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Wasbar - Antwerpen, Graaf van Egmontstraat

Graaf van Egmontstraat 5, 2000 Antwerpen

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Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Petit déjeuner et Brunch
FRENCH TOAST: CREME BRULEE
13.30
French Toast Crème Brûlée — Pain perdu à la crème brûlée avec une délicieuse couche de sucre croustillant
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraatteja
FRENCH TOAST: BACON BOURGEOIS
17.90
French Toast Bacon Bourgeois — Pain perdu avec crispy bacon, fromage à raclette, jeunes pousse d'épinard, champignons sautés, crème aigre et thym.
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
SHAKSHUKA (< 12:00)
12.80
Shakshuka — OEuf poché dans une sauce orientale de tomates et de poivrons grillés, servi avec du pain foccacia
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
EMMA'S ACAI BOWL
10.70
* By Emma Bale * Açai by Holy Berry avec yaourt de soja, granola, banane, myrtilles, chocolat et beurre de cacahuète.
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
SUPERBERRY ACAI BOWL
10.70
* By Emma Bale * Açai by Holy Berry avec yaourt de soja, granola, banane, fraise, noix de coco râpée
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
CINNAMON BUNS
4.40
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
KILLER BISCUIT PANCAKES
13.30
Avec pâte de spéculoos, crumble de spéculoos, fraise et menthe
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraatteja
CRISPY BACON PANCAKES
13.30
* By Emma Bale * Avec du bacon croustillant, de la banane, des myrtilles et beaucoup de sirop d'érable.
arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 43
BANANE CHOCOLAT PANCAKES
12.30
Banana Chocolate Pancakes — aux banane et chocolat
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 42
FRAISE MYRTILLES PANCAKES
12.30
Strawberry Blueberry Pancakes — Aux fraises - myrtilles et sirop d'érable
arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraatteja
BAGEL QUEEN ELIZABETH
15.95
Queen Elizabeth Bagel — Bagel au sésame . omelette . bacon croustillant . Cheddar rouge . tomates cerises . mayonnaise . oignons verts. jeunes pousses d’épinard . feuilles d’oseille rouge et gaufrettes de pommes de terre
arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
SUNNY SIDE UP (< 12:00)
6.60
Sunny Side Up Bagel — Œuf au plat avec du bacon sur un demi pain bagel grillé croustillant
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PETIT DÉJEUNER WASBAR (< 12:00)
14.40
Wasbar Breakfast — 1 café ou thé* . jus d'orange frais . pain . croissant . beurre . biscuit coco . confiture . pâte à tartiner . fromage . œuf à la coque
arvio≈ 950 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 42
VIENNOISERIESvegan
3.40
Croissant (vegan) (2.9€), pin au chocolat (3,4€)
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
Bagel Burgers
GRINGO STAR
15.95
Gringo Star Bagel Burger — Bagel au tournesol . bœuf effiloché . nachos grillés . sauce chipotle . cheddar rouge . guacamole . oignon rouge . jeunes pousses d'épinards
arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
SHRIMP BIZKIT
15.95
Shrimp Bizkit Bagel Burger — Bagel au sésame . burger aux crevettes . aïoli . d'épices fruits de mer . cheddar rouge . concombre . oignon rouge . mâche
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
MOJO DOJO
15.95
Mojo Dojo Bagel Burger — Bagel au sésame . poulet croustillant . hot honey . sriracha mayo . bacon croustillant . Cheddar rouge . salade de chou . jeunes pousses d’épinard . vinaigrette au sésame . concombre
arvio≈ 920 kcal58 g hiilihydraatteja
TUKTUK TIGERhalal
15.95
Tuktuk Tiger Bagel Burger — Bagel au tournesol . poulet croustillant (halal) . sauce satay* . chili-jam . oignons frits . Cheddar rouge . oignons verts . noix de cajou . jeunes pousse d'épinard
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
CRUZ LEE
15.95
Cruz Lee Bagel Burger — Bagel au tournesol . poulet effiloché . oignons frits . tomates cerises . mayonnaise . sauce barbecue . jeune mâche
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
MISS BEATRIX
15.95
Miss Beatrix Bagel Burger — Bagel au tournesol . pulled beef . bacon croustillant . Cheddar rouge . sauce béarnaise . jeune mâche
arvio≈ 900 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
CURRY KENTUCKY
15.95
Curry Kentucky Bagel Burger — Bagel au sésame . portobello . mozzarella di bufala . piment rouge . oignon rouge . mayonnaise au romarin . jeunes pousses d’épinard
arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraatteja
CRISPY SIRTAKI
15.95
Crispy Sirtaki Bagel Burger — Bagel au tournesol . aioli . crispy Berloumi (doigts croustillants d’halloumi belge) . salsa de tomates . piment rouge . roquette
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
VIVA LAS VEGANvegan
15.95
Viva Las Vegan Bagel Burger — Bagel au sésame . falafels . houmous . tomates cerises . concombre . yaourth épicé . gomasio . jeunes pousses d’épinard
arvio≈ 620 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
QUEEN ELIZABETH
15.95
Queen Elizabeth Bagel Burger — Bagel au sésame . omelette . lard croustillant . Cheddar rouge . jeunes oignons . tomates cerises . mayonnaise . jeunes pousses d’épinard
arvio≈ 820 kcal50 g hiilihydraatteja
BAGEL SPECIALS
THE TOMARELLA
13.95
The Tomarella Bagel — Bagel nature . fromage à tartiner . mozzarella de bufflonne . tomate . roquette . vinaigrette au basilic
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraatteja
THE SALMON
13.94
The Salmon Bagel — Bagel au sésame · fromage à la crème · saumon fumé · câpres · caviar de saumon · oignon rouge · concombre · aneth
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
THE NEW YORKER
13.95
The New Yorker Bagel — Bagel nature · fromage à la crème · pastrami · moutarde · oignon rouge · oignons marinés · concombre · aneth
arvio≈ 560 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Bagels
POULET
12.95
Chicken Bagel — Bagel au tournesol . poulet grillé . houmous . piment rouge . roquette . concombre . Aruba jam
arvio≈ 590 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
AVOCADOvegetarian
12.95
Avocado Bagel — Bagel au tournesol . houmous . avocat . tomates cerises . roquette . coriandre . jeunes oignons . gomasio
arvio≈ 610 kcal54 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
THON
12.95
Tuna Bagel — Bagel nature . salade de thon . guacamole . houmous . concombre . roquette
arvio≈ 640 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Salad Bowls
SAUMON ET AVOCAT
16.50
Salmon and Avocado Salad Bowl — Saumon . avocat . crème aigre . jeunes pousses d’épinards . edamame . salade de lentilles . tomates cerises . pois chiches rôtis . concombre . coleslaw . citron vert
arvio≈ 580 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
THAI CHICKEN
16.50
Thai Chicken Salad Bowl — Poulet effiloché . thai chili jam . crème aigre . jeunes pousses d’épinards . edamame . salade de lentilles . tomates cerises . pois chiches rôtis . concombre . coleslaw . citron vert
arvio≈ 540 kcal36 g hiilihydraattejatasapainoinen 89
FALAFELvegan, vegetarian
16.50
Falafel Salad Bowl — Falafel . hummus . baby spinach leaves . edamame . lentil salad . cherry tomatoes . roasted chickpeas . cucumber . coleslaw . lime
arvio≈ 610 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Potage du jour
PETIT POTAGE
5.60
Small Soup of the Day
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
GRAND POTAGE
7.80
Large Soup of the Day
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Desserts
WHITE CHOCOLATE CAKE
5.50
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 32
RED VELVET CAKE
5.50
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 34
CARROT CAKE
5.50
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 44
Fingerfood
VEGGIE POPSvegetarian
8.50
Poivrons grillés et brocolis dans une panure . sauce coréenne sticky . oignons verts . sésame
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja
BURRATA DIPvegetarian
11.90
Burrata avec sauce au basilic . yaourt de soja . tomates cerises avec du pain focaccia
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
TUK TUK BITES
11.90
Croquettes de poulet, crème aigre et chili jam
arvio≈ 480 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SANTORINI DIPvegetarian
9.70
Houmous et salsa de tomates avec pignons de pin, graines de courge, oignons verts et du pain
arvio≈ 510 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
FALAFEL DELUXEvegan, vegetarian
8.60
Boulettes de falafel . yaourt de soja épicé . menthe . cresson . jeunes oignons . tomates cerises
arvio≈ 410 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
NACHO MACHO
9.60
Nachos . effi loché de boeuf . sauce au cheddar . guacamole . oignon rouge . crème aigre
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraatteja
BRUNCH
BRUNCH LIKE-A-STAR
23.00
Saumon fumé . oignons de printemps . cream cheese . guacamole . pain . granola avec fruits frais et yaourt au soja . sunny side up (œuf au plat avec bacon croustillant) . Viennoiserie . Verre de jus d'orange + café ou thé inclus.
arvio≈ 980 kcal75 g hiilihydraatteja
BRUNCH LIKE-A-ROYAL (VEGAN)vegan, vegetarian
23.00
Brunch Like-a-Royal — Houmous . pois chiches . tranches d'avocat . dip patate douce . pain . granola avec fruits frais et yaourt de soja . boulettes de falafel . Danish crown viennoiserie (vegan). Inc. un verre de jus de fruit + du café ou du thé.
arvio≈ 920 kcal88 g hiilihydraatteja
Aftersummer specials
GRINGO STAR - BAGEL BURGER
Gringo Star Bagel Burger Special — du bæuf effiloché bien juicy, des nachos crunchy, du chipotle fumé, du cheddar rouge et un guacamole ultra creamy
arvio≈ 850 kcal62 g hiilihydraatteja
THE TOMARELLA - BAGEL SPECIALvegetarian
The Tomarella Bagel Special — Un bagel ouvert avec du cream cheese onctueux, de la mozzarella di bufala fondante, des tomates juteuses, de la roquette, des pignons grillés et une vinaigrette fraîche au basilic
arvio≈ 610 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Brunch All Day by Emma Bale
Cinnamon rolls
disponibles en 4 versions: naturel, au sucre, au spéculoos + fraise ou au chocolat + banane
arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 38
Acai Bowls
Acai Bowl — en 2 recettes avec beaucoup de fruits et de granola et le délicieux açai de Holy Berry
arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraatteja
Brunch & Breakfast
Shakshukavegetarian
un œuf poché dans une sauce orientale à base de tomates et de poivrons grillés, servi avec du pain foccacia
arvio≈ 540 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Nouveautés
French Toast "Crème Brûlée"
French Toast Crème Brûlée — Des pains perdus dorés et moelleux, nappés d’une crème brûlée onctueuse et recouverts d’une fine couche de sucre caramélisé juste croquant comme il faut.
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejaraskas 25
the "Emma Bagel"
Emma Bagel — Un bagel nature croustillant, généreusement garni de mortadelle fine, mozzarella di bufala crémeuse, tomates cerises, pignons croquants, roquette et une touche de pesto pour un flair italien.
arvio≈ 640 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

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Bagels ja brunssivaihtoehdot

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menu painottuu vahvasti bageleihin ja ranskalaiseen paahtoleipään. Tarjolla on kuitenkin proteiinipitoisia salaatteja ja pienempiä annoksia, joissa on vähemmän hiilihydraatteja.

10 diabetesystävällistä · 55 annosta

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Käytännön tiedot

Osoite
Graaf van Egmontstraat 5, 2000 Antwerpen
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+3233449104
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wasbar.be/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 84 %

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