Niconicoya

19 bis Rue Jean Bordier 19 bis, 45130 Baule

aukioloajat eivät tiedossa

Japanesesushi€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Chirashi

MIXE (thon-saumon-crevette)

24.50

Mixed Chirashi Bowl — Le bol de riz vinaigré est garni de dés de poisson cru ou cuit et de légumes.

arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

THON - TEKKA DON

18.50

Tuna Chirashi Bowl — Le bol de riz vinaigré est garni de dés de poisson cru ou cuit et de légumes.

arvio≈ 580 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

SAUMON

16.50

Salmon Chirashi Bowl — Le bol de riz vinaigré est garni de dés de poisson cru ou cuit et de légumes.

arvio≈ 610 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

ANGUILLE GRILLÉE

17.50

Grilled Eel Chirashi Bowl — Le bol de riz vinaigré est garni de dés de poisson cru ou cuit et de légumes. Eimy recommande l'Anguille grillée avec sa saveur caramélisée . Une dinguerie !

arvio≈ 650 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

OMUSUBI ou EN MUSUBI

Umé : Prune saléevegan

3.50

Ume Onigiri — Boulette de riz enveloppée d'une feuille d'algue "nori".

arvio≈ 180 kcal38 g hiilihydraatteja

Shaké : Saumon grillé

3.50

Grilled Salmon Onigiri — Boulette de riz enveloppée d'une feuille d'algue "nori".

arvio≈ 210 kcal36 g hiilihydraatteja

Tsuna Mayo : Thon mayo

3.50

Tuna Mayo Onigiri — Boulette de riz enveloppée d'une feuille d'algue "nori".

arvio≈ 240 kcal36 g hiilihydraatteja

Katsuo : Bonite séchée mariné

3.50

Katsuo Onigiri — Boulette de riz enveloppée d'une feuille d'algue "nori".

arvio≈ 190 kcal38 g hiilihydraatteja

Kombu : Algue marinévegan

3.50

Kombu Onigiri — Boulette de riz enveloppée d'une feuille d'algue "nori".

arvio≈ 180 kcal38 g hiilihydraatteja

Mentaiko : Oeufs de poisson

3.50

Mentaiko Onigiri — Boulette de riz enveloppée d'une feuille d'algue "nori".

arvio≈ 200 kcal38 g hiilihydraatteja

Nozawana : Feuilles de navet marinévegan

3.50

Nozawana Onigiri — Boulette de riz enveloppée d'une feuille d'algue "nori".

arvio≈ 180 kcal38 g hiilihydraatteja

SUSHI EDOMAÉ - OMAKASÉ

Nigiris et Tamago au choix du chef

24.50

Omakase Nigiri and Tamago — Thon, Saumon , Noix de Saint Jacques, Dorade selon arrivage. Style traditionnel de Tokyo

arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

SASHIMI

Sashimi au choix du chef

4.50

Omakase Sashimi — Thon, Saumon , Dorades et autres au choix du chef, selon arrivage.

arvio≈ 120 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

CHIRASHI SPÉCIAL « NICONICOYA »

Niconicoya Special Chirashi — Riz Japonais, petits légumes croquant et dés de Thon, Saumon, Saint-Jacques, Crevettes, Daurade et autres au choix du chef !

arvio≈ 680 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Bento (mardi et mercredi midi)

Bento Viandes et crustacés

15.00

Meat and Seafood Bento — Tonkatsu (porc pané croustillant), Poulet Teriaki, des Gyozas (Ravioli au porc, boeuf) grillés à feux vif. Accompagnement riz blanc parfumé et salade de pomme de terre POTE SALAD

arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

POTE SALADvegetarian

5.00

Potato Salad — salade de pomme de terre en barquette

arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

LES DEJEUNERS POUR LES GROUPES

Menu Tradition LE COFFRET

114.00

Tradition Group Box — Coffret pour 5 personnes: Mixte de 25 Korokke & Karaagué, Riz Nature Japonais (5 portions), Salade Japonaise (5 portions), Salade verte, mini tomate, (5 portions), Sauce barbecue Japonaise faite maison. (5 portions)

arvio≈ 1600 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 33

Menu Exception LE COFFRET

138.00

Exception Group Box — Coffret pour 5 personnes: 25 beignets de Crevettes & de Saint-Jacques, Riz Nature Japonais (5 portions), Salade Japonaise (5 portions), Salade verte, mini tomate, (5 portions), Sauce barbecue Japonaise faite maison. (5 portions)

arvio≈ 1500 kcal170 g hiilihydraattejaraskas 40

Menu Sushi Office LE COFFRET

138.00

Sushi Office Group Box — 80 pieces: SUSHI Saumons, Thon, Daurade, SUSHI Inari (Tofu frit), Maki Concombre, Saumon, Thon, Tamagoyaki (Omelette japonaise). Accompagnement :Soupe Maison & Sauce soja & Gingembre

arvio≈ 1400 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 35

Offre Spéciale Entreprise LE COFFRETvegan

35.00

Edamame — 1 portion d'Edamamé (Exclusivement en accompagnement d'un coffret entreprise)

arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Démonstration Maitre Sushi L'expérience

980.00

Sushi Master Experience — 10 personnes max: SUSHI Saumons, Thon, Daurade, SUSHI Inari (Tofu frit), Maki Concombre, Saumon, Thon, Tamagoyaki (Omelette japonaise). Accompagnement : Soupe Maison & Sauce soja & Gingembre

arvio≈ 1200 kcal110 g hiilihydraatteja

OMUSUBI DE MAMAN

Umévegan

Ume Onigiri — Prune salée

arvio≈ 180 kcal38 g hiilihydraatteja

Shaké

Grilled Salmon Onigiri — Saumon grillé

arvio≈ 220 kcal38 g hiilihydraatteja

Tsuna Mayo

Tuna Mayo Onigiri — Thon mayo

arvio≈ 250 kcal38 g hiilihydraatteja

Katsuo

Katsuo Onigiri — Bonite séchée mariné

arvio≈ 190 kcal39 g hiilihydraatteja

Kombuvegan

Kombu Onigiri — Algue mariné

arvio≈ 190 kcal39 g hiilihydraatteja

Mentaiko

Mentaiko Onigiri — Oeufs de poisson

arvio≈ 210 kcal38 g hiilihydraatteja

Nozawanavegan

Nozawana Onigiri — Feuilles de navet mariné

arvio≈ 190 kcal39 g hiilihydraatteja

Coffrets

Coffret CLASSIQUE SUSHI

Classic Sushi Box — 5 Sushis (Thon, Saumon, Inari), 12 Makis (Concombre, Saumon, Thon), 2 Tamagoyaki (Omelette japonaise), Sauce soja et Gingembre

arvio≈ 750 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Coffret DELUXE SUSHI OMAKASÉ

Deluxe Sushi Omakase Box — 10 Sushis Nigiri (Thon-Saumon-Noix de Saint Jacques-Anguille grillée-Poulpe-Crevette-Dorade-Inari), 6 Maki(Thon - Saumon), 2 Tamagoyaki, Sauce soja et Gingembre

arvio≈ 950 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

3/4 PERSONNES

Sushi and Maki Platter — 56 Sushis et Maki

arvio≈ 3200 kcal350 g hiilihydraattejaraskas 25

Coffret NICONICOYA

Niconicoya Box — Omakasé (au choix du chef): Saumon, Thon, Dorade, Noix Saint-Jacques, Poulpes, Inari (Tofu frit), Crevettes, Anguille grillée, Maki Thon, saumon, concombre, Tamagoyaki, Thé vert japonais Offert

arvio≈ 850 kcal100 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Coffret de MAKIS

Maki Box — 6 Makis saumons, 6 Thons, 6 concombres, 2 Tamagoyaki

arvio≈ 650 kcal90 g hiilihydraatteja

SUKEROKUvegan

Sukeroku Set — 4 pieces de futomaki (Gros maki), 3 Sushi INARI (tofu frit)

arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Dons & Snacks

TEKKA DON

Tuna Don — Thon

arvio≈ 600 kcal80 g hiilihydraatteja

MIXE

Mixed Don — thon-saumon-crevette

arvio≈ 650 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

ANGUILLE GRILLÉ

Grilled Eel Don — Extra !

arvio≈ 700 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Saint-Jacques, Crevette, Dorade, Poulpe

Seafood Don

arvio≈ 620 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

EDAMAMEvegan

Fèves de Soja

arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

RIZ NATURE JAPONAISvegan

Steamed Japanese Rice

arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja

KARAAGÉ

Karaage — Poulet frit

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

KOROKKE

Boulette Boeuf-P d Terre

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraatteja

LES BENTOS (plat complet)

Traditionnel

Traditional Bento — viande ou poisson & riz, salade (poulet ou boulette boeuf et p. d terre)

arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Format XL

XL Bento — viande ou poisson & riz, salade (poulet ou boulette boeuf et p. d terre)

arvio≈ 950 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

BENTO de la semaine

Weekly Bento — choix du chef à retrouver sur Instagram chaque mardi

arvio≈ 800 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

BENTO DE MAMAN

Maman Bento — 2 omusubi de maman au choix, 5 karaagé ou 5 korokkés

arvio≈ 900 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

ENMUSUBI BENTO

2 enmusubi au choix, 3 karaage + 3 korokkés

arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

LES BENTOS Grand format

BENTO DE MAMAN L

Maman Bento L — 24 pièces : 3-4 pers (8 omusubi thon mayo/saumon grillés, 8 korokkés, 8 karaagé)

arvio≈ 2400 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 28

BENTO DE MAMAN XL

Maman Bento XL — 30 pièces : 4-5 pers (10 omusubi Thon mayo/ Saumon grillés, 10 karaagé, 10 korokké)

arvio≈ 3000 kcal260 g hiilihydraattejaraskas 21

LE CHOIX DU CHEF

Tonkatsu

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Ebi Fri

Ebi Fry — crevettes panées

arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Poulet Teriaki

Chicken Teriyaki

arvio≈ 500 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Saumon Teriyaki

Salmon Teriyaki

arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Katsu Karé

Katsu Curry

arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

Soupe au lait japonaise

Japanese Milk Soup

arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Buta No Shogayaki

porc gingembre

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Okonomiaki

Okonomiyaki

arvio≈ 500 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 81

Ramen

arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

POUR LES ENFANTS : MOMOTARO LAND

BENTO MOMOTARO

Momotaro Bento — Karaagé ou Korokkés + Riz + salade + boisson OU dessert + cadeau surprise

arvio≈ 700 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

MOMOTARO SUSHI

6 Maki concombre & 2 Sushi saumon+ Tamagoyaki + boisson OU dessert + surprise

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraatteja

LES DESSERTS

DORAYAKI

arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39

DAÏFUKU

Daifuku — Classique, Sésame noir, Yomogi

arvio≈ 220 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 39

MOCHI CREMEUX

Creamy Mochi — Parfum : Sésame noire, Thé vert, Yuzu, Marron

arvio≈ 250 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 39

DESSERT DU JOUR

Dessert of the Day — Ichigo Daïfuku (fraise) ou autre

arvio≈ 240 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 42

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

49veggie
scorearvio

Japanilaista ruokaa vähäisillä kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on omusubia ume-, kombu- ja nozawana-täytteillä. Tarjolla on myös edamame-papuja ja inari-sushia. Sekakauppa toimii hyvin, sillä kalavaihtoehtoja on runsaasti.

11 kasvis- ja 10 vegaanista annosta 64:sta

45dia
scorearvio

Proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia valintoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Sashimi ja osa kokin suosituksista sisältävät vähän hiilihydraatteja. Muu menu koostuu pääosin riisistä ja paneroiduista annoksista.

9 diabetesystävällistä · 64 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: 19 bis Rue Jean Bordier 19 bis, 45130 Baule
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +33682799087
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), niconicoya.fr/
Tiedot: täydellisyys 67 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Niconicoya? Rekisteröi paikkasi.