Ashoka - Berlin, Grolmanstraße

Grolmanstraße 51, 10623 Berlin

aukioloajat eivät tiedossa

Indian€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Suppen & Vorspeisen

Sambhar Suppevegan, vegetarian

4.20

Sambhar Soup — südindische Suppe aus Linsen und Gemüse

arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Sabzi Suppevegan, vegetarian

4.30

Sabzi Soup — Indische Gemüsesuppe

arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Indische Hühnersuppe

4.90

Indian Chicken Soup — Indische Hühnersuppe

arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Indische Tomatensuppevegetarian

4.80

Indian Tomato Soup — typisch indische Tomatensuppe

arvio≈ 130 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Samosasvegetarian

5.40

Teigtaschen mit einer würzigen Füllung

arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja

Gobhi Pakorasvegetarian

4.95

knusprig im Teigmantel ausgebackener Blumenkohl

arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chicken Pakoras

5.95

Hühnchenbrustfilet im Teig mit Salat und Fruchtsauce

arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Panir Pakorasvegetarian

5.90

Paneer Pakoras — knusprige Scheiben von hausgemachtem Panir-Käse

arvio≈ 310 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Salate & Vegetarisches

Großer gemischter Salatvegetarian

5.60

Mixed Salad

arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Indian special Salatvegetarian

7.60

Indian Special Salad — frischer gemischter Salat mit exotischen Früchten und gebratenen Rahmkäsestreifen

arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Murgh Salat

8.80

Murgh Salad — bunter gemischter Salat mit gerösteten Hühnerfiletstücken

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Chole Bhaturevegan, vegetarian

6.80

Kichererbsengemüse mit Fladenbrot

arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Sabzivegan, vegetarian

gemischtes frisches Gemüse in Currysauce

arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Kofta Curryvegetarian

Gemüse-Käse-Bällchen in würziger Currysauce

arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Palak Panirvegetarian

7.50

Palak Paneer — hausgemachter Rahmkäse mit Spinat indischer Art

arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Alu Palakvegan, vegetarian

7.20

Karfoffelnstückchen im Spinat mit indischen Gewürzen

arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

Dal spezialvegan, vegetarian

Dal Special — Linsen mit Zwiebeln, frischem Ingwer, Knoblauch, frischen Tomaten und original Gewürzen angebraten

arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Soja Kormavegetarian

7.90

Soya Korma — Sojaprotein mit Käsestückchen in cremiger Currysauce

arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Malai Koftavegetarian

7.80

Gemüse-Käse-Bällchen in würziger Sahnesauce mit Mandeln

arvio≈ 480 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Mattar Panirvegetarian

7.95

Mattar Paneer — Hausgemachter Rahmkäse mit Erbsen in Currysauce

arvio≈ 390 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Biryanivegetarian

8.60

Vegetable Biryani — Vegetarisches Reisgericht mit gedämpftem Gemüse, Nüssen, Rosinen und würziger Biryanisauce

arvio≈ 580 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Zwergauberginevegan, vegetarian

8.70

Baby Eggplant — Zwergauberginen in pikanter Zwiebel - Tomatensauce

arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Champignon Curryvegetarian

Mushroom Curry — Frische Champignons mit Erbsen in Currycremesauce

arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Banana Curryvegetarian

8.30

süß-pikante Bananen und Rahmkäsestücke in Currysauce

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja

Shahi Mirchvegetarian

Gefüllte Paprikaschote mit einer Füllung aus geriebenem Gemüse, Käse, Rosinen und Nüssen

arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Bengan Punjabivegetarian

8.95

Aubergine mit Nuss-Käse-Gemüsefüllung

arvio≈ 360 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Gefüllte Tomatenvegetarian

Stuffed Tomatoes — Tomaten mit vegetarischer Füllung in Tomaten-Currycremesuppe

arvio≈ 290 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Okra Masalavegan, vegetarian

8.90

gebratene Okraschoten mit Zwiebeln

arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Tinda Masalavegan, vegetarian

Tinda-Gemüse mit Ingwer und Koriander

arvio≈ 230 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Shahi Panirvegetarian

Shahi Paneer — delikate Rahmkäsescheiben in mild-würziger Sahnesauce

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Gemüseplatte Benaresvegetarian

11.80

Benares Vegetable Platter — mit frischem, gemischtem Gemüse, Spinat indischer Art mit Rahmkäse, Linsencurry, Kichererbsengemüse und Knusperfladen

arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 84

Lammfleisch Spezialitäten

Mutton Curry

10.50

Lammfleisch in Currysauce

arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Mutton Biryani

10.70

Reisgericht mit Lamm, Nüssen, Rosinen

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Fried Mutton

10.80

Lamm mit frischem Gemüse angebraten

arvio≈ 410 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Mutton Saag

Lamm in Spinat, Ingwer, Knoblauch

arvio≈ 430 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Mutton Vindaloo

10.90

Lamm mit Kartoffeln in Curry-Kokos-Sauce

arvio≈ 520 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Mutton Dal

10.40

Lamm mit Linsen indischer Art

arvio≈ 460 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

Mutton Chana

Lammfleisch mit Kichererbsen

arvio≈ 470 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 89

Mutton Champignons

10.75

Mutton Mushrooms — Lammfleisch mit Champignons

arvio≈ 420 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Mutton Korma

Lamm mit Mandeln und Rosinen in Sahnesauce

arvio≈ 560 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Mutton Okra

11.90

Lamm mit Okraschoten

arvio≈ 420 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Mutton Tinda

Lamm mit Tinda-Gemüse

arvio≈ 410 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Mutton Dahiwala

11.60

pikantes Lammfleisch in Joghurtsauce

arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Hähnchen Spezialitäten

Chicken Curry

Hühnerbrustfilet in Currysauce

arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Chicken Saag

Hühnerbrustfilet in Spinat indischer Art

arvio≈ 360 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Chicken Biryani

9.60

Reisgericht mit Hühnchenfilet, Gemüse, Nüssen und Rosinen

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Chicken Channa

Chicken Chana — Hühchenbrustfilet m. Kichererbsen

arvio≈ 410 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 95

Chicken Roast

9.30

Hühnchenbrustfilet mit frischem Paprika, Zwiebeln und Tomaten gebraten

arvio≈ 340 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Chicken Champignons

Chicken Mushrooms — Hühchenbrustfilet mit frischen Champignons

arvio≈ 360 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Chicken Vindaloo

Hühnchen m. Kartoffel in Curry-Kokossauce

arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Chicken Dal

9.40

Hühnchenbrustfilet mit Linsen und frischem Ingwer angebraten

arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 89

Chicken Korma

9.85

Hühnchen in Curry-Sahnesauce, Mandeln, Rosinen

arvio≈ 520 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Butter Chicken

9.95

Hühnchen in Butter-Tomaten-Nuß-Sauce

arvio≈ 540 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Chicken Subji

9.65

Hühnchenfilet in frischem gemischtem Gemüse

arvio≈ 360 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Ashoka SPECIALS

Ashoka Platte

12.90

Ashoka Platter — Lammcurry, Chickenkorma, frischem gemischten Gemüse indischer Art und Linsencurry mit Reis und Salat, auf einem typisch indischen Thali-Teller serviert

arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Mixed Pakoras (vegetarisch)vegetarian

6.90

Mixed Pakoras — Gemüse in knusprigen Teigmantel und 1 Stück gefüllte Teigtasche (Samosa)

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja

Channa Palak (vegetarisch)vegetarian

8.50

Channa Palak — Kichererbsen in Spinat mit frischem Ingwer

arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86

Diwani Subji (vegetarisch)vegetarian

Diwani Subji — Frisches Gemüse in Mango-Sauce

arvio≈ 340 kcal28 g hiilihydraatteja

Panir Butter Masala (vegetarisch)vegetarian

Paneer Butter Masala — Indischer Rahmkäse in aromatischer Sauce

arvio≈ 510 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Palak Kofta (vegetarisch)vegetarian

Palak Kofta — Spinat-Gemüsebällchen in einer pikanten Sauce

arvio≈ 380 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Navrattan Korma

9.80

Frisches gemischtes Gemüse in Currysahne mit Mandeln und Rosinen, Basmatireis, Tamarindenchutney, gewürzter Dickmilch und Salat

arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja

Ayurveda Special (vegetarisch / vegan)vegan, vegetarian

Ayurveda Special — Indischer Rahmkäse (wahlweise Tofu) in Roter-Beete-Sauce

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Honey Chicken

9.70

Hähnchenbrustfilet in lieblicher Honigsauce

arvio≈ 520 kcal25 g hiilihydraatteja

Red Juicy Chicken

Saftiges Hähnchenfilet in aromatischer roter Sauce

arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Chicken Tikka Masala

9.90

Gegrilltes mariniertes Hähnchenbrustfilet in würziger Tikka-Sauce

arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Mango Chicken

Hähnchenbrustfilet in Mangofrucht-Sauce

arvio≈ 510 kcal28 g hiilihydraatteja

Kerala Cocos-Chicken

Kerala Coconut Chicken — Hähnchenfilet in pikanter Cocos-Sauce mit frischem Koriander, Basmatireis, Tamarindenchutney, gewürzter Dickmilch und Salat

arvio≈ 820 kcal72 g hiilihydraatteja

Jabalpur Mutton

11.50

Herzhaftes Lammfleisch mit dem Saft der roten Beete geschmort

arvio≈ 580 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Vembanad Duck

Entenfilet in einer südindischer Erdnuss-Cocos-Sauce

arvio≈ 620 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Lovely Duck

Entenfleisch in einer lieblichen Mangofrucht-Sauce

arvio≈ 580 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Battakh Fry

Würzig angebratenes Entenfleisch, mit Zwiebeln und Paprikaschoten

arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Spice Battakh

13.50

Scharf gewürztes Entenfleisch mit Ingwer, Knoblauch und Zwiebeln in Masala-Gewürzen

arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Beilagen

Garlic Nan

2.50

Garlic Naan — Fladenbrot mit frischem Knoblauch

arvio≈ 280 kcal45 g hiilihydraatteja

Cheese Nan

Cheese Naan — Fladenbrot mit indischem Käse

arvio≈ 350 kcal42 g hiilihydraatteja

Nan-Brot

2.60

Naan Bread — auf der Eisenpfanne gebackenes Fladenbrot

arvio≈ 250 kcal40 g hiilihydraatteja

Bathura

2.10

Bhatura — indisches Fladenbrot

arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja

Chapatti

2.80

Vollkornfladenbrot

arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraatteja

Papadam

1.10

Knusperfladen aus Sojamehl

arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Pickles

eingelegte scharfe Früchte

arvio≈ 40 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Raita

3.80

gewürzter Joghurt

arvio≈ 110 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Mango Chutney

2.90

süss-sauer eingelegte Mangofrüchte

arvio≈ 60 kcal15 g hiilihydraatteja

Tamarind Chutney

süss-saure Fruchtsauce aus Tamarinden

arvio≈ 50 kcal12 g hiilihydraatteja

extra Portion Basmatireis

Basmati Rice — (zum Hauptgericht)

arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja

extra Portion Panir-Käse

2.95

Paneer Cheese — (zum Hauptgericht)

arvio≈ 250 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

extra Portion Kartoffeln

2.70

Potatoes — (zum Hauptgericht)

arvio≈ 180 kcal30 g hiilihydraatteja

extra Portion Gemüse

3.60

Vegetables — (zum Hauptgericht)

arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

extra Portion Lammfleisch

4.50

Lamb — (zum Hauptgericht)

arvio≈ 280 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

extra Portion Hühnchen

3.90

Chicken — (zum Hauptgericht)

arvio≈ 220 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

86dia
scorearvio

Paljon hiilihydraattivähäisiä curryja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on laaja valikoima proteiini- ja kasvispohjaisia curryja. Monet annokset ovat täyttäviä ilman korkeahippisia lisukkeita.

63 diabetesystävällistä · 88 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Grolmanstraße 51, 10623 Berlin
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +493031015806
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), myashoka.de/
Tiedot: täydellisyys 67 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Ashoka - Berlin, Grolmanstraße? Rekisteröi paikkasi.