Mishi Mishi - Beaucouzé, Centre Commercial L'Atoll, Ecoparc du Buisson
Centre Commercial l’Atoll, 49070 BEAUCOUZÉ
Avoinna nyt · asti 22:30
Japanese€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Yakitori
Y1 — Boule au fromage
5.00
Cheese Yakitori
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Y2 — Foielet, pruneau
4.00
Chicken and Prune Yakitori
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Y3 — Boulettes de poulet et (2 pièces)
4.00
Chicken Meatball Yakitori
arvio≈ 150 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
California 6 pièces
C1 — Végétarienvegetarian
4.50
Vegetarian California Roll
arvio≈ 210 kcal32 g hiilihydraatteja
C3 — Crispy ail saumon avocat
5.50
Crispy Garlic Salmon Avocado California Roll
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
C4 — Thon avocat
7.50
Tuna Avocado California Roll
arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
C5 — Saumon avocat
5.50
Salmon Avocado California Roll
arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
C6 — Saumon avocat
4.50
Salmon Avocado California Roll
arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
C7 — Crevette tempura
5.50
Shrimp Tempura California Roll
arvio≈ 290 kcal34 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
C8 — Saumon fromage avocat
5.50
Salmon Cheese Avocado California Roll
arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraatteja
C9 — Thon cut avocat
5.50
Tuna Cut Avocado California Roll
arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
C10 — Las Vegas
7.50
Las Vegas California Roll
arvio≈ 320 kcal32 g hiilihydraatteja
C11 — Saumon roll cheese
5.50
Salmon Cheese Roll
arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraatteja
C12 — Printemps roll saumon avocat
6.50
Spring Salmon Avocado Roll
arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
C13 — California foie gras
7.50
Foie Gras California Roll
arvio≈ 340 kcal30 g hiilihydraatteja
C14 — California foie gras'capella
5.50
Foie Gras Capella California Roll
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
Maki 6 pièces
MA1 — Concombre brievegetarian
4.00
Cucumber Brie Maki
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraatteja
MA2 — Avocatvegan, vegetarian
4.00
Avocado Maki
arvio≈ 180 kcal28 g hiilihydraatteja
MA3 — Saumon
5.00
Salmon Maki
arvio≈ 190 kcal28 g hiilihydraatteja
MA5 — Thon abacoure
5.50
Tuna Abacoure Maki
arvio≈ 190 kcal28 g hiilihydraatteja
MA6 — Thon cut
5.00
Tuna Cut Maki
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja
MA7 — Surimi
4.00
Surimi Maki
arvio≈ 160 kcal20 g hiilihydraatteja
MA8 — Fromagevegetarian
4.00
Cheese Maki
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraatteja
MA9 — Maki Bacon crispy ail cheese
5.00
Bacon Crispy Garlic Cheese Maki
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraatteja
MA10 — Maki Bacon saumon
5.00
Bacon Salmon Maki
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraatteja
MA11 — Maki Bacon thon cut
5.00
Bacon Tuna Cut Maki
arvio≈ 200 kcal18 g hiilihydraatteja
Sushi 2 pièces
S1 — Saumon
3.50
Salmon Sushi
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja
S2 — Thon abacoure
4.50
Tuna Abacoure Sushi
arvio≈ 100 kcal15 g hiilihydraatteja
S3 — Daurade
3.50
Sea Bream Sushi
arvio≈ 100 kcal15 g hiilihydraatteja
Sashimi
S51 — Saumon (3 tranches)
4.00
Salmon Sashimi
arvio≈ 80 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
S52 — Thon (3 tranches)
5.00
Tuna Sashimi
arvio≈ 70 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
S54 — Daurade (3 tranches)
4.00
Sea Bream Sashimi
arvio≈ 70 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Poké Bowl
P1 — Poké saumon raviole s
13.00
Salmon Ravioli Poké Bowl
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
P2 — Poké saumon
13.00
Salmon Poké Bowl
arvio≈ 500 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
P3 — Poké veganvegan
13.00
Vegan Poké Bowl
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Desserts
D1 — Nougat chinois
3.00
Chinese Nougat
arvio≈ 200 kcal25 g hiilihydraatteja
D2 — Perles de coco 2 pcs
3.00
Coconut Pearls
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Sushi bar à volonté
Formule MIDI — Entrées - plats - desserts
15.90
Lunch All-You-Can-Eat Sushi
arvio≈ 1800 kcal200 g hiilihydraattejaraskas 37
Formule SOIR & WEEK-END — Entrées - plats - desserts
22.90
Dinner & Weekend All-You-Can-Eat Sushi
arvio≈ 2200 kcal250 g hiilihydraattejaraskas 37
Nos menus
M1 MAKI
12.90
Maki Menu — Salade, 18 maki, 6 saumon, 6 cheese, 6 avocat
arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
M2 CALIFORNIA
12.90
California Menu — Salade, 18 california: 6 saumon, 6 maki avocat, 6 thon avocat
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
M3 CALI
14.90
Cali Menu — Salade, 6 saumon, 6 thon, 6 saumon avocat
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M4 SUSHI
14.90
Sushi Menu — Salade, 12 sushi saumon
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M5 SASHIMI
16.00
Sashimi Menu — Salade, 12 sushi: 4 saumon, 3 thon, 5 saumon avocat
arvio≈ 620 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M6 SUSHI MAKI FLOCON
15.00
Sushi Maki Flocon Menu — Salade, 6 sushi saumon, 6 maki focon
arvio≈ 650 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M7 SALMON LOVE
16.90
Salmon Love Menu — Salade, 4 sushi saumon, 8 maki, 6 sashimi saumon
arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M8 GASHI MI SUSHI
12.90
Gashi Mi Sushi Menu — Salade, 4 sushi saumon, 4 sashimi saumon
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
M9 VEGE TAKENvegetarian
12.00
Vege Taken Menu — Salade, 6 maki concombre, 6 maki avocat, 6 california avocat
arvio≈ 620 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
M10 SASHIMI MAKI DRAGON
21.00
Sashimi Maki Dragon Menu — Salade, 9 sashimi assortis, 6 maki saumon, 6 sushi avocat
arvio≈ 750 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M11 MISHI-MISHI
32.00
Mishi-Mishi Menu — 2 salades, 6 maki cheese, 6 maki saumon, 6 sushi avocat, 6 maki saumon avocat, 4 sushi saumon, 6 sashimi saumon
arvio≈ 1450 kcal150 g hiilihydraatteja
M12 MENU LOVE
32.00
Love Menu (Sushi and Salad) — 2 salades, 18 maki: 6 maki concombre, 6 maki louchou, 6 maki california, 6 sushi avocat, 6 sushi saumon
arvio≈ 1380 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 43
Nos menus brochettes
M13 BROCHETTE BOEUF
10.90
Beef Brochette Menu — Salade, riz, 8 boulet au fromage
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
M14 BROCHETTE MIXTE
10.90
Mixed Brochette Menu — Salade, riz, 2 poulet camembert, 2 brochettes de poulet, 2 boulet au fromage
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Nos menus mixtes
M15
14.00
Mixed Menu M15 — Salade, riz, 4 ravioli avocat, 4 sushi saumon, 8 california saumon avocat
arvio≈ 820 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
M16
14.90
Mixed Menu M16 — Salade, riz, 3 brochettes: poulet saumon, 1 bolenette de poulet, 1 boulet au fromage, 8 california saumon avocat, 4 sushi saumon
arvio≈ 880 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
M17
14.90
Mixed Menu M17 — Salade, riz, 4 maki, 8 california saumon avocat, 4 sushi saumon
arvio≈ 800 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Nos menus chirasohi
M18 SALMON
13.00
Salmon Chirashi Bowl
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M19 SALMON AVOCAT
14.90
Salmon Avocado Chirashi Bowl
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Roll spécial 8 pièces
C21 Cali-tempura roll
10.00
Cali-tempura Roll — Ext: Beignier tempura Int: Surimi avocat
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja
C22 Rainbow roll
11.00
Rainbow Roll — Ext: Saumon thon avocat Int: Surimi avocat
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraatteja
C23 Maki dragon
11.00
Dragon Maki — Ext: Avocat Int: Crevette tempura
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
C24 Saumon roll
11.00
Salmon Roll — Ext: Saumon Int: Crevette tempura
arvio≈ 340 kcal36 g hiilihydraatteja
Accompagnements
A1 — Riz nature
2.00
Steamed Rice
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja
A2 — Riz vinaigré
2.50
Vinegared Rice
arvio≈ 230 kcal48 g hiilihydraatteja
Hors d'œuvres
H1 — Salade de chou
2.00
Cabbage Salad
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
H2 — Salade d'algues
4.00
Seaweed Salad
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
H3 — Edamame
3.00
Edamame
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
H4 — Ravioli japo-nais 4 pcs
6.00
Japanese Gyoza
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
H5 — Beignets de raimentes 4 pcs
6.00
Ramen Fritters
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
H6 — Tempura crevettes 4 pcs
7.00
Shrimp Tempura
arvio≈ 260 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
H7 — Nuggets de poulet 4 pcs
3.50
Chicken Nuggets
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
H8 — Nems au poulet 4 pcs
4.00
Chicken Spring Rolls
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
H9 — Samossas 4 pcs
4.00
Samosas
arvio≈ 260 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
39veggie
scorearvio
scorearvio
Japanilaista ruokaa vähäisillä kasvisvaihtoehdoilla
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on Poké vegan ja Vege Taken -setti. Tarjolla on myös maki-rullia avokadolla tai kurkulla ja brieläjällä.
6 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 73:sta
44dia
scorearvio
scorearvio
Sashimi ja yakitori vaihtoehdot
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valitse sashimi tai yakitori pitääksesi hiilihydraatit alhaisina. Vältä sushirullia ja riisannoksia niiden korkean hiilihydraattipitoisuuden vuoksi.
15 diabetesystävällistä · 73 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Centre Commercial l’Atoll, 49070 BEAUCOUZÉ
- Aukioloajat
- ma12:00–14:30, 19:00–22:30ti12:00–14:30, 19:00–22:30ke12:00–14:30, 19:00–22:30to12:00–14:30, 19:00–22:30pe12:00–14:30, 19:00–22:30la12:00–14:30, 19:00–22:30su—
- Yhteystiedot
- +33241875888 mishimishiatoll@gmail.com
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mishimishi.fr/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %