Het Frietlokaal Apeldoorn

Brinklaan 1, 7311 LA Apeldoorn

Suljettu nyt · avataan 11:30

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 8. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Loaded Fries

Pulled Jackfruitvegan

9.50

Loaded Fries with Pulled Jackfruit — Verse friet met pulled jackfruit, rodekool, bosui en vegan BBQ-mayonaise

arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraatteja

Mexican Stylevegan

9.50

Mexican Style Loaded Fries — Verse friet met tomatensalsa, bosui, jalapeño, zwarte bonen, zoete mais, tortillachips en vegan limoenmayonaise

arvio≈ 720 kcal78 g hiilihydraatteja

Parmezaan

9.00

Parmesan Loaded Fries — Verse friet met parmezaanse kaas, bieslook en truffelmayonaise

arvio≈ 680 kcal58 g hiilihydraatteja

Runderstoof

10.50

Beef Stew Loaded Fries — Verse friet met runderstoof, rodekool, bosui en sambalmayonaise

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

Pulled Chicken

10.50

Pulled Chicken Loaded Fries — Verse friet met pulled chicken, jalapeño, bosui en BBQ-mayonaise

arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja

Cheddar Bacon

8.50

Cheddar Bacon Loaded Fries — Verse friet met cheddar kaassaus, bacon, bosui en mayonaise

arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja

Grote Portie

3.00

Large Portion Fries

arvio≈ 450 kcal52 g hiilihydraatteja

Burgers

O.G. Smash

10.00

O.G. Smash Burger — Dubbele runderburger met dubbele cheddar, knapperige sla, tomaat, rode ui en huisgemaakte burgersaus

arvio≈ 920 kcal48 g hiilihydraatteja

Truffel Smash

12.00

Truffle Smash Burger — Dubbele runderburger met parmezaanse kaas, rucola, champignons, tomaat en truffelmayonaise

arvio≈ 950 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Dutch Smash

11.00

Dutch Smash Burger — Dubbele runderburger met dubbele oude kaas, knapperige sla, Amsterdamse uitjes en piccalillymayonaise

arvio≈ 940 kcal48 g hiilihydraatteja

Bacon Smash

12.00

Bacon Smash Burger — Dubbele runderburger met dubbele cheddar, bacon, knapperige sla, gefrituurde uitjes en augurk

arvio≈ 1020 kcal52 g hiilihydraatteja

Mexican Smash

11.00

Mexican Smash Burger — Dubbele runderburger met dubbele cheddar, knapperige sla, jalapeño, tomatensalsa, tortillachips en limoenmayonaise

arvio≈ 980 kcal55 g hiilihydraatteja

Falafel Burgervegan

9.00

Falafelburger met hummus, knapperige sla, rodekool en vegan limoenmayonaise

arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Chicken Burger

8.50

Krokante kipfiletburger met knapperige sla, tomaat en srirachamayonaise

arvio≈ 820 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Mexican Chicken Burger

9.50

Krokante kipfiletburger met cheddar, knapperige sla, jalapeño, tomatensalsa, tortillachips en limoenmayonaise

arvio≈ 910 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Kip Hotdog

6.00

Chicken Hot Dog — Met gefrituurde uitjes, bosui en srirachamayonaise

arvio≈ 550 kcal38 g hiilihydraatteja

Augurk

0.75

Pickle

arvio≈ 10 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Bacon

1.50

arvio≈ 110 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Jalapeño

0.75

arvio≈ 5 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Cheddar

1.00

arvio≈ 110 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kindermenu

7.00

Kids Menu — Kipnuggets / kroket / frikandel / kipcorn of kaassoufflé + kleine friet + drankje*

arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraatteja

Friet Menu

5.50

Fries Menu — Medium friet + drankje*

arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraatteja

Snack Menu

10.50

Snacks** (2 stuks) + medium friet + drankje*

arvio≈ 980 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 44

Burger Menu

4.50

Met kleine friet + drankje*

arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraatteja

Snacks

Kroket Rund

3.50

Beef Croquette — (De Bourgondiër)

arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kroket Kalf

3.50

Veal Croquette — (Holtkamp)

arvio≈ 170 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kroket Kaas

3.50

Cheese Croquette — (Van Dobben)

arvio≈ 210 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kroket Veganvegan

3.50

Vegan Croquette — (Cas&Kas)

arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kaassoufflé

2.75

Cheese Soufflé

arvio≈ 220 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Frikandel

2.75

arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Frikandel Speciaal

3.50

Frikandel Special

arvio≈ 230 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kip strips (4 stuks)

5.50

Chicken Strips

arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Kipnuggets (6 stuks)

4.00

Chicken Nuggets

arvio≈ 240 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kipcorn

2.75

arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Vega kipcornvegetarian

3.00

Veggie Kipcorn

arvio≈ 150 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Avocado strips (4 stuks)vegetarian

5.50

Avocado Strips

arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Bamischijf

3.50

Bami Disc

arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Vega Bamischijfvegetarian

3.50

Veggie Bami Disc

arvio≈ 200 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Mexicano

3.75

Mexicano Snack

arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Berenklauw (met satésaus)

4.75

Berenklauw with Peanut Sauce

arvio≈ 310 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Broodje

0.75

Bread Roll

arvio≈ 160 kcal30 g hiilihydraatteja

Verse Friet

Friet klein

2.50

Small Fries

arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja

Friet medium

3.50

Medium Fries

arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja

Friet groot

4.50

Large Fries

arvio≈ 640 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 43

Friet puntzak

3.50

Fries Cone

arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja

Gezinszak

2 Personen

6.00

Family Bag Fries (2 Persons)

arvio≈ 960 kcal90 g hiilihydraatteja

3 Personen

9.00

Family Bag Fries (3 Persons)

arvio≈ 1440 kcal135 g hiilihydraattejaraskas 32

4 Personen

12.00

Family Bag Fries (4 Persons)

arvio≈ 1920 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 36

Sauzen

Mayonaise Oliehoorn (80%)

1.00

Mayonnaise

arvio≈ 100 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Frietsaus (25%)

1.00

Fries Sauce

arvio≈ 80 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Curry

1.00

Curry sauce

arvio≈ 110 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Ketchup

1.00

arvio≈ 40 kcal10 g hiilihydraatteja

Sweet Chilisaus

1.00

Sweet chili sauce

arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraatteja

Knoflooksaus

1.00

Garlic sauce

arvio≈ 90 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Joppiesaus

1.25

Joppie sauce

arvio≈ 100 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Vegan Mayovegan

1.25

Vegan mayonnaise

arvio≈ 100 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Belgische Mayonaise

1.25

Belgian mayonnaise

arvio≈ 110 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Truffelmayonaise

1.25

Truffle mayonnaise

arvio≈ 110 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Srirachamayonaise

1.25

Sriracha mayonnaise

arvio≈ 110 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sambalmayonaise

1.25

Sambal mayonnaise

arvio≈ 110 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

BBQ-Mayonaise

1.25

BBQ mayonnaise

arvio≈ 110 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Speciaal

1.50

Speciaal sauce

arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Vegan Speciaalvegan

1.60

Vegan speciaal sauce

arvio≈ 110 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Satésaus 80ml

1.50

Satay sauce 80ml

arvio≈ 160 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Satésaus 250ml

3.00

Satay sauce 250ml

arvio≈ 500 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Oorlog

1.50

Oorlog sauce

arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Apeldoornse Oorlog

1.75

Apeldoornse Oorlog sauce — (mayo, curry, sate en ui)

arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Cheddar Kaassaus

1.75

Cheddar cheese sauce

arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Uitje

0.50

Onion sauce

arvio≈ 40 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

IJsjes & Desserts

Hoorntje of Beker IJs

3.50

Ice cream cone or cup

arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja

American Chocolate Lava Cake

3.50

arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 34

Topping(karamel / chocola / aardbei / discodip)

0.50

Ice cream topping

arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraatteja

Slagroom

0.75

Whipped cream

arvio≈ 60 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Salades

Crispy Chicken Salad

10.00

Crispy chicken, knapperige sla, tomaat, komkommer, rode ui en mosterd-dille dressing

arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Crispy Avocado Saladvegetarian

10.00

Crispy avocado, knapperige sla, tomaat, komkommer, rode ui, rodekool en mosterd-dille dressing

arvio≈ 500 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Falafel Saladvegan

10.00

Falafel, knapperige sla, tomaat, komkommer, rode ui, rodekool, tahin en vegan limoenmayonaise

arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Wraps

Crispy Chicken Wrap

9.00

Filet americain, gekookt eitje, rode ui, augurken en knapperige sla

arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraatteja

Crispy Avocado Wrapvegetarian

9.00

Crispy avocado, knapperige sla, tomaat, rodekool, rode ui en mosterd-dille dressing

arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja

Falafel Wrapvegan

9.00

Falafel, knapperige sla, tomaat, rodekool, hummus en vegan limoenmayonaise

arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Broodjes

Broodje Filet Americain

6.50

Filet americain sandwich — Filet americain, gekookt eitje, rode ui, augurken en knapperige sla

arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraatteja

Broodje Gezond

6.50

Healthy sandwich — Ham, oude kaas, gekookt eitje, komkommer, tomaat, knapperige sla en mosterd-dille dressing

arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraatteja

Broodje Crispy Avocadovegan

6.50

Crispy avocado sandwich — Crispy avocado, hummus, tomaat, komkommer, rodekool, rucola en vegan limoenmayonaise

arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Broodje Pulled Jackfruitvegan

7.00

Pulled jackfruit sandwich — Jackfruit, rodekool, knapperige sla, bosui en vegan BBQ-mayonaise

arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Broodje Pulled Chicken

7.50

Pulled chicken sandwich — Pulled chicken, jalapeño, knapperige sla, bosui en BBQ-mayonaise

arvio≈ 540 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Gekookt eitjevegetarian

1.50

Boiled egg

arvio≈ 78 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

74veggie
scorearvio

Ranskalaisia ja kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on pulled jackfruit -ranskalaisia ja falafelburgeri. Tarjolla on myös vegaanisia kroKetteja ja avokadostikkejä.

16 kasvis- ja 10 vegaanista annosta 85:sta

62dia
scorearvio

Vähähiiliäisiä burgereita ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimassa on useita vähähiiliäisiä salaatteja ja naposteltavia. Suurin osa annoksista perustuu kuitenkin ranskalaisiin ja leipään.

45 diabetesystävällistä · 85 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Brinklaan 1, 7311 LA Apeldoorn
Aukioloajat: ma11:30–20:00
ti11:30–20:00
ke11:30–20:00
to11:30–21:30
pe11:30–20:30
la11:00–20:00
su12:00–19:30
Tijdens feestdagen kunnen de tijden iets afwijken
Yhteystiedot: +31552002331 info@hetfrietlokaalapeldoorn.nl
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hetfrietlokaalapeldoorn.nl/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 85 %

Omistatko Het Frietlokaal Apeldoorn? Rekisteröi paikkasi.