takaisin hakuun

Kabongo

Carrer de València, 273, 08009 Barcelona

Suljettu nyt · avataan ti 19:30

African€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Tapas Africanos
Akra 4ud
8.90
Akra — Buñuelos de bacalao fritos / Fried codfish fritters / Accra de morue
arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Krakro 5udvegan
7.20
Krakro — Buñuelos de plátanos con harina de yuca / Plantains fritters with cassava flour / Beignets de plantains à la farine de manioc
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja
Allocovegan
5.90
Plátanos fritos / Fried plantains / Bananes plantains frites
arvio≈ 280 kcal38 g hiilihydraatteja
Yamatasvegan
6.90
Ñame , yuca, boniato fritos / Fried yam, cassava, sweet potato / frites de manioc , igname et patate douce
arvio≈ 310 kcal42 g hiilihydraatteja
Sucuya
8.90
mini brochetas de pavo a la marfileña / mini turkey skewers ivorian style/ mini brochettes de dinde à l'ivoirienne
arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Ensalada Afrikanavegan
8.40
African Salad — Aguacate, mango o papaya, cebolla, tomate, especias africanas / Avocado, mango or papaya, onion, tomato, African spices / Avocat, mangue ou papaye, oignon, tomate, épices africaines
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Alitas
9.90
Chicken Wings — alitas a la brasa estilo marfileña / grilled chicken wings, ivorian style / ailes de poulets braisées à l'ivoirienne
arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Platos principales / Estofados
Palm stew
15.90
Salsa de fruta de palma, tomate, cebolla, especias africanas con ternera / Sauce of palm fruit, tomato, onion, African spices with beef / Sauce de graines de palmier, tomate, oignon, épices africaines avec du boeuf
arvio≈ 650 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Dangrati (Maafe)
15.90
Maafe — Cacahuetes, cebolla, tomate, especias africanas con pollo / Peanuts, onion, tomato, African spices with beef / Cacahuètes, oignon, tomate, épices africaines avec du poulet
arvio≈ 720 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Egusi Froyevegan
14.90
Egusi Soup — Salsa de pistachos africanas, espinacas, tomate, cebolla, especias africanas / African Pistachio sauce, spinach, tomato, onion, African spices / Sauce de pistaches africaines, épinards, tomates, oignons, épices africaines / VEGAN
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Ternera
16.90
Beef Stew
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
pescadopescatarian
17.90
Fish Stew
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Mama Koko Soup
18.90
Estofado del dia / Stew of the day / Ragoût du jour
arvio≈ 600 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Guarnicion de Estofados
Fufu ñamevegan
4.50
Yam Fufu — ñame y yuca machacados en una bola / pounded yam & cassava into a ball / igname et le manioc pilés, réduits en boule
arvio≈ 280 kcal62 g hiilihydraatteja
Fufu plátanovegan
5.00
Plantain Fufu — plátano y yuca machacados en una bola / pounded cassava and plantains into a ball / banane et manioc pilés, réduits en boule
arvio≈ 310 kcal68 g hiilihydraatteja
Arroz blancovegan
2.50
White Rice — Arroz blanco / white rice / riz blanc
arvio≈ 220 kcal48 g hiilihydraatteja
Platos Principales / Brasa
Dibi ternera 2ud
15.90
Dibi Beef — Brochetas de ternera a la brasa adobo marfileño/ Braised beef skewers into marinade Ivoirian / Brochettes de boeuf braisées, marinade ivoirienne
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Dibi cordero
19.50
Dibi Lamb — brochetas de cordero con adobo marfileño / skewers of mutton in Ivorian marinade / brochettes de mouton marinade ivoirienne
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Postres
Dátil glaseado con helado
7.00
Glazed Date with Ice Cream — Servido con helado de vainilla, salsa de toffee y crumble de cacahuete
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 35
Pastel de queso clásicovegetarian
6.50
Classic Cheesecake — Cubierto con una capa de mermelada de frambuesa y fresas laminadas
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 33
Tarta de limón y merenguevegetarian
5.50
Lemon Meringue Tart — Merengue de limón, crumble de pistacho, servido con crema chantillí
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 34
Mousse de chocolatevegetarian
4.00
Chocolate Mousse — Nuestro distinguido y exquisito postre de mousse de chocolate
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja
Pastel de zanahoriavegetarian
5.50
Carrot Cake — Pastel de zanahoria ligeramente especiado con glaseado de queso crema
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 31
Brownievegetarian
5.00
Brownie recién horneado relleno de chispas de chocolate negro y nueces
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 33

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

81veggie
scorearvio

Afrikkalaista ruokaa monipuolisilla vaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Egusi Froye on vegaaninen pääruoka. Aluksi on tarjolla Krakro, Alloco ja Yamatas. Sekakauppa toimii hyvin myös lihansyöjien kanssa.

13 kasvis- ja 8 vegaanista annosta 24:sta

75dia
scorearvio

Afrikkalaisia patoja ja grillivartaita

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on useita proteiinipitoisia vaihtoehtoja. Grillivartaat ja pataruoat sopivat hiilihydraattitietoiseen ruokavalioon.

12 diabetesystävällistä · 24 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Carrer de València, 273, 08009 Barcelona
Aukioloajat
ma—
ti19:30–23:00
ke19:30–23:00
to19:30–23:00
pe19:30–23:00
la13:00–17:00, 19:30–23:30
su—
Yhteystiedot
+34690944321
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kabongobarcelona.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Kabongo? Rekisteröi paikkasi.