takaisin hakuun

Yayang - Gezonder & Bijzonder - Oosterse Traiteur & Kruidenier

Spaarndammerstraat 91A, 1013 TC Amsterdam

Avoinna nyt · asti 20:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 8. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Yayang Curries (vegetarian, with white rice)
01 Penaeng curryvegetarian
7.95
Panang Curry — vegetables, bambu, aubergine, coconut milk (Thailand)
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraatteja
02 Green curryvegetarian
7.95
Green Curry — vegetables, bambu, green beans, coconut milk (Thailand)
arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraatteja
03 Masaman curryvegetarian
7.95
Massaman Curry — carrots, potatoes, peanuts, coconut milk (Malaysia)
arvio≈ 750 kcal75 g hiilihydraatteja
04 Dhal Buttercurryvegetarian
11.95
Dal Butter Curry — yoghurt, lentils, pumpkin (India)
arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
05 Sayur Lemakvegetarian
7.95
Sayur Lemak — beansprouts, beans, cabbage, coconut milk (Indonesia)
arvio≈ 640 kcal60 g hiilihydraatteja
06 Kerala Lemon curryvegetarian
7.95
Kerala Lemon Curry — fennel, yoghurt, tomatoes, chickpeas (India)
arvio≈ 580 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
07 Pumpkin curryvegetarian
7.95
Pumpkin Curry — pumpkin, sweet potato, coriander (House speciality)
arvio≈ 690 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
08 Kimchi curryvegetarian
7.95
Kimchi Curry — potato, chicory, cabbage, sesame, peanut, garlic (Korea)
arvio≈ 710 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
09 Purple curryvegetarian
7.95
Purple Curry — purple carrot, sweet potato, rose petals (House speciality)
arvio≈ 680 kcal80 g hiilihydraatteja
1-9 Rainbow curries for 2 personsvegetarian
35.95
Rainbow Curry Platter — all tastes in quarter-sized portions
arvio≈ 1800 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 27
Yayang Stir-fry/ Main Courses (with white rice)
10 Khao Phad Thai
14.95
Khao Phad Thai — fried rice with vegetables (Thailand)
arvio≈ 720 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
11 Kuey Tiaw
14.95
Kuey Tiaw — fried rice noodles with vegetables (Malaysia)
arvio≈ 750 kcal100 g hiilihydraatteja
12 Phad Met Mamuang
14.95
Phad Met Mamuang — stir-fried vegetables, cashewnuts (Thailand)
arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
13 Priaw Waan
14.95
Priaw Waan — sweet and sour vegetables, pineapple (Thailand)
arvio≈ 740 kcal85 g hiilihydraatteja
14 Phad King
14.95
Phad King — vegetables, ginger, garlic (Malaysia)
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraatteja
15 Phadphrik Sos Tiram
14.95
Phadphrik Sos Tiram — vegetables, oyster and sweet soy sauce (Malaysia)
arvio≈ 710 kcal72 g hiilihydraatteja
16 Paksoy / Kailan
14.95
Paksoy Kailan — broccoli, kailan, wortel, garlic chilli oil (Singapore)
arvio≈ 660 kcal62 g hiilihydraatteja
17 Kangkung Belacan
14.95
Kangkung Belacan — waterspinach, onion, sambal (Malaysia)
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraatteja
18 Goong Som
19.95
Goong Som — prawns, vermicelli, coconut-lemon dressing, peanuts (Laos)
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
19 Bulgogi
21.95
Bulgogi Lamb — lamb carpaccio, sesame oil, pear, spring-onion, garlic (Korea)
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja
Yayang Oriental Tapas
20 Fresh Spring Rollsvegetarian
7.95
Fresh Spring Rolls — 2 vegetarian rice-meal spring rolls (Vietnam)
arvio≈ 180 kcal28 g hiilihydraatteja
21 Mieng Khum
11.95
Mieng Khum — 4 pepper-leafrolls – taste explosion (Laos)
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
22 Peking Duck
8.95
Peking Duck — 2 pan cakes, duck, Hoisin sauce (China)
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraatteja
23 Yakitori
5.95
Yakitori — 2 chicken skewers (Japan)
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
24 Satay Kicap
7.95
Satay Kicap — 2 saté skewers chicken, lamb or beef (Indonesia)
arvio≈ 260 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
25 Tod Man Pla
9.95
Tod Man Pla — 2 fish-cakes (Thailand)
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
26 Murtabak
27.95
Murtabak — 1 filled dumpling, minced lamb, onion, cabbage (Malaysia)
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
27 Lemper
13.95
Lemper — 1 sticky-rice roll, coconut-peanut filling (Indonesia)
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraatteja
28 Kue Djagung
3.95
Kue Djagung — 2 sweet-hearty corn-cakes (Indonesia)
arvio≈ 240 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
29 Gyozavegan
6.95
Gyoza — 2 vegan dumplings, edamame soy beans (Japan)
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
30 Karipap/Samosa
2.95
Samosa — 1 curry-filled dumpling (Malaysia)
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraatteja
31 Mini Springrolls
7.95
Mini Spring Rolls — 4 small deep-fried springrolls (China)
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
32 Mixed tapas for 2 people
20.00
Mixed Tapas Platter — 20, 22, 23, 25 or vegetarian choice 20, 28, 29, 30
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
33 Nasi Lemak
12.95
Nasi Lemak — coconut rice, fried toppings, peanuts (Malaysia)
arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Yayang Soups
34 Saoto soup
8.95
Soto Soup — chicken soup , beansprouts, glassnoodles, egg (Indonesia)
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
35 Sup Buntut
8.95
Sup Buntut — lamb, cabbage, potato, spices (Malaysia)
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
36 Laksa Lemak Nyonya
8.95
Laksa Lemak Nyonya — spicy coconut-curry soup (Singapore)
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
37 Tom Yam
8.95
Tom Yam — spicy-sour lemon-chilli soup (Malaysia)
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
38 Tom Ka
8.95
Tom Ka — mild lemongrass-coconut soup (Thailand)
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
39 Miso soep
5.95
Miso Soup — soya bean paste, seaweed, carrot, spring onion (Japan)
arvio≈ 90 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
40 Pho Bo
9.95
Pho Bo — beef soup, glassnoodles, sweet basil, spices (Vietnam)
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
41 Kuey Tiauw Nam Daeng
8.95
Kuey Tiauw Nam Daeng — rice-noodles, veggies, coriander (Thailand)
arvio≈ 480 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Yayang salades
42 Som Tam
7.95
Som Tam — green papaya-salad (North Thailand)
arvio≈ 180 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
43 Laab Kai
7.95
Laab Kai — spicy chicken-salad (Laos, NorthThailand)
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
44 Nam Tok
7.95
Nam Tok — spicy beef-salad (Laos, North Thailand)
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
45 Oon Senvegetarian
7.95
Oon Sen Salad — vegetarian glasnoodle-salad (Vietnam)
arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraatteja
Yayang desserts
46 Mochi & Icecream
4.95
Mochi and Ice Cream — green tea, black / white sesame, mango (Japan)
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja
47 Spekkoek
4.95
Spekkoek Cake — spicy cake pandan or plain
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 39
day specialty
4.95
Mango or Carrot Sorbet — sugarfree mango or purple carrot sorbet
arvio≈ 120 kcal25 g hiilihydraatteja
Yayang special desserts
48 Bubur Ketan Hitam
4.95
Bubur Ketan Hitam — black sticky-rice pudding (Indonesia)
arvio≈ 380 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 38
49 Bubur Sagu
4.95
Sago Pearl Pudding — sagopearl pudding (Thailand)
arvio≈ 320 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 32
50 Bubur Kacang Hijau
4.95
Green Bean Dessert — green bean dessert (Malaysia)
arvio≈ 340 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
51 Cendol
4.95
Cendol — coconut cream, palmsugar, green jelly (Malaysia)
arvio≈ 410 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 30

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

74veggie
scorearvio

Aasialaisia annoksia ja kasviscurryja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on useita kasviscurryja, kuten Masaman ja Dhal Buttercurry. Tarjolla on myös kasvisvaihtoehtoja kuten Khao Phad Thai ja Gyoza-nyytit.

14 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 53:sta

65dia
scorearvio

Aasialaisia tapaksia ja keittoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Monet annokset tarjoillaan valkoisen riisin kanssa, mikä nostaa hiilihydraattimäärää. Valitse sen sijaan tapaksia, keittoja tai salaatteja.

14 diabetesystävällistä · 53 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Spaarndammerstraat 91A, 1013 TC Amsterdam
Aukioloajat
ma—
ti16:00–20:00
ke16:00–20:00
to16:00–20:00
pe16:00–20:00
la16:00–20:00
su16:00–20:00
Cookery courses possible every day before opening-time (11.30-15.30)
Yhteystiedot
+32203379376 anjaaurin3@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yayang.nl/

Omistatko Yayang - Gezonder & Bijzonder - Oosterse Traiteur & Kruidenier? Rekisteröi paikkasi.