Le Saigon - Auxerre, 9 Rue du Nil

rue du Nil 9, 89000 Auxerre

Suljettu nyt · avataan 12:00

ChineseVietnamese€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

NOS SPECIALITES

Marmite de pêcheurpescatarian

18.00

Fisherman's pot

arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Soupe Pho

14.00

Pho soup

arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 81

Nouilles de riz sautées à la sauce thailandaise

10.00

Stir-fried rice noodles Thai style

arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Hors d’æuvre «Saïgon»

17.50

Saigon appetizers — pour 2 pers

arvio≈ 800 kcal70 g hiilihydraatteja

Fondue au saté

55.00

Satay fondue — pour 2 pers

arvio≈ 1600 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 31

Fondue aux fruits de merpescatarian

58.00

Seafood fondue — pour 2 pers

arvio≈ 1200 kcal50 g hiilihydraatteja

BO BUN

Bo bun au boeuf

10.50

Beef Bo Bun

arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

Bo bun au poulet

10.50

Chicken Bo Bun

arvio≈ 640 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

Bo bun aux crevettespescatarian

10.50

Shrimp Bo Bun

arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

POTAGES - SOUPES

Potage aux asperges et au crabepescatarian

5.50

Asparagus and crab soup

arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Potage piquant à la pékinoise

6.50

Beijing spicy soup

arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Soupe aux raviolis chinois

8.00

Chinese dumpling soup

arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Soupe de nouilles aux raviolis chinois

9.00

Chinese dumpling noodle soup

arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

Soupe de nouilles au canard laqué

8.50

Roasted duck noodle soup

arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Soupe «Saïgon »

8.00

Saigon soup

arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

HORS D’ÆUVRE

Rouleaux impériaux porc (Nems porc)

5.90

Pork spring rolls

arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Rouleaux impériaux poulet (Nems poulet)

5.40

Chicken spring rolls

arvio≈ 300 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Rouleaux de printemps (froid)

4.90

Fresh spring rolls

arvio≈ 180 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Nems cantonais

6.50

Cantonese spring rolls

arvio≈ 340 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Samossas

4.90

Samosas

arvio≈ 280 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Demi-lune aux crevettespescatarian

4.50

Shrimp dumplings

arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Omelette aux crabes et aux crevettespescatarian

4.50

Crab and shrimp omelette

arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Beignets de crevettespescatarian

6.50

Shrimp fritters

arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraatteja

Raviolis chinois frits

5.50

Fried Chinese dumplings

arvio≈ 260 kcal20 g hiilihydraatteja

Raviolis chinois à la vapeur

5.50

Steamed Chinese dumplings

arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Assortiment de vapeur

6.90

Steamed assortment

arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Bouchées de crevettes à la vapeur (Ha cao)pescatarian

5.50

Steamed shrimp dumplings

arvio≈ 200 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Crêpes vietnamiennes à la vapeur

5.90

Steamed Vietnamese crepes

arvio≈ 230 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Salade de soja au poulet et aux crevettes

4.90

Chicken and shrimp soy salad

arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

Salade de soja aux crabes et aux crevettespescatarian

4.90

Crab and shrimp soy salad

arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

CRUSTACES

Crevettes à la sauce piquantepescatarian

9.50

Spicy shrimp

arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

Crevettes à la sauce aigre-doucepescatarian

9.50

Sweet and sour shrimp

arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja

Crevettes aux champignons noirspescatarian

9.50

Shrimp with black mushrooms

arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85

Crevettes au currypescatarian

9.50

Shrimp curry

arvio≈ 360 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Crevettes au sel et poivre (sur plaque chauffante)pescatarian

9.50

Salt and pepper shrimp

arvio≈ 310 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Crevettes au satépescatarian

9.50

Satay shrimp

arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Crevettes à la sauce thailandaisepescatarian

9.50

Thai style shrimp

arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

Crevettes sautées aux légumes variéspescatarian

9.50

Stir-fried shrimp with vegetables

arvio≈ 260 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85

Brochettes de crevettespescatarian

11.50

Shrimp skewers

arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Calmar à la sauce piquantepescatarian

9.50

Spicy squid

arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

Calmar au satépescatarian

9.50

Satay squid

arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Calmar au sel et poivre (sur plaque chauffante)pescatarian

9.80

Salt and pepper squid

arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Crabe farcipescatarian

11.50

Stuffed crab

arvio≈ 310 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Noix de St Jacques à la sauce piquantepescatarian

13.50

Spicy scallops

arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Brochettes de St Jacquespescatarian

13.50

Scallop skewers

arvio≈ 160 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Fruits de mer à la sauce piquantepescatarian

15.50

Spicy seafood

arvio≈ 210 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Fruits de mer à la sauce thailandaisepescatarian

15.50

Thai style seafood

arvio≈ 230 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

POISSON

Filets de cabillaud au currypescatarian

9.50

Cod fillets curry

arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Filets de cabillaud au gingembrepescatarian

9.50

Cod fillets with ginger

arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Filets de cabillaud à la sauce piquantepescatarian

9.50

Spicy cod fillets

arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Filets de cabillaud à la sauce aigre douce

9.50

Cod fillets with sweet and sour sauce

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

BÆUF

Bëë au saté

9.50

Beef satay

arvio≈ 320 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Bëë à la sauce thailandaise

9.50

Beef with Thai sauce

arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Bëë au curry

9.50

Beef curry

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Bëë aux oignons

9.50

Beef with onions

arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Bëë au gingembre

9.50

Beef with ginger

arvio≈ 370 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Bëë sauté aux légumes variés

9.50

Stir-fried beef with mixed vegetables

arvio≈ 360 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Bëë à la citronnelle piquante

9.50

Spicy lemongrass beef

arvio≈ 390 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Bëë aux bambous et aux champignons noirs

9.50

Beef with bamboo shoots and black mushrooms

arvio≈ 370 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Bëë « Luc-Lac » (sur plaque chauffante)

9.50

Boeuf Luc Lac

arvio≈ 400 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Brochettes de bëë

13.90

Beef skewers

arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

PORC

Porc aux 3 champignons

8.50

Pork with three mushrooms

arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Porc à la sauce aigre-douce

8.50

Pork with sweet and sour sauce

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja

Porc sauté aux légumes variés

8.50

Stir-fried pork with mixed vegetables

arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Porc aux bambous et aux champignons noirs

8.50

Pork with bamboo shoots and black mushrooms

arvio≈ 360 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Porc au caramel

9.00

Caramel pork

arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraatteja

Porc à la citronnelle piquante

8.50

Spicy lemongrass pork

arvio≈ 370 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

VEGETARIEN

Nems végétariensvegetarian

5.00

Vegetarian spring rolls

arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Rouleaux de printempsvegetarian

4.90

Spring rolls

arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Tofu sauté au curryvegetarian

8.00

Tofu curry

arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Bo bun au tofu et crevettes

10.50

Tofu and shrimp Bo Bun

arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Légumes sautésvegetarian

5.00

Sautéed vegetables

arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Pâtes chinoises sautées aux légumesvegetarian

6.50

Stir-fried Chinese noodles with vegetables

arvio≈ 420 kcal60 g hiilihydraatteja

POULET

Poulet croquant

8.50

Crispy chicken

arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Poulet au curry

8.50

Chicken curry

arvio≈ 410 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Poulet au citron

8.50

Lemon chicken

arvio≈ 430 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Poulet aux ananas

8.50

Chicken with pineapple

arvio≈ 460 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Poulet aux asperges

8.50

Chicken with asparagus

arvio≈ 360 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Poulet au gingembre

8.50

Chicken with ginger

arvio≈ 370 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Poulet à la citronnelle piquante

8.50

Spicy lemongrass chicken

arvio≈ 360 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Poulet à la sauce aigre-douce

8.50

Chicken with sweet and sour sauce

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja

Poulet aux amandes

8.50

Chicken with almonds

arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Poulet aux 3 champignons

8.50

Chicken with three mushrooms

arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Brochettes de poulet

11.50

Chicken skewers

arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

CANARD

Canard à l’ ananas

11.00

Duck with pineapple

arvio≈ 680 kcal40 g hiilihydraatteja

Canard aux bambous et aux champignons noirs

11.00

Duck with bamboo shoots and black mushrooms

arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Canard aux bambous et aux champignons parfumés

11.00

Duck with bamboo shoots and scented mushrooms

arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Canard aux 3 champignons

11.00

Duck with three mushrooms

arvio≈ 540 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Canard laqué

13.90

Peking duck

arvio≈ 750 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

GARNITURE

Riz naturevegan, vegetarian, gluten_free

1.80

Steamed rice

arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja

Riz cantonais

4.00

Cantonese rice

arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja

Pâtes chinoises sautées au poulet et aux crevettes

9.00

Stir-fried Chinese noodles with chicken and shrimp

arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Nouilles de riz sautées au bëë et crevettes

10.00

Stir-fried rice noodles with beef and shrimp

arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

40veggie
scorearvio

Vietnamilais-kiinalaista ruokaa

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy kasvissyöjän kevätkääryleitä ja curry-tofuu. Tarjolla on myös paistettuja kasviksia ja kiinalaisia nuudeleita kasviksilla.

7 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 94:sta

84dia
scorearvio

Vähähiiliäisvaihtoehtoja vietnamilaisesta ja kiinalaisesta keittiöstä

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on runsaasti proteiinipitoisia pääruokia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Paistetut vihannekset toimivat hyvänä riisin korvikkeena.

66 diabetesystävällistä · 94 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: rue du Nil 9, 89000 Auxerre
Aukioloajat: masuljettu
ti12:00–13:30, 19:00–21:30
ke12:00–13:30, 19:00–21:30
to12:00–13:30, 19:00–21:30
pe12:00–13:30, 19:00–21:30
la12:00–13:30, 19:00–21:30
susuljettu
Yhteystiedot: +33386522649
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), saigon-auxerre.fr/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Le Saigon - Auxerre, 9 Rue du Nil? Rekisteröi paikkasi.