takaisin hakuun

Flunch - Barentin, Centre Commercial du Mesnil Roux, C.Cial Carrefour

C.CIAL CARREFOUR LE MESNIL ROUX, 76360 BARENTIN

Suljettu nyt · avataan 09:00

ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

ENTREES FROIDES
Assiette avocat thon
Avocado and tuna plate
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Assiette de charcuterie
Charcuterie board
arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Assiette de rosette
Rosette salami plate
arvio≈ 380 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Assiette du pêcheurpescatarian
Fisherman's plate
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Assiette délice canard aux figues et son confit
Duck and fig plate
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Assiette italienne
Italian plate
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Assiette terrine campagnarde
Country terrine plate
arvio≈ 380 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Avocat crevettes sauce caraïbepescatarian
Avocado and shrimp Caribbean style
arvio≈ 340 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Avocat macédoinevegetarian
Avocado macédoine
arvio≈ 310 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Cervelas fumé alsacien
Smoked Alsatian Cervelas
arvio≈ 320 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Jambon cru
Cured ham
arvio≈ 280 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Jambon cru melon
Cured ham and melon
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
La charcutière apéro
Charcuterie appetizer platter
arvio≈ 600 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Maquereau pomme persillépescatarian
Mackerel with parsley apple
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Oeuf macédoinevegetarian
Egg macédoine
arvio≈ 320 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Oeuf mayonnaisevegetarian
Egg mayonnaise
arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Oeufs mimosvegetarian
Mimosa eggs
arvio≈ 260 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Petite salade caesar
Small Caesar salad
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Petite salade grecquevegetarian
Small Greek salad
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Petite salade pastèquevegan
Small watermelon salad
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Rillette de maquereaupescatarian
Mackerel rillettes
arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Saumon fumépescatarian
Smoked salmon
arvio≈ 180 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tartelette avocat thonpescatarian
Avocado and tuna tartlet
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tartelette façon pissaladière
Pissaladière tartlet
arvio≈ 210 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tomate au thonpescatarian
Tomato with tuna
arvio≈ 160 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tomate burratinavegetarian
Tomato and burratina
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tomate mimosavegetarian
Mimosa tomato
arvio≈ 190 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tomate oeuf anchois
Tomato egg and anchovy
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Wrap mimosa crispy bacon
Crispy bacon mimosa wrap
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraatteja
Wrap salade d'oeuf jambon blanc
Egg salad and ham wrap
arvio≈ 340 kcal24 g hiilihydraatteja
ENTREES CHAUDES
Brie pané et sa saladevegetarian
Breaded Brie with salad
arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BISTROT
Assiette de légumesvegan
Vegetable plate
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Carbonade flamande
Carbonnade flamande
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Cassolette dieppoisepescatarian
Dieppoise seafood casserole
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Cassolette saumon poivronpescatarian
Salmon and pepper casserole
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Colombo de porc
Pork Colombo
arvio≈ 580 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Confit de canard
Duck confit
arvio≈ 520 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Coq au vin
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Croustillants de poulet X8
Crispy chicken bites
arvio≈ 600 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Curry de porc vindaloo
Pork Vindaloo curry
arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Demi poulet rôti
Half roast chicken
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Endives flamandesvegetarian
Flemish endives
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Escalope veau à la crème
Veal escalope with cream
arvio≈ 580 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Filet de poulet niçoise
Niçoise chicken fillet
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Filet merlu baies rosespescatarian
Hake fillet with pink peppercorns
arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Filet poulet champignons
Chicken fillet with mushrooms
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Filet poulet maroilles
Chicken fillet with Maroilles cheese
arvio≈ 620 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Fritto misto calamars et colin d'Alaskapescatarian
Mixed fried calamari and Alaska pollock
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraatteja
Galette veggievegetarian
Veggie galette
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Gratin d'andouillette
Andouillette Gratin
arvio≈ 680 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Jambon découpe à volonté
Sliced Ham
arvio≈ 450 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Jambon rôti à la découpe
Roasted Sliced Ham
arvio≈ 480 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Jambonneau rôti 600 gr
Roasted Pork Knuckle
arvio≈ 1100 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Jarret agneau ail et thym
Lamb Shank with Garlic and Thyme
arvio≈ 720 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kefta boeuf marocaine
Moroccan Beef Kefta
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Langue boeuf sce piquante
Beef Tongue in Spicy Sauce
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Lasagnes bolognaise
Lasagna Bolognese
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Lasagnes épinards ricottavegetarian
Spinach and Ricotta Lasagna
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Oeufs au platvegetarian
Fried Eggs
arvio≈ 280 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pané veggievegetarian
Veggie Breaded Cutlet
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Parmentier boeuf confit
Beef Parmentier
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Parmentier de canard
Duck Parmentier
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Paëlla océane à volonté
Seafood Paella
arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Poulet au champagne
Chicken with Champagne
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Poulet basquaise
Chicken Basquaise
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Poulet tikka massala
Chicken Tikka Masala
arvio≈ 680 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Poulet yakitori
Chicken Yakitori
arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Pâtes bolognaise
Pasta Bolognese
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Pâtes carbonara
Pasta Carbonara
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
Pâtes sce chorizo poivron
Pasta with Chorizo and Pepper
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Quart de poulet rôti
Quarter Roast Chicken
arvio≈ 550 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Ravioles carrées chèvrevegetarian
Goat Cheese Ravioli
arvio≈ 620 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Ravioles grande tradition
Traditional Ravioli
arvio≈ 600 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Rognons de porc crème d'ail
Pork Kidneys with Garlic Cream
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Rognons porc madère
Pork Kidneys Madeira
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Saucisse de Toulouse
Toulouse Sausage
arvio≈ 600 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Sauté de boeuf au poivre
Beef Sauté with Pepper
arvio≈ 550 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Sauté de porc chorizo
Pork Sauté with Chorizo
arvio≈ 620 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Sauté de porc milanaise
Pork Milanese Sauté
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Sauté de poulet gorgonzola
Chicken Sauté with Gorgonzola
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Sauté de veau aux olives
Veal Sauté with Olives
arvio≈ 520 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Sauté de veau milanaise
Veal Milanese Sauté
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Tenders de poulet
Chicken Tenders
arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Vol-au-vent
arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraatteja
Welsh
arvio≈ 950 kcal45 g hiilihydraatteja
GRILLADES
Andouillette d'Arras
Arras Andouillette
arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Andouillette de Troyes
Troyes Andouillette
arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Bavette à l'échalote
Flank Steak with Shallots
arvio≈ 550 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Boeuf charolais poivre
Charolais Beef with Pepper
arvio≈ 580 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Brochette araignée de porc
Pork Spider Skewer
arvio≈ 520 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Côte à l'os
Bone-in Rib
arvio≈ 700 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Filet de canard 250 g
Duck Fillet
arvio≈ 620 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Filet de poulet grillé
Grilled Chicken Fillet
arvio≈ 420 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Foie de veau échalotes
Veal Liver with Shallots
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Jambon grillé de Vendée
Grilled Vendée Ham
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Maxi andouillette
arvio≈ 600 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Noix de basse côte
Chuck Steak
arvio≈ 650 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Pièce du boucher marinée
Marinated Butcher's Cut
arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Saucisse espelette
Espelette Sausage
arvio≈ 520 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Steak haché XL
XL ground beef steak
arvio≈ 650 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Steak haché XL à cheval
XL ground beef steak with egg
arvio≈ 740 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Steak haché de boeuf
ground beef steak
arvio≈ 450 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Steak haché oeuf à cheval
ground beef steak with egg
arvio≈ 540 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Tranche de gigot d'agneau
sliced leg of lamb
arvio≈ 500 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Travers de porc
pork ribs
arvio≈ 600 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
GALETTES
Galette 3 fromagesvegetarian
three cheese galette
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Galette Fourme d'Ambertvegetarian
Fourme d'Ambert galette
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Galette américaine
American galette
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Galette au boeuf tex mex
Tex Mex beef galette
arvio≈ 800 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Galette au camembertvegetarian
Camembert galette
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Galette au chèvre et mielvegetarian
goat cheese and honey galette
arvio≈ 760 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Galette au saint marcellinvegetarian
Saint Marcellin galette
arvio≈ 770 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Galette chèvre poivronsvegetarian
goat cheese and pepper galette
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Galette complète
complete galette
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Galette italienne
Italian galette
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Galette jambon Maroilles
ham and Maroilles galette
arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Galette jambon fromage
ham and cheese galette
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Galette saumon fumépescatarian
smoked salmon galette
arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
PASTA/PIZZA
Pizza 4 fromages biancavegetarian
four cheese white pizza
arvio≈ 1100 kcal90 g hiilihydraatteja
Pizza arménienne
Armenian pizza
arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Pizza bolognaise
Bolognese pizza
arvio≈ 920 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Pizza catalane
Catalan pizza
arvio≈ 880 kcal92 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Pizza chèvre mielvegetarian
goat cheese and honey pizza
arvio≈ 950 kcal98 g hiilihydraatteja
Pizza fermière
farmhouse pizza
arvio≈ 900 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Pizza indienne
Indian pizza
arvio≈ 880 kcal92 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Pizza italienne
Italian pizza
arvio≈ 820 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Pizza jambon maroilles
ham and Maroilles pizza
arvio≈ 980 kcal90 g hiilihydraatteja
Pizza kebab
kebab pizza
arvio≈ 950 kcal92 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Pizza margheritavegetarian
Margherita pizza
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Pizza montagnarde
mountain pizza
arvio≈ 1050 kcal90 g hiilihydraatteja
Pizza orientale
Oriental pizza
arvio≈ 880 kcal92 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Pizza paysanne
country pizza
arvio≈ 900 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Pizza quatre fromagesvegetarian
four cheese pizza
arvio≈ 1100 kcal88 g hiilihydraatteja
Pizza reine
Queen pizza
arvio≈ 920 kcal92 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Pizza royale
Royal pizza
arvio≈ 950 kcal92 g hiilihydraatteja
Pizza saumonpescatarian
salmon pizza
arvio≈ 880 kcal88 g hiilihydraatteja
Pizza saumon fumépescatarian
smoked salmon pizza
arvio≈ 860 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Pizza spianata
spianata pizza
arvio≈ 920 kcal90 g hiilihydraatteja
Pizza tartufatavegetarian
truffle pizza
arvio≈ 880 kcal88 g hiilihydraatteja
Pizza végétariennevegetarian
vegetarian pizza
arvio≈ 850 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
GRANDES SALADES ET PLATS FROIDS
Assiette anglaise légumes chauds à volonté
English plate with hot vegetables
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Gde salade caesar
large Caesar salad
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Grande salade grecquevegetarian
large Greek salad
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Grande salade italiennevegetarian
large Italian salad
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Grande salade jambon melon
large ham and melon salad
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraatteja
Jambon à la découpe crudités légumes chauds à volonté
sliced ham with vegetables
arvio≈ 500 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Poulet crudités et ses légumes à volonté
chicken with vegetables
arvio≈ 480 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
Rôti de boeuf crudités et ses légumes chauds à volonté
roast beef with vegetables
arvio≈ 600 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Rôti de porc crudités et ses légumes chauds à volonté
roast pork with vegetables
arvio≈ 580 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Salade caesar poulet
Chicken Caesar Salad
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Salade de brie panévegetarian
Breaded Brie Salad
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Salade jambon oeuf poché
Ham and Poached Egg Salad
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Salade lyonnaise avec brie panévegetarian
Lyonnaise Salad with Breaded Brie
arvio≈ 680 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Salade lyonnaise pomme de terre et lardons
Lyonnaise Salad with Potatoes and Bacon
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Salade parisiennevegetarian
Parisian Salad
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Salade à la lyonnaise
Lyonnaise Salad
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
SANDWICHES
Le Sandwich Fromagevegetarian
Cheese Sandwich
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
Le Sandwich Poulet
Chicken Sandwich
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja
Le Sandwich thonpescatarian
Tuna Sandwich
arvio≈ 560 kcal45 g hiilihydraatteja
Le fromagervegetarian
Cheese Lover Sandwich
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Le jambon emmental
Ham and Emmental Sandwich
arvio≈ 620 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Burger
Double rosti chicken
Double Rosti Chicken Burger
arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja
Double rosti fishpescatarian
Double Rosti Fish Burger
arvio≈ 880 kcal52 g hiilihydraatteja
Double rosti tennessee
Double Rosti Tennessee Burger
arvio≈ 980 kcal58 g hiilihydraatteja
Double rosti veggievegetarian
Double Rosti Veggie Burger
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja
Rosti burger tennessee
Rosti Tennessee Burger
arvio≈ 850 kcal50 g hiilihydraatteja
Rösti burger brie truffévegetarian
Truffle Brie Rosti Burger
arvio≈ 920 kcal52 g hiilihydraatteja
Rösti burger chicken
Chicken Rosti Burger
arvio≈ 820 kcal48 g hiilihydraatteja
Rösti burger fishpescatarian
Fish Rosti Burger
arvio≈ 780 kcal48 g hiilihydraatteja
PLANCHA
Aile de raie sauce aux câpres MSCpescatarian
Stingray Wing with Caper Sauce
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Dos de colin msc poivronspescatarian
Pollock with Peppers
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Filet bar sauce viergepescatarian
Sea Bass Fillet with Vierge Sauce
arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Filet de barpescatarian
Sea Bass Fillet
arvio≈ 320 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Filet de bar escabèchepescatarian
Sea Bass Fillet Escabeche
arvio≈ 410 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Filets de rouget poivronspescatarian
Red Mullet Fillets with Peppers
arvio≈ 440 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Fish and chips MSCpescatarian
Fish and Chips
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Grenadier bleu escabèche mscpescatarian
Blue Grenadier Escabeche
arvio≈ 400 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lieu jaune beurre nantais mscpescatarian
Pollock with Nantes Butter
arvio≈ 480 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Limande sce beurre nantais MSCpescatarian
Dab with Nantes Butter
arvio≈ 460 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Moule au roquefort MSCpescatarian
Mussels with Roquefort
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Moule marinière MSCpescatarian
Mussels Marinière
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Moule marinières à vol MSCpescatarian
Mussels Marinière (All-you-can-eat)
arvio≈ 840 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Moule à la crème MSCpescatarian
Mussels in Cream Sauce
arvio≈ 580 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Moules roquefort à vol MSCpescatarian
Mussels Roquefort (All-you-can-eat)
arvio≈ 1300 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Moules à la crème à vol MSCpescatarian
Mussels in Cream Sauce (All-you-can-eat)
arvio≈ 1160 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pavé de thon sce bistrotpescatarian
Tuna Steak Bistro Sauce
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Poisson à la bordelaise MSCpescatarian
Fish Bordelaise
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Risotto Saint Jacques MSCpescatarian
Scallop Risotto
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Saumon msc sce bistrot newpescatarian
Salmon Bistro Sauce
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Saumon rose Pacifique MSCpescatarian
Pacific Pink Salmon
arvio≈ 480 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Seiches en persilladepescatarian
Cuttlefish with Garlic Parsley
arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Steak de thon sce viergepescatarian
Tuna Steak Vierge Sauce
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
poisson pané sce tartarepescatarian
Breaded Fish with Tartare Sauce
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraatteja
Couscousserie
Couscous légumesvegetarian
Vegetable Couscous
arvio≈ 550 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Couscous royal
Royal Couscous
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Couscous à volonté
Couscous (All-you-can-eat)
arvio≈ 1400 kcal160 g hiilihydraatteja
L'UNIVERS ENFANT
Assiette légumes enfantvegetarian
Kids Vegetable Plate
arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Burger enfant
Kids Burger
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
Burger poulet enfant
Kids Chicken Burger
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraatteja
Jambon rôti enfant
Roast ham (kids)
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Le ptit haché au boeuf
Ground beef (kids)
arvio≈ 400 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Pizza margherita enfantvegetarian
Margherita pizza (kids)
arvio≈ 500 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Poisson pané enfant
Breaded fish (kids)
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tenders de poulet enfant
Chicken tenders (kids)
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
FROMAGES
1/4 de livarotvegetarian
Livarot cheese
arvio≈ 320 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
1/4 de neufchâtelvegetarian
Neufchâtel cheese
arvio≈ 280 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Assiette 3 fromages mimolette camembert chèvrevegetarian
Three cheese plate (Mimolette, Camembert, Goat)
arvio≈ 600 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Assiette de fromages normandsvegetarian
Normandy cheese plate
arvio≈ 550 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Assiette fromage prestigevegetarian
Prestige cheese plate
arvio≈ 650 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Assiette tradition 3 fromagesvegetarian
Traditional three cheese plate
arvio≈ 580 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Brie pasteurisévegetarian
Pasteurized Brie
arvio≈ 300 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Brique du nordvegetarian
Brique du Nord cheese
arvio≈ 320 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Bûche de chèvrevegetarian
Goat cheese log
arvio≈ 310 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Camembertvegetarian
arvio≈ 300 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Chaource A.O.C.vegetarian
Chaource AOC
arvio≈ 330 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Chèvre long fermiervegetarian
Farm goat cheese
arvio≈ 310 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Duo de fromage noelvegetarian
Christmas cheese duo
arvio≈ 500 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Maroilles AOCvegetarian
arvio≈ 340 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Meule de besacvegetarian
Meule de Besac cheese
arvio≈ 320 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Mimolette jeunevegetarian
Young Mimolette
arvio≈ 140 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Montbriacvegetarian
Montbriac cheese
arvio≈ 130 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Reblochonvegetarian
arvio≈ 150 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Rocamadour AOP grand cruvegetarian
arvio≈ 120 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
St Marcellinvegetarian
Saint Marcellin
arvio≈ 130 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tendre bleuvegetarian
Tendre Bleu cheese
arvio≈ 140 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PATISSERIES
Bavarois chocolatvegetarian
Chocolate Bavarois
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42
Bavarois framboisevegetarian
Raspberry Bavarois
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
Brownievegetarian
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 34
Bûche mangue passion - Dessert individuelvegetarian
Mango Passion Fruit Log
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 37
Cookie caramel pecanvegetarian
Caramel Pecan Cookie
arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 42
Cookie choco noisettevegetarian
Chocolate Hazelnut Cookie
arvio≈ 360 kcal36 g hiilihydraatteja
Cookie choco pépite chocovegetarian
Chocolate Chip Cookie
arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraatteja
Cookie gourmand nutellavegetarian
Nutella Cookie
arvio≈ 400 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 33
Cookie gourmand snickersvegetarian
Snickers Cookie
arvio≈ 420 kcal44 g hiilihydraattejaraskas 32
Cookie vanille pépite chocolatvegetarian
Vanilla Chocolate Chip Cookie
arvio≈ 330 kcal38 g hiilihydraatteja
Crêpe mousseline fraisesvegetarian
Strawberry Mousseline Crepe
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 39
Crêpe pistache chocolatvegetarian
Pistachio Chocolate Crepe
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 30
Crêpe pistache framboisesvegetarian
Pistachio Raspberry Crepe
arvio≈ 520 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 35
Crêpe poire chocolatvegetarian
Pear Chocolate Crepe
arvio≈ 530 kcal54 g hiilihydraattejaraskas 31
Eclair au chocolatvegetarian
Chocolate Eclair
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
Flan naturevegetarian
Plain Flan
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Gaufre liégeoisevegetarian
Liege Waffle
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 44
Gâteau anniversaire chocolatvegetarian
Chocolate Birthday Cake
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 33
Gâteau au chocolat copeauxvegetarian
Chocolate Cake with Shavings
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 35
Gâteau basquevegetarian
Basque Cake
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 41
Le trio de mini beignetsvegetarian
Mini Beignets Trio
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
Marbré chocolatvegetarian
Chocolate Marble Cake
arvio≈ 360 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 42
Merveilleux spéculoosvegetarian
Speculoos Merveilleux
arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 42
Moelleux choco cocovegetarian
Chocolate Coconut Molten Cake
arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 36
Moelleux citron mascarpone
Lemon Mascarpone Cake
arvio≈ 390 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 40
Muffin
arvio≈ 380 kcal48 g hiilihydraatteja
Pudding
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
Rocher croquant chocolat - Dessert festif individuel
Chocolate Rocher
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 41
Tarte aux pommes
Apple Tart
arvio≈ 340 kcal45 g hiilihydraatteja
Tarte pistaches
Pistachio Tart
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 42
Tartelette aux fraises
Strawberry Tartlet
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
Tartelette aux fraises et crème sucrée vanillée
Strawberry Tartlet with Vanilla Cream
arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraatteja
Tartelette citron meringuée
Lemon Meringue Tartlet
arvio≈ 310 kcal36 g hiilihydraatteja
Tartelette framboises
Raspberry Tartlet
arvio≈ 290 kcal34 g hiilihydraatteja
Tartelette framboises crème fouettée
Raspberry Tartlet with Whipped Cream
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 42
Tartelette tatin
Tatin Tartlet
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 34
Tropézienne
arvio≈ 550 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 27
ENTREMETS EN COUPE
Banane à la crème fouettée et sauce au chocolat
Banana with Whipped Cream and Chocolate Sauce
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 33
Coupe crème fouettée
Whipped Cream Sundae
arvio≈ 410 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 40
Coupe fraise c fouéttée
Strawberry Whipped Cream Sundae
arvio≈ 430 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 32
Coupe profiteroles
Profiteroles
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 27
Crumble pommes
Apple Crumble
arvio≈ 450 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 34
Crumble pêches
Peach Crumble
arvio≈ 440 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 34
Crème brulée framboises
Raspberry Crème Brûlée
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 41
Crème brulée praliné
Praline Crème Brûlée
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 39
Crème brûlée
arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42
Crème brûlée pistache
Pistachio Crème Brûlée
arvio≈ 400 kcal26 g hiilihydraattejaraskas 40
Crème caramel
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41
Crémeux framboises spéculoos
Raspberry Speculoos Cream
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 30
Délice banane chocolat xxl
Banana Chocolate Delight XXL
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 26
Délice fraises
Strawberry Delight
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 35
Délice framboise
Raspberry Delight
arvio≈ 410 kcal36 g hiilihydraattejaraskas 36
Délice framboises xxl
Raspberry Delight XXL
arvio≈ 680 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 29
Délice tatin
Tatin Delight
arvio≈ 460 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 31
Faissellevegetarian
arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Faisselle fruits rougesvegetarian
Faisselle with Red Fruits
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Fraises crème fouettéevegetarian
Strawberries with Whipped Cream
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraatteja
Fromage blanc fraisesvegetarian
Fromage Blanc with Strawberries
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Fromage blanc framboisesvegetarian
Fromage Blanc with Raspberries
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Fromage blanc melon mielvegetarian
Fromage Blanc with Melon and Honey
arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraatteja
Mousse au chocolatvegetarian
Chocolate Mousse
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraatteja
Mousse pistache chocolatvegetarian
Pistachio Chocolate Mousse
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja
Panna cotta passionvegetarian
Passion Fruit Panna Cotta
arvio≈ 300 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Pavlova framboisesvegetarian
Raspberry Pavlova
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraatteja
Petit délice framboises
Small Raspberry Delight
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Petite mousse chocolatvegetarian
Small Chocolate Mousse
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tiramisuvegetarian
arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 30
Tiramisu framboise spéculoosvegetarian
Raspberry Speculoos Tiramisu
arvio≈ 520 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 31
Xxl fraises crème fouettéevegetarian
Strawberries with Whipped Cream XXL
arvio≈ 500 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 44
Xxl pavlova fraisesvegetarian
Strawberry Pavlova XXL
arvio≈ 650 kcal80 g hiilihydraatteja
Xxl tiramisuvegetarian
Tiramisu XXL
arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 28
FRUITS
Assiette de melonvegan, vegetarian
Melon Plate
arvio≈ 60 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Clémentinesvegan, vegetarian
Clementines
arvio≈ 80 kcal20 g hiilihydraatteja
Coupe de raisinsvegan, vegetarian
Grape Bowl
arvio≈ 100 kcal25 g hiilihydraatteja
Melon surprisevegetarian
arvio≈ 60 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salade de fruitsvegan, vegetarian
Fruit salad
arvio≈ 80 kcal20 g hiilihydraatteja
GLACES
Cookie doughvegetarian
Cookie dough ice cream
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 41
Soleil fruitévegan, vegetarian
Fruit sorbet
arvio≈ 150 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 39
Stracciatella gourmandevegetarian
Stracciatella ice cream
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
VIENNOISERIES
Baguette confiturevegan, vegetarian
Baguette with jam
arvio≈ 250 kcal40 g hiilihydraatteja
Beignet long chocovegetarian
Chocolate doughnut
arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 42
Brioche bonhomme pépites au chocolatvegetarian
Chocolate chip brioche
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 42
Chausson aux pommesvegetarian
Apple turnover
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja
Croissantvegetarian
arvio≈ 230 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pain au chocolatvegetarian
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraatteja
Pain aux raisinsvegetarian
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja
Petit pain rustique beurre confiturevegetarian
Rustic bread with butter and jam
arvio≈ 300 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Toasté nutellavegetarian
Nutella toast
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 42
Torsade au chocolatvegetarian
Chocolate twist
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 42
DESSERTS ENFANT
Cornet 1 boule enfantvegetarian
Kids ice cream cone
arvio≈ 200 kcal25 g hiilihydraatteja
La Flunchy crêpe au sucrevegetarian
Sugar crepe
arvio≈ 300 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 39
La Flunchy crêpe nutellavegetarian
Nutella crepe
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 37

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

81veggie
scorearvio

Runsas valikoima kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on muun muassa pinaatti-ricotta-lasagnea ja erilaisia juustogaletteja. Kasvisvaihtoehtoihin kuuluu myös kasvispanerattu ja kasvikeino.

122 kasvis- ja 8 vegaanista annosta 318:sta

88dia
scorearvio

Proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimassa on runsaasti grillattuja liharuokia ja proteiineja. Monet pääruoat sisältävät vain vähän hiilihydraatteja.

159 diabetesystävällistä · 318 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
C.CIAL CARREFOUR LE MESNIL ROUX, 76360 BARENTIN
Aukioloajat
ma09:00–22:00
ti09:00–22:00
ke09:00–22:00
to09:00–22:00
pe09:00–22:00
la09:00–22:00
su10:00–22:00
Ouvert sur place jusqu'à 22h00
Yhteystiedot
+33235911770
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flunch.fr/restaurant/barentin/flunch-rouen-barentin/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Flunch - Barentin, Centre Commercial du Mesnil Roux, C.Cial Carrefour? Rekisteröi paikkasi.