St. Mary
Kerkstraat 1, 3130 Begijnendijk
Suljettu nyt · avataan to 16:00
Belgian€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 6. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
VOORGERECHTEN
Kaaskroket 1st
6.50
Cheese croquette
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraatteja
Kaaskroketten 2st
10.50
Cheese croquettes
arvio≈ 440 kcal30 g hiilihydraatteja
Garnaalkroket 1st
7.50
Shrimp croquette
arvio≈ 210 kcal16 g hiilihydraatteja
Garnaalkroketten 2st
13.50
Shrimp croquettes
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraatteja
Scampi kruidenboter (6st)
14.50
Scampi with herb butter
arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Lookbroodje(pitabroodje)
5.50
Garlic pita bread
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
PITA's
Shoarma
9.50
Shawarma pita
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Shoarma kaas
10.50
Shawarma pita with cheese
arvio≈ 750 kcal56 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Shoarma feta
11.00
Shawarma pita with feta
arvio≈ 760 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Shoarma champignon
10.50
Shawarma pita with mushrooms
arvio≈ 670 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Shoarma ananas
10.50
Shawarma pita with pineapple
arvio≈ 690 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Shoarma ananas met kaas
11.50
Shawarma pita with pineapple and cheese
arvio≈ 800 kcal66 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Shoarma african (ajuin)
10.50
African shawarma pita
arvio≈ 680 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Shoarma gyros (ajuin en paprika)
11.50
Gyros shawarma pita
arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Kip*
11.00
Chicken pita — keuze uit gegrilde kipfilet, gemarineerde kippeblokjes
arvio≈ 620 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Kip* kaas
12.00
Chicken pita with cheese
arvio≈ 720 kcal53 g hiilihydraatteja
Kip* feta
12.50
Chicken pita with feta
arvio≈ 730 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Kip* champignon
12.00
Chicken pita with mushrooms
arvio≈ 640 kcal56 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Kip* ananas
12.00
Chicken pita with pineapple
arvio≈ 660 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Kip* ananas met kaas
12.50
Chicken pita with pineapple and cheese
arvio≈ 770 kcal63 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Kip* gyros (ajuin en paprika)
12.50
Chicken gyros pita
arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraatteja
Kalkoen
11.00
Turkey pita
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Kalkoen kaas
12.00
Turkey pita with cheese
arvio≈ 720 kcal46 g hiilihydraatteja
Kalkoen feta
12.50
Turkey pita with feta
arvio≈ 710 kcal46 g hiilihydraatteja
Kalkoen champignon
12.00
Turkey pita with mushrooms
arvio≈ 630 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Kalkoen ananas
12.00
Turkey pita with pineapple
arvio≈ 660 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Kalkoen ananas met kaas
12.50
Turkey pita with pineapple and cheese
arvio≈ 760 kcal56 g hiilihydraatteja
Kalkoen gyros (ajuin en paprika)
12.50
Turkey gyros pita
arvio≈ 670 kcal48 g hiilihydraatteja
Kebab
9.50
Kebab pita
arvio≈ 750 kcal48 g hiilihydraatteja
Hamburger
7.50
Hamburger pita
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
Hamburger kaas
8.50
Hamburger pita with cheese
arvio≈ 750 kcal46 g hiilihydraatteja
MIXED GRILLS
Mixed Grill 1p
23.00
Mixed Grill (1 person) — Shoarma, kip, kofte en merguez
arvio≈ 950 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Mixed Grill 2p
45.00
Mixed Grill (2 persons) — Shoarma, kip, kofte en merguez
arvio≈ 1900 kcal50 g hiilihydraatteja
Mixed Grill St.Mary 2p
53.00
Mixed Grill St. Mary (2 persons) — met fles witte of rode wijn Shoarma, kip, lamskotelet, spare-ribs
arvio≈ 2800 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 29
MIXED SCHOTELS
Shoarma en kip
19.90
Shawarma and chicken platter
arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Shoarma en kalkoen
19.90
Shawarma and turkey platter
arvio≈ 820 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Shoarma en merguez
19.90
Shawarma and merguez platter
arvio≈ 920 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Shoarma en kofte (gegrild rundsvlees met kruiden)
19.90
Shawarma and kofte platter
arvio≈ 880 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Shoarma en lamskotelet
19.90
Shawarma and lamb chops platter
arvio≈ 950 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Shoarma en spare-ribs
19.90
Shawarma and spare ribs platter
arvio≈ 980 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kip en kofte (gegrild rundsvlees met kruiden)
19.90
Chicken and kofte platter
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Kip en kalkoen
19.90
Chicken and turkey platter
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
Kip en merguez
19.90
Chicken and merguez platter
arvio≈ 820 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Kofte en kalkoen
19.90
Kofte and turkey platter
arvio≈ 710 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
GRILL SPECIALITEITEN
Beefsteak
23.00
arvio≈ 650 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Lamskoteletten
23.00
Lamb chops
arvio≈ 720 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Lamskofte
19.00
Lamb kofte
arvio≈ 600 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Rundskofte
18.00
Beef kofte
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Mergue
18.00
Merguez
arvio≈ 620 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Saté
20.00
Satay
arvio≈ 550 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Rundsbrochette
23.00
Beef Brochette
arvio≈ 580 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Shaslik
21.00
Shashlik
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Spare-ribs
21.50
Spare Ribs
arvio≈ 850 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Scampi's op de grill met lookboter
22.50
Grilled Scampi with Garlic Butter
arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Scampi's met kruidenboter
22.50
Scampi with Herb Butter
arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Scampi's pikant (met tomatensaus)
22.50
Spicy Scampi with Tomato Sauce
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Scampi's curryroomsaus
22.50
Scampi with Curry Cream Sauce
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Supplement champignonroomsaus of peperroomsaus
3.50
Mushroom or Pepper Cream Sauce Supplement
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BRASSERIE
Stoofvlees
18.00
arvio≈ 650 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Vidée
18.00
arvio≈ 600 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
VOOR KINDEREN
Spagetti bolognese
10.00
Spaghetti Bolognese
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Schotel kipfilet met appelmoes, fruit en frietjes
15.50
Chicken Fillet with Applesauce and Fries
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraatteja
Frietjes met curryworst
7.00
Fries with Currywurst
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraatteja
DURUM
Kebap
11.00
Kebab Durum
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Kip
12.50
Chicken Durum
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
BAKJES
Shoarma + extra*
12.50
Shawarma Bowl — Extra = keuze uit: kaas, ananas, champignons, paprika of ajuin
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Kebab + extra*
12.50
Kebab Bowl
arvio≈ 610 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Kebap feta
13.00
Kebab Bowl with Feta
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Kip**
12.50
Chicken Bowl — Keuze uit gegrilde kipfilet, gemarineerde kippeblokjes
arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Kip + extra*
13.50
Chicken Bowl with Extras
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Kip feta
14.00
Chicken Bowl with Feta
arvio≈ 640 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
kalkoen + extra*
13.50
Turkey Bowl
arvio≈ 540 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
PASTA
Lasagne Bolognese
15.50
Lasagna Bolognese
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
SALADES
Egyptische salade (sla,tomaten,komkommer,ajuin,olijven en feta)vegetarian
10.00
Egyptian Salad
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
VEGETARISCH
Pita falafelvegan, vegetarian
9.50
Falafel Pita
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Super falafelvegan, vegetarian
12.50
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Schotel falafelvegan, vegetarian
16.50
Falafel Platter
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
PIZZA
Margheritavegetarian
10.00
Pizza Margherita — tomatensaus en kaas
arvio≈ 800 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Funghivegetarian
12.50
Pizza Funghi — tomatensaus, kaas en champignons
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Cipollavegetarian
12.00
Pizza Cipolla — tomatensaus, kaas en ajuin
arvio≈ 840 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Pepperoni
12.00
Pizza Pepperoni — tomatensaus, kaas en paprika's
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Proscuito
12.50
Pizza Prosciutto — tomatensaus, kaas en ham
arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraatteja
Rustica
13.00
Pizza Rustica — tomatensaus, kaas, ham en ei
arvio≈ 900 kcal75 g hiilihydraatteja
Toscana
13.50
Pizza Toscana — tomatensaus, kaas, ham en champignons
arvio≈ 840 kcal76 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Salami
12.50
Pizza Salami — tomatensaus, kaas en salami
arvio≈ 860 kcal75 g hiilihydraatteja
Salami Hawaï
13.50
Pizza Salami Hawaii — tomatensaus, kaas, salami en ananas
arvio≈ 880 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Roma
12.50
Pizza Roma — tomatensaus, kaas, ham en salami
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraatteja
Mozarellavegetarian
13.50
Pizza Mozzarella — tomatensaus, kaas en verse tomaten
arvio≈ 780 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Quatro fromaggivegetarian
15.50
Pizza Quattro Formaggi — tomatensaus en 4 kaassoorten
arvio≈ 1000 kcal70 g hiilihydraatteja
Tonnopescatarian
13.00
Pizza Tonno — tomatensaus, kaas, tonijn en verse ajuin
arvio≈ 820 kcal77 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Napolitanapescatarian
14.00
Pizza Napolitana — tomatensaus, kaas, kappertjes en ansjovis
arvio≈ 800 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Salmonepescatarian
14.00
Pizza Salmone — tomatensaus, kaas, gerookte zalm en ajuin
arvio≈ 850 kcal77 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Scampipescatarian
15.50
Pizza Scampi — tomatensaus, kaas en scampi's
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraatteja
Frutti di marepescatarian
16.00
Pizza Frutti di Mare — tomatensaus, kaas, zeevruchten en scampi's
arvio≈ 860 kcal76 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Hawaï
13.50
Pizza Hawaii — tomatensaus, kaas, ham en ananas
arvio≈ 860 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Polo
13.50
Pizza Polo — tomatensaus, kaas en kip
arvio≈ 840 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Polo hawaï
14.50
Pizza Polo Hawaii — tomatensaus, kaas, kip en ananas
arvio≈ 880 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Quatro Stagione
14.50
Pizza Quattro Stagioni — tomatensaus, kaas, paprika, champignons, ham, salami en olijven
arvio≈ 920 kcal78 g hiilihydraatteja
Calzone
14.50
Pizza Calzone — tomatensaus, kaas, ham, salami, champignons, artisjok en ei (gesloten pizza)
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Siciliana
13.00
Pizza Siciliana — tomatensaus, kaas en shoarmavlees
arvio≈ 900 kcal75 g hiilihydraatteja
Gyros
14.00
Gyros Pizza — tomatensaus, kaas, shoarmavlees, ajuin en paprika
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Pizza du chef
13.50
Chef's Pizza — tomatensaus, kaas, merguez en champignons
arvio≈ 820 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Bolognese
13.00
Bolognese Pizza — tomatensaus, kaas en bolognesesaus
arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Vegetarianavegetarian
15.00
Vegetarian Pizza — tomatensaus, kaas, paprika, champignons, artisjok, ajuin en olijven
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
EXTRA'S
broodje
1.00
Bread roll
arvio≈ 120 kcal22 g hiilihydraatteja
Portie friet
3.50
Fries
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja
Portie feta of pepersvegetarian
3.00
Feta or Peppers
arvio≈ 110 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mayonaise,kethup of extra saus
1.00
Sauce
arvio≈ 100 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Stuk spare-rib
6.50
Spare rib
arvio≈ 220 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
50veggie
scorearvio
scorearvio
Belgialainen valikoima ja falafel
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Tarjolla on falafel-pita, super falafel ja falafel-lautanen. Kasvisvaihtoehtoihin kuuluu myös pizzoja, kuten Margherita ja Vegetariana. Sekälautaset toimivat hyvin sekaryhmille.
11 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 109:sta
80dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia grillivaihtoehtoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Sivulta löytyy runsaasti lihaisia grillivaihtoehtoja. Naudanleike ja lammasleikkeet sisältävät vain 10 g hiilihydraatteja.
40 diabetesystävällistä · 109 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Kerkstraat 1, 3130 Begijnendijk
- Aukioloajat
- masuljettuti16:00–22:00ke16:00–22:00to16:00–22:00pe16:00–22:00la16:00–22:00su16:00–22:00Feestdagen op Maandag zijn wij gesloten.
- Yhteystiedot
- +3216435063
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), st-mary.be/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 84 %