Racou Beach Snack

Avenue torre, 54 Rés Torre d'en Sorra, 66700 Argelès-sur-Mer

aukioloajat eivät tiedossa

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

SALADES

AVE, CÉSAR I

11.50

Caesar Salad with Chicken — Salade, tomates cerises, dés de courgettes, aiguillettes de poulet crispy, parmesan, ouef et sauce césar.

arvio≈ 620 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

T'ES PAS CHICHEvegan, vegetarian

11.50

Falafel and Hummus Salad — Salade, tomates cerises, dés de courgettes, escallada maison (légumes grillés), funky falafels, houmous dères et houmous maison.

arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

THAI DE BONNE

11.50

Thai Beef Tataki Salad — Salade, tomates cerises, dés de courgettes, chou rouge, oignons crispy, tataki de boeuf aux accents asiatiques fait maison, sésames dorés et guacamole.

arvio≈ 510 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

WRAP CHAUD

MEXICAIN

9.50

Mexican Chicken Wrap — Aiguillettes de poulet crispy, guacamole, oignons crispy, poivrons, cheddar râpé, épices tex mex et sauce sriracha.

arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraatteja

Supplément jalapeños

1.00

Jalapeños Supplement

arvio≈ 15 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

WRAPS FROIDS

GREC

9.50

Greek Chicken Wrap — Emincés de poulet, sauce grecque maison, tomates cerises, dés de courgettes, féta et salade.

arvio≈ 540 kcal38 g hiilihydraatteja

THAI DE BON

9.50

Thai Beef Tataki Wrap — Tataki de boeuf aux accents asiatiques fait maison, sésames dorés, guacamole, tomates cerises, dés de courgettes, chou rouge, oignons crispy et salade.

arvio≈ 590 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

MAMIA TERESvegan, vegetarian

9.50

Falafel and Hummus Wrap — Funky falafels, houmous maison, tomates cerises, dés de courgettes, chou rouge et pickles de chou rouge maison, sauce tahini maison et salade.

arvio≈ 610 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

VIETMIAM

9.50

Vietnamese Chicken Wrap — Aiguillettes de poulet crispy, carottes râpées, chou rouge, chou blanc, pickles de chou rouge maison, salade et la spéciale green sauce maison (yaourt, curry vert, citronnelle et gingembre).

arvio≈ 630 kcal40 g hiilihydraatteja

MENU ENFANT

9.00

Kids Menu Chicken and Fries — Aiguillettes de poulet crispy + Frites + Boisson (+ 1€ jus de fruit SIBIO artisanal local)

arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja

FINGER FOOD ET SIDES

FRITES

3.50

Fries

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

SALADE MIXTEvegan, vegetarian

4.50

Mixed Salad — Salade, tomates cerises, dés de courgettes

arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

BOX POULET

8.50

Crispy Chicken Box — Aiguillettes de poulet crispy

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

BOX FUNKY FALAFELSvegan, vegetarian

8.50

Falafel Box with Hummus — Assortiment de 8 falafels : 2x Pois chiches, betterave & gingembre 2x Pois chiches, poivrons grillés & harissa 2x edamame, petits pois & herbes 2x pois chiche, cumin, coriandre et épices orientales + pot de houmous cumin

arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

BOX CROQUETAS DE JAMBON IBÉRIQUE X6

9.00

Iberico Ham Croquettes

arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraatteja

FISH AND CHIPS

13.00

Filet de cabillau façon « fish and chips », frites et sauce britique maison.

arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja

CHIEN CHAUD

8.00

American Hot Dog — LE VERITABLE HOT DOG AMERICAN : Pain hot-dog brioché, saucisse pur boeuf, cornichon aigre doux, oignons crispy, cheddar râpé, ketchup et yellow mustard.

arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraatteja

COIN SUCRÉ

GLACES ARTISANALES

3.50

Artisan Ice Cream — PALETAS « LOS PISTOLEROS » FABRICATION 100% FRANÇAISE ! SORNETS ET CRÈMES GLACÉES 18 PARFUMS

arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraatteja

COOKIES MAISON

2.50

Homemade Cookies

arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja

LOLLY GAUFRE — SUCRE

3.00

Sugar Waffle Lolly

arvio≈ 310 kcal45 g hiilihydraatteja

LOLLY GAUFRE — CHOCOLAT

4.00

Chocolate Waffle Lolly

arvio≈ 320 kcal42 g hiilihydraatteja

LOLLY GAUFRE — CARAMEL BEURRE SALÉ

4.00

Salted Caramel Waffle Lolly

arvio≈ 340 kcal44 g hiilihydraatteja

LOLLY GAUFRE — NUTELLA

4.00

Nutella Waffle Lolly

arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 42

BURGERS

CLASSIQUE

12.00

Classic Beef Burger — Pain burger maison, steak de boeuf 150g, cheddar, sauce burger maison, oignons confits maison, tomates fraîches et salade.

arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraatteja

MONTAGNARD

13.50

Mountain Beef Burger — Pain burger maison, steak de boeuf 150gr, cheddar, reblochon, bacon grillé, oignons confits maison, tomates fraîches et salade.

arvio≈ 920 kcal46 g hiilihydraatteja

ITALIEN

13.50

Italian Beef Burger — Pain burger maison, steak de boeuf 150gr, mozzarella fraîche, sauce basilic maison, pignons de pin, confiture de tomates maison, bacon grillé, oignons crispy et salade.

arvio≈ 850 kcal48 g hiilihydraatteja

CRISPY

12.00

Crispy Chicken Burger — Pain burger maison, aiguillettes de poulet crispy, cheddar, sauce smoky-mayo maison, oignons crispy, tomates fraîches et salade.

arvio≈ 810 kcal48 g hiilihydraatteja

VEGGIEvegetarian

12.00

Veggie Burger — Pain burger maison, galette végétarienne croustillante aux poivrons façon basquaise, escalivada maison (légumes grillés), tartinade poivron fête maison, oignons crispy et salade.

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

RASTA ROCKET

13.50

Rasta Rocket Beef Burger — Pain burger maison, steak de boeuf 150g, tomates fraîches, tonne coltanale, oignons confits maison, sauce jamaïcaine jet maison et roquette.

arvio≈ 760 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

PANINIS

JAMBON EMBRental

6.00

Ham and Emmental Panini — Jambon, emmental râpé.

arvio≈ 580 kcal38 g hiilihydraatteja

TOM'MOZZAvegetarian

7.00

Tomato and Mozzarella Panini — Tomates fraîches, mozzarella fraîche, sauce basilic maison.

arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraatteja

ROOTSvegetarian

8.00

Roots Vegetable Panini — Escalivada maison (légumes grillés), chèvre, sauce basilic maison, pignons de pin, olives noires à la grecque.

arvio≈ 610 kcal36 g hiilihydraatteja

INDIEN

8.50

Indian Chicken Panini — Emincés de poulet, oignons crispy, poivrons, mozzarella, sauce curry.

arvio≈ 680 kcal38 g hiilihydraatteja

BOUCHER

9.00

Butcher Beef Panini — Steak de boeuf, sauce smoky-mayo maison, oignons confits maison, poivrons, mozzarella.

arvio≈ 750 kcal38 g hiilihydraatteja

BIQUETTE

8.50

Goat Cheese and Bacon Panini — Chèvre, bacon grillé, sauce basilic maison, tomates fraîches, pignons de pin, mozzarella.

arvio≈ 690 kcal36 g hiilihydraatteja

PINSA'D'WICHS

ROSTELLO

11.50

Rostello Ham Pinsa Sandwich — Rostoello (jambon italien rôti aux herbes), tomates cerises, mozzarella fraîche, confiture de tomates maison, pesto de noix maison et roquette.

arvio≈ 620 kcal42 g hiilihydraatteja

STRACCIATELLAvegetarian

11.50

Stracciatella Pinsa Sandwich — Roquette, tomates cerises, stracciatella (coeur de burrata), sauce basilic maison et confiture de tomates maison.

arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraatteja

SPIANATA

11.50

Spianata Salami Pinsa Sandwich — Escalivada maison (légumes grillés), tartinade poivron fête maison, spianata (charcuterie italienne légèrement relevée) et chèvre.

arvio≈ 680 kcal40 g hiilihydraatteja

PULLED PORK'D'WICH

13.00

Pulled Pork Pinsa Sandwich — Dans un pain pinsa, effiloché de porc tiraboux (viande locale) cuit à basse température fait maison, coleslaw en sauce grillée maison, cornichon aigre doux, oignons crispy et sauce texane maison.

arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

64veggie
scorearvio

Nopeita kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on Veggie-burgeri paprikapihvillä sekä Mamia Teres -wrap falafeleilla. Tarjolla on myös Box Funky Falafels ja Roots-panini grillatuilla kasviksilla ja vuohenjuustolla.

8 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 39:sta

37dia
scorearvio

Salaatteja ja kanaa ilman leipää

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valitse salaatit tai kanaboksi vähentääksesi hiilihydraatteja. Menu on painottunut hampurilaisiin, wrapseihin ja paninoihin.

5 diabetesystävällistä · 39 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Avenue torre, 54 Rés Torre d'en Sorra, 66700 Argelès-sur-Mer
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +33468553078
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), brand.site/racoubeachsnack
Tiedot: täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Racou Beach Snack? Rekisteröi paikkasi.