takaisin hakuun

Odysseus by Nikos

Hermannstraße 1, 32105 Bad Salzuflen

Suljettu nyt · avataan to 17:00

Greek€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Vorspeisen
Oliven und milde Peperonisvegan, vegetarian
7.00
Olives and mild peppers
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tirokafterivegetarian
7.50
Scharfe Käsecreme mit griechischem Joghurt, Feta, Olivenöl und roten Chilis
arvio≈ 310 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tzatzikivegetarian
6.50
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gigantesvegan, vegetarian
9.50
Dicke Bohnen in Tomatensauce, aus dem Backofen serviert
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 87
Saganakivegetarian
11.80
Goldbraun gebackener, panierter Fetakäse, dazu Brot und Tzatziki
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja
Jiaourtopanzarovegetarian
9.50
Rote-Bete-Salat mit Joghurt, Knoblauch und Walnüssen
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Spanakopitakiavegetarian
9.80
Blätterteigtaschen gefüllt mit Fetakäse und Spinat, dazu Tzatziki
arvio≈ 410 kcal28 g hiilihydraatteja
Tiropitakiavegetarian
9.80
Blätterteigtaschen gefüllt mit Fetakäse, dazu Tzatziki
arvio≈ 430 kcal26 g hiilihydraatteja
Dakos – Kretas berümtester Snackvegetarian
9.80
Dakos — Geröstetes Vollkornbrot mit Tomaten, Oliven und Fetakäse
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Skordopsomovegetarian
4.00
Knoblauchbrot mit Kräuterbutter und Olivenöl
arvio≈ 260 kcal24 g hiilihydraatteja
Peperoni aus der Pfannevegetarian
10.50
Pan-fried peppers with feta — mit griechischem Schafskäse und Tomaten
arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gegrillte Peperonisvegetarian
9.50
Grilled peppers — mit Knoblauch-Olivenöldressing und Tzatziki
arvio≈ 210 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Filakismenivegetarian
11.80
Griechischer Schafskäse mit griechischem Honig und Sesam im Teigmantel
arvio≈ 450 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 38
Feta Psitivegetarian
11.80
Gebackener Fetakäse mit Tomate und Paprika
arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Melinzanavegetarian
11.80
Aubergine mit Fetakäse überbacken
arvio≈ 360 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Favavegan, vegetarian
8.50
Cremiges Püree aus gelben Linsen mit karamellisierten Zwiebeln und Kapern, dazu Brot
arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Oktapodi Psitópescatarian
22.50
Gegrillter Oktopus mit Ölivenöl und Zitrone oder Essig, dazu Fava
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Gigantes Stofurnovegetarian
11.80
Dicke weiße Bohnen im Tomatensauce, mit Fetkäse überbacken
arvio≈ 380 kcal34 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Salate
Choriatikivegetarian
14.50
Griechischer Bauernsalat mit Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Peperoni, Fetakäse und Oliven in Essig und Öl
arvio≈ 310 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Salat des Hausesvegetarian
7.50
House Salad — Grüner Salat mit hausgemachtem Dressing, Krautsalat, Tzatziki, Tomaten und Gurken
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Halloumi Salátavegetarian
13.00
Halloumi Salad — Blattsalat mit gebratenem Halloumikäse (halbfester Kuhmilchäse aus Zypern), Kirschtomaten, Peperoni und Oliven in Vinaigrette
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Koto Saláta
15.50
Gebratene Hähnchenbruststreifen auf gemischtem Salat mit Kirschtomaten und Vinaigrette
arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Chtapodi Salátapescatarian
17.50
Oktopus mit gemischtem Salat und Kirschtomaten in Zitronen-Olivenöl
arvio≈ 310 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Tóno Salátapescatarian
12.50
Eisberg- und Blattsalat mit Zwiebeln, Kirschtomaten und Thunfisch, mit Vinaigrette
arvio≈ 340 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Suppen
Griechische Gemüsesuppevegetarian
7.50
Greek Vegetable Soup — dazu Brot
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Griechische Tomatensuppevegetarian
7.50
Greek Tomato Soup — dazu Brot
arvio≈ 260 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Fleischgerichte mit Gyros
Gyros
16.50
dazu Reis und Salat
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
Gyros überbacken
20.50
Gyros Gratin — mit Butterkäse und Metaxasauce, dazu Reis und Salat
arvio≈ 950 kcal68 g hiilihydraatteja
Gyros und Suflaki
18.50
Gyros and Souvlaki — mit Champignon-Rahmsauce, dazu Pommes Frites und Salat
arvio≈ 920 kcal62 g hiilihydraatteja
Gyros und Suzuki
18.00
Gyros and Souvla — mit Champignon-Rahmsauce, dazu Pommes Frites und Salat
arvio≈ 910 kcal62 g hiilihydraatteja
Vier-Jahreszeiten-Teller
18.50
Four Seasons Plate — Gyros, 1 Schweinesteak, 1 Suzuki, mit Metaxa-Sauce, dazu Reis und Salat
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Griechische Platte
23.50
Greek Platter — Gyros, 2 Suzuki, 1 Suflaki, dazu Reis und Salat
arvio≈ 880 kcal62 g hiilihydraatteja
Fleischgerichte vom Grill
Suzuki
18.00
Schweinehackfleisch mit Champignon-Rahmsauce, dazu Reis und Salat
arvio≈ 760 kcal58 g hiilihydraatteja
Gegrillte Rinderleber
17.50
Grilled Beef Liver — mit Champignon-Rahmsauce, dazu Reis und Salat
arvio≈ 720 kcal58 g hiilihydraatteja
Suflaki
19.50
Souvlaki — 2 Fleischspieß e vom Schwein mit Champignon-Rahmsauce, dazu Reis und Salat
arvio≈ 780 kcal58 g hiilihydraatteja
Orient-Spieß
23.50
Oriental Skewer — Schweinesteaks mit Fetakäse und Tomate gefüllt, dazu Reis und Salat
arvio≈ 810 kcal58 g hiilihydraatteja
Grill-Teller
26.00
Grill Plate — 1 Suflaki, 2 Suzuki, 1 Schweinesteak, 1 Lammkotelett, Champignon-Rahmsauce, dazu Pommes Frites und Salat
arvio≈ 1050 kcal60 g hiilihydraatteja
Schweinesteaks
19.50
Pork Steaks — mit mediterraner Gemüsesauce, dazu Reis und Salat
arvio≈ 740 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Schweinemedaillons
23.50
Pork Medallions with Feta — mit Fetakäse überbacken, mit Metaxa-Sauce, dazu Reis und Salat
arvio≈ 860 kcal58 g hiilihydraatteja
Schweinemedaillons
21.50
Pork Medallions with Mushroom Sauce — mit Kräuterbutter und Champignon-Rahmsauce, dazu Reis und Salat
arvio≈ 830 kcal58 g hiilihydraatteja
Hähnchenbrustfilet vom Kikok-Maishähnchen
18.00
Chicken Breast — mit Champignon-Rahmsauce, dazu Reis und Salat
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Bifteki
21.50
Schweinehackfleisch, gefüllt mit Feta, Paprika und Tomate, mit Champignon-Rahmsauce, dazu Pommes Frites und Salat
arvio≈ 880 kcal60 g hiilihydraatteja
Lammgerichte
Lammkoteletts
27.50
Lamb Chops — dazu Reis und Salat
arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Lammfilet
29.50
Lamb Fillet — mit Rosmarin und Knoblauch, dazu Baby-Rosmarinkartoffeln und Salat
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Aus dem Backofen
Stifado
23.50
Gebackene Lammkeule mit Zwiebeln, dazu Salat
arvio≈ 620 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gebackene Lammkeule nach griechischer Art
23.50
Greek Baked Lamb Leg — mit Auberginen in Sauce, mit Schafskäse überbacken, dazu Salat
arvio≈ 780 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Gebackene Lammkeule
23.50
Baked Lamb Leg with Beans — mit dicken weißen Bohnen, dazu Salat
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Moussaka
21.50
Rinder-/Schweinehack mit Auberginen und Kartoffeln, mit Béchamelauce überbacken, dazu Salat
arvio≈ 720 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Pfannengerichte
Gyros-Pfanne
21.50
Gyros Pan — verfeinert mit Rotwein, Champignons, Zwiebeln und Paprika, dazu Reis und Salat
arvio≈ 780 kcal58 g hiilihydraatteja
Schweinemedaillons in Rotwein-Sauce
23.50
Pork Medallions in Red Wine Sauce — mit Champignons, Zwiebeln und Paprika, dazu Reis und Salat
arvio≈ 740 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Schweinemedaillons in Metaxa-Sauce
23.50
Pork Medallions in Metaxa Sauce — dazu Reis und Salat
arvio≈ 760 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Lammfilets in Rotwein-Sauce
29.50
Lamb Fillets in Red Wine Sauce — mit Champignons, Zwiebeln und Paprika, dazu Reis und Salat
arvio≈ 820 kcal52 g hiilihydraatteja
Fischgerichte
Mehlierte Kalamares
24.50
Fried Calamari — mit Kopf, in Öl angebraten, mit Cocktailsauce, dazu Reis und Salat
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Gebratene Scampi
28.50
Fried Scampi — mit Cocktailsauce, dazu Reis und Salat
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja
Gebratenes Lachsfilet
27.50
Fried Salmon Fillet — in Zitronenbutter, dazu Gemüs, Salat und Reis
arvio≈ 720 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Dorade
27.50
Sea Bream in Lemon Butter — filetiert, in Zitronenbutter, dazu Gemüs, Salat und Reis
arvio≈ 680 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Für unsere kleinen Gäste (nur für Kinder)
Gyros
10.50
dazu Pommes Frites
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
2 kleine Steaks
10.50
Steaks for Kids — mit Sauce, dazu Pommes Frites
arvio≈ 600 kcal40 g hiilihydraatteja
1 Suflaki
10.50
Souvlaki — mit Sauce, dazu Pommes Frites
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja
3 Suzuki
10.50
Suzuki — mit Sauce, dazu Pommes Frites
arvio≈ 620 kcal42 g hiilihydraatteja
Hähnchen-Nuggets
10.50
Chicken Nuggets — mit Pommes Frites
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Beilagen
Pommes Fritesvegan, vegetarian
4.50
French Fries
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Reisvegan, vegetarian
3.50
Rice
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
Kartoffelgratin nach griechischer Artvegetarian
5.00
Greek Potato Gratin
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sauce
4.50
Champignon-Rahmsauce oder Metaxa-Sauce
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Portion Brotvegan, vegetarian
1.50
Bread
arvio≈ 150 kcal28 g hiilihydraatteja
Ketchup / Mayonnaise
0.70
Ketchup and Mayonnaise
arvio≈ 100 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Baby-Rosmarinkartoffelnvegan, vegetarian
4.50
Rosemary Baby Potatoes
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Desserts
Vanille-Eisvegetarian
7.00
Vanilla Ice Cream with Raspberries — mit heißen Himbeeren
arvio≈ 260 kcal35 g hiilihydraatteja
Vanille-Eisvegetarian
6.50
Vanilla Ice Cream with Chocolate Sauce — mit Schokoladensoße
arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 41
Gemischtes Eisvegetarian
5.00
Mixed Ice Cream — 3 Kugeln: Vanille, Erdbeer, Schokolade
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja
Joghurtvegetarian
6.50
Yogurt with Walnuts and Honey — mit Walnüssen und Honig
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraatteja
Schokosoufflévegetarian
7.50
Chocolate Soufflé — Luftig-lockere Eierspeise mit Schokoladengeschmack
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 32
Crème brûléevegetarian
7.00
Dessert aus Eiern und Sahne mit karamellisierter Kruste
arvio≈ 340 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

72veggie
scorearvio

Paljon kreikkalaisia kasvisalkuja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on runsaasti kasvisvaihtoehtoja, kuten Gigantes, Spanakopitakia ja Halloumi-salaatti. Kasvispääruokia ei ole, mutta tarjolla on lisukkeita kuten riisiä ja ranskalaisia.

33 kasvis- ja 7 vegaanista annosta 74:sta

67dia
scorearvio

Grillattu kreikkalainen ruoka

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimassa on useita kulhydraattivähäisiä alkupaloja ja salaatteja. Useimmat pääruoat sisältävät riisiä tai ranskalaisia, mutta uunilampiruoat ovat hyviä vaihtoehtoja.

24 diabetesystävällistä · 74 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Hermannstraße 1, 32105 Bad Salzuflen
Aukioloajat
ma17:00–22:00
tisuljettu
ke17:00–22:00
to17:00–22:00
pe17:00–22:00
la17:00–22:00
su12:00–14:00, 17:00–21:30
Feiertage (Ostersonntag, Ostermontag, Pfingstsonntag, Pfingstmontag, 1. und 2. Weihnachtstag sowie sonstige gesetzliche Feiertage in NRW, die auf einen Sonntag fallen): 12:00–14:00 Uhr und 17:00–21:30 Uhr
Yhteystiedot
+49522240541
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), odysseus-bs.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Odysseus by Nikos? Rekisteröi paikkasi.