Froindlichst Berlin Prenzlauer Berg
Immanuelkirchstraße 31, 10405 Berlin
Suljettu nyt · avataan 09:30
vegetarian restaurant€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Herzhaft
KICHERERBSENOMELETTEvegan
14.00
chickpea omelette — Spinat, Tomaten, Champignons, Beilagensalat, Baked Beans + vegane Speckwürfel
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
FRÜHSTÜCKSBURGERvegan
15.00
breakfast burger — Brioche-Bun, veganes Kichererbsen-rührei, Avocado, marinierter veganer Lachs, Smoky-Chili-Mayo, Babyspinat. Serviert mit Hash Browns und Ketchup
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
FÜR EINE PERSONvegan
16.00
breakfast platter for one — Körnerbrot mit Dattel-Curry-Aufstrich, frischer Gurke und Sonnenblumenkernen; Körnerbrot mit veganem Feta-Aufstrich, Avocado und Rote-Beete-Sprossen; Overnight Oats; Mini Mac’N’Cheeze; Mini Pancakes mit saisonaler Marmelade, veganem Skyr, Ahornsirup und frischem Obst und Mandelcrunnch
arvio≈ 550 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
FÜR ZWEI PERSONENvegan
29.00
breakfast platter for two — Körnerbrot mit Dattel-Curry-Aufstrich, frischer Gurke und Sonnenblumenkernen; Körnerbrot mit veganem Feta-Aufstrich, Avocado und Rote-Beete-Sprossen; Körnerbrot mit veganem Feta-Aufstrich, Rucola und mariniertem veganen Lachs; Overnight Oats; veganes Kichererbsenrührei mit Schnittlauch; Mini Mac’N’Cheeze; Mini Pancakes mit veganem Skyr, Ahornsirup und frischem Obst und Mandelcrunch; Croissant mit saisonaler Marmelade und Schoko-Haselnuss-Aufstrich
arvio≈ 1100 kcal116 g hiilihydraatteja
ENGLISH BREAKFASTvegan
14.50
Zwei gegrillte vegane Würstchen, Hash Browns mit Schnittlauch, Gegrillte Tomaten, Gegrillte Champignons, Ketchup
arvio≈ 510 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
VEGANES KICHERERBSEN-RÜHREIvegan
4.00
chickpea scrambled eggs
arvio≈ 180 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
MINI MAC‘N‘CHEEZE-AUFLAUFvegan
6.00
mini mac and cheese
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
ZWEI SCHEIBEN KÖRNERBROTvegan
2.50
grain bread — Glutenfrei möglich
arvio≈ 160 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
veganer Baconvegan
2.00
vegan bacon
arvio≈ 90 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Süß
OVERNIGHT OATSvegan
6.00
Getoppt mit Brombeerkompott und Granola
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
CROISSANTvegan
4.50
mit saisonaler Marmelade und Schoko-Haselnuss-Aufstrich
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraatteja
PANKIDS (bis 12 Jahre)vegan
8.00
kids pancakes — Fünf kleine Pancakes mit Schoko-Haselnuss-Aufstrich und frischem Obst
arvio≈ 520 kcal68 g hiilihydraatteja
PANCAKES CLASSICvegan
10.50
classic pancakes — Ahornsirup, Pflaumenmarmelade, veganer Skyr, saisonales Obst, saisonale Marmelade. Mandelcrunch
arvio≈ 680 kcal82 g hiilihydraatteja
PANCAKES PISTACCIOvegan
12.50
pistachio pancakes — Pistaziencreme, veganer Skyr, saisonales Obst
arvio≈ 750 kcal78 g hiilihydraatteja
PANCAKES BLACKBERRY WHITE CHOCOLATEvegan
12.50
blackberry white chocolate pancakes — Weiße Schokolade, veganer Skyr, Brombeerkompott, Kakaonibs
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraatteja
GRANOLA BOWLvegan
12.50
Hausgemachtes Granola, ungesüßter Sojajoghurt, frisches Obst, Datteln, Kakaonibs
arvio≈ 510 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
TROPICAL SMOOTHIE BOWLvegan
12.50
Mango, Banane, Kokoschips, Granola, Kakaonibs, Chiasamen
arvio≈ 480 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
KINDERSTULLE (bis 12 Jahre)vegan
6.00
kids sandwich — Zwei Scheiben Körnerbrot mit veganer Butter, frischer Gurke und Schnittlauch
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Add-ons
vegane Speckwürfelvegan
1.50
vegan bacon bits
arvio≈ 60 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
mild-würziger Keesevegan
1.50
vegan cheese
arvio≈ 70 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Schoko-Haselnuss-Aufstrichvegan
1.50
chocolate hazelnut spread
arvio≈ 100 kcal6 g hiilihydraatteja
Mandelmusvegan
1.50
almond butter
arvio≈ 95 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
KINDERTELLER
KINDERTELLER (bis 12 Jahre)vegan
10.00
kids plate — Potato Dippers, planted Chicken Nuggets, Ketchup, Mayo
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraatteja
KINDERBURGER (bis 12 Jahre)vegan
10.00
kids burger — Brioche-Bun, veganes Beefpattie, veganer Cheddar, Ketchup, Mayo, Gurke oder Tomate
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja
MEZZE ZUM TEILEN
MEZZE ZUM TEILENvegan
15.50
mezze platter — Gegrillte Süßkartoffeln, veganer Feta, Pitabrot, Falafel, getrocknete Tomaten, schwarze Oliven, Cannellinibohnen-Beilagensalat, Minz-Salat, Spinat mit Kräuterdressing, Dattel-Curry-Creme, Mandel-Rucola-Pesto, schwarzer Sesam
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
TRÜFFEL SUPREMEvegan
15.00
truffle supreme pita — KNUSPRIGES PITABROT Schwarze Oliven, veganer Feta, Tomate, Dattel-Curry-Creme, BBQ-Soße
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraatteja
MIX-ITvegan
10.50
mix-it platter — Süßkartoffelpommes, Potato Mayo, Dippers, planted Chicken Nuggets, Smoky-Chili-Mayo, Onion Rings, Aioli, Smoky-Chili-Mayo
arvio≈ 950 kcal80 g hiilihydraatteja
HOMEMADE CAMEMBÄÄRTSvegan
8.50
vegan camembert — Zwei Stück auf Cashewbasis, serviert mit einer Schale Preiselbeeren
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
GYROS FRIESvegan
9.50
Potato Dippers, planted Gyros, veganer Tzatziki, Frühlingszwiebeln, schwarzer Sesam
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraatteja
CHILI CHEESE FRIESvegan
8.50
Potato Dippers, Keesesoße, Jalapeños
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraatteja
PLANTED CHICKEN NUGGETSvegan
6.50
vegan chicken nuggets — Sechs Stück, serviert mit süß-saurer oder BBQ-Soße
arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
BURGER & BURRITO
BARBIE KUHvegan
14.50
barbie cow burger — Veganes Beefpattie, veganer Cheddar, veganer Bacon, Tomate, Gewürzgurke, rote Zwiebeln, BBQ-Soße, Mayo, Salat
arvio≈ 720 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
UNCLE BEAN BURRITOvegan
14.50
Tortillawrap gefüllt mit schwarzen Bohnen, Süßkartoffelpommes, planted Chicken-Stripes, Kirschtomaten, Champignons, roten Zwiebeln, Guacamole und Smoky-Chili-Mayo
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
FALAFEL LOVERvegan
14.50
falafel lover burger — Falafelpattie, veganer Feta, Tomate, Gurke, Walnusscrunch, Dattel-Curry-Creme, Mayo, Spinat
arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
CHILI CHEESEvegan
15.50
chili cheese burger — Veganes Beefpattie, veganer Cheddar, Keesesoße, Gewürzgurke, Jalapeños, Tomate, Smoky-Chili-Mayo, Sriracha, Chiliflocken, Salat
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
BRIE & BERRYvegan
16.00
brie and berry burger — Veganes Chickenpattie, veganer Brie, Brombeerkompott, Walnüsse, Sour Cream, Mayo, Rucola
arvio≈ 710 kcal40 g hiilihydraatteja
BOWLS
ASIA BOWLvegan
16.50
Wildkräutersalat, fruchtig marinierter Tofu, Mango, Avocado, Edamame, Gurke, Karottenspirelli, Quinoa, Erdnüsse, Erdnuss-Limetten-Dressing
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
SUMMER BOWLvegan
16.50
Wildkräutersalat, gegrillte Süßkartoffeln, Cannellinibohnen-Minz-Salat, Kirschtomaten, veganer Feta, fruchtig marinierter Tofu, marinierte Zucchinispirelli, Quinoa, Sour Cream, schwarzer Sesam, Joghurtdressing
arvio≈ 610 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
GREEK BOWLvegan
16.50
Wildkräutersalat, veganer Feta, planted Gyros, Kritharakinudeln, Kirschtomaten, schwarze Oliven, Gurke, rote Zwiebeln, veganer Tzatziki, Agave-Senf-Dressing
arvio≈ 640 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Spezialitäten
EL‘SASSYvegan
14.00
elsassy flammkuchen — Vegane Sour Cream, vegane Speckwürfel, rote Zwiebeln, Frühlingszwiebeln, Keese
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraatteja
GREAKY TASTEvegan
14.00
greaky taste flammkuchen — Vegane Sour Cream, Kirschtomaten, veganer Feta, Rucola, Pinienkerne, Keese
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraatteja
TARTE FLAMMBRIEvegan
14.50
brie and berry flammkuchen — Vegane Sour Cream, Pfirsich, Rucola, veganer Brie, Walnüsse, Rosmarin, Keese
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraatteja
BEILAGEN & EXTRAS
MAC‘N‘CHEEZEvegan
15.50
mac and cheese — Überbackene Makkaroni mit Keese-soße und Röstzwiebeln, serviert mit einem Beilagensalat
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Potato Dippersvegan
4.50
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
Süßkartoffelpommesvegan
5.50
sweet potato fries
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja
Beilagensalatvegan
4.00
side salad
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Aiolivegan
2.00
arvio≈ 110 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ketchupvegan
1.00
arvio≈ 40 kcal10 g hiilihydraatteja
Potato Mayovegan
1.50
arvio≈ 150 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Smoky-Chili-Mayovegan
2.00
smoky chili mayo
arvio≈ 120 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Onion Rings, Aioli, Smoky-Chili-Mayo
2.00
Onion Rings
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
Süßsaure Soße
1.00
Sweet and Sour Sauce
arvio≈ 60 kcal15 g hiilihydraatteja
Trüffelmayo
2.00
Truffle Mayo
arvio≈ 120 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sour Cream
2.00
arvio≈ 80 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Glutenfreies Brötchengluten_free
1.50
Gluten-free Bun
arvio≈ 150 kcal25 g hiilihydraatteja
Extra Pattie
2.00
Extra Patty
arvio≈ 180 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Extra Keesevegetarian
2.00
Extra Cheese
arvio≈ 100 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Rucolavegan
1.00
Arugula
arvio≈ 15 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Veganer Fetavegan
2.00
Vegan Feta
arvio≈ 90 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pitabrot
2.00
Pita Bread
arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraatteja
Frühstücks
Süß trifft fruchtig!vegan
15.00
Pancakes with White Chocolate — Unsere Pancakes mit weißer Schokolade, cremigem veganem Skyr, fruchtigem Brombeerkompott und knackigen Kakaonibs
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraatteja
Frühstücksburgervegan
16.00
Breakfast Burger — Auf einem weichen Brioche Bun erwartet dich ein fluffiges veganes Kichererbsenrührei, verfeinert mit cremiger Avocado und mariniertem veganen Lachs. Abgerundet wird das Ganze mit unserer Smoky-Chili Mayo und frischem Babyspinat. Serviert mit knusprigen Hash Browns und Ketchup
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Körnerbrot mit Dattel-Curry-Aufstrichvegan
29.00
Grain Bread with Date Curry Spread — Körnerbrot mit Dattel-Curry-Aufstrich, knackiger Gurke und Sonnenblumenkernen. Dazu gibt's veganen Feta-Aufstrich, Avocado und Rote-Beete-Sprossen. Ein Glas Overnight Oats rundet das Ganze ab. Mini Mac 'N' Cheeze-Auflauf und süße Mini Pancakes mit saisonaler Marmelade, veganem Skyr, Ahornsirup, frischem Obst und knusprigem Mandelcrunch
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Teilt euch das Vergnügen!vegan
29.00
Breakfast Sharing Platter — Körnerbrot mit Dattel-Curry-Aufstrich, knackiger Gurke und Sonnenblumenkernen, mit veganem Feta-Aufstrich, Avocado und Rote-Beete-Sprossen sowie mit Rucola und mariniertem veganen Lachs. Dazu ein Glas Overnight Oats, veganes Kichererbsenrührei mit Schnittlauch, Mini Mac'N'Cheeze-Auflauf und süße Mini Pancakes mit veganem Skyr, Ahornsirup, frischem Obst und Mandelcrunch. Ein Croissant mit saisonaler Marmelade und Schoko-Haselnuss-Aufstrich
arvio≈ 950 kcal80 g hiilihydraatteja
Pistazien-Pancakesvegan
Pistachio Pancakes — mit feiner Pistaziencreme, cremigem veganem Skyr und frischem saisonalen Obst
arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraatteja
Granola Bowlvegan
mit hausgemachtem Granola, ungesüßtem Sojajoghurt, saisonalem Obst, Datteln und Kakaonibs
arvio≈ 420 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Fünf kleine Pancakesvegan
8.00
Mini Pancakes with Chocolate Hazelnut — mit Haselnuss-Schoko-Aufstrich und einem frischen Obstsalat aus saisonalem Obst
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraatteja
Körnerbrot mit veganer Buttervegan
6.00
Grain Bread with Vegan Butter — Körnerbrot mit veganer Butter, knackiger Gurke und Schnittlauch
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
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Kasvis- ja vegaaninen aamiainen
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita hiilihydraattitietoisia vaihtoehtoja. Kichererbsenomelette sisältää 42 g hiilihydraatteja ja sen GI on matala.
24 diabetesystävällistä · 72 annosta
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Käytännön tiedot
- Osoite
- Immanuelkirchstraße 31, 10405 Berlin
- Aukioloajat
- ma09:30–12:45ti09:30–12:45ke09:30–12:45to09:30–12:45pe09:30–12:45la09:30–12:45su09:30–12:45Frühstück
- Yhteystiedot
- +493040056289
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), froindlichst.com/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %
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