Sokrates - Bad Nenndorf, Rodenberger Allee
Rodenberger Allee 31, 31542 Bad Nenndorf
aukioloajat eivät tiedossa
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Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 17. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 17. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
WARME VORSPEISEN
Pita
5.00
Griechisches Fladenbrot mit Knoblauch auf dem Grill dazu Brot auf dem Grill geröstet
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja
Peperonis
6.00
Grilled Peppers — gegrillt mit Knoblauchsoße dazu Brot auf dem Grill geröstet
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
Dolmadakia
9.00
hausgemachte Weinblätter gefüllt mit Hackfleisch und Reis
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Auberginen vom Grill
8.00
Grilled Eggplant — mit frischer Tomatensoße dazu Brot auf dem Grill geröstet Olivenöl und Knoblauch
arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraatteja
Kleine Vorspeisenplatte
12.90
Small Appetizer Platter — verschiedene Vorspeisen täglich frisch für Sie zubereitet
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Große Vorspeisenplatte (2.Pers.)
16.90
Large Appetizer Platter — verschiedene Vorspeisen täglich frisch für Sie zubereitet
arvio≈ 1100 kcal90 g hiilihydraatteja
KALTE VORSPEISEN
Tirosalata
7.50
Käsecreme aus Schafskäse dazu Brot auf dem Grill geröstet
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja
Tarama
7.50
Creme aus rotem Kaviar dazu Brot auf dem Grill geröstet
arvio≈ 360 kcal32 g hiilihydraatteja
Zaziki
5.40
Tzatziki — Joghurt mit Knoblauch und Gurken dazu Brot auf dem Grill geröstet
arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraatteja
Oliven und Peperonis
5.40
Olives and Peppers — dazu Brot auf dem Grill geröstet
arvio≈ 340 kcal35 g hiilihydraatteja
SUPPE
Suppe des Tages
5.50
Soup of the Day — täglich frisch für Sie zubereitet fragen Sie die Bedienung
arvio≈ 200 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BEILAGEN
Backofenkartoffel
5.00
Greek Baked Potato — auf griechische Art
arvio≈ 250 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Folienkartoffel
6.00
Jacket Potato with Tzatziki — mit Zaziki
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Kroketten
4.50
Croquettes
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraatteja
Pommes Frites
4.00
French Fries
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
Reis
3.50
Rice
arvio≈ 200 kcal40 g hiilihydraatteja
Bratkartoffeln
5.50
Fried Potatoes
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraatteja
SALATE
Thunfischsalat
10.50
Tuna Salad — Eisbergsalat, Tomaten, Gurken, Oliven, Zwiebeln, Ei und Thunfisch dazu Brot auf dem Grill geröstet
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Kleiner Bauernsalat
9.50
Small Greek Salad — Eisbergsalt, Krautsalat, Tomaten, Gurken, Oliven, Zwiebeln, Bohnen, Peperonis und Schafskäse dazu Brot auf dem Grill geröstet
arvio≈ 520 kcal40 g hiilihydraatteja
Großer Bauernsalat
13.00
Large Greek Salad — Eisbergsalat, Krautsalat, Tomaten, Gurken, Oliven, Zwiebeln, Bohnen, Peperonis und Schafskäse dazu Brot auf dem Grill geröstet
arvio≈ 680 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Gemischter Salat mit Hähnchen
9.50
Mixed Salad with Chicken — Eisbergsalat, Ei, Käsestreifen mit gegrillten Hähnchenbruststreifen mit Zwiebeln und Öl dazu Brot auf dem Grill geröstet
arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Kleiner gemischter Salat
6.50
Small Mixed Salad — Eisbergsalat, Krautsalat, Tomaten, Gurken, Oliven und Zwiebeln
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gemischter Salat mit Rindfleisch
18.90
Mixed Salad with Beef — Feldsalat, Rucola, Kirschtomaten, geröstete Sonneblumenkerne, Wallnüsse, Balsamicodressing und Parmesan mit gegrillten Rindersteakstreifen dazu Brot auf dem Grill geröstet
arvio≈ 650 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
VEGETARISCHE GERICHTE
Auberginenvegetarian
13.50
Baked Eggplant with Feta — mit Schafskäse überbacken, dazu Brot auf dem Grill geröstet
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Auberginen gefüllt mit Schafskäse und Reisvegetarian
10.00
Stuffed Eggplant
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Omelett gefüllt mit Schafskäse und Reisvegetarian
10.00
Omelette with Feta and Rice
arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Omelett gefüllt mit Champignons und Reisvegetarian
10.00
Omelette with Mushrooms and Rice
arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
KÄSE
Schafskäsevegetarian
Feta Cheese
arvio≈ 260 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Überbackener Schafskäsevegetarian
11.50
Baked Feta — mit Tomaten, Peperonis und Zwiebeln in pikanter Soße dazu Brot auf dem Grill geröstet
arvio≈ 550 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Saganakivegetarian
11.00
Schafskäse in Öl gebraten mit Tomatensalat dazu Brot auf dem Grill geröstet
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
NUDELN
Spaghetti / Klitharaki
13.50
Pastitsio — mit Hackfleisch, Tomatensoße und Schafskäse überbacken
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
SCHWEIN VOM GRILL
Gyros
15.90
mit Zaziki, Reis, Pommes Frites, gemischtem Salat und Metaxasoße, pikante, rote Soße
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Gyros mit Metaxasoße und Schnittkäse überbacken
17.50
Baked Gyros with Cheese — Reis, Pommes Frites und gemischtem Salat
arvio≈ 1250 kcal88 g hiilihydraattejaraskas 42
Suflaki
16.50
Souvlaki — 2 Fleischspieße mit Reis, Pommes Frites, gemischter Salat und rote, pikante Soße
arvio≈ 1000 kcal80 g hiilihydraatteja
Suflaki mit Metaxasoße und Schnittkäse überbacken
18.00
Baked Souvlaki with Cheese — Reis, Pommes Frites und gemischtem Salat
arvio≈ 1150 kcal82 g hiilihydraatteja
Suzuki
16.00
Soutzoukakia — 4 Mettbällchen auf griechische Art mit Reis, Pommes Frites, gemischtem Salat und Spiegelei, rote, pikante Soße
arvio≈ 1150 kcal82 g hiilihydraatteja
Suzuki mit Metaxasoße und Schnittkäse überbacken
17.50
Baked Soutzoukakia with Cheese — Reis, Pommes Frites und gemischtem Salat
arvio≈ 1300 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 40
Bifteki
18.90
Hackfleisch gefüllt mit Schafskäse und Schafskäse überbacken, Reis, Pommes Frites, gemischtem Salat & rote, pikante Soße
arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraatteja
Schweinefilet
20.90
Pork Fillet with Feta — gefüllt mit Schafskäse und Tomaten, Reis, Pommes Frites, gemischtem Salat und rote, pikante Soße
arvio≈ 1050 kcal80 g hiilihydraatteja
Schweinefilet mit Metaxasoße, Zaziki
19.90
Pork Fillet with Metaxa Sauce — Reis, Pommes Frites, gemischtem Salat und rote, pikante Soße
arvio≈ 1080 kcal82 g hiilihydraatteja
Schweinefilet mit Metaxasoße und Schnittkäse überbacken
20.00
Baked Pork Fillet with Cheese — Reis, Pommes Frites, gemischtem Salat und rote, pikante Soße
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
Schweineschnitzel
15.50
Pork Schnitzel with Cream Sauce — in Creme fraiche Sahnesoße mit Champignons und Paprika, Pommes und gemischtem Salat
arvio≈ 880 kcal60 g hiilihydraatteja
Holsteiner Schnitzel
16.50
mit Spiegelei, Pommes Frites, gemischtem Salat und rote, pikante Soße
arvio≈ 920 kcal62 g hiilihydraatteja
GEMISCHTE TELLER VOM GRILL
Syrtaki-Teller
17.50
Syrtaki Platter — 1 Fleischspieß, Gyros, Reis, Pommes Frites, gemischtem Pommes Frites, gemischtem Salat und rote, pikante Soße
arvio≈ 1050 kcal85 g hiilihydraatteja
Bauernteller
18.50
Farmer's Platter — 2 Fleischspieße, Gyros, Reis, Pommes Frites, gemischtem Salat und rote, pikante Soße
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Ouzo-Teller
18.50
Ouzo Platter — 1 Fleischspieß, 2 Suzuki, Gyros, Gyros mit Metaxasoße und Schnittkäse überbacken, Reis, Pommes Frites, gemischtem Salat und rote, pikante Soße
arvio≈ 1200 kcal88 g hiilihydraattejaraskas 39
Grillplatte
19.90
Mixed Grill Platter — 1 Fleischspieß, Steak, Gyros, Rinderleber, Suzuki, Pommes Frites, gemischtem Salat und rote, pikante Soße
arvio≈ 1150 kcal60 g hiilihydraatteja
Filet-Teller
19.50
Fillet Platter — Schweinefilet, Gyros, Reis, Pommes Frites, gemischtem Salat und rote, pikante Soße
arvio≈ 1050 kcal85 g hiilihydraatteja
Bifteki-Teller
18.00
Bifteki Platter — kleine Biftekis mit Gyros, Reis, Pommes Frites, gemischtem Salat und rote, pikante Soße
arvio≈ 1000 kcal85 g hiilihydraatteja
Suzuki-Teller
16.90
Suzuki Platter — 2 Suzuki mit Gyros, Reis, Pommes Frites, gemischtem Salat und rote, pikante Soße
arvio≈ 980 kcal85 g hiilihydraatteja
Leber-Teller
16.90
Liver Platter — Rinderleber, Gyros, Reis, Pommes Frites, gemischtem Salat und rote, pikante Soße
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
Metaxa-Teller
20.50
Metaxa Platter — 2 Schweinemedallions, 2 Suzuki, 1 Suflaki, Reis, Pommes Frites, gemischtem Salat & rote, pikante Soße
arvio≈ 1150 kcal85 g hiilihydraatteja
Grillteller
21.00
Grill Platter — Steak, Suflaki, Rinderleber, Suzuki, Gyros mit Metaxasoße und Schnittkäse überbacken, Reis, Pommes Frites, gemischtem Salat & rote, pikante Soße
arvio≈ 1250 kcal88 g hiilihydraattejaraskas 37
Ziegenhüterteller
23.80
Shepherd's Platter — 3 Lammkarree, 1 Bauernspieß, gegrillter Schafskäse und Paprika, Reis, Zaziki, dazu Brot auf dem Grill geröstet, gemischter Salat und rote, pikante Soße
arvio≈ 1100 kcal70 g hiilihydraatteja
Hannover 96 Platte
21.50
Hannover 96 Platter — Steak, Suflaki, Rinderleber, Gyros, Schweinefilet mit Metaxasoße und Schnittkäse überbacken, Reis, Pommes Frites, gemischter Salat und rote, pikante Soße
arvio≈ 1200 kcal88 g hiilihydraatteja
LAMM VOM GRILL
Lammkarrees (5 Stück)
24.90
Lamb Cutlets — Mit Rosmarinkartoffeln, Gemüse, gemischtem Salat und rote, pikante Soße
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lammfilet
26.50
Lamb Fillet — mit Kräuterbutter, Gemüse, Rosmarinkartoffeln, gemischtem Salat und rote, pikante Soße
arvio≈ 800 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Lammfilet mit Metaxasoße
24.90
Lamb Fillet with Metaxa Sauce — Gemüse, Rosmarinkartoffeln, gemischtem Salat und rote, pikante Soße
arvio≈ 720 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
RIND VOM GRILL
Argentinisches Rumpsteak (ca.220g)
26.50
Argentine Rump Steak — mit gerösteten Zwiebeln, Kräuterbutter, Folienkartoffel mit Zaziki, gemischtem Salat & rote, pikante Soße
arvio≈ 850 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Argentinisches Rumpsteak (ca.220g) mit Pfefferrahmsoße
24.90
Argentine Rump Steak with Pepper Cream Sauce — Folienkartoffel mit Zaziki, gemischtem Salat und rote, pikante Soße
arvio≈ 880 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Argentinisches Rinderfilet (ca.220g)
28.90
Argentine Beef Fillet — mit gerösteten Zwiebeln, Kräuterbutter, Folienkartoffel mit Zaziki, gemischtem Salat und rote, pikante Soße
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Argentinisches Rinderfilet (ca.220g) mit Metaxasoße
28.90
Argentine Beef Fillet with Metaxa Sauce — Folienkartoffel mit Zaziki, gemischtem Salat und rote, pikante Soße
arvio≈ 820 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Argentinisches Rinderfilet (ca.220g) mit Kräuterbutter
28.90
Argentine Beef Fillet with Herb Butter — Pommes Frites oder Reis und gemischtem Salat und rote, pikante Soße
arvio≈ 920 kcal65 g hiilihydraatteja
Rinderleber
16.50
Beef Liver — mit gerösteten Zwiebeln, Reis, gemischtem Salat und rote, pikante Soße
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Rinderleber mit Metaxasoße und Schnittkäse überbacken
Beef Liver with Metaxa Sauce — Pommes Frites oder Reis, gemischtem Salat und rote, pikante Soße
arvio≈ 880 kcal60 g hiilihydraatteja
HUHN VOM GRILL
Hähnchenbrustfilet
19.50
Chicken Breast Fillet — mit holländischer Soße oder Metaxasoße und Schnittkäse überbacken, Pommes Frites oder Reis, gemischtem Salat und rote, pikante Soße
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Hähnchenbrustfilet mit Pfefferrahmsoße
18.50
Chicken Breast Fillet with Pepper Cream Sauce — Pommes Frites oder Reis und gemischtem Salat
arvio≈ 820 kcal62 g hiilihydraatteja
PLATTEN FÜR 2 ODER 4
Sokrates-Platte
42.00
Socrates Platter — Zaziki und Bauernsalat dazu Brot auf dem Grill geröstet. Fleischspieß, Suzuki, Steak, Leber und Gyros pro Person je 1 Stück, dazu Reis und Pommes
arvio≈ 1400 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 38
Sokrates-Platte
78.00
Socrates Platter — Zaziki und Bauernsalat dazu Brot auf dem Grill geröstet. Fleischspieß, Suzuki, Steak, Leber und Gyros pro Person je 1 Stück, dazu Reis und Pommes
arvio≈ 2600 kcal200 g hiilihydraattejaraskas 21
Tassoss-Platte
44.00
Tassos Platter — Zaziki und Bauernsalat dazu Brot auf dem Grill geröstet und rote, pikante Soße. Fleischspieß, Suzuki, Schweinefilet, Gyros und Lammkaree pro Person je 1 Stück, dazu Reis und Pommes
arvio≈ 1350 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 40
Tassoss-Platte
80.00
Tassos Platter — Zaziki und Bauernsalat dazu Brot auf dem Grill geröstet und rote, pikante Soße. Fleischspieß, Suzuki, Schweinefilet, Gyros und Lammkaree pro Person je 1 Stück, dazu Reis und Pommes
arvio≈ 2500 kcal170 g hiilihydraattejaraskas 28
GEBACKENES LÄMMCHEN
Lammhaxe mit Spaghetti oder Kritheraki und gemischtem Salat
19.90
Lamb Shank with Pasta — und rote, pikante Soße
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Lammhaxe mit grünen Bohnen und gemischtem Salat
19.90
Lamb Shank with Green Beans
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Lammhaxe mit dicken Bohnen und gemischtem Salat
19.90
Lamb Shank with Broad Beans
arvio≈ 680 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Lammhaxe mit Auberginen und gemischtem Salat
19.90
Lamb Shank with Eggplant
arvio≈ 660 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
FISCHGERICHTE
Kalamaris
18.90
Calamari — in der Pfanne gebraten mit frischem Gemüse, Rosmarinkartoffeln, Zaziki und gemischtem Salat
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Scampis (5 Stück)
23.90
Scampi — mit frischem Gemüse, Rosmarinkartoffeln, Zaziki und gemischtem Salat
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
Lachs vom Grillpescatarian
21.90
Grilled Salmon — mit frischem Gemüse, Rosmarinkartoffeln, Zaziki und gemischtem Salat
arvio≈ 720 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lachs mit Metaxasoße und Schnittkäse überbackenpescatarian
21.90
Salmon with Metaxa Sauce — frischem Gemüse, Rosmarinkartoffeln und gemischtem Salat
arvio≈ 780 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Zanderfiletpescatarian
19.90
Zander Fillet — mit frischem Gemüse, Rosmarinkartoffeln, Zaziki und gemischtem Salat
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 90
Oktopus vom Grillpescatarian
19.90
Grilled Octopus — mit frischem Gemüse, Rosmarinkartoffeln, Zaziki und gemischtem Salat
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
PFÄNNCHENGERICHTE
Schweinefilet-Pfännchen
20.50
Pork Fillet Pan — Geschnetzeltes Filet in Creme fraiche Sahnesoße mit Champignons und Paprika, Kroketten und gemischtem Salat
arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraatteja
Gyros-Pfännchen
18.50
Gyros Pan — Gyros in Metaxasoße mit Champignons und Paprika, Kroketten und gemischtem Salat
arvio≈ 820 kcal42 g hiilihydraatteja
Filet-Pfännchen
20.50
Pork Fillet Pan with Metaxa Sauce — Schweinefilet in Metaxasoße mit Champignons und Paprika, Kroketten und gemischtem Salat
arvio≈ 820 kcal42 g hiilihydraatteja
Lammfilet-Pfännchen
25.90
Lamb Fillet Pan — Lammfilet in Creme de Cassis mit Champignons und Paprika, Kroketten und gemischtem Salat
arvio≈ 880 kcal40 g hiilihydraatteja
Suzuki-Pfännchen
18.00
Suzuki Pan — Suzuki in Metaxasoße mit Champignons und Paprika, Kroketten und gemischtem Salat
arvio≈ 750 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Hähnchen-Pfännchen
19.00
Chicken Pan — Hähnchenbrustfilet in Metaxasoße mit Paprika, Kroketten und gemischtem Salat
arvio≈ 780 kcal42 g hiilihydraatteja
Lachspfännchenpescatarian
21.90
Salmon Pan — Lachs in Creme fraiche Sahnesoße mit Champignons und Paprika, Kroketten und gemischtem Salat
arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraatteja
FÜR UNSERE KLEINEN GÄSTE
Kleines Gyros
12.50
Kids Gyros — mit Pommes und Ketchup, Salat
arvio≈ 700 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Kleines Suflaki
12.50
Kids Souvlaki — mit Pommes, Ketchup, Salat
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
2 kleine Suzuki
12.50
Kids Suzuki — mit Pommes, Ketchup, Salat
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Spaghettti oder Kritheraki
12.50
Kids Spaghetti — mit Hackfleisch und Tomatensoße
arvio≈ 600 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Kleines Schnitzel
12.50
Kids Schnitzel — mit Pommes, Ketchup, Salat
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Gyros-Pita (kleiner Imbiss)
7.50
Kids Gyros Pita — Gyros im Brot mit gemischtem Salat
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
Suflaki-Pita (kleiner Imbiss)
7.50
Kids Souvlaki Pita — Suflaki im Brot mit gemischtem Salat
arvio≈ 500 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
DESSERTS
Tageskuchen
4.50
Cake of the Day
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja
Griechischer Bechervegetarian
4.50
Greek Yogurt Cup — Original griechischer Joghurt mit Honig, Wallnüssen und Rosinen
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraatteja
Warme Vorspeisen
Kleine Vorspeisenplatte
13.90
Small Appetizer Platter — verschiedene Vorspeisen, täglich frisch für Sie zubereitet
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Große Vorspeisenplatte
17.90
Large Appetizer Platter — verschiedene Vorspeisen, täglich frisch für Sie zubereitet
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
Kalte Vorspeisen
Zazikivegetarian
5.90
Tzatziki — Joghurt mit Knoblauch und Gurken dazu Brot auf dem Grill geröstet
arvio≈ 300 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Oliven und Peperonisvegetarian
5.90
Olives and Peperoni with Grilled Bread — dazu Brot auf dem Grill geröstet
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraatteja
Suppe
Suppe des Tages
6.50
Soup of the Day — täglich frisch für Sie zubereitet, fragen Sie die Bedienung
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Vegetarische Gerichte
Auberginenvegetarian
10.50
Baked Eggplant with Feta — mit Schafskäse überbacken dazu Brot auf dem Grill geröstet
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Salate
Thunfischsalatpescatarian
13.50
Tuna Salad — Eisbergsalat, Tomaten, Gurken, Oliven, Zwiebeln, Ei und Thunfisch dazu Brot auf dem Grill geröstet
arvio≈ 580 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Gemischter Salat mit Hähnchen
13.50
Mixed Salad with Chicken — Eisbergsalat, Ei, Käsestreifen mit gegrillten Hähnchenbruststreifen dazu Brot auf dem Grill geröstet
arvio≈ 610 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Käse
Schafskäsevegetarian
9.50
Feta Cheese with Onions — mit Zwiebeln und Öl dazu Brot auf dem Grill geröstet
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Schwein vom Grill
Gyros
16.90
Gyros Plate — mit Zaziki, Reis, Pommes Frites, gemischter Salat und rote, scharfe Soße
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
Gyros
18.50
Gyros with Metaxa Sauce and Cheese — mit Metaxasoße und Schnittkäse überbacken, Reis, Pommes Frites und gemischter Salat
arvio≈ 1100 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 43
Suflaki
17.50
Souvlaki Plate — 2 Fleischspieße mit Reis, Pommes Frites, gemischter Salat und rote, scharfe Soße
arvio≈ 880 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Suflaki
19.00
Souvlaki with Metaxa Sauce and Cheese — 2 Fleischspieße mit Metaxasoße und Schnittkäse überbacken, Reis, Pommes Frites und gemischter Salat
arvio≈ 1050 kcal85 g hiilihydraatteja
Suzuki
17.00
Greek Meatballs (Suzuki) — 4 Mettbällchen auf griechische Art mit Reis, Pommes Frites, gemischter Salat und rote, scharfe Soße
arvio≈ 920 kcal82 g hiilihydraatteja
Suzuki
18.50
Greek Meatballs with Metaxa Sauce and Cheese — 4 Mettbällchen mit Metaxasoße und Schnittkäse überbacken, Reis, Pommes Frites und gemischter Salat
arvio≈ 1080 kcal88 g hiilihydraattejaraskas 44
Bifteki
19.90
Bifteki with Feta — Hackfleisch gefüllt mit Schafskäse, Reis, Pommes Frites, gemischter Salat und rote, scharfe Soße
arvio≈ 980 kcal80 g hiilihydraatteja
Schweinefilet
21.90
Pork Fillet with Feta and Tomatoes — gefüllt mit Schafskäse und Tomaten, Metaxasoße, Reis, Pommes Frites, gemischter Salat und rote, scharfe Soße
arvio≈ 1050 kcal85 g hiilihydraatteja
Schweinefilet
21.00
Pork Fillet with Metaxa Sauce and Cheese — mit Metaxasoße und Schnittkäse überbacken, Reis, Pommes Frites, gemischter Salat und rote, scharfe Soße
arvio≈ 1020 kcal82 g hiilihydraatteja
Schweineschnitzel
16.50
Pork Schnitzel with Mushroom Cream Sauce — in Crème fraîche Sahnesoße mit Champignons und Paprika, Pommes Frites und gemischter Salat
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Holsteiner Schnitzel
17.50
Spiegelei, Pommes Frites, gemischter Salat und rote, scharfe Soße
arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja
Gemischte Teller vom Grill
Syrtaki-Teller
18.50
Syrtaki Mixed Grill Plate — 1 Fleischspieß, Gyros, Reis, Pommes Frites, gemischter Salat und rote, scharfe Soße
arvio≈ 980 kcal85 g hiilihydraatteja
Bauernteller
19.50
Farmer's Mixed Grill Plate — 2 Fleischspieße, Gyros, Reis, Pommes Frites, gemischter Salat und rote, scharfe Soße
arvio≈ 1100 kcal88 g hiilihydraatteja
Ouzo-Teller
19.50
Ouzo Mixed Grill Plate — 1 Fleischspieß, 2 Suzuki, Gyros, Reis, Pommes Frites, gemischter Salat und rote, scharfe Soße
arvio≈ 1150 kcal85 g hiilihydraatteja
Grillplatte
20.90
Grand Grill Platter — 1 Fleischspieß, Steak, Gyros, Rinderleber, Suzuki, Reis, Pommes Frites, gemischter Salat und rote, scharfe Soße
arvio≈ 1350 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 41
Filet-Teller
20.50
Fillet Mixed Grill Plate — Schweinefilet, Gyros, Reis, Pommes Frites, gemischter Salat und rote, scharfe Soße
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Bifteki -Teller
19.00
Bifteki Mixed Grill Plate — kleine Biftekis mit Gyros, Reis, Pommes Frites, gemischter Salat und rote, scharfe Soße
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Suzuki-Teller
17.90
Suzuki Mixed Grill Plate — 2 Suzuki mit Gyros, Reis, Pommes Frites, gemischter Salat und rote, scharfe Soße
arvio≈ 1050 kcal85 g hiilihydraatteja
Leber-Teller
17.90
Liver Mixed Grill Plate — Rinderleber, Gyros, Reis, Pommes Frites, gemischter Salat und rote, scharfe Soße
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Metaxa-Teller
21.50
Metaxa Mixed Grill Plate — 2 Schweinemedallions, 2 Suzuki, 1 Souvlaki, Reis, Pommes Frites, gemischter Salat und rote, scharfe Soße
arvio≈ 1250 kcal85 g hiilihydraatteja
Grillteller
22.00
Ultimate Grill Platter — Steak, Suflaki, Rinderleber, Suzuki, Gyros mit Metaxasoße und Schnittkäse überbacken, Reis, Pommes Frites, gemischter Salat und rote, scharfe Soße
arvio≈ 1400 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 39
Ziegenhüterteller
24.80
Shepherd's Platter — 3 Lammkarree, 1 Bauernspieß, gegrillter Schafskäse und Paprika, Reis, Zaziki dazu Brot auf dem Grill geröstet, gemischter Salat und rote, scharfe Soße
arvio≈ 1200 kcal70 g hiilihydraatteja
Hannover 96 Platte
22.50
Hannover 96 Platter — Steak, Suflaki, Rinderleber, Gyros, Schweinefilet mit Metaxasoße und Schnittkäse überbacken, Reis, Pommes Frites, gemischter Salat und rote, scharfe Soße
arvio≈ 1400 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 39
Lamm vom Grill
Lammkarrees (5 Stück)
25.90
Lamb Chops — mit Rosmarinkartoffeln, Gemüse, gemischter Salat und rote, scharfe Soße
arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lammfilet
25.90
Lamb Fillet — mit Kräuterbutter, Gemüse, Rosmarinkartoffeln, gemischtem Salat und roter, scharfer Soße
arvio≈ 800 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Huhn vom Grill
Hähnchenbrustfilet
20.50
Chicken Breast Fillet with Cheese — mit hölländischer Soße und Schnittkäse überbacken, Pommes Frites oder Reis, gemischtem Salat und roter, scharfer Soße
arvio≈ 950 kcal50 g hiilihydraatteja
Rind vom Grill
Argentinisches Rumpsteak (ca. 220g)
27.50
Argentinian Rump Steak — mit gerösteten Zwiebeln, Kräuterbutter, Folienkartoffel mit Zaziki, gemischtem Salat und roter, scharfer Soße
arvio≈ 850 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Argentinisches Rinderfilet (ca. 220g)
29.90
Argentinian Beef Fillet — mit gerösteten Zwiebeln, Kräuterbutter, Folienkartoffel mit Zaziki, gemischtem Salat und roter, scharfer Soße
arvio≈ 800 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Rinderleber
17.50
Beef Liver — mit gerösteten Zwiebeln, Reis, gemischtem Salat und roter, scharfer Soße
arvio≈ 700 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Fischgerichte
Kalamarispescatarian
19.90
Calamari — in der Pfanne gebraten mit frischem Gemüse, Rosmarinkartoffeln, Zaziki und gemischtem Salat
arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Scampis (5 Stk.)pescatarian
24.90
Scampi — mit frischem Gemüse, Rosmarinkartoffeln, Zaziki und gemischtem Salat
arvio≈ 600 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lachs vom Grillpescatarian
22.90
Grilled Salmon — mit frischem Gemüse, Rosmarinkartoffeln, Zaziki und gemischtem Salat
arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lachspescatarian
22.90
Salmon with Metaxa Sauce and Cheese — mit Metaxasoße und Schnittkäse überbacken, frischem Gemüse, Rosmarinkartoffeln und gemischtem Salat
arvio≈ 900 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Lachspfännchenpescatarian
22.90
Salmon Pan with Cream Sauce — Lachs mit Crème fraîche Sahnesoße mit Champignons und Paprika, Kroketten und gemischter Salat
arvio≈ 780 kcal42 g hiilihydraatteja
Zanderfiletpescatarian
20.90
Zander Fillet — mit frischem Gemüse, Rosmarinkartoffeln, Zaziki und gemischtem Salat
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Oktopus vom Grillpescatarian
20.90
Grilled Octopus — mit frischem Gemüse, Rosmarinkartoffeln, Zaziki und gemischtem Salat
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Platten für 2 oder 4
Sokrates-Platte für 2 Personen
44.00
Socrates Platter for 2 — Zaziki und Bauernsalat, dazu Brot auf dem Grill geröstet und rote, scharfe Soße Hauptgericht: Fleischspieß, Suzuki, Steak, Leber und Gyros (pro Person je 1 Stück), dazu Reis und Pommes, incl. 0,5 l Wein nach Wahl
arvio≈ 1100 kcal60 g hiilihydraatteja
Sokrates-Platte für 4 Personen
80.00
Socrates Platter for 4 — Zaziki und Bauernsalat, dazu Brot auf dem Grill geröstet Hauptgericht: Fleischspieß, Suzuki, Steak, Leber und Gyros (pro Person je 1 Stück), dazu Reis und Pommes, incl. 1,0 l Wein nach Wahl
arvio≈ 1350 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 40
Tassoss-Platte für 2 Personen
46.00
Tassos Platter for 2 — Zaziki und Bauernsalat, dazu Brot auf dem Grill geröstet und rote, scharfe Soße Hauptgericht: Fleischspieß, Suzuki, Schweinefilet, Gyros und Lammkarree (pro Person je 1 Stück), dazu Reis und Pommes, incl. 0,5 l Wein nach Wahl
arvio≈ 1150 kcal60 g hiilihydraatteja
Tassoss-Platte für 4 Personen
82.00
Tassos Platter for 4 — Zaziki und Bauernsalat, dazu Brot auf dem Grill geröstet und rote, scharfe Soße Hauptgericht: Fleischspieß, Suzuki, Schweinefilet, Gyros und Lammkarree (pro Person je 1 Stück), dazu Reis und Pommes, incl. 1,0 l Wein nach Wahl
arvio≈ 1400 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 38
Pfännchengerichte
Schweinefilet-Pfännchen
21.50
Pork Fillet Pan — Geschnetzeltes Filet in Crème fraîche Sahnesoße mit Champignons und Paprika, Kroketten und gemischter Salat
arvio≈ 820 kcal42 g hiilihydraatteja
Gyros-Pfännchen
19.50
Gyros Pan — Gyros in Metaxasoße mit Champignons und Paprika, Kroketten und gemischter Salat
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
Filet-Pfännchen
21.50
Fillet Pan with Metaxa Sauce — Schweinefilet in Metaxasoße mit Champignons und Paprika, Kroketten und gemischter Salat
arvio≈ 820 kcal45 g hiilihydraatteja
Lammfilet-Pfännchen
26.90
Lamb fillet pan dish — Lammfilet in Creme de Cassis mit Champignons und Paprika, Kroketten und gemischter Salat
arvio≈ 880 kcal45 g hiilihydraatteja
Suzuki-Pfännchen
19.00
Sea bass pan dish — Suzuki in Metaxasoße mit Champignons und Paprika, Kroketten und gemischter Salat
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Hähnchen-Pfännchen
20.00
Chicken pan dish — Hähnchenbrustfilet in Metaxasoße mit Paprika, Kroketten und gemischter Salat
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Gebackenes Lämmchen
Lammhaxe
20.90
Roasted lamb shank — mit Spaghetti oder Kritheraki und gemischtem Salat
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Für unsere kleinen Gäste
Kleine Souvlaki
12.50
Small souvlaki — mit Pommes und Ketchup, Salat
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Spaghetti oder Kritheraki
12.50
Spaghetti or Kritheraki with minced meat — mit Hackfleisch und Tomatensoße
arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Desserts
Tageskuchen
5.50
Cake of the day
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 31
Griechischer Bechervegetarian
5.50
Greek yogurt cup — Original griechischer Joghurt mit Honig, Walnüssen und Rosinen
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 44
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
45veggie
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Kreikkalaista ruokaa kasvisvaihtoehdoilla
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy feta-munakasta ja munakkoa herkkusienillä. Tarjolla on myös Saganaki-juustoa ja kreikkalaista jogurttia hunajalla.
14 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 158:sta
66dia
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Grilliruokia ja tuoreita salaatteja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita proteiinipitoisia pääruokia, kuten pihvejä, lammasta ja kalaa. Useimmat grillilautaset sisältävät kuitenkin sekä riisiä että ranskalaisia.
44 diabetesystävällistä · 158 annosta
Arvostelut
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Käytännön tiedot
- Osoite
- Rodenberger Allee 31, 31542 Bad Nenndorf
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +057239585207 info@restaurantsokrates.de
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantsokrates.de/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 95 %
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