Zappa's
Korenstraat 6-8, 6811 GT Arnhem
Suljettu nyt · avataan 12:00
Italian€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
PIZZA
MARGHERITAvegetarian
13.95
Margherita Pizza — Tomatensaus, kaas en oregano.
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
CARPACCIO
19.25
Carpaccio Pizza — Tomatensaus, kaas, carpaccio, groene pesto, rucola, Parmzaan en olijfolie.
arvio≈ 1050 kcal92 g hiilihydraatteja
SALSICCIA
15.95
Salsiccia Pizza — Tomatensaus, kaas, kastanjechampignons, paprika en oregano.
arvio≈ 980 kcal98 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
SALAMI
16.50
Salami Pizza — Tomatensaus, kaas, runder salami en oregano.
arvio≈ 1020 kcal95 g hiilihydraatteja
TONNOpescatarian
17.95
Tuna Pizza — Tomatensaus, kaas, witte ui, tonijn en oregano.
arvio≈ 960 kcal96 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
FORMAGGIOvegetarian
16.95
Four Cheese Pizza — Tomatensaus, kaas, gorgonzola, Parmzaan, feta, spinazie en oregano.
arvio≈ 1100 kcal94 g hiilihydraatteja
PARMA
17.95
Parma Pizza — Tomatensaus, kaas, Parmzaan, cherrytomaatjes, rucola, spinazie en oregano.
arvio≈ 980 kcal96 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
PESTOvegetarian
16.95
Pesto Pizza — Tomatensaus, kaas, groene pesto, cherrytomaatjes en rucola.
arvio≈ 950 kcal95 g hiilihydraatteja
DI MAREpescatarian
19.45
Seafood Pizza — Tomatensaus, kaas, gambaccio zon, tonijn, kappertjes, knoflook, cherrytomaatjes en rucola.
arvio≈ 1050 kcal98 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
HAFELMAN
18.45
Hafelman Pizza — Tomatensaus, kaas, ham, runder salami, kastanjechampignons, paprika en oregano.
arvio≈ 1150 kcal100 g hiilihydraatteja
SPINACI
16.95
Chicken and Spinach Pizza — Tomatensaus, kaas, kip, kastanjechampignons, witte ui, spinazie en oregano.
arvio≈ 980 kcal96 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
CORNICIAvegetarian
14.95
Cornicia Pizza — Tomatensaus, kaas, oregano, cherrytomaatjes, fetakaas, spinazie en oregano.
arvio≈ 920 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
AGNELLO
17.95
Lamb Pizza — Tomatensaus, kaas, kastanjechampignons, paprika en oregano. (tip: knoflooksaus)
arvio≈ 1050 kcal98 g hiilihydraatteja
PARMZAANvegetarian
14.95
Parmesan Pizza — Tomatensaus, kaas, Parmzaan en olijfolie.
arvio≈ 900 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
VEGGIvegetarian
17.95
Veggie Pizza — Tomatensaus, kaas, courgette, rode ui en paprika, kastanjechampignons, spinazie en groene pesto.
arvio≈ 980 kcal98 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
PASTA
ROSSOvegan
14.95
Pasta Rosso — Tomatensaus met knoflook en ui. (Pomodori tomaten met olijfolie, zoute olijven) (tip: tonijn + kappertjes)
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
CARBONEvegetarian
16.95
Pasta Carbone — Spaghetti met rode pesto, Parmzaan, piperspikkels en rucola.
arvio≈ 780 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
SAPPOROvegetarian
16.95
Pasta Sapporo — Groene pesto, Parmzaan, rucola en pijnboompitten.
arvio≈ 820 kcal80 g hiilihydraatteja
CARBONARRA
16.95
Pasta Carbonara — Spaghetti met pancetta en knoflook met een saus van room, Parmezaan en rucola.
arvio≈ 920 kcal80 g hiilihydraatteja
BOLOGNESE
17.95
Pasta Bolognese — Gehakt uit tomatensaus met Parmezaan, rucola en olijfolie. Parmezaan in een weitere portie.
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
FUNGHIvegetarian
15.95
Pasta Funghi — Kastanjechampignons in roomsaus met Parmezaan, rucola en olijfolie.
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
ARRABIATAvegetarian
14.95
Pasta Arrabiata — Tomatensaus met knoflook, ui, rode peper, Parmezaan en rucola.
arvio≈ 620 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
AGLIO OLIOvegetarian
16.95
Pasta Aglio Olio — Pasta met groene pesto in pipijlie met verse peterselie en Parmzaan.
arvio≈ 750 kcal68 g hiilihydraatteja
MELLEvegetarian
17.25
Pasta Melle — Pasta in een uitgesproken saus met courgette, witte ui, feta, honing en uitje met courgette, witte ui, feta, honing en uitje met courgette.
arvio≈ 710 kcal62 g hiilihydraatteja
VITRINEvegetarian
17.95
Pasta Vitrine — Pomodori tomaten met spinazie, Parmezaan, rucola, groene pesto, tongstong, lemuto, Parmezaan en rucola.
arvio≈ 680 kcal66 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
GAMBERETTIpescatarian
18.95
Pasta Gamberetti — Gebakken gambaccio in roomsaus met groene pesto, Parmezaan, verse peterselie en citronette.
arvio≈ 820 kcal64 g hiilihydraatteja
ZAPPAvegetarian
18.95
Pasta Zappa — Zachttomaatjes bedekt met paprika met een wit- en zoete vinaigrette saus met knoffelknoflook, rucola, Parmzaan en olijfolie.
arvio≈ 650 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
QUATTRO FORMAGGIvegetarian
17.95
Pasta Quattro Formaggi — Gorgonzola, mozzarella, Goudse kaas, Parmezaan, spinazie en cherrytomaatjes.
arvio≈ 880 kcal62 g hiilihydraatteja
BROODJES
KAASvegetarian
11.95
Cheese Sandwich — Bruin brood met een knoflooksaus. Extra topping zon mogelijk.
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
KAPELLIvegetarian
11.95
Kapelli Sandwich — Bruin brood met kaas, champignons en witte ui getrokken in السباغيتي saus met knoflook en gemberlene als ui.
arvio≈ 510 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
KRUIDENKAASvegetarian
10.95
Herbed Cheese Sandwich — Bruin brood met kruidenkaas, gemberlene sla.
arvio≈ 450 kcal44 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
MOZZARELLAvegetarian
10.25
Mozzarella Sandwich — Mozzarella, cherrytomaatjes, basilicum, duo, groene pesto en pijnboompitten.
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
GEZONDpescatarian
9.95
Healthy Sandwich — Kaas, tonijn,C komkommer, gemberlene sla en cherrytomaatjes.
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
ALFANO
FETAKAASvegetarian
9.95
Feta Salad — Kaas met komkommer, cherrytomaatjes, rucola en honing.
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
BRIEvegetarian
10.75
Brie Salad — Romaine met komkommer, rucola, zonnebloempitten.
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
GEROKEERDE KIP
10.95
Smoked Chicken Salad — Gemengde sla, paprika en rode pesto.
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
SALADEvegan
12.45
Mixed Salad — Gemengde sla met rucola, knoflookdressing en olijfolie.
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
TONIJNpescatarian
12.45
Tuna Salad — Verse mengselige sla, komkommer, rode ui, kappertjes en verse yoghurtdressing.
arvio≈ 340 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
PARMEZAANvegetarian
12.45
Parmesan Salad — Verse mozzarella, honing, walnoten, cherrytomaatjes, rucola en honing.
arvio≈ 410 kcal22 g hiilihydraatteja
SOEP
TOMATENSOPvegetarian
12.00
Tomato Soup — Soep van pomodori tomaten met basilicum, Parmezaan en cornflakes. (topping: mozzarella)
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
ZEETvegan
10.00
Garlic Soup — Beeren knoflook soep.
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
GEBAK
5.95
Neem een knijpje de vitrine voor het sashimi.
arvio≈ 150 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SALADE
INSALATA SALMONEpescatarian
16.95
Salmon Salad — Gegrilde zalm, komkommer, cherrytomaatjes, mosterd-dille vinaigrette en walnoten.
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
INSALATA CARPACCIO
13.95
Carpaccio Salad — Carpaccio, rucola, Parmezaan, basilicum, pepercorns, Parmezaan en Balsamico-dressing.
arvio≈ 410 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
INSALATA TONNOpescatarian
14.95
Tuna Salad — Tonijn, verse salade met verse yoghurtdressing en kappertjes.
arvio≈ 380 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
INSALATA POLLO
14.95
Chicken Salad — Gegrilde kip, cherrytomaatjes, groene pesto, Parmezaan en pijnboompitten.
arvio≈ 450 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
INSALATA CESARE
16.95
Caesar Salad — Krakend sla, gegrilde kip, Parmezaan, rode ui, rucola en Parmezaan en Cesars dressing.
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
TOPPINGS
Walnoten, cherrytomaatjes, cornflakes, komkommer, kappertjes, rode ui, rucola, zonnebloempitten, spinazie, pepernotjes, mozzarella, fetakaas, Parmezaan, groene pesto, gegrilde kip, knoflook
2.00
arvio≈ 60 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kip, spek, ham, kappertjes, lemuto, uienchampignons, zoute olijven, zonnebloempitten, pesto, pizzette, piperspikkels, pijnboompitten, sali
3.00
arvio≈ 70 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gamba's, zalm, carpaccio, Parmzaan, biefstukreepjes
4.00
arvio≈ 80 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
75dia
scorearvio
scorearvio
Salaatteja ja proteiinipitoisia vaihtoehtoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Sivulta löytyy useita vähähiilihydraattisia salaatteja. Vältä pizzoja ja pastoja niiden korkean hiilihydraattipitoisuuden vuoksi.
19 diabetesystävällistä · 50 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Korenstraat 6-8, 6811 GT Arnhem
- Aukioloajat
- ma12:00–21:00ti12:00–21:00ke12:00–21:00to12:00–21:30pe12:00–21:30la12:00–21:30su12:00–21:00
- Yhteystiedot
- +32246793265
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zappas.nu/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %