takaisin hakuun

Metinas

Markt 12, 1730 Asse

Suljettu nyt · avataan 18:00

bar food€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Amuses-bouche
Tapas
32.00
Froid et chaud
arvio≈ 1200 kcal80 g hiilihydraatteja
Pilons de poulet 10 pc.
12.00
Chicken drumsticks
arvio≈ 650 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Calamars 12 pc.
10.00
Calamari
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Boulettes de viande 12 pc.
10.00
Meatballs
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mini loempia 12 pc. ☘vegetarian
10.00
Mini spring rolls
arvio≈ 500 kcal35 g hiilihydraatteja
Boulettes au fromage 12 pc. ☘vegetarian
10.00
Cheese balls
arvio≈ 600 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 44
Boulettes aux crevettes 12 pc.
12.00
Shrimp balls
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraatteja
Boules au fromage et aux crevettes 12pc.
11.00
Cheese and shrimp balls
arvio≈ 520 kcal25 g hiilihydraatteja
Petit mix 18 pc.
22.00
Small mixed appetizer platter
arvio≈ 900 kcal60 g hiilihydraatteja
Grand mix 30 pc.
30.00
Large mixed appetizer platter
arvio≈ 1400 kcal90 g hiilihydraatteja
Entrées
Carpaccio de boeuf
22.00
Beef carpaccio — parmesan, huile au basilic
arvio≈ 350 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Croquette au fromagevegetarian
11.00
Cheese croquette — 1 pièce
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraatteja
Croquettes au fromagevegetarian
19.00
Cheese croquettes — 2 pièces
arvio≈ 440 kcal30 g hiilihydraatteja
Croquette aux crevettes
15.00
Shrimp croquette — 1 pièce
arvio≈ 250 kcal18 g hiilihydraatteja
Croquettes aux crevettes
24.00
Shrimp croquettes — 2 pièces
arvio≈ 500 kcal36 g hiilihydraatteja
Duo de croquettes
21.00
Cheese and shrimp croquette duo — fromage et crevettes
arvio≈ 370 kcal27 g hiilihydraatteja
Soupe du jour ☘vegetarian
8.00
Soup of the day
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Bisque de homard
16.00
Lobster bisque — parfumé à l'Armagnac
arvio≈ 300 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tomate crevette (1 pièce)
25.00
Tomato with grey shrimp
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Scampi (6 pièces) Ail et crème
20.00
Scampi garlic and cream
arvio≈ 420 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Scampi (6 pièces) Diabolique
20.00
Scampi diabolique — légèrement piquant
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Scampi (6 pièces) Diabolique gratiné au fromage de chèvre
22.00
Scampi diabolique with goat cheese
arvio≈ 450 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Demi homard ( +/- 680 gr) Belle-Vue
34.00
Lobster Belle-Vue — servi tiède avec de la salade et crudités
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Demi homard ( +/- 680 gr) Ail
36.00
Lobster with garlic
arvio≈ 520 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Demi homard ( +/- 680 gr) Facon thaïlactose_free
36.00
Thai style lobster — Sauce au lait de coco et curry rouge (légèrement piquant)
arvio≈ 610 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
VLEESGERECHTEN
Filet mignon (steak)
29.00
Filet mignon steak — Ierland, ± 220 gr
arvio≈ 580 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Côte à l’os (2 personen)
84.00
Bone-in rib steak — uit de rundskroon, Ierland, ± 1 kg
arvio≈ 2800 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 37
Ossenhaas (filet pur)
44.00
Beef tenderloin — Ierland, ± 220 gr
arvio≈ 540 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Australische Black Angus Ribeye
42.00
Black Angus Ribeye — graangevoerd, ±350 gr
arvio≈ 850 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Bavette Australiè Aberdeen
48.00
Aberdeen Flap Steak — graangevoerd, ±300 gr
arvio≈ 720 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Lamskoteletten
34.00
Lamb chops — uit de lamskroon, 6 stuks
arvio≈ 780 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Kippenbrochette
29.00
Chicken skewers — ± 300 gr
arvio≈ 510 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Ribbetjes
27.00
Spare ribs
arvio≈ 820 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Stoofvlees op Vlaamse wijze
28.00
Flemish pork cheek stew — varkenswangetjes, boterzacht
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Balletjes in tomatensaus
26.00
Meatballs in tomato sauce
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Bereide americain
28.00
Prepared steak tartare — wordt “a la minute” fijn gemalen
arvio≈ 480 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
VISGERECHTEN
Zeetong “Meunière”
42.00
Sole Meunière — 1 stuk, ± 400 gr
arvio≈ 680 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kabeljauwhaasje
35.00
Cod loin — kreeftenpuree, preisaus
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Zalmfilet
32.00
Salmon fillet — béarnaise
arvio≈ 640 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Oostends vispannetje met fijne groenten (20min)
29.00
Ostend fish pan — zalm, kabeljauw , schartongrolletje, scampi, Sint-Jacobsnoot
arvio≈ 480 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
Scampi (9st) Look & room
29.00
Scampi garlic and cream
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Scampi (9st) Diabolique (licht pikant)
29.00
Scampi diabolique
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Scampi (9st) Diabolique gegratineerd met geitenkaas
31.00
Scampi diabolique with goat cheese
arvio≈ 680 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kreeften (± 680 gr) Belle-Vue
57.00
Lobster Belle-Vue — lauw, geserveerd met sla
arvio≈ 720 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kreeften (± 680 gr) Look
59.00
Lobster with garlic
arvio≈ 610 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kreeften (± 680 gr) Thaïse wijzelactose_free
59.00
Thai style lobster — kokossaus met rode curry, licht pikant
arvio≈ 680 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
SALADES
Salade geitenkaas (of zonder spekjes ☘ )
24.00
Goat cheese salad — spekjes en appeltjes
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Salade met kip en verse ananas
24.00
Chicken and pineapple salad
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Tomaat garnaal
35.00
Tomato and shrimp salad — 2 stuks
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Salade Metinas
36.00
Metinas mixed salad — tomaat garnaal, parmaham & meloen, tonijn, gerookte zalm
arvio≈ 620 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Salade “folle”pescatarian
46.00
Crazy Salad with Lobster, Salmon and Shrimp — 1/2 kreeft « Belle-Vue », gerookte zalm, garnalen, scampi
arvio≈ 780 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
PASTA’S
Pasta gerookte zalm, pesto & courgettepescatarian
28.00
Pasta with Smoked Salmon, Pesto and Zucchini
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Pasta scampi “diabolique”pescatarian
26.00
Diabolique Shrimp Pasta
arvio≈ 720 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Pasta met kerstomaten, champignons, pijnboompitten en burratavegetarian
25.00
Pasta with Cherry Tomatoes, Mushrooms and Burrata
arvio≈ 780 kcal62 g hiilihydraatteja
Pasta met kip, groene pesto en kerstomaten
26.00
Pasta with Chicken, Green Pesto and Cherry Tomatoes
arvio≈ 760 kcal64 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
CURRY
Vegetarisch ☘vegetarian
20.00
Vegetarian Thai Red Curry — Heerlijke Thaise rode curry met verse groentjes
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Kip
24.00
Chicken Thai Red Curry — Heerlijke Thaise rode curry met verse groentjes
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Scampipescatarian
26.00
Shrimp Thai Red Curry — Heerlijke Thaise rode curry met verse groentjes
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
KINDERKAART
Dagsoep
8.00
Kids Soup of the Day
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Kinder zalmpescatarian
16.00
Kids Salmon
arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kinder pasta bolognaise
13.00
Kids Pasta Bolognese
arvio≈ 500 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Steak
18.00
Kids Steak
arvio≈ 400 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Curryworst - 1 stuk
10.00
Curry Sausage
arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Curryworst - 2 stuks
12.00
Curry Sausage (2 pieces)
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kaaskroket (1 stuk) met frietvegetarian
13.00
Cheese Croquette with Fries
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraatteja
Garnaalkroket (1 stuk) met frietpescatarian
17.00
Shrimp Croquette with Fries
arvio≈ 600 kcal55 g hiilihydraatteja
Dame blanchevegetarian
12.00
Kids Dame Blanche — (2 bollen)
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39
Kinderijsje 1 bol naar keuzevegetarian
5.00
Kids Ice Cream Scoop — Smaakjes: vanille, chocolade of mokka
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraatteja
DESSERTEN
Coupe vanille-ijsvegetarian
11.00
Vanilla Ice Cream Coupe
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
Dame noirevegetarian
12.00
arvio≈ 400 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 39
Dame Metinas (met neuzekes)vegetarian
12.00
Dame Metinas
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 44
Coupe brésiliennevegetarian
12.00
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
Coupe advokaatvegetarian
12.00
Advocaat Coupe
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 41
Duo van sorbetvegan
13.00
Lemon and Raspberry Sorbet Duo — Citroen en framboos
arvio≈ 200 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 32
Huisgemaakte appeltaartvegetarian
14.00
Homemade Apple Pie — vanille-ijs en slagroom
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 34
Crème bruléevegetarian
12.00
Crème Brûlée
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Moelleux van chocolade (10 min)vegetarian
14.00
Chocolate Moelleux — vanille-ijs
arvio≈ 500 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
Sabayonvegetarian
14.00
Sabayon with Ice Cream — met ijs
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41
Entrées
Gambas grillées, coulis de tomatespescatarian
21.00
Grilled Gambas with Tomato Coulis
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Plats
Moules Goudmerk Naturepescatarian
25.00
Natural Mussels — 900 gr / 1,3 kg
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
Moules Goudmerk Vin blancpescatarian
26.00
White Wine Mussels — 900 gr / 1,3 kg
arvio≈ 520 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
Moules Goudmerk Diaboliquepescatarian
27.00
Diabolique Mussels — 900 gr / 1,3 kg
arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
Moules Goudmerk Currypescatarian
27.00
Curry Mussels — 900 gr / 1,3 kg
arvio≈ 650 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Moules Goudmerk Ail et crèmepescatarian
27.00
Garlic and Cream Mussels — 900 gr / 1,3 kg
arvio≈ 720 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Moules Goudmerk Thaïlandaisepescatarian
27.00
Thai Style Mussels — 900 gr / 1,3 kg
arvio≈ 610 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Moules Goudmerk Metinaspescatarian
30.00
Metinas Mussels with Lobster and Shrimp Sauce — sauce au homard et crevettes (900 gr / 1,3 kg)
arvio≈ 780 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Mezze de la maison
28.00
House Mezze
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
ACTIONS EN MILIEU DE SEMAINE
Ribbetjes a Volonté
25.00
All-you-can-eat Ribs — Délicieuses côtes marinées et caramélisées servies avec de la salade de chou
arvio≈ 1100 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 36
Journée du steak
28.00
Irish Filet Mignon Steak — Délicieux filet mignon irlandais tendre servi avec salade et sauce au choix
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

52veggie
scorearvio

Baariruokaa vähäisillä kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valuessa voi ottaa kasviscurryn tai burrata-pastan. Alku- ja välipaloina on saatavilla juustokroketteja ja minikeväikärullia.

21 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 91:sta

81dia
scorearvio

Runsaasti proteiinipitoisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on paljon proteiinipitoisia annoksia. Pihvit ja kalat ovat luonnostaan vähähiilihydraattisia.

48 diabetesystävällistä · 91 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Markt 12, 1730 Asse
Aukioloajat
masuljettu
tisuljettu
ke12:00–14:30, 18:00–21:30
to12:00–14:30, 18:00–21:30
pe12:00–14:30, 18:00–21:30
la18:00–21:30
su12:00–21:00
Maandag, dinsdag en zaterdagmiddag GESLOTEN. Jaarlijks verlof van maandag 27/07 tot en met dinsdag 18/8
Yhteystiedot
+3223088885 reservatie@demetinas.be
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), demetinas.be/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 83 %

Omistatko Metinas? Rekisteröi paikkasi.