takaisin hakuun

Ginguerol

Place de l'Église 4, 89290 AUGY

Suljettu nyt · avataan su 08:00

ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Plats typiques
porc curry coco
pork coconut curry
arvio≈ 750 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
colombo
arvio≈ 680 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
rougail de saucisses
sausage rougail
arvio≈ 720 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Accras
accras de morue (doux ou pimentées)
cod accras
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
accras d’auberginevegetarian
eggplant accras
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
accras d’oignonvegan
onion accras
arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraatteja
accras de banane plantain au lait de cocovegan
plantain accras with coconut milk
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja
accras de crevettes
shrimp accras
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Accompagnements
riz madras
madras rice
arvio≈ 220 kcal42 g hiilihydraatteja
riz blancvegan
white rice
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja
riz aux grainesvegan
seed rice
arvio≈ 240 kcal40 g hiilihydraatteja
bananes plantain fritesvegan
fried plantains
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja
Spécialités
boudin noir créole
creole black pudding
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
boudin de morue
cod pudding
arvio≈ 340 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
petits pâtés au poulet fumé
smoked chicken mini patties
arvio≈ 280 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
feuilletés au poulet fumé
smoked chicken puff pastry
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
tartelettes aux légumes créolesvegetarian
creole vegetable tartlets
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

71veggie
scorearvio

Kasvisvaihtoehtoja alkupaloina

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on accras d’aubergine ja tartelettes aux légumes créoles. Lisukkeista löytyy bananes plantain frites ja riz aux graines. Sekaseurueet pärjäävät hyvin.

7 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 17:sta

81dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia vähillä hiilihydraateilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on useita proteiinipitoisia pääruokia, joilla on alhainen glykemiaindeksi. Monet erikoisuudet sopivat hiilihydraattitietoiseen ruokavalioon.

11 diabetesystävällistä · 17 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Place de l'Église 4, 89290 AUGY
Aukioloajat
ma—
ti—
ke—
to—
pe—
la—
su08:00–13:00
Hours for Cosne/Loire market
Yhteystiedot
+33682656335
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ginguerol-specialites-antillaises.com/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 77 %

Omistatko Ginguerol? Rekisteröi paikkasi.