Taverna Phaestos

Jagowstraße 16, 10555 Berlin

aukioloajat eivät tiedossa

Greek€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Kalte Vorspeisen

Zazikivegetarian

6.50

Tzatziki — aus geriebenen Gurken, Joghurt, Quark, Dill und Knoblauch (7)

arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Fetavegetarian

7.90

griechischer Schafskäse (7)

arvio≈ 260 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kopanistivegetarian

7.90

griechischer Feta zerkleinert , Chili und Dill (7)

arvio≈ 280 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Dolmadakia

7.00

gefüllte Weinblätter mit Reis dazu Zaziki (6,7,M)

arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Skordaliavegan

6.50

Kartoffelknoblauchpüree

arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Taramapescatarian

6.50

Fischroggen Creme (4)

arvio≈ 240 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Oliven – Pepperoni Tellervegan

6.50

Olive and Pepperoni Plate

arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Kalte Vorspeisen Platte aus allen obigen Vorspeisen (4,6,7,M)

20.00

Cold Appetizer Platter

arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Kleine Vorspeisen Platte aus Zaziki, Skordalia und Tarama (4,7)

14.00

Small Appetizer Platter

arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Warme Vorspeisen

Knoblauchbrotvegan

5.00

Garlic Bread — 4 Ciabatta Weißbrotscheiben belegt mit Tomaten, Knoblauch, Petersilie, Oregano, Olivenöl (1)

arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja

Tiropitakiavegetarian

7.50

Blätterteig gefüllt mit griechischen Feta dazu Zaziki (1,7)

arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Spanakopitakiavegetarian

7.50

Blätterteig gefüllt mit Blattspinat dazu Zaziki (1,7)

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Feta Fournouvegetarian

9.50

griechische Feta mit Tomaten, Zwiebeln, Oliven, Peperoni, Oregano und Olivenöl aus dem Ofen (7)

arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Saganakivegetarian

9.50

Hartschafskäse ( griechische Kefalotirikiase ) salzig & lecker gebraten (7)

arvio≈ 310 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Zucchini gebraten dazu Zaziki (1,7)vegetarian

8.00

Fried Zucchini

arvio≈ 260 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Warme Platte aus Zucchini gebraten , Tiropitakia , Spanakopitakia und Zaziki (1,7)vegetarian

14.90

Warm Appetizer Platter

arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Saganakivegetarian

10.90

Saganaki with Honey and Sesame — mit Feta in Blätterteig Mantel Honig und Sesam (1,7)

arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja

Gigantesvegetarian

10.90

weiße Riesenbohnen in Tomatensauce und Feta (7)

arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 87

Suppen

Kartoffelsuppevegetarian

6.00

Potato Soup

arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Lammfleischsuppe mit Reisnudeln und Zimt

7.50

Lamb Soup

arvio≈ 260 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68

Salate

Greek Salatvegetarian

11.90

Greek Salad — aus Tomaten, Gurken, Oliven-Peperoni, Zwiebeln, Olivenöl und Feta (7)

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Gemischter Salat mit gegrillten Zyprotischen Halloumi Käsevegetarian

11.90

Mixed Salad with Halloumi

arvio≈ 410 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68

Gemischter Salat mit Saganaki (Kefalotirikäse) gebraten (7)vegetarian

11.90

Mixed Salad with Saganaki

arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Frisches Lammfilet vom Grill mit frischem Saison Salat und grünen Bohnen

19.90

Grilled Lamb Fillet Salad

arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Frisches Hähnchenbrustfilet vom Grill mit frischem Saison Salat und grünen Bohnen

13.90

Grilled Chicken Breast Salad

arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Vegetarische Gerichte

Gigantesvegetarian

14.90

Gigantes Main — gebackene weiße Riesenbohnen in Tomatensauce und Feta überbacken dazu Kartoffeln und ein extra Salat (7)

arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 80

Auberginen gebraten dazu Kartoffeln, Zaziki und ein extra Salat (1,7)vegetarian

14.90

Fried Eggplant

arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Zucchini bouletten dazu Zaziki und ein extra Salat (1,7)vegetarian

14.90

Zucchini Patties

arvio≈ 580 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Spinatbouletten dazu Zaziki und ein extra Salat (1,7)vegetarian

14.90

Spinach Patties

arvio≈ 580 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Tourlouvegetarian

15.90

ein Gemüsetopf aus angebratenen Auberginen, Zucchini, Kartoffeln, grünen Bohnen, Zwiebeln, in Tomatensauce geschmort und drüber kommt noch kalter Feta dazu ein extra Salat (1,7)

arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Mousakavegetarian

15.90

Vegetarian Moussaka — ein Auflauf vom Backofen aus gebratenen Auberginen, Zucchini, Kartoffeln und Bechamel sauce überbacken anschließend kommt geriebener Kefalotiri Käse auf den Vegi - Mousaka , Zaziki und ein extra Salat (1,7)

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Fischgerichte

Ganze Calamari - frittiertpescatarian

16.90

Fried Calamari — dazu Kartoffeln, grüne Bohnen, Zaziki und ein kleiner extra Salat (4,7)

arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Sardellen - frittiertpescatarian

16.90

Fried Anchovies — dazu Kartoffeln, grüne Bohnen, Zaziki und ein kleiner extra Salat (4,7)

arvio≈ 700 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Wildfang Garnelen - in Tomatenknoblauchsauce geschmortpescatarian

24.90

Shrimp in Tomato Garlic Sauce — dazu Kartoffeln, grüne Bohnen und ein kleiner extra Salat (4,7)

arvio≈ 610 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 84

Wildfang Garnelen - gegrilltpescatarian

24.90

Grilled Shrimp — dazu Kartoffeln, grüne Bohnen, Tarama und ein kleiner extra Salat (4,7)

arvio≈ 630 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Ganze Calamari - in Tomatenknoblauchsauce geschmortpescatarian

16.90

Calamari in Tomato Garlic Sauce — dazu Kartoffeln, grünen Bohnen und ein kleiner extra Salat (4)

arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 84

Zanderfilet gebratenpescatarian

17.90

Fried Zander Fillet — dazu Kartoffeln, grüne Bohnen und ein kleiner extra Salat (4)

arvio≈ 590 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Verschiedene Gerichte

Kokkinisto

18.90

frische geschmorte Lammkeule (ohne Knochen) in einer Tomatenzimtsauce dazu Kartoffeln, grüne Bohnen und ein kleiner extra Salat

arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Juwetzi

18.90

frische geschmorte Lammkeule (ohne Knochen) mit Reisnudeln und dann mit Kefalotiri Hartkäse überbacken dazu ein kleiner extra Salat (1,7)

arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Mousaka

16.90

Moussaka — Auflauf vom Backofen mit gebratenen Auberginen, Kartoffeln, Rindergehacktem und Bechamelsauce dazu Zaziki und ein kleiner extra Salat (1,7)

arvio≈ 690 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Stifado

18.90

frische geschmorte Lammkeule (ohne Knochen) mit kleinen süßen Essigzwiebeln in einer Tomatenzimtsauce und Kartoffeln dazu ein kleiner extra Salat (7)

arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77

Frische Lammkeule

18.90

Stewed Lamb Leg — (ohne Knochen) geschmort in einer Tomatenzimtsauce dazu Blattspinat, Kartoffeln und ein kleiner extra Salat

arvio≈ 720 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Beilagen

Kartoffeln in Tomatensauce, grüne Bohnen, Reisnudeln (7) oder Pommes

4.50

Side Dish Selection

arvio≈ 250 kcal35 g hiilihydraatteja

Wir Empfehlen

Exochiko

19.90

Griechische Spezialität frische Lammkeule geschmort in Tomatenzimtsauce, dazu Zucchini, Auberginen, Kartoffeln und kaltem Fetakäse und ein extra Salat (1,7)

arvio≈ 850 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Lachs vom Grillpescatarian

23.90

Grilled Salmon — Frisches Lachsfilet gegrillt dazu Kartoffeln, grüne Bohnen, Tarama und ein extra Salat. (4)

arvio≈ 680 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Lammsteak vom Grill

26.90

Grilled Lamb Steak — Frisches Neuseeländische Lammsteak gegrillt dazu Kartoffeln, grüne Bohnen, Zaziki und ein extra Salat. (4)

arvio≈ 750 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Dorade vom Grillpescatarian

23.90

Grilled Dorade — Ca. 500 g eine ganze griechische Dorade gegrillt dazu Kartoffeln, grüne Bohnen und ein extra Salat. (4)

arvio≈ 620 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84

Octopus vom Grillpescatarian

23.90

Grilled Octopus — 2 Octopus Beine gegrillt auf Skordalia (Kartoffelknoblauchpüree) und ein extra Salat. (4)

arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

84veggie
scorearvio

Kreikkalaista ruokaa vegetaarisin vaihtoehdoin

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalla on oma kasvissyöjien osio, josta löytyy Mousakaa ja Tourloua. Tarjolla on myös Spanakopitakia ja Gigantesia.

24 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 48:sta

84dia
scorearvio

Grillattuja annoksia ja kreikkalaisia salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia grillattuja annoksia kasviksilla. Lisukkeista löytyy useita vaihtoehtoja ranskanperunoiden tilalle.

31 diabetesystävällistä · 48 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Jagowstraße 16, 10555 Berlin
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +49303936915
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverna-phaestos.metro.rest/?lang=nl

Omistatko Taverna Phaestos? Rekisteröi paikkasi.