Restaurant Maza
Ludwigstraße 3, 63739 Aschaffenburg
aukioloajat eivät tiedossa
Middle Eastern€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Salate
Gurken-Tomaten-Avocado-Salat
5.90
Cucumber Tomato Avocado Salad — Gurken, Tomaten, Avocado, rote Zwiebeln, Hirtenkäse
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Mango-Salat (vegan)vegan
6.50
Mango Salad — Mango, Linsen, Tomate, Gurke, Frühlingszwiebeln, Petersilie
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Hähnchenbrustsalat
6.50
Chicken Breast Salad — Gegrillte Hähnchenbrust, grüne Salatblätter, Tomaten, Gurken, Mais, Avocado, Cashewnüsse
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Orientalischer Granatapfelsalat
6.50
Oriental Pomegranate Salad — Granatapfel, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Minze, Hirtenkäse
arvio≈ 260 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Beilagensalat (vegan)vegan
5.50
Side Salad — Gemischter Salat, Tomate, Gurke, Paprika, Oliven
arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Beilagensalat mit Falafeln (vegan)vegan
6.50
Side Salad with Falafel — Gemischter Salat, Tomate, Gurke, Paprika, Oliven, Falafel
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Grill-Spezialitäten
100 Tekka Kebap
17.90
Tekka Kebab — Grillspieß vom Lamm (pikant mariniert), dazu Basmati-Gewürzreis und Gemüse
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
102 Kobida Schaschlik A1
15.90
Kobida Shashlik — Gegrilltes Rinderhackfleisch (pikant mariniert) mit Tomaten und Paprika, dazu Basmatireis und selbstgebackenes Fladenbrot
arvio≈ 750 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
104 Schaschlik Morgh ba Tschalau
15.50
Morgh ba Tschalau Shashlik — Pikant marinierter Hähnchenspieß mit Gemüse und Basmatireis
arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
106 Leber-Schaschlik A1
16.90
Liver Shashlik — Pikant marinierte Leber vom Lamm, dazu Gemüse und Fladenbrot
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
108 Puten-Schaschlik
14.90
Turkey Shashlik — Saftig gegrillter Putenspieß, dazu Basmatireis und Gemüse
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
110 Lamm-Kotelett
19.90
Lamb Cutlet — Orientalisch mariniertes Lamm-Kotelett mit Basmatireis und Gemüse
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
112 Grillteller
20.00
Mixed Grill Platter — gegrilltes Lamm-, Hack-, und Hähnchenfleisch, dazu gegrilltes Gemüse und Basmatireis
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Vorspeisen
Falafel (vegan) Kvegan
4.90
Falafel — Orientalische frittierte Bratlinge aus pürierten Kichererbsen mit Kräutern und Gewürzen
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Pakaura Avocado (vegan) A1vegan
6.90
Avocado Pakora — Avocadostücke und anderes frisches Gemüse im Gewürzteig knusprig frittiert
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Pakaura (vegan) A1vegan
5.90
Vegetable Pakora — Verschiedenes frisches Gemüse im Gewürzteig knusprig frittiert
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pakaura Katschalu (vegan) A1vegan
5.90
Potato Pakora — Kartoffeln frittiert in einem knusprigen Teig aus Kichererbsen
arvio≈ 260 kcal25 g hiilihydraatteja
Pakaura Badenjan (vegan) A1vegan
5.90
Eggplant Pakora — Frische Aubergine frittiert in einem knusprigen Teig aus Kichererbsen
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Samosa (vegan oder fleischhaltig) A1
6.90
Samosa — Sehr beliebte afghanische Vorspeise Gewürztaschen gefüllt mit Hackfleisch oder Kartoffeln, Erbsen und Zwiebeln
arvio≈ 250 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Hummus (vegan) Kvegan
5.50
Hummus — Pürierte Kichererbsen mit Knoblauch, Sesampaste und Gewürzen dazu Fladenbrot
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Gemischter Vorspeisenteller A1,K
8.00
Mixed Starter Platter — Zusammenstellung verschiedener Vorspeisen, auf Wunsch vegan
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Afghanische Suppe A1
5.90
Afghan Soup — Sehr beliebte Suppe aus Kuhhxasen und Kichererbsen
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
Afghanische Suppe (vegetarisch) A1,6vegetarian
4.90
Vegetarian Afghan Soup — Suppe aus Kichererbsen, Gemüse, Kräutern und Ei
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Fleisch-Spezialitäten
Dopiaza - Spezialität des Hauses
14.90
Dopiaza — Sanft geschmortes Lammfleisch in delikater afghanischer Erbsen-Kurkuma-Sauce und marinierten Zwiebeln, dazu selbstgebackenes Fladenbrot und Chutney
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Rosch
16.90
In Afghanistan ein sehr beliebtes Gericht geschmorte Lammhaxe mit Kartoffeln, dazu Gemüse und Fladenbrot
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Patscha
14.90
Geschmorte Rinderhaxe, dazu Gemüse und Basmatireis oder Fladenbrot
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Karahi
12.90
Lamb Karahi — Gebratenes mariniertes Lammfleisch mit Tomaten, Zwiebeln, Peperoni und grünen Kräutern mit selbstgebackenem Fladenbrot
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Amiris Überraschung
14.50
Amiri's Surprise — Gerollte und gegrillte Hähnchenbrust mit Frischkäse, Tomatensauce, selbstgebackenem Fladenbrot und Chutney
arvio≈ 620 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Pakaure Morgh
13.50
Pikant mariniertes "Schnitzel" nach afghanischer Art mit Gemüse, selbstgebackenem Fladenbrot und Chutney
arvio≈ 710 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Karahi Morgh
12.90
Gebratene Hähnchenbrust mit Tomaten, Zwiebeln und Ei, dazu selbstgebackenes Fladenbrot
arvio≈ 640 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Mantu
13.90
Hausgemachte gedämpfte Teigtaschen, gefüllt mit Hackfleisch vom Rind in einer Quark-Knoblauch-Erbsensauce, dazu selbstgebackenes Fladenbrot
arvio≈ 750 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Gemischter Teller
14.90
Mixed Plate — Empfehlung des Hauses Ashak, Mantu und Samosa mit Joghurt-Minz-Sauce
arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Reis-Spezialitäten
Qabuli Palau
15.90
Afghanisches Nationalgericht, gekocht nach Großmutters Rezept Mit geschmortem Lammfleisch oder Hähnchenbrust, karamellisierter Gewürz-Basmatireis, Mandeln, Pistazien, Rosinen und Karotten
arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Sereschk Palau (Berberitzenreis)
14.50
Sereschk Palau — Karamellisierter Basmati-Gewürzreis mit marinierter Hähnchenbrust, Sereschk (Berberitze), dazu Safran-Erbsen-Sauce
arvio≈ 710 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Badenjan Palau (vegan)vegan
12.90
Badenjan Palau — Karamellisierter Basmati-Gewürzreis mit marinierten Auberginen und selbstgebackenem Fladenbrot
arvio≈ 610 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Narendj Palau
14.90
Hähnchenfleisch mit gebratenem Safranreis, Mandeln, Pistazien und Orangenschalen
arvio≈ 740 kcal65 g hiilihydraatteja
Mahi Tschalaupescatarian
18.50
Gegrillter Lachs mit Gemüse, Basmatireis und orientalischer Sauce
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Kofta Tschalau
14.90
Basmatireis, dazu Hackfleischbällchen vom Rind mit einer Tomaten-Zwiebel-Sauce, Koriander und gelben Erbsen
arvio≈ 690 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Dall Tschalau (vegan)vegan
12.90
Dall Tschalau — Basmatireis mit pikanter afghanischer Erbsensauce, dazu selbstgebackenes Fladenbrot
arvio≈ 580 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Bamya Tschalau (vegan)vegan
12.90
Bamya Tschalau — Basmatireis mit gekochten Okraschoten, Knoblauch, Zwiebeln und Tomaten
arvio≈ 540 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Sabsie Tschalau (vegan)vegan
12.90
Sabsie Tschalau — Basmatireis mit pikanter Blattspinat und Kidneybohnen
arvio≈ 520 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Safran Tschalau
14.50
Nach altem Originalrezept Basmatireis mit pikanter Hähnchenbrust und Safran-Sauce mit gelben Erbsen
arvio≈ 610 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Vegetarische Spezialitäten
Ahshakvegetarian
13.90
Hausgemachte gedämpfte Teigtaschen, gefüllt mit Schnittlauch in Joghurt-Minz-Sauce und afghanischer Erbsensauce, dazu selbstgebackenes Fladenbrot (auf Wunsch auch vegan)
arvio≈ 580 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Samosa (vegan)vegan
10.50
Samosa Vegan — Sehr beliebtes afghanisches Gericht Frittierte Gewürzteigkaschen gefüllt mit Erbsen, Kartoffeln und Zwiebeln, dazu Chutney
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja
Pakaura Badenjan (vegan)vegan
11.90
Pakaura Badenjan — Frische Aubergine frittiert in einem knusprigen Teig aus Kichererbsen, dazu Gemüse, Chutney und selbstgebackenes Fladenbrot
arvio≈ 540 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Brani Badenjanvegetarian
12.50
Frische gebackene Aubergine in einer schmackhaften Tomaten-Zwiebelsauce mit Joghurt-Minz-Sauce, dazu selbstgebackenes Fladenbrot (auf Wunsch vegan)
arvio≈ 480 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Brani Katschaluvegetarian
12.50
Gekochte Kartoffeln in Tomaten-Zwiebel-Sauce mit Joghurt-Minz-Sauce, dazu selbstgebackenes Fladenbrot (auf Wunsch vegan)
arvio≈ 510 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Bamya (vegan)vegan
13.90
Bamya — Gekochte Okraschoten mit Kartoffeln in Tomaten-Zwiebel-Sauce, dazu selbstgebackenes Fladenbrot
arvio≈ 490 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Lubia Tschalau (vegan)vegan
12.50
Lubia Tschalau — Mit Tomate und Zwiebeln gekochte Kidneybohnen, dazu Basmatireis und Salat
arvio≈ 540 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
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93veggie
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Runsasti kasvisvaihtoehtoja lähi-idästä
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy useita kasvisannoksia, kuten Ahshak ja Lubia Tschalau. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat esimerkiksi Dall Tschalau ja hummus.
23 kasvis- ja 17 vegaanista annosta 49:sta · 2 arvio
65dia
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Vähähiiliäisiä lähi-itäisiä annoksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita salaatteja ja alkunuoja, joissa on vähän hiilihydraatteja. Jotkut liha-annokset ilman riisiä toimivat hyvin pääruokina.
15 diabetesystävällistä · 49 annosta
Arvostelut
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Käytännön tiedot
- Osoite
- Ludwigstraße 3, 63739 Aschaffenburg
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +4960215844044
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), maza-aschaffenburg.de/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %