Epoque - Antwerpen, Cogels-Osylei
Cogels-Osylei 88, 2600 Antwerpen
aukioloajat eivät tiedossa
caf退€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 6. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 6. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Hapjes
Groene Nocarella olijvenvegan
6.00
Green Nocarella olives
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Geroosterde amandelenvegan
4.50
Roasted almonds
arvio≈ 170 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Hummusvegan
9.50
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Sardine uit blikpescatarian
8.50
Canned sardines
arvio≈ 220 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Ansjovispescatarian
6.00
Anchovies
arvio≈ 140 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Rilette van eend
12.00
Duck rillette
arvio≈ 380 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Camembert uit de ovenvegetarian
9.00
Baked Camembert
arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Serranoham
11.00
Serrano ham
arvio≈ 280 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Kaasplankvegetarian
17.00
Cheese board
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Bitterballen 6st
8.00
Bitterballen
arvio≈ 360 kcal24 g hiilihydraatteja
Kaasballetjes 8stvegetarian
8.00
Cheese balls
arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraatteja
Calamares met tartaarpescatarian
11.00
Calamari with tartar sauce
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraatteja
Tomaatje met zoutvegan
6.00
Tomato with salt
arvio≈ 40 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MOSSELEN
Natuurpescatarian
30.00
Mussels natural
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Look & Witte Wijnpescatarian
32.00
Mussels with garlic and white wine
arvio≈ 420 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
Roquefortpescatarian
32.00
Mussels with Roquefort
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
CURRYpescatarian
32.00
Mussels curry
arvio≈ 520 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
THAISpescatarian
34.00
Thai mussels
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
ONTBIJT
Croissantvegetarian
3.50
arvio≈ 230 kcal22 g hiilihydraatteja
Chocoladebroodjevegetarian
4.00
Chocolate pastry
arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraatteja
Tikkeneike met brood van Aldovegetarian
6.00
Fried eggs with bread — 2 + extra eitje
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
Yoghurt met granolavegetarian
11.00
Yogurt with granola — 3 + vers fruit
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Omeletvegetarian
8.00
Omelette with cheese — 2,5 + kaas
arvio≈ 380 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
American pancakesvegetarian
16.00
met vers fruit van het moment
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraatteja
Ontbijtmenu
30.00
Breakfast menu — enkel op zondag, koffie of thee, versgeperst sinaasappelsap, 1 pistolet en brood van Aldo, croissant of chocoladebroodje, ham-kaas-confituur, brie en gerookte zalm, zachtgekookt eitje, yoghurt met granola en vers fruit, humus of doperwtendip ipv ham-kaas
arvio≈ 1100 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 41
Duo van broodjespescatarian
16.00
Sourdough sandwiches — op zuurdesembrood van Aldo, keuze uit huisgemaakte tonijnsla, zalm-guacamole-sla-tomaat, brie-honing-walnoten, serrano-pesto-rucola-parmezaan
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Toastvegetarian
16.00
Toast with garnish — van zuurdesembrood van Aldo met garnituur
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
hummus-aubergine-feta-granaatappelvegetarian
16.00
Hummus with eggplant and feta
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
doperwtendip-radijs-kiemgroentenvegan
16.00
Pea dip with radish
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
kannibaal
16.00
Kannibaal (Beef tartare)
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Croque monsieurvegetarian
13.00
Croque monsieur with brie and walnuts — brie-honing-walnoten
arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraatteja
Uitsmijter
16.00
Uitsmijter (Ham, cheese, eggs) — ham-kaas-spiegelei op brood van Aldo
arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Quiche van de dagvegetarian
17.00
Quiche of the day
arvio≈ 550 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
VOOR HOOFD
Aspergeroomsoepvegetarian
8.00
Asparagus cream soup — met spinazie & yoghurt-citroensaus
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tomatensoepvegetarian
9.00
Tomato soup
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Soep van de chef
Chef's soup
arvio≈ 200 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Kaaskroketvegetarian
9.00
Cheese croquette
arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
2 kaaskrokettenvegetarian
16.00
2 Cheese croquettes
arvio≈ 500 kcal30 g hiilihydraatteja
3 kaaskrokettenvegetarian
22.00
3 Cheese croquettes
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraatteja
Garnaalkroket met kerstomaatjes uit de oven & pijnboompittenpescatarian
12.00
Shrimp croquette with cherry tomatoes
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
2 garnaalkrokettenpescatarian
19.00
2 Shrimp croquettes
arvio≈ 640 kcal40 g hiilihydraatteja
3 garnaalkrokettenpescatarian
26.00
3 Shrimp croquettes
arvio≈ 960 kcal60 g hiilihydraatteja
Duo van krokettenpescatarian
19.00
Duo of croquettes (cheese and shrimp) — kaas-garnaal
arvio≈ 580 kcal30 g hiilihydraatteja
Tomaat crevettes 1 stpescatarian
19.00
Tomato with grey shrimp and fries — met frieten
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Tomaat crevettes 2 stpescatarian
29.00
Tomato with grey shrimp and fries (2 portions) — met frieten
arvio≈ 1300 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 34
PASTA
Zwarte linzen met gekarameliseerde uivegan
20.00
Black lentils with caramelized onion
arvio≈ 480 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 91
Spaghetti bolognese
19.00
ook voor de kids
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Linguine al pestovegetarian
14.00
Linguine pesto
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraatteja
Linguine al pesto & carpaccio
26.00
Linguine pesto and carpaccio — zongedroogde tomaten, parmezaan & pijnboompitten
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
Spaghetti alle vongolepescatarian
27.00
arvio≈ 610 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
SALADES
Ceasarsalade
17.00
Caesar salad with chicken — 7 + kip met krieltjes
arvio≈ 780 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Salade geitenkaas
23.00
Goat cheese salad — honing-walnoten met brood of frieten, 3 + spek
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
Salade niçoise
28.00
Salad Niçoise with tuna — met verse tonijnsteak
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Salade van de chef
Chef's salad — met frieten of krieltjes
arvio≈ 720 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
VIS
Zalm safraansaus met kerstomaatjes uit de oven
29.00
Salmon with saffron sauce
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Paling in ‘t groen
28.00
Eel in the green
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
VLEES
Vol-au-vent
25.00
ook voor de kids, met frieten of krieltjes
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Steak tartare klassiek
29.00
Steak tartare — met frieten of krieltjes
arvio≈ 820 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Ribbekes ± 1kg
29.00
Spare ribs — met aardappel in de schil en verse ananas
arvio≈ 1200 kcal60 g hiilihydraatteja
Onglet met knolseldercrème ± 250 g
30.00
Hanger steak with celery root cream — met slaatje en frieten of krieltjes
arvio≈ 880 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Dry aged entrecôte van Limousin ± 300 g
40.00
Dry aged entrecôte — met slaatje en frieten of krieltjes
arvio≈ 980 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
DESSERT
Panna cotta
8.00
met rodevruchtencoulis
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42
Dame blanche
10.00
Grand Marnier & chocoladesaus
arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 30
Coupe colonel
9.00
citroensorbet met vodka
arvio≈ 210 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 39
Warme applecrumble
10.00
Apple crumble — met ijs
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 31
Coupe fruitvegetarian
12.00
Fruit cup — met vers fruit van het moment
arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraatteja
American pancakes met ijs
18.00
American pancakes — met vers fruit van het moment
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 29
Taart
Cake — zie taartvitrine
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 31
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
75veggie
scorearvio
scorearvio
Runsaasti kasvisvaihtoehtoja aamiaiseen ja pastoihin
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Tarjolla on linguine al pestoa ja mustia linssejä karamellisoidulla sipulilla. Aamiaisella on omelettia juustolla ja amerikkalaisia pannukakkuja. Listalta löytyy myös liharuokia, kuten steak tartare.
26 kasvis- ja 6 vegaanista annosta 68:sta
75dia
scorearvio
scorearvio
Suosi proteiinipitoisia annoksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Menu tarjoaa runsaasti proteiinipohjaisia vaihtoehtoja. Vältä pastoja ja croissantteja.
34 diabetesystävällistä · 68 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Cogels-Osylei 88, 2600 Antwerpen
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +3238302153
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), epoque-antwerpen.be/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %
Omistatko Epoque - Antwerpen, Cogels-Osylei? Rekisteröi paikkasi.