takaisin hakuun

Restaurant MATA

Impasse de la croix verte, 95570 Attainville

aukioloajat eivät tiedossa

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

PLATEAUX À PARTAGER
PLATEAU HANNIYA (PLATEAU FROID)vegan
14.00
Hanniya Platter — Purée de pois chiches, Tomates émincées, Caviar d'aubergines
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
PLATEAU MATA (PLATEAU CHAUD)
18.00
Mata Platter — Ketlatas (Chaussons à base de semoule fourrés à la viande hachée de boeuf et aux légumes), Beureks (Roulés au fromage), Lahmacun (Viande hachée de boeuf à la sauce tomate sur un pain traditionnel fait maison), Kadekta (Pain maison fourré au fromage)
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
ENTRÉES
TLOHRÉvegan
6.00
Red Lentil Soup — Soupe de lentilles corail accompagné d'un pain tarditionnel fait maison
arvio≈ 320 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
MADIRAvegetarian
6.00
Yogurt, Wheat and Mint Soup — Soupe à base de yaourt maison, blé et menthe
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
DJADJIKvegetarian
6.00
Tzatziki — Yaourt maison et concombre, accompagné de pain traditionnel fait maison
arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
TABOULÉ ROUGEvegan
6.00
Red Tabbouleh — Semoule, concentré de tomates, oignons, persil, poivrons, cornichons, citron
arvio≈ 220 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
SALADE CRÉTOISEvegetarian
6.00
Cretan Salad — Salade mixte, fromage, tomates, olives, oignons rouges, concombres
arvio≈ 340 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
SALADE KETLATAS
8.00
Ketlatas Salad — Salade mixte, olives, accompagnée de Ketlatas
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja
SALADE BEUREKSvegetarian
8.00
Beureks Salad — Salade mixte, Beureks, tomates, pommes, noix et miel
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 42
SALADE QALYA
8.00
Qalya Salad — Salade mixte, légumes grillés, émincés de viandes de bœuf et agneau froides
arvio≈ 410 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
PLATS TRADITIONNELS
BALOLA "boeuf" ou "poulet" ou "végétarien"
15.00
Balola Wrap — Viande hachée de boeuf ou émincé de poulet mariné ou végétarien, légumes grillés, crème fraiche, fromage, enroulés d'un pain traditionnel grillé fait maison
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
MATFOUNIYÉ
15.00
Viande d'agneau et haricots blancs dans leur sauce tomate
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 89
APRAKHÉS & GRILLADES
18.00
Aprakhés and Grilled Meats — Roulés de feuilles de vigne farcies de riz à la sauce tomate et légumes émincés, accompagnés de brochettes de poulet mariné ou boeuf ou Adana (ou agneau +3€)
arvio≈ 680 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
QÂCHQA & GRILLADES
17.00
Qâchqa and Grilled Meats — Mijoté de maïs façon grand-mère, accompagné de brochettes de poulet mariné ou boeuf ou Adana ou (agneau +3€)
arvio≈ 710 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
TASTA D'MATFOUNIYE
17.00
Viande hachée de boeuf enroulée de légumes, cuite au four
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
ASSIETTE DÉCOUVERTE
18.00
Discovery Plate — Aprakhés (Roulés de feuilles de vigne farcies de riz à la sauce tomate et légumes émincés), Qâchqa (Mijoté de maïs façon grand-mère), Tasta d'Matfouniyé (Viande hachée de boeuf enroulée de légumes, cuite au four)
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
GRILLADES
BROCHETTES DE POULET MARINÉ
15.00
Marinated Chicken Skewers
arvio≈ 420 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
BROCHETTES DE BOEUF
16.00
Beef Skewers
arvio≈ 480 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
BROCHETTES ADANA
16.00
Adana Kebab — Viande hachée de boeuf épicée
arvio≈ 550 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
BROCHETTES D'AGNEAU
18.00
Lamb Skewers
arvio≈ 520 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
CÔTELETTES D'AGNEAU
19.00
Lamb Chops
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
ENTRECÔTE
22.00
arvio≈ 700 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
ASSIETTE MIXTE (2 personnes)
41.00
Mixed Grill Platter — Brochettes de poulet mariné, Brochettes de boeuf, Brochettes Adana (Viande hachée de boeuf épicée), 2 Accompagnements au choix par personne
arvio≈ 2200 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 44
PAVÉ DE SAUMONpescatarian
17.00
Salmon Fillet
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
DESSERTS
BAKLAWAvegetarian
7.00
Baklava — Feuilletés aux pistaches accompagnés d'un yaourt traditionnel fait maison
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 34
GUERDOvegetarian
8.00
Rice Pudding with Yogurt — Riz au yaourt traditionnel, sirop fait maison et beurre fondu
arvio≈ 380 kcal50 g hiilihydraatteja
KUNEFEvegetarian
8.00
Fromage fondu entre deux couches de cheveux d'anges au sirop
arvio≈ 500 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 39
TARTE AUX POMMESvegetarian
6.00
Apple Tart
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja
CAFÉ OU THÉ GOURMAND
7.50
Gourmet Coffee or Tea
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
SALADE DE FRUITS FRAISvegan
6.00
Fresh Fruit Salad
arvio≈ 120 kcal25 g hiilihydraatteja
COUPE DE GLACE 2 BOULESvegetarian
4.50
Ice Cream (2 scoops)
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
COUPE DE GLACE 3 BOULESvegetarian
5.50
Ice Cream (3 scoops)
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 38
FROMAGES
LEKHMA, GUEPTA, TCHAÉvegetarian
7.00
Mountain Cheese Platter — Pain fait maison, fromage traditionnel des montagnes, thé noir
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja
FORMULES
FORMULE ENFANT
9.90
Kids Menu — RIZ + MATFOUNIYÉ + 1 VERRE (JUS D'ORANGE, COCA, ICE TEA) + POM’POTES OU GLACE OU STEAK HACHÉ MAISON + FRITES + 1 VERRE (JUS D'ORANGE, COCA, ICE TEA) + POM'POTES OU 1 BOULE DE GLACE
arvio≈ 1200 kcal140 g hiilihydraatteja
FORMULE MIDI
15.90
Lunch Special — ENTRÉE + PLAT OU PLAT + DESSERT
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

76veggie
scorearvio

Kasvisvaihtoehtoja tarjolla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy kasvisversio Balolasta grillatuilla kasviksilla. Alkuruokina on tarjolla Tlohré-linssikeitto ja Taboulé Rouge. Sekaseurueen tarpeet täyttyvät helposti.

15 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 35:sta

75dia
scorearvio

Proteiinipitoisia grillejä ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistolla on runsaasti vähähiilihydraattisia grillivaihtoehtoja ja salaatteja. Naudan ja lampaan grillivartaat sisältävät vain vähän hiilihydraatteja.

13 diabetesystävällistä · 35 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Impasse de la croix verte, 95570 Attainville
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+33139882339
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantmata.fr/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Restaurant MATA? Rekisteröi paikkasi.