takaisin hakuun

Restobar Massalia

Beukenplein 21, Amsterdam

Avoinna nyt · asti 00:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

KOUD
LANGOUSTINE tartaar
15.50
Langoustine Tartare — verbena - spekvet - gefermenteerde aardbei - tomaten consommé
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
NTAKOS vvegetarian
13.50
Ntakos — gerookte heritage tomaat – tsalafouti-kaas – lamsoor – daslook – Johannesbroodbeschuit
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
GROENE BONEN vgnvegan
14.00
BBQ Green Beans — van de bbq - amandelcrème - mierikswortel - gerookte amandel - radijs
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
TARTAAR “Giouvarlakia”
15.00
Giouvarlakia Tartare — krokante rijst - citroensaus ‘avgolemono’ - dille
arvio≈ 340 kcal25 g hiilihydraatteja
WARM
MOUSSAKA
15.50
rundergehakt - aubergine - nootmuskaat - bechamel - krokante aardappelen - basilicum
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
RODE MULpescatarian
14.50
Red Mullet — gerookte wilde groenten – ‘kakavia’ saus – citroencrème
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
COURGETTE vgnvegan
13.50
BBQ Courgette — van de bbq - pompoenpitvelouté - koolrabi - asperge - kervel - cascabel crispy olie
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
AUBERGINE v ‘Imam’vegetarian
13.50
Imam Bayildi Aubergine — uien- en tomatenstoof - feta
arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
CÔTE DE BOEUF THE FRENCH WAY
13.50
Côte de Boeuf French Style — vanaf 400 gr - dry aged Holstein – beurre noisette - sjalot – bieslook
arvio≈ 950 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CÔTE DE BOEUF THE GREEK WAY
13.50
Côte de Boeuf Greek Style — vanaf 400 gr - dry aged Holstein - ingelegde ui - oregano - citroen
arvio≈ 820 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
SIDES
FRIET vvegetarian
6.00
Fries — friet van Frietboutique - huisgemaakte mayonaise
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 43
BABY GEM vgnvegan
6.50
Baby Gem Salad — radijs - komkommer gaspacho - gepekelde jalapeno
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
GRIEKSE SALADE vvegetarian
7.50
Greek Salad — tomaat - feta - paprika - ui - kapperappels - komkommer
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
DESSERTS
VERBENA vgnvegan
10.50
Verbena Dessert — schuim van ouzo - druiven - venkelgranité
arvio≈ 180 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 39
PANACOTA
Panna Cotta — kruiden van Edwins tuin
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
TZATZIKI vvegetarian
12.00
Tzatziki Dessert — komkommergranité - appel- en selderijsorbet - yoghurtmousse - gedroogde olijf - dille
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraatteja
EKMEK vvegetarian
13.00
Ekmek Dessert — getoaste brioche - gekarameliseerde geitenmelk - kataifi - geitenmelkijs
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 29
SELECTIE KAZEN VAN FROMAGERIEvegetarian
15.00
Cheese Selection — peer - dadel- en witte pepercompote - krokant - flatbread
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja
KEF (4) vvegetarian
Kef
arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraatteja
TABLE EXPERIENCE
GREEK FAMILY
50.00
Greek Family Sharing — Eat like Greeks do – 3 rounds of sharing dishes
arvio≈ 1800 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 29
NIBBLES
ZEEUWSE OESTERS THE FRENCH WAYpescatarian
15.00
Oysters French Style — 3 st - mignonette in champagne-azijn - citroen
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
ZEEUWSE OESTERS THE GREEK WAYpescatarian
15.00
Oysters Greek Style — 3 st - ‘tzatziki’ – kefir – chili – dille
arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
MASSALIA OLIJVENvegan
6.50
Massalia Olives — vgn Kalamata en groene olijven - gerookte amandel - tijmhoning uit Ikaria - chili
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
ZUURDESEMvegetarian
7.00
Sourdough with Feta — v ‘Kopanisti’ - opgeklopte fetacrème - oregano
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
CHARCUTERIE VAN DE DAG
11.50
Charcuterie — 100 gr - Buitengewone Varkens - ‘Koroneiki’ olijfolie
arvio≈ 350 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
KOULOURI
11.50
tarama - daslookolie
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
SARDINEpescatarian
13.50
Sardine Savoro — ‘Savoro’ - rozemarijn - kappertjes - gemarineerde druiven
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SCHAAP SOUVLAKI
12.00
Sheep Souvlaki — (2) gefermenteerde honing - yoghurt - oregano
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
OKRAvegan
11.50
Okra Ratatouille — vgn ratatouille emulsie - daslookolie - boekweit
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
PANISEvegan
9.50
vgn artisjok - paprika - saffraan en citroenaïoli
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
COURGETTE FRITTERSvegetarian
11.00
v courgette & feta fritters - groene tzatziki
arvio≈ 340 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TIGANOPSOMO
11.50
krokant deeg - fetacrème - ansjovis - tomaat - kruiden - kappertjes
arvio≈ 390 kcal32 g hiilihydraatteja
CRUDITESvegan
9.50
Crudites with Hummus — vgn seizoensgroenten - rode linzenhummus - chipotle
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

89veggie
scorearvio

Kreikkalaisvaikutteisia kasvisruokia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on runsaasti kasvisvaihtoehtoja, kuten feta-munakoisoa ja grillattua kesäkurpitsaa. Tarjolla on myös vegaanisia annoksia, kuten okraa ratatouille-emulsiolla ja panise-leipää. Pöytä sopii sekaryhmille.

18 kasvis- ja 8 vegaanista annosta 33:sta

77dia
scorearvio

Vähähiiliäislihaa ja kasviksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistolla on useita proteiinipitoisia ja vähähiiliäisiä vaihtoehtoja. Côte de Boeuf ja erilaiset kasvisruoat sopivat hyvin.

21 diabetesystävällistä · 33 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Beukenplein 21, Amsterdam
Aukioloajat
ma16:00–00:00
ti16:00–00:00
ke16:00–00:00
to16:00–00:00
pe16:00–01:00
la12:00–01:00
su12:00–00:00
Yhteystiedot
+32202358780 info@restobarmassalia.nl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restobarmassalia.nl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 100 %

Omistatko Restobar Massalia? Rekisteröi paikkasi.