Aas Bistro
Brekkeveien 5, 1430 Ås
Suljettu nyt · avataan ti 16:00
Japanesesushi€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Forrett
BAO BUNS
175.00
2 Stk. Steam buns med kimchi, sylte grønnsaker, spicy hoisinmayo og frisk koriander.
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Bistro Crispy Wonton
135.00
Crispy Wonton — Crispy Wonton serveres med mangosalat og ponzusaus.
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja
Fried Scampi
100.00
Sprøstekt scampi med en spennende tropical spicy fusion-saus
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tataki Andebryst
172.00
Duck Breast Tataki — Saftig andebryst, servert med syrlig.søte granateplefrø og aromatisk ponzu.
arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Flamert Nigiri ( 6pcs )
128.00
Flamed Nigiri
arvio≈ 240 kcal30 g hiilihydraatteja
Laks sashimi med ponzusaus
132.00
Salmon Sashimi
arvio≈ 180 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Liten kremet fiskesuppe
148.00
Creamy Fish Soup
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Pommes fries
60.00
French Fries
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Søtpotet fries
65.00
Sweet Potato Fries
arvio≈ 300 kcal32 g hiilihydraatteja
Vårruller
108.00
Spring Rolls
arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraatteja
Veggie Vårrulervegetarian
108.00
Veggie Spring Rolls
arvio≈ 240 kcal26 g hiilihydraatteja
Hovedretter
Crispy chicken i ananasdrøm
225.00
Crispy Chicken with Pineapple — Sprø friterte kyllingbiter vendt i en søt og syrlig ananassaus med hint av ingefær. Serveres med ris og toppes med vårløk og sesamfrø.
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Entrecote
320.00
Entrecôte — Norsk entrecote ungfe, crispy små poteter, salat mix, cherrytomater. Saus kan velges mellom rødvinsaus eller bernasisesaus
arvio≈ 850 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Grillet indrefilet 200g
348.00
Grilled Tenderloin
arvio≈ 620 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Karaage
239.00
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Kokos curry med scampi
239.00
Coconut Curry with Scampi — Scampi i fyldig panengcurry med kokosmelk,sesongens grønnsaker og frisk basilikum. Toppet medmpeanøtter og servert med ris.
arvio≈ 720 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Rødvinsglød andefilet
325.00
Duck Fillet with Red Wine Sauce — Mør smørstekt andefilet servert med silkemyk potepure, smakfulle rotgrønnsaker og en rik rødvinsaus som gir retten en varm glød.
arvio≈ 750 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Sizzling biff wok
239.00
Sizzling Beef Wok — Saftig biffwok med ferske sprø grønnsaker, servert på en sizzlende støpejernsplate( støpejernsplate gjelder ikke for takeaay)
arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Torsk
309.00
Cod with Bacon and Chorizo — Mør stekt torsk, bacon,chorizo, frisk granateple og potetpure
arvio≈ 680 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Zizzling Tofu wokvegan
225.00
Sizzling Tofu Wok — Tofu wok med ferske, sprø grønnsaker. servert på en sizzlende støpejernsplate med ris.
arvio≈ 640 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Kremet fiskesuppe
223.00
Creamy Fish Soup — Serveres lett kremet med torsk/kveite, laks, grønnskjell og grønnsaker. Tilbehør er surdeigsbrød og aioli.
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Barnemeny
Fiskeboller med solskinnsaus
108.00
Fish Balls with Orange Sauce — Hjemmelagde fiskeboller på spyd, servert med søtpotet fries og mild appelsinsaus
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Grillpølser med fries
95.00
Grilled Sausages and Fries — 2 stk. grillpølser med fries.
arvio≈ 700 kcal45 g hiilihydraatteja
Chicken & Chips
108.00
Chicken and Chips
arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraatteja
Fish & chips
108.00
Fish and Chips
arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Lakseliten
116.00
Small Salmon Portion
arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Dessert
Bananwraps med kokoskrem
112.00
Banana Wraps with Coconut Cream
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja
Jordbær sorbet m/friskbærvegan
108.00
Strawberry Sorbet
arvio≈ 150 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35
Mango Sorbet m/friskbærvegan
135.00
Mango Sorbet
arvio≈ 160 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 35
Sjokolade pai med trøffelkrem
128.00
Chocolate Pie with Truffle Cream
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 37
Vanilje is med jordbærsaus
100.00
Vanilla Ice Cream with Strawberry Sauce
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
Ekstra
Brød
45.00
Bread
arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraatteja
Laksrogn
50.00
Salmon Roe
arvio≈ 50 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Aioli
30.00
arvio≈ 100 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bearnaise saus
45.00
Bearnaise Sauce
arvio≈ 120 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chili / wasabi / vegan - mayo
25.00
Mayo (Chili/Wasabi/Vegan)
arvio≈ 90 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ponzusaus
25.00
Ponzu Sauce
arvio≈ 30 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ris
50.00
Rice
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja
Seaweed salat
30.00
Seaweed Salad
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Sushi
Agurk rull 8 bitervegetarian
79.00
Cucumber Roll
arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
Avo makivegetarian
89.00
Avocado Maki — Avocado
arvio≈ 220 kcal32 g hiilihydraatteja
Crispy California
128.00
Crispy California Roll — Crabsticks,avokado, tobikkorogn. toppes med chilimayo,trøffel-teriyaki saus, vårløk og tobikkorogn
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja
Crispy california 8 biter
129.00
Crispy California Roll (8pcs) — Crabsticks, avocado, tobikkorogn, toppes med chilimayo, trøffel-teriyakisaus, vårløk og tobikkorogn.
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja
Crispy mango veggievegetarian
119.00
Crispy Mango Veggie Roll — Helfritert makirull med avokado.Toppes med mango salsa og trøffel -teriyaki saus.
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraatteja
Fire & Ice Maki
148.00
Kremet krabbe og fritert scampi med avokado. Toppes med laks og et hint av chilli og vårløk.
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja
Havets futo
135.00
Ocean Futo Roll — Fritert scampi, laks, crabstick, avokado. Dekkes med tobikkorogn
arvio≈ 460 kcal38 g hiilihydraatteja
Hoisin duck roll
120.00
Fritert and, avocado, agurk, hoisin saus og chilimayo
arvio≈ 440 kcal36 g hiilihydraatteja
Mango laks maki
105.00
Mango Salmon Maki — Laks, avocado og kremost
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja
Red Alaska
115.00
Red Alaska Roll — Laks, Avocado og kremost dekkes med tobikkorogn.
arvio≈ 390 kcal32 g hiilihydraatteja
Sake rull
116.00
Sake Roll — Laks, tobikkorogn, avokado, agurk, vårløk og chilimayo.
arvio≈ 360 kcal34 g hiilihydraatteja
Scampi boom
129.00
Scampi Boom Maki — Helfritert futo makirull med fritert scampi og avokado. toppes med chilimayo, trøffel-teriyaki saus og sesamfrø
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraatteja
Spice tuna og laks maki
115.00
Spicy Tuna and Salmon Maki — Laks, tunfisk, agurk, vårløk, chilimaya og tobikkorogn.
arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraatteja
Sumo (60 biter)
795.00
Sumo Sushi Platter — SUMO er oppgradert med flere eksklusive biter, og inneholder en nøye sammensatt miks av sashimi, nigiri, spesialmaki og delikate smaksbomber valgt ut av våre sushikokker.
arvio≈ 3200 kcal350 g hiilihydraattejaraskas 27
Sushi love deling for 2 ( 32 biter )
475.00
Sushi Love Sharing Platter — Perfekt for to som elsker sushi! Du får en nydelig miks av: 10 biter assortert nigiri, Classic California maki, Scampi Boom maki og 8 biter fersk sashimi
arvio≈ 1800 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 27
Tempura Futo (6 biter)
111.00
Tempura Futo Maki
arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraatteja
Veggie dragon 8 bitervegan
119.00
Veggie Dragon Maki — Fritert brokkolini, agurk, toppes med avocado, vegan chilimayo, trøffel-teriyaki saus og sesam.
arvio≈ 430 kcal42 g hiilihydraatteja
Veggie makivegetarian
87.00
VEGGIE MAKI (8.biter) Avokado, agurk, mango
arvio≈ 280 kcal38 g hiilihydraatteja
Veggie nigiri plate 6 bitervegetarian
76.00
Veggie Nigiri Plate — 2 avocado nigiri, 2 agurk nigiri, 2 inari nigiri.
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja
Avocado royal (8 biter)vegetarian
140.00
Avocado Royal Maki
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja
Classic california (8 biter)
111.00
Classic California Maki
arvio≈ 380 kcal36 g hiilihydraatteja
Combo (22 biter)
263.00
Sushi Combo
arvio≈ 1450 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 40
Crispy tofu (8 biter)vegan
100.00
Crispy Tofu Maki
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Dirty mango (8 biter)
140.00
Dirty Mango Maki
arvio≈ 480 kcal62 g hiilihydraatteja
Dirty Strawberry (8 biter)
140.00
Dirty Strawberry Maki
arvio≈ 470 kcal60 g hiilihydraatteja
Flambert salmon (8 biter)
140.00
Flamed Salmon Maki
arvio≈ 410 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Fuji (14 biter)
159.00
Fuji Sushi Platter
arvio≈ 950 kcal100 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Hot philly (8 biter)
119.00
Hot Philly Maki
arvio≈ 460 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Hot veggie (8 biter)vegetarian
127.00
Hot Veggie Maki
arvio≈ 440 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Inari maki (8 biter)vegetarian
100.00
Inari Maki
arvio≈ 430 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Lion maki (6 biter)
119.00
Lion Maki
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Nigiri platte (8 biter)
143.00
Nigiri Plate
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Popcorn shrimp (8 biter)
149.00
Popcorn Shrimp Maki — crabsticks, daikon kimchi, avokado, sriracha. toppes med popcorn scampi, chili mayo, trøffel-teriyaki saus, tobikorogn, nori chips
arvio≈ 520 kcal52 g hiilihydraatteja
Sakura maki (8 biter)
103.00
Sakura Maki
arvio≈ 390 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Scampi ringo (8 biter)
140.00
Scampi Ringo Maki
arvio≈ 440 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Spicy maki (8 biter)
135.00
Spicy Maki
arvio≈ 410 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Spicy shiitake (8 biter)vegetarian
100.00
Spicy Shiitake Maki
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Tempura scampi (8 biter)
111.00
Tempura Scampi Maki
arvio≈ 460 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Tokyo (8 biter)
140.00
Tokyo Maki
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Tuna deluxe (8 biter)
148.00
Tuna Deluxe Maki
arvio≈ 430 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Volcano (6 biter)
159.00
Volcano Maki
arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Wild dragon (8 biter)
148.00
Wild Dragon Maki
arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
69veggie
scorearvio
scorearvio
Japanilaista ruokaa ja sushia
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimasta löytyy Zizzling Tofu wok ja Veggie dragon sushi. Tarjolla on myös Veggie Vårruler sekä hedelmäsorbetit. Pöydästä löytyy sopivaa sekä kasvissyöjille että lihansyöjille.
16 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 81:sta · 1 arvio
73dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia annoksia ja sashimi
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ruokalistalta löytyy hyviä vaihtoehtoja, kuten grillattu sisäfilee ja lohisashimi. Useat liha- ja kalapääruoat sopivat hiilihydraattitietoiseen ruokavalioon.
28 diabetesystävällistä · 81 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Brekkeveien 5, 1430 Ås
- Aukioloajat
- masuljettuti16:00–21:00ke16:00–21:00to16:00–21:00pe16:00–22:00la16:00–22:00su15:00–21:00Kjøkkenet stenger 1 time før stenging
- Yhteystiedot
- +4741509235 post@aasbistro.no
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aasbistro.no/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %