Lilian Bonnefoi

7 Av. Robert Soleau, 06600 Antibes

aukioloajat eivät tiedossa

bakeryFrench€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 15. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Petit-déjeuner

PAIN TOASTÉ

8.00

Toast — Tranches de pain au levain toastés, beurre et confiture maison

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja

AVOCADO TOAST

18.00

Pain au levain toasté, écrasé d’avocat, zestes de citron vert, mélange de graines, œuf poché ou brouillés, herbes fraîches, radis

arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

SALADE DE FRUITS FRAISvegan, vegetarian

6.00

Fresh Fruit Salad

arvio≈ 80 kcal18 g hiilihydraatteja

SALADE DE FRUITS FRAISvegan, vegetarian

12.00

Fresh Fruit Salad

arvio≈ 160 kcal36 g hiilihydraatteja

YAOURT BOWLvegetarian

6.00

Yogurt Bowl — Yaourt grec nature, pousses d’épinards frais, sauce Hollandaise

arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

FRUITS BOWLvegetarian

11.00

Fruit Yogurt Bowl — Yaourt grec, fruits frais et zestes de citron vert

arvio≈ 340 kcal28 g hiilihydraatteja

FRESH BOWLvegetarian

14.00

Granola Bowl — Yaourt grec, granola maison à base de fruits secs et noix de coco, fruits frais, zestes de citron vert

arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraatteja

BRIOCHE PERDUEvegetarian

13.00

French Toast — Brioche perdue, fruits frais de saison, crème mascarpone vanille

arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 38

PANCAKESvegetarian

9.00

Sirop d’érable

arvio≈ 510 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 44

PANCAKESvegetarian

12.00

Pancakes with Fruit — sirop d’érable et fruits frais

arvio≈ 580 kcal72 g hiilihydraatteja

ŒUFS À la coquevegetarian

14.00

Soft Boiled Eggs — Servis avec une salade de pousses d’herbes fraîches et pain toasté au levain

arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

ŒUFS Au platvegetarian

14.00

Fried Eggs — Servis avec une salade de pousses d’herbes fraîches et pain toasté au levain

arvio≈ 410 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

ŒUFS Brouillésvegetarian

15.00

Scrambled Eggs — Servis avec une salade de pousses d’herbes fraîches et pain toasté au levain

arvio≈ 430 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

OMELETTES Naturevegetarian

15.00

Plain Omelette

arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

OMELETTES Fromagevegetarian

18.00

Cheese Omelette

arvio≈ 420 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

OMELETTES Jambon

18.00

Ham Omelette

arvio≈ 450 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

OMELETTES Jambon fromage

20.00

Ham and Cheese Omelette

arvio≈ 520 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

ŒUFS BÉNÉDICTEvegetarian

18.00

Eggs Benedict — Servis dans un kouglof Maison, œuf poché, pousses d’épinards frais, sauce Hollandaise

arvio≈ 610 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

ŒUFS BÉNÉDICTEvegetarian

21.00

Eggs Benedict — Servis dans un kouglof Maison, œuf poché, pousses d’épinards frais, sauce Hollandaise

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

ŒUFS BÉNÉDICTEvegetarian

25.00

Eggs Benedict — Servis dans un kouglof Maison, œuf poché, pousses d’épinards frais, sauce Hollandaise

arvio≈ 690 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

PANCAKES AVOCAT SAUMONpescatarian

21.00

Salmon Avocado Pancakes — Pancakes minute, écrasé d’avocat, lime zest, homemade gravlax salmon

arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Menu Pitchoun

17.00

Kids Menu — UNE BOISSON, UN PLAT AU CHOIX (CROQ’ TARTINE ou PETIT AVOCADO TOAST), UN DESSERT (2 Macarons ou 1 Cookie)

arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraatteja

Déjeuner

VOL-AU-VENT

29.00

Seafood Vol-au-Vent — Piperade de poivrons et chorizo, olives taggiasche, poulpe et gambas poêlées minute

arvio≈ 720 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

TARTE FEUILLETÉE AUX LEGUMES CONFITSvegetarian

26.00

Vegetable Tart — Courgettes, poivrons, aubergines, oignons confits, huile d’olive aux herbes, servis avec une sauce tomate maison

arvio≈ 610 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

SOUPE GLACÉE DE SAISONvegetarian

24.00

Seasonal Chilled Soup — Sélection du chef autour des légumes de saison

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

CROQUE TRUFFEvegetarian

24.00

Truffle Croque Monsieur — Tranches de pain au levain toasté, comté et béchamel truffée

arvio≈ 820 kcal48 g hiilihydraatteja

POKE BOWLpescatarian

26.00

Salmon Poke Bowl — Graines de quinoa, vinaigrette, sésame, mangue, avocat, pousses de soja, saumon mariné Maison

arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

SALADE CESAR

22.00

Caesar Salad — Salade romaine, blanc de poulet snacké, petits croûtons poêlés au beurre, bacon grillé, copeaux de parmesan, sauce César et œuf dur

arvio≈ 640 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

PLAT DU JOUR

Dish of the Day — Notre suggestion du jour est préparée par notre chef à partir de produits frais et de saison

arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Brunch

49.00

Brunch Set — UN PLAT SALÉ AU CHOIX (Jambon, Bacon, Saumon ou végétarien : Avocado Toast ou Œuf Bénédicte), UN PLAT SUCRÉ AU CHOIX (Viennoiserie, Pain toasté, Brioche perdue, Pancake), UNE PÂTISSERIE, Une boisson chaude, Un jus de fruit

arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 41

Extras

Pain toastévegetarian

3.00

Toast

arvio≈ 160 kcal24 g hiilihydraatteja

Beurrevegetarian

2.00

Butter

arvio≈ 100 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Confiture Maisonvegan, vegetarian

2.00

Homemade Jam

arvio≈ 50 kcal13 g hiilihydraatteja

Saumonpescatarian

7.00

Salmon

arvio≈ 120 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Jambon

6.00

Ham

arvio≈ 110 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Bacon

6.00

arvio≈ 150 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Oeufvegetarian

3.00

Egg

arvio≈ 75 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Avocatvegan, vegetarian

6.00

Avocado

arvio≈ 160 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Chantilly mascarpone maisonvegetarian

2.00

Mascarpone Whipped Cream

arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Salade vertevegan, vegetarian

5.00

Green Salad

arvio≈ 40 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Fromage râpévegetarian

3.00

Grated Cheese

arvio≈ 110 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Bol de chipsvegan, vegetarian

6.00

Chips

arvio≈ 530 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 44

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

84dia
scorearvio

Proteiinipitoisia aamiais- ja lounasvaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimassa on useita vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Omeletit ja salaatit sopivat hyvin leipätuotteiden tilalle.

22 diabetesystävällistä · 42 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: 7 Av. Robert Soleau, 06600 Antibes
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +33493339074
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lilianbonnefoi.com/

Omistatko Lilian Bonnefoi? Rekisteröi paikkasi.