L'Atelier - Antibes, 2208 route de grasse, espace antibes
route de grasse 2208, 06600 Antibes
aukioloajat eivät tiedossa
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Mezzés
Hommosvegan
4.90
Hummus — Délicat mélange de pois chiches, tahini, huile d’olive et jus de citron
arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Hommosvegan
7.30
Hummus — Délicat mélange de pois chiches, tahini, huile d’olive et jus de citron
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Moutabalvegan
4.90
Caviar d’aubergine au goût fumé, rehaussé d’une crème de sésame, de citron frais et d’huile d’olive vierge
arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Moutabalvegan
7.30
Caviar d’aubergine au goût fumé, rehaussé d’une crème de sésame, de citron frais et d’huile d’olive vierge
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Taboulévegan
4.90
Tabbouleh — Un mélange parfumé : persil et menthe finement hachés, tomates et oignons, relevés de citron et d’huile d’olive.
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Taboulévegan
7.30
Tabbouleh — Un mélange parfumé : persil et menthe finement hachés, tomates et oignons, relevés de citron et d’huile d’olive.
arvio≈ 270 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Moussakavegan
4.90
Aubergines fondantes avec tomates et pois chiches grillés au four.
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Moussakavegan
7.30
Aubergines fondantes avec tomates et pois chiches grillés au four.
arvio≈ 400 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Yaourt Concombresvegetarian
4.90
Cucumber Yogurt — Yaourt onctueux aux concombres et à la menthe fraîche
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Yaourt Concombresvegetarian
7.30
Cucumber Yogurt — Yaourt onctueux aux concombres et à la menthe fraîche
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mouhamaravegan
4.90
Muhammara — Mélange gourmand de poivrons, mie de pain, noix et mélasse de grenade
arvio≈ 280 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Mouhamaravegan
7.30
Muhammara — Mélange gourmand de poivrons, mie de pain, noix et mélasse de grenade
arvio≈ 500 kcal36 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Keshkévegetarian
4.90
Keshke — Fromage blanc libanais délicatement assaisonné de noix, basilic et oignons
arvio≈ 240 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Keshkévegetarian
7.30
Keshke — Fromage blanc libanais délicatement assaisonné de noix, basilic et oignons
arvio≈ 430 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Sambousseks
Fatayersvegan
5.50
Fatayer Spinach — Chausson gourmand aux épinards, citron et huile d’olive
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fatayersvegan
10.00
Fatayer Spinach — Chausson gourmand aux épinards, citron et huile d’olive
arvio≈ 420 kcal44 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Samboussek à la viande
6.60
Meat Sambousek — Chausson à la viande soigneusement préparé selon des techniques traditionnelles et avec des ingrédients de haute qualité, garantissant une bouchée savoureuse et satisfaisante à chaque dégustation
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Samboussek à la viande
12.00
Meat Sambousek — Chausson à la viande soigneusement préparé selon des techniques traditionnelles et avec des ingrédients de haute qualité, garantissant une bouchée savoureuse et satisfaisante à chaque dégustation
arvio≈ 560 kcal36 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Kebbé
8.50
Kibbeh — Boulettes de viande libanaises garnies de boulgour, oignons et pignons Que ce soit en entrée ou en plat principal, le Kebbé est un incontournable.
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Kebbé
16.00
Kibbeh — Boulettes de viande libanaises garnies de boulgour, oignons et pignons Que ce soit en entrée ou en plat principal, le Kebbé est un incontournable.
arvio≈ 640 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
falafels végétariensvegan
4.50
Falafel — Boules croquantes de fèves et de pois chiches à l'huile de sésame
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
falafels végétariensvegan
8.50
Falafel — Boules croquantes de fèves et de pois chiches à l'huile de sésame
arvio≈ 360 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Grillades
Brochette Chich Taouk
3.50
Shish Taouk — Filets de poulet délicatement marinés au citron et à l’ail, grillés en brochettes
arvio≈ 160 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Brochette Kafta
4.50
Kafta Skewer — Bœuf et agneau hachés, délicatement parfumés au persil et aux oignons
arvio≈ 210 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Chawarma Poulet
15.00
Chicken Shawarma — Poulet mariné à la broche, émincé et grillé accompagné d'un riz vermicelles, environ 250gr.
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Accompagnements
Riz vermicellesvegan
4.50
Vermicelli Rice
arvio≈ 220 kcal42 g hiilihydraatteja
Riz lentillesvegan
4.50
Lentil Rice
arvio≈ 280 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Assiettes Libanaises
Assiette 2 Falafels & Duo de Mini Mezzésvegan
11.90
Falafel and Mezzé Plate — Choisissez vos 2 minis Mezzés
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Assiette 3 Kebbés & Duo de Mini Mezzés
13.50
Kibbeh and Mezzé Plate — Choisissez vos 2 minis Mezzés
arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Assiette Chawarma Poulet & Duo de Mezzés
16.00
Chicken Shawarma and Mezzé Plate — Notre Chawarma Poulet est accompagné de Riz Vermicelles Choisissez ensuite vos 2 minis Mezzés
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Sandwiches
Sandwich Chawarma Poulet
8.50
Chicken Shawarma Sandwich — Un sandwich généreux garni de poulet rôti à la broche, mariné au citron, accompagné de salade fraîche et de cornichons croquants, sublimé par une onctueuse sauce tahini maison.
arvio≈ 550 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Sandwich Kafta
9.50
Kafta Sandwich — Un sandwich généreux garni de kafta de bœuf et d’agneau hachés, délicatement parfumés au persil et aux oignons, accompagné de salade fraîche, de tomates et de cornichons croquants, le tout sublimé par un hommos onctueux.
arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Sandwich falafelvegan
8.50
Falafel Sandwich — Beignets croquants de pois chiche à l'huile de sésame, menthe, salade, cornichons, tomates. Sauce tahini.
arvio≈ 520 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Menus à Partager
Le Gourmand
58.00
The Gourmet Platter — Sélection du Chef: 5 Mezzés + 8 Sambousseks + Chawarma Poulet & Riz
arvio≈ 2400 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 28
Le Veggievegetarian
48.00
The Veggie Platter — Sélection du Chef: 5 Mezzés + 6 Sambousseks + Riz
arvio≈ 1800 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 34
Formules Sandwiches
1 Sandwich + 1 Soft
10.90
Sandwich and Drink Combo
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraatteja
1 Sandwich + 2 Mini Desserts + 1 Soft
12.90
Sandwich, Desserts and Drink Combo
arvio≈ 950 kcal110 g hiilihydraatteja
1 Sandwich + 3 Sambousseks + 1 Soft
15.90
Sandwich, Sambouseks and Drink Combo
arvio≈ 880 kcal80 g hiilihydraatteja
Desserts
Mouhalabiehvegetarian
4.00
flan libanais délicatement parfumé à la fleur d’oranger, tout en douceur et en finesse.
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraatteja
Mafroukehvegetarian
4.50
Un dessert libanais délicat mariant la douceur d’une crème de lait à la fleur d’oranger et le croquant généreux des pistaches
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
Loukoums par 6vegan
3.00
Turkish Delights — Petites confiseries traditionnelles, moelleuses et parfumées, offrant un équilibre parfait entre douceur et exotisme.
arvio≈ 300 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 32
Maamoulsvegetarian
4.00
Des maamouls fins et savoureux, préparés selon la tradition, où la douceur des dattes et la richesse des noix ou pistaches se mêlent dans un équilibre parfait.
arvio≈ 250 kcal35 g hiilihydraatteja
Maamoulsvegetarian
8.50
Des maamouls fins et savoureux, préparés selon la tradition, où la douceur des dattes et la richesse des noix ou pistaches se mêlent dans un équilibre parfait.
arvio≈ 500 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 42
Maamoulsvegetarian
14.00
Des maamouls fins et savoureux, préparés selon la tradition, où la douceur des dattes et la richesse des noix ou pistaches se mêlent dans un équilibre parfait.
arvio≈ 850 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 43
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
89veggie
scorearvio
scorearvio
Libanonilaista ruokaa Antibesissa
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy hommusta, tabouletia ja falafel-sandwich. Tarjolla on myös kasvissyöjille suunnattu Le Veggie -annos.
29 kasvis- ja 19 vegaanista annosta 44:sta
73dia
scorearvio
scorearvio
Hiilihydraattitietoinen libanonilainen ruoka
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita proteiinipitoisia grillivaihtoehtoja ja vähähiilihydraattisia meze-annoksia. Valikoima on hyvä kulhydraattien seurantaan.
24 diabetesystävällistä · 44 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- route de grasse 2208, 06600 Antibes
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +33493330755 contact@latelier-libanais.fr
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latelier-libanais.com/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %
Omistatko L'Atelier - Antibes, 2208 route de grasse, espace antibes? Rekisteröi paikkasi.