takaisin hakuun

iWok&Go - Arnhem, Willemsplein

Willemsplein 28, 6811KC Arnhem

Suljettu nyt · avataan pe 12:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Salads
Chicken salad
4.95
Verse sla melange met gerookte kipfilet, komkommer, cherry tomaatjes, gemengde noten en croutons
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Greek saladvegetarian
4.50
Verse sla melange met pasta, Griekse olijven, feta kaas, cherry tomaatjes en paprika
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja
Pasta saladvegetarian
4.75
Penne pasta met olijven, kappertjes, paprika, uitjes en gebakken champignons
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Shrimp salad
4.95
Verse sla melange met garnalen, glasnoedels, ui, komkommer, sesam en koriander met thai chili dressing
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Tuna salad
4.75
Verse sla melange met stukjes tonijn, paprika, augurken, ui en cherry tomaatjes
arvio≈ 260 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Fruit saladvegan, vegetarian
2.75
Verse fruitsalade van diverse soorten fruit
arvio≈ 120 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Dressing
balsamico-azijn, vinaigrette en yoghurt dressing
arvio≈ 60 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Soepen
Chinese tomatensoep
2.75
Chinese tomato soup — Op traditionele wijze bereid met kip en een verse smaakvolle topping.
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Thai cocossoep
2.75
Thai coconut soup — Licht pikante soep met Thaise kokosmelk, kip en koriander topping.
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Noedelsoep
6.50
Noodle soup — Heerlijke maaltijdsoep met Japanse udon noedels of Chinese eiernoedels op basis van helder getrokken bouillon. Naar keuze vlees, vis of tofu en 5 soorten verse groenten.
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Sushi sets
Mini maki set
3.50
Gegrilde zalm, maki surimi, maki komkommer en maki zalm
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Mini nigiri set
3.50
Nigiri zalm, tonijn en maki komkommer
arvio≈ 160 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Yokohoma set
8.95
Nigiri zalm, tonijn, garnaal, omelet, surimi, uramaki tonijn, maki zalm en maki komkommer
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Noedel maaltijd
Stel uw eigen noedel maaltijd samen
Custom noodle meal — keuze uit: beef, kip, garnalen, visfilet, fruit de Mer of vega
arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Inari tofuvegan, vegetarian
Inari tofu bowl — komkommer, mais, Japanse zeewier, wortel, avocado, sojabonen, sesam en gebakken uitjes
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Wokmaaltijd
Stel uw eigen wokmaaltijd samen
Custom wok meal — keuze uit: beef, kip, garnalen, visfilet, fruit de Mer of vega
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Met kip tauge en bosui
Chicken and bean sprout wok
arvio≈ 480 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Met kip, tauge en koriander
Chicken and coriander wok
arvio≈ 480 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Rijstgerechten
Witte rijst, karaage, yakitori saus, sesam, bosui en gebakken uitjes
Karaage rice bowl
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraatteja
Witte rijst, gegrilde kip, yakitori saus, sesam, bosui en gebakken uitjes
Grilled chicken rice bowl
arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Grote portie witte rijst, 3 grote stuks ebi fry, Yakatori saus, gebakken uitjes, bosui en sesam zaadjes
Ebi fry rice bowl
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Witte rijst, crispy chicken, yakitori saus, sesam, bosui en gebakken uitjes
Crispy chicken rice bowl
arvio≈ 820 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Sushi/Bowls
Crispy chicken, komkommer, mais, Japanse zeewier, wortel, avocado, sojabonen, sesam en gebakken uitjes
Crispy chicken bowl
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Zalm, komkommer, mais, Japanse zeewier, wortel, avocado, sojabonen, sesam en gebakken uitjes
Salmon bowl
arvio≈ 620 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Gepaneerde garnalen, komkommer, maïs, Japans zeewier, wortel, sojabonen, sesam en gebakken uitjes
Breaded shrimp bowl
arvio≈ 650 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Geflambeerde paling, komkommer, maïs, Japanse zeewier, wortel, avocado, sojabonen, sesamzaad en krokante gebakken uitjes
Seared eel bowl
arvio≈ 660 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Desserts
Karamelroomijs
Caramel ice cream — met een swirl van karamel en karamel chunks omhuld met chocolade
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
Aardbeiencheesecake ijs
Strawberry cheesecake ice cream — gevuld met stukjes aardbei en havermoutkoekjes
arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 42
Chocoladeroomijs
Chocolate ice cream — met stukken chocolate fudge brownie
arvio≈ 360 kcal36 g hiilihydraattejaraskas 42
Vanilleroomijs
Vanilla ice cream — met stukken chocolate chip koekjesdeeg
arvio≈ 330 kcal34 g hiilihydraattejaraskas 42
Vanilleroomijs met brownie-stijl koekjesdeeg chunks
Vanilla ice cream with brownie — gouden koekjes swirls en witte chocolade chunks
arvio≈ 350 kcal36 g hiilihydraattejaraskas 42
Bijgerechten/Kleine hapjes
Malse stukjes kippendij met Yakitori saus, bosui en sesam
Yakitori chicken
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Crispy chicken met chilisaus
Crispy chicken with chili sauce
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gekookte sojabonenvegan, vegetarian
Edamame
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Japanse gyoza met kewpie mayonaise, bosui en sesam
Gyoza
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Crispy chicken met yakitori saus, sesam, bosui en sesam
Crispy chicken with yakitori sauce
arvio≈ 340 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gefrituurde kippendij stukjes
Fried chicken thigh — met crunchy panko korst en licht pittig gekruid met bosui, sesam en gebakken uitjes
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
1 portie. Bereid met crispy chili oil
Chili oil side
arvio≈ 110 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vegetarische mini loempias met sweet chilli sausvegetarian
Vegetarian mini spring rolls
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gepaneerde garnalen met sweet chilli saus
Breaded shrimp
arvio≈ 280 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

50veggie
scorearvio

Aasialainen ruoka kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Voit koostaa oman wok- tai nuudeliannoksen vegaattisilla raaka-aineilla. Valikoimaan kuuluu myös kreikkalainen salaatti, pastasalaatti ja kasviskevätkääret.

6 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 40:sta

72dia
scorearvio

Proteiinipitoisia salaatteja ja wokkeja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimassa on useita proteiinipitoisia vaihtoehtoja. Kanatäytteiset salaatit ja wok-annokset sopivat hyvin riisin ja nuudeleiden tilalle.

20 diabetesystävällistä · 40 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Willemsplein 28, 6811KC Arnhem
Aukioloajat
ma12:00–20:50
ti12:00–20:50
ke12:00–20:50
to12:00–20:50
pe12:00–20:50
la13:00–20:50
su15:00–20:50
Bezorgtijden: Maandag t/m Zondag 17:00 - 20:45
Yhteystiedot
+32263793568
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), iwokandgo.nl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 100 %

Omistatko iWok&Go - Arnhem, Willemsplein? Rekisteröi paikkasi.