takaisin hakuun

Miyummy Sushi & Grill

Am Mühlenberg 3, 51465 Bergisch Gladbach

Avoinna nyt · asti 15:00

Japanesesushi€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Warme Gerichte
Sushi Reis
2.90
Sushi Rice
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
Hähnchen Karage^
5.90
Chicken Karaage — frittiertes Hähnchen
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ente Karage^A,F
6.90
Duck Karaage — Knusprige Ente
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Yaki Tofu Fvegetarian
3.90
Yaki Tofu — Frittierter Tofu 2 Stk.
arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gegrilltes Butterfischfilet D
5.50
Grilled Butterfish
arvio≈ 280 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gegrilltes Lachsfilet D,F
5.70
Grilled Salmon Fillet
arvio≈ 250 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Hähnchen Terriyaki F
5.90
Chicken Teriyaki
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Champignonsvegetarian
4.90
Mushrooms
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Aal auf Reis D,F
5.90
Unagi Don
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Muscheln F,N 3 St.
4.90
Mussels
arvio≈ 150 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Ebi Yaki B,F
5.60
Ebi Yaki — gegrillte Garnelen 3 St.
arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Asuparabeekon F
4.20
Asparagus with Bacon — Spargel mit Bacon gegrillt 2 Stk.
arvio≈ 140 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tempura Yasai A,Fvegetarian
4.50
Yasai Tempura — frittiertes Gemüse
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gebratenes Gemüse Fvegetarian
4.50
Stir-fried Vegetables
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Yaki Hireniku F Rinderfilet
6.90
Yaki Hireniku
arvio≈ 300 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Vorspeisen
TintenfischringeD,F
5.50
Squid Rings
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Yaki TakoA,D
4.50
Takoyaki — Oktopusbällchen 2 St.
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Teba Yaki A,D
5.50
Chicken Wings — Chicken Wings 2 St.
arvio≈ 240 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Miyummy Vorspeisen Mix
14.90
Miyummy Appetizer Mix — 2 Yakitori, 2 Gambas Spieße 2 Gyoza, 2 Ebi TempuraA,B,F
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Miyummy Vorspeisen Mix
22.20
Miyummy Appetizer Mix (3 Persons) — für 3 Personen
arvio≈ 1600 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 36
Tori No Karaage ^ 4 Stk
5.90
Tori No Karaage — frittiertes Hähnchenstück nach jap. Art
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salate
Avocado Salatvegetarian
3.90
Avocado Salad
arvio≈ 210 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Lachs Salat Dpescatarian
3.90
Salmon Salad
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Sashimi Salat Kpescatarian
4.50
Sashimi Salad
arvio≈ 250 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Chuk Ika Salat N (Titenfisch)pescatarian
3.90
Squid Salad
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Sake Don D (Lachs)pescatarian
3.90
Sake Don
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Vorspeisen
Misosuppevegetarian
3.50
Miso Soup — Jap. Suppe mit Sojabohne-Paste
arvio≈ 60 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Mini-Frühlingsrollevegetarian
3.60
Vegetable Spring Rolls — gefüllt mit Gemüse
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Edamamevegan, vegetarian
4.50
Japanische Babybohnen
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Wakame-Salatvegan, vegetarian
3.90
Wakame Salad — eingelegter Algensalat mit Sesam
arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Kimchivegan, vegetarian
4.30
eingelegter scharfer Chinakohlsalat
arvio≈ 45 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Ebi Tempura
5.90
knusprig frittierte Garnelen 3 St.
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gyoza
5.50
Chicken Gyoza — Gebr. Teigtaschen mit Hähnchen 5 St.
arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gyoza Vegetarischvegetarian
4.90
Vegetable Gyoza — Gebr. Teigtaschen mit Gemüse 5 St.
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Yakitori Spieße
4.90
Yakitori — 2 Hähnchenspieße mit Sesam & Teriyakisauce
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gamba Spieße
5.70
2 Gambaspieße mit Teriyakisauce
arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Maki Inside Out (jeweils 8 St.)
Rucola Chicken
7.50
Rucola Chicken Maki — frittiert. Hähnchen, Rucola und Sesam
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Vegetarianvegetarian
6.80
Vegetarian Maki — Avocado, Gurke, Paprika und Sesam
arvio≈ 320 kcal42 g hiilihydraatteja
Osaka Roll
6.90
mit gewürzen, gebratenen Lachs und Sesam
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraatteja
Tunamayo
6.90
Tuna Mayo Maki — Thunfischcreme und Sesam
arvio≈ 410 kcal40 g hiilihydraatteja
California Rolle
6.90
California Roll — Gurke, Avocado, Surimi mit Sesam
arvio≈ 380 kcal48 g hiilihydraatteja
Alaska-Rolle
7.20
Alaska Roll — Avocado & Lachs mit Sesam
arvio≈ 410 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Ebi Rolle
7.50
Ebi Roll — Frittierte Garnelen mit Gurke & Schnittlauch
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja
Philadelphia Dream
10.90
Philadelphia Dream Roll — Avocado, Lachs im Lachsmantel
arvio≈ 460 kcal45 g hiilihydraatteja
California Deluxe
7.50
California Deluxe Roll — Avocado, Gurke, Surimi & Fischrogen
arvio≈ 390 kcal48 g hiilihydraatteja
Wild Fish
8.50
Wild Fish Roll — Halb Lachs & Halb Thunfisch mit Philadelphia
arvio≈ 430 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Tekka Salat
7.90
Tekka Salad Roll — Thunfisch, Wakame und Sesam
arvio≈ 360 kcal47 g hiilihydraatteja
Maki Insideout (jeweils 8 St.)
Anago Rolle
12.90
Anago Roll — Aal. Gruken, Surimi, Avocado und Mayonaise
arvio≈ 510 kcal48 g hiilihydraatteja
Fitness Rollevegetarian
6.90
Fitness Roll — Avocado, Tamogo, Frischkäse und Sesam
arvio≈ 380 kcal46 g hiilihydraatteja
Sake Rolle
10.90
Sake Roll — Gurke, Avocado, Surimi umrollt mit Lachs
arvio≈ 420 kcal47 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Surimi Deluxe
7.90
Surimi Deluxe Maki — Surimi, Avocado, Mayo und Fischrogen
arvio≈ 410 kcal47 g hiilihydraatteja
Cream Cheese Rollvegetarian
6.90
Ananas, Frischkäse, Gurken, Schnittlauch
arvio≈ 370 kcal52 g hiilihydraatteja
Mango Duck Roll
8.50
Ente, Mango und Schnittlauche
arvio≈ 440 kcal51 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Osaka Maki
9.50
frittierte Rolle mit gek. Lachs, jap. Mayo und Frühlingszwiebeln
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraatteja
Futo Makivegan
9.50
frittierte Rolle mit Avocado, Inari, Oshiko Paprika und Gurken
arvio≈ 480 kcal58 g hiilihydraatteja
Crispy Rolle
9.50
Crispy Salmon Avocado Roll — Insideout Maki mit knusprigem Teigmantel gefüllt mit Lachs, Avocado
arvio≈ 490 kcal52 g hiilihydraatteja
Inside Out Ebi Spezial
12.90
Ebi Special Roll — Frittierte Garnele, Gurke und Ebi
arvio≈ 470 kcal48 g hiilihydraatteja
Inside Out Ebi Cheese
9.50
Ebi Cheese Roll — Frittierte Garnele mit Schmelzkäse und Terriyaki-Sauce
arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraatteja
Spicy Tuna (scharf)
8.50
Spicy Tuna Roll — Thunfisch mit scharfer Soße und Fischrogen
arvio≈ 390 kcal46 g hiilihydraatteja
Dragon Roll
12.90
mit Garnelen Tempura, Gurke, Fischrogen und Mayonnaise
arvio≈ 510 kcal48 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

74veggie
scorearvio

Japanilaista ruokaa kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimasta löytyy Yaki Tofu, Tempura Yasai ja kasvisgyozat. Tarjolla on myös Vegetarian-maki, jossa on avokado, kurkku ja paprika.

15 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 60:sta

78dia
scorearvio

Grillattuja ja paistettuja japanilaisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimassa on runsaasti proteiinipitoisia grillattuja ja paistettuja vaihtoehtoja. Vältä sushia ja riisiannoksia niiden korkean hiilihydraattipitoisuuden vuoksi.

32 diabetesystävällistä · 60 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Am Mühlenberg 3, 51465 Bergisch Gladbach
Aukioloajat
masuljettu
ti12:00–15:00, 17:30–23:00
ke12:00–15:00, 17:30–23:00
to12:00–15:00, 17:30–23:00
pe12:00–15:00, 17:00–23:00
la12:00–15:00, 17:00–23:00
su12:00–22:00
Mo. Ruhetag (außer an Feiertagen). So, Feiertags 12.00 - 23.00 Uhr / Küche bis 22.30 Uhr
Yhteystiedot
+4922029262095 info@miyummy-restaurant.de
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), miyummy-restaurant.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Miyummy Sushi & Grill? Rekisteröi paikkasi.