Warung Solo

Bos en lommerweg 82, 1055 DP Amsterdam

Suljettu nyt · avataan 16:00

Indonesian€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

GROENTEN GERECHTEN

Sambel Goreng Boontjesvegan, vegetarian

2.75

pittige boontjes

arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Sayur Lodehvegan, vegetarian

2.75

groenten in cocos

arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Tumis Campurvegan, vegetarian

2.75

gemengde groenten

arvio≈ 110 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Tumis Boontjesvegan, vegetarian

2.75

zoete boontjes

arvio≈ 130 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Acar Ketimunvegan, vegetarian

2.75

komkommer in zoetzuur

arvio≈ 60 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tempe orekvegan, vegetarian

2.75

tempe in kecap

arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Tongsengvegan, vegetarian

2.75

Tongseng Tempe — pittige tempe met boontjes

arvio≈ 190 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Terong bladovegan, vegetarian

2.75

aubergine

arvio≈ 140 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

sambal goreng tempe boontjesvegan, vegetarian

2.75

pittig

arvio≈ 210 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Tahu lemakvegan, vegetarian

2.75

tahu, spitikool, kousenband

arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

OVERIGE GERECHTEN

Sambel Goreng Telorvegetarian

1.50

gebakken ei in pittige saus

arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sambel Goreng Tempe Keringvegan, vegetarian

4.50

droge, pittig, zoete tempe

arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sate-, Gado Gado- of Loempia saus

2.00

Indonesian Sauce

arvio≈ 80 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

MAALTIJDEN

Nasi Putihvegan, vegetarian, gluten_free

3.00

White Rice — witte rijst

arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja

Nasi Goreng

4.00

gebakken rijst

arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Bami Goreng

4.00

gebakken bami

arvio≈ 580 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Nasi Kuningvegan, vegetarian

4.00

gekruid gele rijst

arvio≈ 230 kcal48 g hiilihydraatteja

Lontongvegan, vegetarian, gluten_free

3.00

blokjes rijst

arvio≈ 180 kcal40 g hiilihydraatteja

VLEESGERECHTEN

Daging Rendang

3.25

rundvlees in cocossaus

arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Daging Semur

3.25

rundvlees in ketjapsaus

arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Semur Solo

3.25

rundergehakt balletjes

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Daging Bali

3.25

pittige rundvlees

arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

KIPGERECHTEN

Ayam Kare

3.25

kip kerry

arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Ayam Pedes

3.25

pittige kip

arvio≈ 310 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Ayam Kecap

3.25

kip in soya-saus, niet pittig

arvio≈ 340 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Ayam Asem Manis

3.25

kip zoetzuur, niet pittig

arvio≈ 390 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 44

Ayam Paniki

3.25

kip met cocossaus

arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Ayam Madu

3.25

kip in honingsaus

arvio≈ 410 kcal25 g hiilihydraatteja

VISGERECHTEN

Ikan Balipescatarian

4.00

gebakken makreel, pittig

arvio≈ 360 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Sambel Goreng Udangpescatarian

4.25

gebakken garnalen, pittig

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Ikan Pepesanpescatarian

5.50

1/2 gestoomde makreel in blad,pittig

arvio≈ 310 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

SATE

Sate Ayam

6.50

kippenvlees sate, 3 stokjes

arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

MENU'S

SOTO AYAM

6.50

indonesische kippensoep

arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

SATE AYAM LONTONG

8.00

3 stuks kip sate met blokjes rijst

arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

GADO GADOvegetarian

9.00

gemengde groenten met pindasaus

arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

GADO GADO LONTONGvegetarian

11.00

gemengde groenten met blokjes rijst

arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

TAHU KECAPvegan, vegetarian

9.00

tahu met gemengde groenten met kecap saus

arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

NASI RAMES

12.00

witte of gebakken rijst, 1x vlees, 1x groenten, ei

arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

NASI RAMES VEGETARISCHvegetarian

12.00

witte of gebakken rijst, 2x groenten en ei

arvio≈ 680 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

NASI RAMES COMPLEET

14.50

witte of gebakken rijst, 2x vlees, 2x groenten, ei

arvio≈ 880 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

NASI RAMES SPECIAL

16.00

witte of gebakken rijst, 2x vlees, 2x groenten, ei en 1x sate

arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

BAMI RAMES

12.00

bami, 1x vlees, 1x groenten, ei

arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

BAMI RAMES VEGETARISCH KLEINvegetarian

12.00

Bami Rames Vegetarisch — bami, 2x groenten, ei

arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

BAMI GORENG RAMES COMPLEET

14.50

bami, 2x vlees, 2x groenten, ei

arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

BAMI VEGETARISCHvegetarian

14.50

bami, 4x groenten, ei

arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

BAMI GORENG RAMES SPECIAAL

16.00

Bami Goreng Rames Special — bami, 2x vlees, 2x groenten, ei, 1x sate

arvio≈ 880 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

LONTONG RAMES

12.00

blokjes rijst, 1x vlees, 1x groenten, ei

arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

LONTONG RAMES COMPLEET

14.50

blokjes rijst, 2x vlees, 2x groenten en ei

arvio≈ 760 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

LONTONG RAMES SPECIAAL

16.00

Lontong Rames Special — blokjes rijst, 2x vlees, 2x groenten, ei, 1 sate,

arvio≈ 860 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Nasi, Bami of Nasi kuning

4.00

Nasi, Bami or Nasi Kuning

arvio≈ 250 kcal40 g hiilihydraatteja

RIJSTAFEL

RIJSTAFELWARUNG SOLO voor 2 pers.

45.00

Rijstafel Warung Solo for 2 — nasi en /of bami, 2x vlees, 2x groenten, 2x ei, * 2 sate stokjes, 2xperkedel kentang, acar cetiminum, serundung, krupuk

arvio≈ 2200 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 27

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

82dia
scorearvio

Vähähiiliäisiä indonesialaisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiini- ja kasvisruokia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Voit koostaa aterian valitsemalla yksittäisiä annoksia.

28 diabetesystävällistä · 52 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Bos en lommerweg 82, 1055 DP Amsterdam
Aukioloajat: ma16:00–19:45
ti16:00–19:45
ke16:00–19:45
to12:00–19:45
pe12:00–19:45
la16:00–19:45
su16:00–19:45
Yhteystiedot: +32357852993 info@warungsolo.nl
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), warungsolo.nl/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Warung Solo? Rekisteröi paikkasi.