Els Porxos

Name: Els Porxos
Address: C/ Mallorca 410, Barcelona, 08013, ES
Telephone: +34932319990
Price range: €€€€

C/ Mallorca 410, 08013 Barcelona

aukioloajat eivät tiedossa

€€€€

Arvostelu VaraaSoita Verkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

ENTRANTES PARA COMPARTIR

Ensalada de Langostinos Sobre Coulis de Tomate Natural

Prawn Salad with Tomato Coulis

arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Carpaccio de Ternera con Virutas de Foie

Beef Carpaccio with Foie Gras

arvio≈ 380 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Concha de Brandada de Bacalao al Gratén

Baked Cod Brandade Shell

arvio≈ 310 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Croquetas de Marisco

Seafood Croquettes

arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja

Buñuelos Melosos de Bacalao

Cod Fritters

arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraatteja

Huevos Estrellados con Jamón Ibérico

Broken Eggs with Iberian Ham

arvio≈ 520 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

PLATO PRINCIPAL A ESCOGER

Solomillo con Foie Poele

Sirloin with Pan-Seared Foie Gras

arvio≈ 850 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Caldereta de Rape y Langostinos

Monkfish and Prawn Stew

arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80

Chuletón de Ternera Rubia Gallega a la Brasa (500grs.)

Galician Beef Ribeye

arvio≈ 1200 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

POSTRES A ELEGIR

Tarta de Queso (Cheesecake)

Cheesecake

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 38

Tiramisú Tradicional

Traditional Tiramisu

arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 27

ENTRANTES PARA COMPARTIR

Brocheta de Melón con Jamón Ibérico

Melon and Iberian Ham Skewers

arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Anchoa 00 con Pan de Cristal

Anchovies with Crystal Bread

arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraatteja

Mini Brocheta de Langostinos

Prawn Skewers

arvio≈ 210 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Foie Mi-Cuit con Mermelada de Higos

Foie Gras Mi-Cuit with Fig Jam

arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraatteja

Calamarcitos a la Andaluza

Andalusian Baby Squid

arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

PLATO PRINCIPAL A ESCOGER

Tronco de Merluza a la Vasca

Hake Basque Style

arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Entrecôte de Ternera Rubia Gallega al Oporto

Galician Beef Entrecôte with Port Wine

arvio≈ 820 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68

Espaldita de Cordero Lechal al Horno

Roasted Suckling Lamb Shoulder

arvio≈ 750 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

POSTRES A ELEGIR

Tarta de Queso Tradicional

Traditional Cheesecake

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 38

Sorbete de Frambuesavegan, lactose_free

Raspberry Sorbet

arvio≈ 120 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 39

MENÚ PARA GRUPOS BATLLÓ

55.00

Batlló Group Menu

arvio≈ 2200 kcal150 g hiilihydraattejaraskas 33

ENTRANTES PARA COMPARTIR

Pulpo a la Gallega

Octopus Galician Style

arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Selección de Embutido Ibérico de Bellota

Iberian Acorn-Fed Cured Meats

arvio≈ 450 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Calamares a la romana

Fried Calamari

arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraatteja

Cogollos de Tudela con Atún

Endive Salad with Tuna

arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Tartar de Salmón Macerado en Salsa de Soja y Sésamo

Salmon Tartare with Soy and Sesame

arvio≈ 310 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Pan de Coca de Cristal con Tomatevegan

Crystal Bread with Tomato

arvio≈ 350 kcal50 g hiilihydraatteja

Zamburiñas a la Plancha

Grilled Scallops

arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Pimientos de Padrónvegan

Padrón Peppers

arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Brocheta de Pollo con Salsa Teriyaki

Chicken Teriyaki Skewers

arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68

Croquetas de Jamón Ibérico de Bellota

Iberian Ham Croquettes

arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraatteja

POSTRES A ELEGIR

Brocheta de Frutas Frescasvegan

Fresh Fruit Skewers

arvio≈ 80 kcal20 g hiilihydraatteja

Sorbete de Mangovegan, lactose_free

Mango Sorbet

arvio≈ 130 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 32

MENÚ PARA GRUPOS MIRÓ

50.00

Miró Group Menu — Includes Cocktail de Bienvenida, Entrantes para compartir, Postres a elegir, Bodega, Aguas Minerales, Cafés e Infusiones, Repostería y Orujos Caseros

arvio≈ 2000 kcal140 g hiilihydraattejaraskas 33

ENTRANTES PARA COMPARTIR

Jamón Ibérico de Bellota D.O.P Guijuelo

Guijuelo Iberian Ham

arvio≈ 400 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

PLATO PRINCIPAL A ESCOGER

Cochinillo a la Segoviana

Segovian Suckling Pig

arvio≈ 850 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Chuletillas de Cabrito a la Milanesa

Breaded Goat Kid Chops

arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraatteja

Parrillada de Pescado y Marisco

Grilled Fish and Seafood Platter

arvio≈ 700 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

POSTRES A ELEGIR

Coulant de Chocolate

Chocolate Coulant

arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 34

ENTRANTES PARA COMPARTIR

Mini Vol-au-Vent de Brandada de Bacalao

Cod Brandade Vol-au-Vent

arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Salpicón de Mariscos

Seafood Salad

arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Croquetas de Jamón Ibérico D.O.P Guijuelo

Guijuelo Iberian Ham Croquettes

arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Steak Tartar Sobre Pan de Coca

Steak Tartare on Coca Bread

arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68

PLATO PRINCIPAL A ESCOGER

Paella de Pescados y Mariscos

Seafood Paella

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Solomillo de Ibérico a la Pimienta Verde

Iberian Sirloin with Green Pepper

arvio≈ 580 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Lubina al Horno con Patatas Panadera

Baked Sea Bass with Potatoes

arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Escalopines de Pollo de Corral al Gorgonzola

Chicken Scaloppine with Gorgonzola

arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

POSTRES A ELEGIR

Brocheta de Frutas Naturalesvegan

Natural Fruit Skewers

arvio≈ 120 kcal28 g hiilihydraatteja

Tarta Tatín con Helado

Tarte Tatin with Ice Cream

arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 30

Cocktail de Bienvenida

Welcome Cocktail

arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraattejaraskas 38

ENTRANTES PARA COMPARTIR

Brocheta de Cherrys y Mozzarellavegetarian

Cherry Tomato and Mozzarella Skewers

arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Huevos Estrellados con Jamón Ibérico D.O.P Guijuelo

Fried Eggs with Iberian Ham

arvio≈ 420 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Lacón con Pimentón de la Vera

Cured Pork Shoulder with Pimentón

arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

PLATO PRINCIPAL A ESCOGER

Suprema de Salmón al Cava

Salmon Supreme with Cava

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Pierna de Jamón Asada al Oporto

Roasted Ham Leg with Port Wine

arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Lomo de Bacalao con All i Oli Suave al Gratén

Cod Loin with Aioli Gratin

arvio≈ 410 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Jarrete de Ternera Asada con Champiñones

Roasted Beef Shank with Mushrooms

arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

POSTRES A ELEGIR

Sorbete de Limónvegan

Lemon Sorbet

arvio≈ 120 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 39

Crema Catalana

arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

39veggie
scorearvio

Rajoitetut kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Albasteliksi on saatavilla pimientos de padrón ja pan de coca con tomate. Pääruokia ei ole kasvissyöjille, mutta jälkiruoaksi voi valita hedelmävartaat tai sorbetin.

8 kasvis- ja 7 vegaanista annosta 60:sta

76dia
scorearvio

Vähähiiliäisiksi sopivat liha- ja kalat

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistolla on useita proteiinipitoisia pääruokia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Grillattu liha ja kala ovat hyviä valintoja.

39 diabetesystävällistä · 61 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: C/ Mallorca 410, 08013 Barcelona
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +34932319990
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantelsporxos.com/
Tiedot: täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Els Porxos? Rekisteröi paikkasi.