takaisin hakuun

Der Gaideck

Heinsestraße 53, 13467 Berlin

Avoinna nyt · asti 20:00

Japanesesushiseafood restaurant€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

MAKI- SUSHI ( 6 St.)
Inari-Makivegan
4.00
Inari Maki — Vegan mit gebackenem süßem Tofu
arvio≈ 210 kcal28 g hiilihydraatteja
Kappa-Makivegan
3.20
Kappa Maki — Vegan mit Gurke
arvio≈ 130 kcal26 g hiilihydraatteja
Oschinko-Makivegan
4.10
Oshinko Maki — Vegan mit eingelegtem Rettich
arvio≈ 140 kcal28 g hiilihydraatteja
Avocado-Makivegan
3.50
Avocado Maki — Vegan mit Avocado
arvio≈ 160 kcal24 g hiilihydraatteja
Kanpyo-Makivegan
4.00
Kanpyo Maki — Vegan mit Kürbisstreifen
arvio≈ 150 kcal28 g hiilihydraatteja
Tekka-Maki
4.70
Tekka Maki — mit Thunfisch
arvio≈ 150 kcal24 g hiilihydraatteja
Sake-Maki
4.40
Sake Maki — mit Lachs
arvio≈ 160 kcal24 g hiilihydraatteja
Ebi-Maki
4.70
Ebi Maki — mit Großgarnele
arvio≈ 150 kcal24 g hiilihydraatteja
Kani-Maki
4.70
Kani Maki — mit Krebsfleisch
arvio≈ 160 kcal25 g hiilihydraatteja
Unagi-Maki
6.30
Unagi Maki — mit Aal
arvio≈ 210 kcal26 g hiilihydraatteja
Tamago-Maki
3.20
Tamago Maki — mit jap. Eierstich
arvio≈ 170 kcal26 g hiilihydraatteja
Sake-Avocado-Maki
4.60
Sake Avocado Maki — mit Lachs und Avocado
arvio≈ 180 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
California-Maki
4.50
California Maki — mit Crab-Sticks und Avocado
arvio≈ 180 kcal26 g hiilihydraatteja
TE MAKI
California
4.20
California Temaki — Crab-Sticks, Avocado
arvio≈ 190 kcal28 g hiilihydraatteja
Sake Avocado
4.50
Sake Avocado Temaki — Lachs, Avocado
arvio≈ 200 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Ebi-Ten-Avocado
4.80
Ebi Ten Avocado Temaki — Ebi-Tempura, Avocado
arvio≈ 240 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Unagi
5.90
Unagi Temaki — Aal, Avocado
arvio≈ 230 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Maguro-Kimucchi
5.20
Maguro Kimucchi Temaki — Thunfisch, Gurke, Lauch, Kimucchi-Sauce
arvio≈ 180 kcal28 g hiilihydraatteja
SASHIMI
Sake Sashimi
19.50
Lachs
arvio≈ 250 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Maguro Sashimi
21.50
Thunfisch
arvio≈ 200 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Sashimi Komori
25.00
eine kleine Portion versch. Fischhäppchen
arvio≈ 150 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Sashimi Moriawase
35.00
versch. Fischhäppchen
arvio≈ 250 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
DESSERT
Matcha Eis
4.20
Matcha Ice Cream — jap. grüner Tee Eis
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Daifuku Muchi
4.40
Daifuku Mochi — jap. Reiskuchen mit roten Bohnen
arvio≈ 220 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 42
Mochi Eis
4.80
Mochi Ice Cream — mit Eis gefüllte jap. Reiskuchen, 3 Sorten
arvio≈ 280 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 39
Dorayaki
3.80
jap. Pfannkuchen mit Azuki-Bohnen
arvio≈ 250 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 42
URA MAKI, INSIDE OUT ( 8 St.)
California Inside Out, Kaviar
8.60
California Inside Out Caviar — Crab-Sticks und Avocado, außen Kaviar
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
California Inside Out, Sesam
7.60
California Inside Out Sesame — Crab-Sticks und Avocado, außen Sesam
arvio≈ 370 kcal42 g hiilihydraatteja
Lachs Inside Out, Lachs
11.50
Salmon Inside Out — Lachs und Avocado, außen Kaviar, Lachs
arvio≈ 420 kcal42 g hiilihydraatteja
Maguro-Kimuchi Rolle
10.00
Maguro Kimuchi Roll — Thunfisch, Gurke, Avocado, außen Kaviar
arvio≈ 390 kcal42 g hiilihydraatteja
Unagi Inside Out, Kaviar
11.00
Unagi Inside Out Caviar — Aal, Avocado, außen Kaviar
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja
Unagi Inside Out, Sesam
10.00
Unagi Inside Out Sesame — Aal, Avocado, außen Sesam
arvio≈ 440 kcal42 g hiilihydraatteja
Midori Rolle
9.30
Midori Roll — Lachs Inside Out Lachs Inside Out California Inside Out (m. Kaviar)
arvio≈ 400 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Tuna-Mayo Rolle
9.30
Tuna Mayo Roll — Thunfisch, jap. Mayo, Avocado
arvio≈ 430 kcal42 g hiilihydraatteja
Spicy Lachs Inside Out
9.00
Spicy Salmon Inside Out — Lachs, Gurke, Frischkäse, außen Kaviar, Sesam
arvio≈ 410 kcal42 g hiilihydraatteja
Philadelphia Rolle
11.50
Philadelphia Roll — Lachs, Gurke, Frischkäse, außen Kaviar, Sesam
arvio≈ 420 kcal42 g hiilihydraatteja
Age Inside Out
8.00
gebacken
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraatteja
Vegan Inside Out (A)vegan
8.00
Vegan Inside Out A — jap. gebackener süßer Tofu, Hijiki (Meeresalgen), Gurke, außen Sesam
arvio≈ 360 kcal42 g hiilihydraatteja
Vegan Inside Out (B)vegan
8.00
Vegan Inside Out B — Avocado, außen Sesam
arvio≈ 340 kcal42 g hiilihydraatteja
VORSPEISE
Harumaki
4.20
mit Gemüse gefüllte Frühlingsrollen, gebacken, 6 St.
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
Yaki-Tori
4.50
Yaki Tori — Hühnerfleischspieße, gegrillt, 2 St.
arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Shumei
5.00
Teigtaschen mit Shrimps, 6 St.
arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Isobe Age
6.90
Seetang gerollt, gebacken
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kimuchi
3.50
Eingelegter Chinakohl mit Knoblauch-Sauce, scharf
arvio≈ 60 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Edamame
3.80
Grüne Sojabohnen
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Spieße
6.90
Tuna Skewers — 3 gegrillte Spieße mit Thunfisch
arvio≈ 160 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Age Shumei
5.20
Teigtaschen mit Shrimps, gebacken, 6 St.
arvio≈ 320 kcal26 g hiilihydraatteja
Tori Kara-Age
6.00
mariniertes Hühnerfleisch, Knoblauch-Sauce, scharf
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tako Kara-Age
6.00
marinierter Oktopus, Knoblauch-Sauce, scharf
arvio≈ 240 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Maguro no Tata
6.00
geh. Thunfisch
arvio≈ 140 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Wakamevegan
3.90
Wakame Salad — mit Lauch und Seetang
arvio≈ 70 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Mix Vorspeise Teller
9.20
Mixed Sushi Starter Plate — Sake-Maki, California-Maki, California Inside Out (m. Kaviar), Avokado-Maki
arvio≈ 380 kcal52 g hiilihydraatteja
Age Tori-Gyoza
5.20
Fried Chicken Gyoza — Teigtaschen mit Hühnerfleisch, gebacken, 6 St.
arvio≈ 310 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
2er Algensalatvegan
3.80
Seaweed Salad Duo — Wakame und Hijiki
arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
NIGIRI
Tempura
2.80
Shrimp Tempura Nigiri — Ebi-Tempura
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja
Maguropescatarian
3.20
Tuna Nigiri — Thunfisch
arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraatteja
Koipescatarian
3.20
Salmon Nigiri — Lachs
arvio≈ 90 kcal12 g hiilihydraatteja
Midorivegan
3.10
Avocado Nigiri — Avocado
arvio≈ 95 kcal13 g hiilihydraatteja
Unagipescatarian
3.20
Eel Nigiri — Aal
arvio≈ 120 kcal13 g hiilihydraatteja
Sakepescatarian
3.70
Salmon Nigiri — Lachs
arvio≈ 90 kcal12 g hiilihydraatteja
Ebipescatarian
2.70
Shrimp Nigiri — Garnele
arvio≈ 60 kcal9 g hiilihydraatteja
Kanipescatarian
2.70
Crab Stick Nigiri — Krebsfleischimitat
arvio≈ 65 kcal9 g hiilihydraatteja
Tamagovegetarian
2.70
Egg Nigiri — Eierstich
arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraatteja
SUPPEN
Miso Suppevegan
2.90
Miso Soup — jap. Sojabohnensuppe
arvio≈ 45 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Ochazukevegan
4.00
Ochazuke Miso Soup — Miso Suppe mit Reis
arvio≈ 150 kcal28 g hiilihydraatteja
Sakana Jiropescatarian
5.40
Seafood Miso Soup — Miso Suppe mit Meeresfrüchten
arvio≈ 110 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
SALATE
Kaiso Salatvegan
8.20
Kaiso Seaweed Salad — Seetang Salat
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Uminosachi Salatpescatarian
11.50
Uminosachi Seafood Salad — Salat mit Meeresfrüchten
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Sakura Salatvegetarian
8.50
Sakura Mixed Salad — Gemischter Salat mit Sakura Dressing
arvio≈ 180 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
BIG ROLLE ( 5 St. oder 10 St.)
Philadelphia Rollepescatarian
4.90
Philadelphia Roll — Lachs, Gurke, Lauch und Frischkäse
arvio≈ 210 kcal25 g hiilihydraatteja
Philadelphia Rollepescatarian
9.50
Philadelphia Roll — Lachs, Gurke, Lauch und Frischkäse
arvio≈ 420 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Ebi-Ten-Makipescatarian
5.60
Ebi-Ten Maki — mit Ebi-Tempura, Gurke, Avocado
arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraatteja
Ebi-Ten-Makipescatarian
10.90
Ebi-Ten Maki — mit Ebi-Tempura, Gurke, Avocado
arvio≈ 520 kcal56 g hiilihydraatteja
Futo-Makivegetarian
8.00
Futo Maki — Gurken, Kürbisstreifen, Eierstich…
arvio≈ 240 kcal32 g hiilihydraatteja
Futo-Makivegetarian
15.00
Futo Maki — Gurken, Kürbisstreifen, Eierstich…
arvio≈ 480 kcal64 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Tori Maki
5.10
mit gegrilltem Hühnerfleisch und Röstzwiebeln
arvio≈ 280 kcal26 g hiilihydraatteja
Tori Maki
9.50
mit gegrilltem Hühnerfleisch und Röstzwiebeln
arvio≈ 560 kcal52 g hiilihydraatteja
KOMBINATION
Lachs Kombination 1pescatarian
15.50
Salmon Combination — A. 4 x Sake + 1 x Sake-Maki / B. 3 x Sake + 4 St. Lachs Inside Out / C. 6 x Sake Nigiri Sushi / D. 2 x Sake + 2 x Sake-Avocado-Maki / E. 1 x Sake-Maki + 1 x Lachs Inside Out (8 St.)
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Kombination 103pescatarian
14.00
Sushi Combination 103 — Sake, Maguro, Ebi, 2 x Maguro, Tekka-Maki, 2 x Ebi, Sake-Avocado-Maki, Sake-Maki, California-Maki
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Kombination 104pescatarian
14.50
Sushi Combination 104 — Sake, Maguro, Ebi, California-Maki, California Inside Out (m. Kaviar), Avokado-Maki
arvio≈ 640 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Kombination 105pescatarian
15.00
Sushi Combination 105 — Sake, Maguro, Ebi, Kani, Ikura, Unagi, California-Maki, Avocado-Maki
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Für Einsteigerpescatarian
14.00
Beginner Sushi Combination — Lachs Inside Out Lachs Inside Out California Inside Out (m. Kaviar)
arvio≈ 580 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Age Sushi Kombipescatarian
18.00
Fried Sushi Combination — Ebi-Tempura, Ebi-Tempura, Lauch, Gurke und Chili-Sauce, 1 x Age Inside Out, 1 x Ebi-Ten-Maki
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Flambierter Sushi Tellerpescatarian
19.00
Flamed Sushi Plate — Ebi-Tempura, Maguro no Tata, Wakame, flambiert, mit Mayo
arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Vegane Kombivegan
14.00
Vegan Sushi Combination — 1 x Vegan Inside Out (A), Avocado Nigiri-Sushi
arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Sakura Schiffpescatarian
70.00
Sakura Ship Platter — eine Portion Sashimi, 16 x Nigiri-Sushi (8 versch. Sorten), California-Maki, 5 St. Futo-Maki, Lach Inside Out, Kammmuschel Unagi Inside Out
arvio≈ 2400 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 33
Sakura Plattepescatarian
110.00
Sakura Plate — 20 x Nigiri-Sushi (10 versch. Sorten), Tekka-Maki, Sake-Maki
arvio≈ 2100 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 33
Sakura Segel-Schiffpescatarian
142.00
Sakura Sailing Ship — eine Sushi, Sashimi Kombination für 5-6 Personen
arvio≈ 3500 kcal300 g hiilihydraattejaraskas 33
SAKURA SPEZIAL MENÜS
Sakura Bentopescatarian
23.00
Sakura Bento Box — Versch. Gerichte in einem jap. Speise-Kasten (Bento) Mit Kaiso Salat, Ebi-Tempura, 3 x Nigiri-Sushi, 5 St. Futo-Maki
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Unagi Donpescatarian
20.00
Gegrilltes Aalfilet auf Reis
arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Sake Donpescatarian
19.50
Rohe Lachsscheiben auf Sushi-Reis
arvio≈ 680 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tekka Donpescatarian
21.50
Rohe Thunfischscheiben auf Sushi-Reis
arvio≈ 660 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Chirashi Zushipescatarian
21.50
Chirashi Sushi — Fischscheiben auf Reis
arvio≈ 700 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Ebi-Ten Donpescatarian
19.00
Versch. Ebi-Tempura auf Reis
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

71veggie
scorearvio

Japanilaista ruokaa vegaanisilla vaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on vegaanisia rullia, kuten Inari-Maki ja Avocado-Maki. Tarjolla on myös vegaaninen kombinaatiolautanen, jossa on Vegan Inside Out ja Avocado Nigiri. Sekakauppa toimii hyvin myös kalansyöjien kanssa.

18 kasvis- ja 14 vegaanista annosta 94:sta

41dia
scorearvio

Sashimi ja grillat alkupalat

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valitse sashimi tai grillat alkupalat välttääksesi riisin. Menussa on paljon korkeahiilihydraattisia vaihtoehtoja sushiriisin vuoksi.

21 diabetesystävällistä · 94 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Heinsestraße 53, 13467 Berlin
Aukioloajat
ma09:00–20:00, 11:00–22:00
ti09:00–20:00, 11:00–22:00
ke09:00–20:00, 11:00–22:00
to09:00–20:00, 11:00–22:00
pe09:00–20:00, 11:00–22:00
la09:00–20:00, 11:00–22:00
su12:00–22:00
Theke 9:00-20:00 Mo-Sa. Fischküche & Sushibar 11:00-22:00 Mo-Sa. Fischküche & Sushibar Sonntags ab 12:00 Uhr (closing time not specified)
Yhteystiedot
+49304048017
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), der-gaideck.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Der Gaideck? Rekisteröi paikkasi.