Sakura - Athis Mons, 113 avenue François Mitterrand
Avenue François Mitterrand 113, 91200 Athis-Mons
aukioloajat eivät tiedossa
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Poké bol
poké signature saumonpescatarian
12.80
Salmon Poke Bowl — riz vinaigré ou riz blanc / salades composées.saumon,avocat,radis jaune,wakamé,masago,chou rouge,mangue,coriandre,sésame,et sauce
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Poké signature: Crevettespescatarian
12.80
Shrimp Poke Bowl — Base au choix: riz vinaigré ou riz blanc / salades composées. crevettes,mangue,avocat,edamamé,radis jaune,tomate cerise,masago,ciboulette ,sésame,et sauce
arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Poké signature: Tofuvegan
12.80
Tofu Poke Bowl — Base au choix: riz vinaigré ou riz blanc / salades composées. tofu,edamamé,concombre,chourouge,betterave,poussé de soja,menthe,oignon frit,ananas, et sauce
arvio≈ 550 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Poké signature: Poulet
12.80
Chicken Poke Bowl — Base au choix: riz vinaigré ou riz blanc / salades composées. poulet rôti,ananas,poivron,chou blanc,maïs,tomate cerise,oignons rouge,menthe,sésame,et sauce
arvio≈ 610 kcal64 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
nouveaux plats
Bo Bun
10.00
Beef Bo Bun — vermicelle Bœuf et légumes
arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Crevettes au sel et poivrepescatarian
8.00
Salt and Pepper Shrimp — Crevettes sel et poivre
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Bœuf Loc Lac
11.00
Bo Luc Lac — Bœuf et riz rouge
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Bœuf sauté aux oignons
8.00
Sautéed Beef with Onions — Bœuf et oignons
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Poulet sauté à la sauce aigre-douce
8.00
Sweet and Sour Chicken — Cuisse de Poulet, sauce aigre-douce
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraatteja
Entrées
Soupe miso
3.00
Miso Soup
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Salade de chouxvegetarian
3.00
Cabbage Salad
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Riz naturevegan
3.00
Steamed Rice
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja
Riz vinaigrévegan
3.00
Vinegared Rice
arvio≈ 230 kcal48 g hiilihydraatteja
Salade d'alguesvegan
5.00
Seaweed Salad
arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Salade edamamevegan
4.00
Edamame Salad
arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Plat Chaud Japonais
Raviolis grillés japonais (6pcs)
6.00
Grilled Gyoza
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Nêms au poulet (5pcs)
5.50
Chicken Spring Rolls
arvio≈ 300 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Nêms aux crevettes (5pcs)pescatarian
5.50
Shrimp Spring Rolls
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tempura de crevettes (5pcs)pescatarian
9.90
Shrimp Tempura
arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Riz cantonais
6.00
Cantonese Fried Rice
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
Nouilles sautées aux légumesvegetarian
6.50
Stir-fried Vegetable Noodles
arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraatteja
Boulettes poulet pané (9pcs)
5.00
Breaded Chicken Balls
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Samoussa au bœuf (5pcs)
8.00
Beef Samosa
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Poulet pané japonais (8pcs)
7.80
Japanese Breaded Chicken
arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Sushi
S1 Saumonpescatarian
4.00
Salmon Sushi
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja
S2 Thonpescatarian
4.00
Tuna Sushi
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja
S3 Dauradepescatarian
4.00
Sea Bream Sushi
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja
S5 Saumon cheesepescatarian
4.50
Salmon Cheese Sushi
arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraatteja
S6 Crevettepescatarian
4.20
Shrimp Sushi
arvio≈ 120 kcal16 g hiilihydraatteja
S7 Omelettevegetarian
3.00
Omelette Sushi
arvio≈ 130 kcal16 g hiilihydraatteja
S8 Saumon avocatpescatarian
4.30
Salmon Avocado Sushi
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja
S9 Anguille grilléepescatarian
5.00
Grilled Eel Sushi
arvio≈ 160 kcal15 g hiilihydraatteja
S10 Oeufs de saumonpescatarian
4.50
Salmon Roe Sushi
arvio≈ 140 kcal16 g hiilihydraatteja
S11 Tartare de saumonpescatarian
4.50
Salmon Tartare Sushi
arvio≈ 130 kcal15 g hiilihydraatteja
S12 Tartare de thonpescatarian
4.50
Tuna Tartare Sushi
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja
Sashimi
SA1 Saumonpescatarian
11.50
Salmon Sashimi
arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SA2 Thonpescatarian
12.00
Tuna Sashimi
arvio≈ 150 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
SA3 Dauradepescatarian
11.00
Sea Bream Sashimi
arvio≈ 140 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
SA4 Saumon thonpescatarian
11.50
Salmon and Tuna Sashimi
arvio≈ 160 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
SA5 Assortimentpescatarian
12.00
Sashimi Assortment
arvio≈ 170 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Brochette
B1 Poulet
4.00
Chicken Yakitori
arvio≈ 120 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
B2 Boulettes de poulet
4.00
Chicken Ball Skewer
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
B3 Bœuf au fromage
4.00
Beef and Cheese Skewer
arvio≈ 180 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
B4 Saumonpescatarian
4.00
Salmon Yakitori
arvio≈ 110 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
B5 Thonpescatarian
4.50
Tuna Yakitori
arvio≈ 100 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
B6 Gambaspescatarian
5.00
Prawn Yakitori
arvio≈ 90 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Maki Flocon
F1 Saumonpescatarian
4.00
Salmon Flake Maki
arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraatteja
F2 Saumon cheesepescatarian
4.50
Salmon Cheese Flake Maki
arvio≈ 170 kcal18 g hiilihydraatteja
F3 Saumon avocatpescatarian
4.00
Salmon Avocado Flake Maki
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraatteja
F4 Thonpescatarian
4.00
Tuna Flake Maki
arvio≈ 130 kcal18 g hiilihydraatteja
F5 Surimi
4.00
Surimi Maki
arvio≈ 140 kcal20 g hiilihydraatteja
F6 Crevette
4.50
Shrimp Maki
arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraatteja
F7 Cheese
4.00
Cheese Maki
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraatteja
F8 Radisvegetarian
3.50
Radish Maki
arvio≈ 120 kcal22 g hiilihydraatteja
F9 Concombrevegetarian
3.50
Cucumber Maki
arvio≈ 120 kcal22 g hiilihydraatteja
F10 Avocatvegetarian
4.00
Avocado Maki
arvio≈ 150 kcal20 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
F11 Thon cuit cheese
4.50
Cooked Tuna and Cheese Maki
arvio≈ 170 kcal18 g hiilihydraatteja
Arc en Ciel
AR1 Roll saumon avocat concombre
7.00
Salmon Avocado Cucumber Roll
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
AR2 Roll saumon avocat cheese
7.00
Salmon Avocado Cheese Roll
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
AR3 Roll thon avocat concombre
7.00
Tuna Avocado Cucumber Roll
arvio≈ 270 kcal35 g hiilihydraatteja
AR4 Roll thon avocat cheese
7.00
Tuna Avocado Cheese Roll
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
AR5 Roll thon cuit avocat concombre
7.00
Cooked Tuna Avocado Cucumber Roll
arvio≈ 280 kcal34 g hiilihydraatteja
AR6 Roll thon cuit avocat cheese
7.00
Cooked Tuna Avocado Cheese Roll
arvio≈ 330 kcal35 g hiilihydraatteja
Dragon Roll
D1 Saumon
6.50
Salmon Dragon Roll
arvio≈ 310 kcal36 g hiilihydraatteja
D2 Saumon cheese
6.50
Salmon Cheese Dragon Roll
arvio≈ 360 kcal36 g hiilihydraatteja
D3 Thon cuit mayo
6.50
Cooked Tuna Mayo Dragon Roll
arvio≈ 350 kcal36 g hiilihydraatteja
D4 Thon cuit mayo cheese
6.50
Cooked Tuna Mayo Cheese Dragon Roll
arvio≈ 400 kcal36 g hiilihydraatteja
D5 Concombre cheesevegetarian
6.50
Cucumber Cheese Dragon Roll
arvio≈ 300 kcal36 g hiilihydraatteja
D6 Cheesevegetarian
6.50
Cheese Dragon Roll
arvio≈ 320 kcal36 g hiilihydraatteja
D7 Tempura concombrevegetarian
7.00
Cucumber Tempura Dragon Roll
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
D8 Thon cheese
6.50
Tuna Cheese Dragon Roll
arvio≈ 350 kcal36 g hiilihydraatteja
California
A1 Saumon avocat
5.00
Salmon Avocado California Roll
arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraatteja
A2 Thon avocat
5.00
Tuna Avocado California Roll
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
A3 Surimi avocat
5.00
Surimi Avocado California Roll
arvio≈ 240 kcal30 g hiilihydraatteja
A4 Crevette avocat
5.00
Shrimp Avocado California Roll
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
A5 Cheese avocatvegetarian
5.00
Cheese Avocado California Roll
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
A6 Anguille grillée avocat
5.00
Grilled Eel Avocado California Roll
arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraatteja
A7 Thon cuit
5.00
Cooked Tuna California Roll
arvio≈ 240 kcal30 g hiilihydraatteja
A8 Saumon cheese
5.00
Salmon Cheese California Roll
arvio≈ 290 kcal30 g hiilihydraatteja
A9 Tempura de crevettes avocats mayonnaise
5.50
Shrimp Tempura Avocado Mayo California Roll
arvio≈ 340 kcal35 g hiilihydraatteja
A10 Saumon fumé cheese concombres
5.50
Smoked Salmon Cheese Cucumber California Roll
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
A11 Tomates séché cheese ciboulettevegetarian
5.00
Sun-dried Tomato Cheese Chive California Roll
arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraatteja
A12 Avocat concombresvegetarian
5.00
Avocado Cucumber California Roll
arvio≈ 240 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Crispy Roll
CR1 Saumon avocat
5.50
Crispy Salmon Avocado Roll
arvio≈ 350 kcal34 g hiilihydraatteja
CR2 Thon avocat
5.50
Crispy Tuna Avocado Roll
arvio≈ 340 kcal34 g hiilihydraatteja
CR3 Surimi avocat
5.50
Crispy Surimi Avocado Roll
arvio≈ 330 kcal34 g hiilihydraatteja
CR4 Crevette avocat
5.50
Crispy Shrimp Avocado Roll
arvio≈ 340 kcal34 g hiilihydraatteja
CR5 Cheese avocatvegetarian
5.50
Crispy Cheese Avocado Roll
arvio≈ 360 kcal34 g hiilihydraatteja
CR6 Anguille grillée avocat
5.50
Crispy Grilled Eel Avocado Roll
arvio≈ 380 kcal34 g hiilihydraatteja
CR7 Thon cuit
5.50
Crispy Cooked Tuna Roll
arvio≈ 330 kcal34 g hiilihydraatteja
CR8 Saumon cheese
5.50
Crispy Salmon Cheese Roll
arvio≈ 370 kcal34 g hiilihydraatteja
CR9 Tempura de crevettes avocats mayonnaise
6.00
Crispy Shrimp Tempura Avocado Mayo Roll
arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraatteja
CR10 Saumon fumé cheese concombres
6.00
Crispy Smoked Salmon Cheese Cucumber Roll
arvio≈ 360 kcal34 g hiilihydraatteja
CR11 Tomates séché cheese ciboulettevegetarian
5.50
Crispy Sun-dried Tomato Cheese Chive Roll
arvio≈ 340 kcal34 g hiilihydraatteja
CR12 Avocat concombresvegetarian
5.50
Crispy Avocado Cucumber Roll
arvio≈ 320 kcal34 g hiilihydraatteja
Rose (saumon roll)
R0 cheese
6.00
Salmon Rose Roll with Cheese
arvio≈ 290 kcal30 g hiilihydraatteja
R1 saumon
6.00
Salmon Rose Roll
arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraatteja
R2 thon
6.00
Tuna Rose Roll
arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraatteja
R3 surimi
6.00
Surimi Rose Roll
arvio≈ 270 kcal31 g hiilihydraatteja
R4 crevette
6.00
Shrimp Rose Roll
arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraatteja
R5 cheese avocat
6.00
Salmon roll with cream cheese and avocado
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
R6 tempura
6.00
Salmon roll tempura
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
R7 concombre cheese
6.00
Salmon roll with cucumber and cream cheese
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
R8 avocat concombres
6.00
Salmon roll with avocado and cucumber
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
R9 thon cuit coriandre
6.00
Salmon roll with cooked tuna and coriander
arvio≈ 250 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
R10 Anguille
6.00
Salmon roll with eel
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Maki
M1 saumon
4.00
Salmon maki
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
M2 thon
4.00
Tuna maki
arvio≈ 170 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
M4 cheesevegetarian
4.00
Cream cheese maki
arvio≈ 190 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
M5 saumon cheese
4.00
Salmon and cream cheese maki
arvio≈ 210 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
M6 concombrevegetarian
4.00
Cucumber maki
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
M7 anguille grillée
5.00
Grilled eel maki
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
M8 saumon avocat
5.00
Salmon and avocado maki
arvio≈ 210 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
M10 omelettevegetarian
4.00
Omelette maki
arvio≈ 170 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
M11 radisvegetarian
4.00
Radish maki
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
M12 oeufs de saumon
5.50
Salmon roe maki
arvio≈ 190 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
M15 Futomaki
8.00
Futomaki
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Maki Jaune (Omelette Roll)
E1 saumon
5.00
Salmon omelette roll
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E2 thon
5.00
Tuna omelette roll
arvio≈ 170 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E3 surimi
5.00
Surimi omelette roll
arvio≈ 170 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E4 crevette
5.00
Shrimp omelette roll
arvio≈ 170 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E5 cheesevegetarian
5.00
Cream cheese omelette roll
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E6 avocatvegetarian
5.00
Avocado omelette roll
arvio≈ 200 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E7 thon cuit avocat coriandre
5.00
Cooked tuna, avocado and coriander omelette roll
arvio≈ 220 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E8 saumon cheese
5.00
Salmon and cream cheese omelette roll
arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E9 tempura
5.50
Tempura omelette roll
arvio≈ 260 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Maki printemps
PT1 saumon avocat menthe salade
6.00
Spring maki with salmon, avocado, mint and salad
arvio≈ 160 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
PT2 saumon cheese menthe salade
6.00
Spring maki with salmon, cream cheese, mint and salad
arvio≈ 200 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PT3 thon avocat menthe salade
6.00
Spring maki with tuna, avocado, mint and salad
arvio≈ 160 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
PT4 surimi avocat menthe salade
6.00
Spring maki with surimi, avocado, mint and salad
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
PT5 crevette avocat menthe salade
6.00
Spring maki with shrimp, avocado, mint and salad
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
PT6 cheese avocats menthe saladevegetarian
6.00
Spring maki with cream cheese, avocado, mint and salad
arvio≈ 190 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
PT7 anguille avocat coriandre menthe salade
6.00
Spring maki with eel, avocado, coriander, mint and salad
arvio≈ 210 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
PT8 thon cuit avocat menthe salade
6.00
Spring maki with cooked tuna, avocado, mint and salad
arvio≈ 170 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
PT9 concombre cheese menthe saladevegetarian
6.00
Spring maki with cucumber, cream cheese, mint and salad
arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PT10 tempura avocat menthe salade
6.00
Spring maki with tempura, avocado, mint and salad
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Témaki
T1 saumon avocat
4.00
Salmon and avocado temaki
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
T2 tartare de saumon épicé
4.20
Spicy salmon tartare temaki
arvio≈ 160 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
T3 thon avocat
4.20
Tuna and avocado temaki
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
T4 tartare de thon épicé
4.20
Spicy tuna tartare temaki
arvio≈ 160 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
T5 thon cuit avocat mayonnaise
4.00
Cooked tuna, avocado and mayonnaise temaki
arvio≈ 210 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
T6 surimi avocat
4.00
Surimi and avocado temaki
arvio≈ 170 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
T7 oeufs de saumon
5.00
Salmon roe temaki
arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
T8 crevette avocat menthe mayonnaise
4.50
Shrimp, avocado, mint and mayonnaise temaki
arvio≈ 200 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
T9 tempura avocat menthe mayonnaise
5.50
Tempura, avocado, mint and mayonnaise temaki
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Menu Yakitori
Y1 4 brochettes
9.00
Yakitori set with chicken and beef — Soupe, salade, riz, 2 boulettes de poulet, 1 poulet, 1 bœuf au fromage
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Y2 4 brochettes
11.00
Yakitori set with salmon and tuna — Soupe, salade, riz, 2 saumon, 2 thon
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Y3 6 brochettes
13.00
Yakitori Set Y3 — Soupe, salade, riz, 2 poulet, 2 boulettes de poulet, 2 bœuf au fromage
arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Y4 6 brochettes
13.00
Yakitori Set Y4 — Soupe, salade, riz, 6 bœuf au fromage
arvio≈ 920 kcal65 g hiilihydraatteja
Y5 6 brochettes
14.00
Yakitori Set Y5 — Soupe, salade, riz, 2 saumon, 2 thon, 2 gambas
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Y6 5 tempura
12.00
Tempura Set Y6 — Soupe, salade, riz, 5 tempura crevettes
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Y7 Nouilles raviolis
15.00
Gyoza Set Y7 — Soupe, salade, nouilles sautées légumes, 6 raviolis grillés
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Y8 Riz Cantonais nêms
15.00
Nem and Fried Rice Set Y8 — Soupe, salade, riz Cantonais, 5 nêms au poulet
arvio≈ 950 kcal95 g hiilihydraatteja
Menu Sushi Maki Sashimi
A California
15.00
California Roll Set — soupe, salade, 8 California saumon avocat, 8 California thon avocat, 8 California surimi avocat
arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
C Couleur
17.00
Couleur Sushi Set — soupe, salade, 8 saumon roll cheese avocat, 8 jaune thon cuit mayonnaise et avocat, 8 printemps saumon menthe avocat
arvio≈ 880 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
R Royal
15.00
Royal Sushi Set — soupe, salade, 8 pièces de nigiri maki samon avocat, 4 pièces d'uramaki
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
N Nigiri
15.00
Nigiri Set — soupe, salade, 16 pièces nigiri maki saumon avocat
arvio≈ 700 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
U Uramaki
13.00
Uramaki Set — soupe, salade, 8 pièces d'uramaki (asumon thon avocat concombre radis japonais)
arvio≈ 520 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
F Formule 3
13.00
Formule 3 Sushi Set — soupe, salade, 8 maki printemps saumon avocat menthe, 2 sushi saumon, 2 sushi thon
arvio≈ 540 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
K Take
16.00
Take Sushi Set — soupe, salade, 8 sushi assortis, 8 maki saumon
arvio≈ 610 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
S Sushi assortis
15.00
Assorted Sushi Set — soupe, salade, 10 sushi (3 saumon, 2 thon, 2 daurade, 1 oeuf de saumon, 1 crevette, 1 omelette)
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
P Menu printemps
16.50
Spring Sushi Set — soupe, salade, riz, 8 maki printemps saumon avocat menthe, 2 sushi saumon, 2 sushi thon, 3 sashimi saumon, 3 sashimi thon
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Z Menu saumon
16.50
Salmon Sushi Set — soupe, salade, 8 California saumon avocat, 4 sushi saumon, 6 sashimi saumon
arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
E Matsu
16.50
Matsu Sushi Set — soupe, salade, riz, 9 sashimi assortis, 3 sushi assortis, 8 California saumon avocat
arvio≈ 750 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M Menu maki rouge
17.00
Red Maki Set — soupe, salade, 24 maki rouge : 8 cheese, 8 avocat cheese, 8 concombre cheese
arvio≈ 780 kcal68 g hiilihydraatteja
H Menu sushi saumon
14.00
Salmon Sushi Set H — soupe, salade, 8 sushi saumon
arvio≈ 510 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
H1 Menu sushi thon et saumon
15.00
Tuna and Salmon Sushi Set — soupe, salade, 4 sushi samon, 4 sushi thon
arvio≈ 510 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
PM Trio printemps
18.00
Spring Trio Set — soupe, salade, 8 printemps saumon avocat, 8 printemps thon avocat, 8 printemps surimi avocat
arvio≈ 740 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
i1 Menu cheesy
15.00
Cheesy Sushi Set — soupe, salade, 8 maki rouge cheese, 8 California saumon cheese, 2 sushi saumon cheese
arvio≈ 710 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
i2 Menu végétarienvegetarian
13.00
Vegetarian Sushi Set — soupe, salade, 8 maki concombre, 8 California avocat cheese, 2 sushi avocat
arvio≈ 560 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
MENU16 Plateau (Puor 2 personnes)
30.90
Platter for 2 — 2 soupes, 2 salades, 8 pcs maki jaune (thon, mayonaise, avocat), 8 pcs california (saumon avocat), 8 pcs saumon roll (cheese avocat), 8 pcs flocon (saumon), 8 pcs printemps (saumon, avocat, salade, menthe), 8 pcs masago (surimi, avocat, sause spicy)
arvio≈ 1450 kcal130 g hiilihydraattejaraskas 42
Menu 18 Plateau Plus (pour 2 pers)
33.00
Platter Plus for 2 — 2 soupes, 2 salades, 2 riz, 8 california (saumon avocat), 8 california (thon avocat), 8 sushi (2 saumon, 2 thon, 2 daurade, 2 crevettes), 12 sashimi (4 saumon, 4 thon, 4 daurade)
arvio≈ 1600 kcal150 g hiilihydraattejaraskas 40
Menu 20 Toi et Moi (pour 2 pers)
46.00
Toi et Moi Platter for 2 — 2 soupes, 2 salades, 2 riz, 12 sushi assortis, 16 sashimi assortis, 4 uramaki (saumon, thon, concombre, omelette, avocat), 8 california (saumon, avocat), 8 maki (saumon)
arvio≈ 1850 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 40
Menu 20 Toi et Moi (pour 2 pers) Plus
55.00
Toi et Moi Platter Plus for 2 — 2 soupes, 2 salades, 2 riz, 12 sushi assortis, 16 sashimi assortis, 4 uramaki (saumon, thon, concombre, omelette, avocat), 8 california (saumon, avocat), 8 maki (saumon) Plus + 6 Brochettes (2 boulettes de poulet,2 poulet,2 boeuf au fromage) OU + 6 Tempura crevettes
arvio≈ 1850 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 40
Menu 22 Saison (pour 4 pers)
98.00
Saison Platter for 4 — 4 soupes, 4 salades, 4 riz, 8 maki thon, 8 maki saumon, 8 california saumon avocat, 8 california thon avocat, 8 maki jaune thon cuit avocat, 8 maki rouge cheese, 8 maki printemps saumon avocat menthe, 24 sushi assortiment, 24 sashimi assortiment
arvio≈ 3200 kcal300 g hiilihydraattejaraskas 27
L1 Sashimi petit
16.00
Small Sashimi Set — 18 sashimi assortis Servis avec soupe salade et un bol du riz
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
L2 Sashimi moyen
19.00
Medium Sashimi Set — 24 sashimi assortis Servis avec soupe salade et un bol du riz
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
L3 Sashimi grand
23.00
Large Sashimi Set — 30 sashimi assortis Servis avec soupe salade et un bol du riz
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Menu MIXTE
Mixte1 MA
14.00
Mixed Set MA1 — MA California ( 8 califomia saumon avocat) et 4 Brochettes (2 boulettes de poulet, 1 poulet, 1 boeuf au fromage)
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Mixte2 MA
15.00
Mixed Set MA2 — MA California ( 8 califomia saumon avocat) et 4 Brochettes saumon
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Mixte1 MB
14.00
Mixed Set MB1 — MB Sashimi (4 sashimi saumon, 4 sashimi thon), et 4 Brochettes (2 boulettes de poulet, 1 poulet, 1 boeuf au fromage)
arvio≈ 640 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Mixte2 MB
15.00
Mixed Set MB2 — MB Sashimi (4 sashimi saumon, 4 sashimi thon) et 4 Brochettes saumon
arvio≈ 600 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Mixte1 MC
14.00
Mixed Set MC1 — MC Sushi assortis (2 sushi saumon, 1 sushi thon, 1 sushi daurade) et 4 Brochettes (2 boulettes de poulet, 1 poulet, 1 boeuf au fromage)
arvio≈ 660 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Mixte2 MC
15.00
Mixed Set MC2 — MC Sushi assortis (2 sushi saumon, 1 sushi thon, 1 sushi daurade) et 4 Brochettes Saumon
arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Mixte1 MD
14.00
Mixed Set MD1 — MD Sashimi sushi (4 sashimi saumon,1sushi saumon, 1 sushi thon) et 4 Brochettes (2 boulettes de poulet, 1 poulet, 1 boeuf au fromage)
arvio≈ 610 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Mixte2 MD
15.00
Mixed Set MD2 — MD Sashimi sushi (4 sashimi saumon,1sushi saumon, 1 sushi thon) et 4 Brochettes saumon
arvio≈ 570 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Mixte1 ME
14.00
Mixed Set ME1 — ME Raviolis grillés ( 6 raviolis au poulet grillés) et 4 Brochettes (2 boulettes de poulet, 1 poulet, 1 boeuf au fromage)
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Mixte2 ME
15.00
Mixed Set ME2 — ME Raviolis grillés ( 6 raviolis au poulet grillés) et 4 Brochettes saumon
arvio≈ 740 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Mixte1 MF
14.00
Mixed Set MF1 — MF Nêms (5 Nêms au poulet) et 4 Brochettes (2 boulettes de poulet, 1 poulet, 1 boeuf au fromage)
arvio≈ 820 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Mixte2 MF
15.00
Mixed Set MF2 — MF Nêms (5 Nêms au poulet) et 4 Brochettes saumon
arvio≈ 780 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Mixte1 MG
14.00
Mixed Set MG1 — MG Galifornia sushi (4 galifornia avocat saumon, 2 sushi saumon) et 4 Brochettes (2 boulettes de poulet, 1 poulet, 1 boeuf au fromage)
arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Mixte2 MG
15.00
Mixed Set MG2 — MG Galifornia sushi (4 galifornia avocat saumon, 2 sushi saumon) et 4 Brochettes saumon
arvio≈ 640 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Mixte1 MH
14.00
Mixed Set MH1 — MH Printemps ( 8 maki printemps) et 4 Brochettes (2 boulettes de poulet, 1 poulet, 1 boeuf au fromage)
arvio≈ 700 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Mixte2 MH
15.00
Mixed Set MH2 — MH Printemps ( 8 maki printemps) et 4 Brochettes saumon
arvio≈ 660 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Menu Chirashi
C1 Chirashi saumon
13.00
Salmon Chirashi
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
C2 Chirashi thon
15.00
Tuna Chirashi
arvio≈ 530 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
C3 Chirashi assortiment
14.00
Assorted Chirashi
arvio≈ 540 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
C4 Chirashi anguille
16.00
Eel Chirashi
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
C5 Tartare de saumon
13.00
Salmon Tartare
arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
C6 Tartare de thon cuit
13.00
Cooked Tuna Tartare
arvio≈ 530 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Desserts
DS1 gingembre confit
2.50
Candied Ginger
arvio≈ 120 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 39
DS2 nougat
3.00
Nougat
arvio≈ 200 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
DS3 perle de coco
3.00
Coconut Pearl
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
DS4 lychees
3.00
Lychees
arvio≈ 80 kcal18 g hiilihydraatteja
DS6 noutella banane
5.50
Nutella Banana
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
54veggie
scorearvio
scorearvio
Japanilaista ruokaa kasvissyöjille
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Tarjolla on tofu-poké-kulho ja kasvisnuudelit. Valikoimaan kuuluu maki-rullia avokadolla, kurkulla ja retiikillä. Listalta löytyy runsaasti myös kala- ja liharuokia.
30 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 208:sta
86dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia japanilaisia ja vietnamilaisia annoksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Sashimi ja grillivartaat ovat hyviä valintoja, joissa on hyvin vähän hiilihydraatteja. Poké-kulhojen voi räätälöidä valitsemalla riisin sijasta salaattipohjan.
82 diabetesystävällistä · 208 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Avenue François Mitterrand 113, 91200 Athis-Mons
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +32169570637
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sakura91.com/nl/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 95 %
Omistatko Sakura - Athis Mons, 113 avenue François Mitterrand? Rekisteröi paikkasi.