takaisin hakuun

Le Méditerranée - Bettignies, 5 Rte de Mons

Route de Mons 5, 59600 Bettignies

Suljettu nyt · avataan ti 12:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Entrées chaudes
Brick crevettes
9.00
Shrimp Brick
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Brick au choix (oeuf, poulet, kefta ou merguez)
7.00
Assorted Brick (egg, chicken, kefta or merguez)
arvio≈ 250 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Brick fromage de chèvre au mielvegetarian
7.50
Goat Cheese and Honey Brick
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Nos Plats
Kefta
16.00
x3 viandes hachées parfumées aux épices et coriandre
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Légumesvegan, vegetarian
11.50
Vegetables
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Merguez (x3)
18.00
Merguez
arvio≈ 600 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
1/4 de poulet
15.50
Quarter Chicken
arvio≈ 450 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
1/2 poulet
18.00
Half Chicken
arvio≈ 750 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Brochettes d’agneau (x2)
20.00
Lamb Skewers
arvio≈ 500 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Brochettes de boeuf (x2)
18.50
Beef Skewers
arvio≈ 450 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Brochettes de volaille (x2)
17.00
Poultry Skewers
arvio≈ 400 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Agneau (épaule mijotée)
19.00
Slow-cooked Lamb Shoulder
arvio≈ 600 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Côte d’agneau (x3)
19.00
Lamb Chops
arvio≈ 550 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Berbère
24.00
Berbere Mixed Grill — brochette de volaille, merguez, côtes d’agneau, kefta
arvio≈ 850 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Royal
24.00
Royal Mixed Grill — brochettes de bœuf, poulet, côtes d’agneau, merguez
arvio≈ 850 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Maison
27.00
House Mixed Grill — brochettes de bœuf, merguez, kefta, poulet, côtes d’agneau
arvio≈ 950 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Brochettes royales
23.00
Royal Skewers — agneau, bœuf, merguez, volaille
arvio≈ 800 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Méchoui
22.00
Méchoui Lamb Shoulder — uniquement le week-end : épaule d’agneau dorée, au four
arvio≈ 650 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Tajines
Berbère (agneau, légumes, pdt)
20.00
Berbere Lamb Tajine
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Berbère (poulet, légumes, pdt)
18.00
Berbere Chicken Tajine
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Agneau aux raisins, œuf dur, pdt
20.00
Lamb Tajine with Raisins and Egg
arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Agneau, olives, citron confit, pdt
20.00
Lamb Tajine with Olives and Preserved Lemon
arvio≈ 620 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Agneau, petits pois, fond d’artichaut, pdt
20.00
Lamb Tajine with Peas and Artichoke
arvio≈ 590 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Agneau, pruneaux, amandes, pdt
20.00
Lamb Tajine with Prunes and Almonds
arvio≈ 710 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Kefta aux œufs (petits pois, pdt)
18.00
Kefta Tajine with Eggs
arvio≈ 640 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Poulet pruneaux (amandes, œuf dur, pdt)
18.00
Chicken Tajine with Prunes
arvio≈ 660 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Poulet, petits pois (fond d’artichaut, pdt)
18.00
Chicken Tajine with Peas
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Poulet olives (citron, pdt)
18.00
Chicken Tajine with Olives
arvio≈ 570 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Méditerranéen (boulettes de sardines, pdt)pescatarian
18.00
Mediterranean Sardine Tajine
arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Fruits de mer (œuf, pdt)pescatarian
19.00
Seafood Tajine
arvio≈ 540 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Poissons (dos de colin, pdt, olives, poivrons, pdt)pescatarian
19.00
Fish Tajine
arvio≈ 520 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Scampis (scampis, sauce tomate, légumes)pescatarian
19.00
Scampi Tajine
arvio≈ 480 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
Tajine royale (St-Jacques, scampis, crevettes, poissons, pdt)pescatarian
23.00
Royal Seafood Tajine
arvio≈ 610 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

42veggie
scorearvio

Rajoitetut kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy hunajalla maustettu vuohenjuustobrick ja kasvisteru.

2 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 33:sta

85dia
scorearvio

Grilliruokia ja tajine-patoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Grillatut lihat ja kana ovat hyviä valintoja.

30 diabetesystävällistä · 33 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Route de Mons 5, 59600 Bettignies
Aukioloajat
masuljettu
ti12:00–14:00, 18:30–22:00
ke12:00–14:30
to12:00–14:30, 18:30–22:30
pe12:00–14:30, 18:30–22:30
la12:00–14:30, 18:30–23:00
su12:00–15:00
Yhteystiedot
+33327622810 le.mediterranee6@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lemediterranee59.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Le Méditerranée - Bettignies, 5 Rte de Mons? Rekisteröi paikkasi.