takaisin hakuun

3 Salsas

rue Harispe 5, 64200 BIARRITZ

Avoinna nyt · asti 02:00

Mexicantapas€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

PARA PICAR
Nachosvegetarian
11.00
Totopos gratinés au four avec tomates / fromages / guacamole / fromage blanc
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
assortiment 3 salsasvegetarian
7.00
Salsa Assortment — Totopos accompagnés de 3 sauces: guacamole / cheddar fondu / fresca
arvio≈ 580 kcal50 g hiilihydraatteja
Mini Nachos
7.00
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
Guacamolevegan, vegetarian
11.00
Purée d’avocats servie avec des totopos
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
WRAP
9.00
Chicken Wrap — Galette de blé souple garnie de poulet / guacamole / légumes croquants
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraatteja
Mini quesadillavegetarian
7.00
Galette de blé dorée à la poêle garnie de fromages / nature…
arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Côté fraîcheur
TOSTADA TAMPICOpescatarian
16.00
Tampico Tostada — Galette de maïs croustillante garnie de salade de thon mariné au citron vert & lait de coco
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja
SALADE ACAPULCO
7.00
Acapulco Salad — Salade / tomates / maïs / légumes / poulet / guacamole / totopos
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
PLATS VEGETARIENS
QUESADILLAvegetarian
12.50
Cheese Quesadilla — Galette de blé dorée à la poêle garnie de fromages
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
HUEVOS RANCHEROSvegetarian
15.00
Oeufs frits sur galettes de maïs garnie de légumes et fromages
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
TACOS VÉGÉTARIENSvegetarian
15.00
Vegetarian Tacos — 3 Galettes de maïs en U croustillantes garnies de légumes & fromages
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
ENCHILADAS QUESOvegetarian
12.50
Cheese Enchiladas — 3 Galettes de maïs souples cuites au four garnies de fromages / oignons / nappées de sauce verte
arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraatteja
BURRITO FRIJOLES QUESOSvegetarian
12.50
Bean and Cheese Burrito — Galette de blé cuite au four garnie de puré de haricots / fromages / oignons / tomates
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
FAJITASvegetarian
16.00
Vegetable Fajitas — 3 Galettes de blé chaudes et souples (ou galette de maïs cuite +1€) à garnir de sauté végétal aux épices
arvio≈ 650 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
PLATS
SUPER NACHOS
16.00
Totopos aux fromages / fresca ou salsa verde / guacamole / fromage blanc / viande (boeuf ou poulet)
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
SUPPLEMENTS
2.00
Tout supplément de galettes, fromages, guacamole, sauces, riz etc…
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
HUEVOS RANCHEROS CON CARNE
16.00
Meat Huevos Rancheros — Oeufs frits sur galettes de maïs garnies de sauce / fromages / viande (porc ou boeuf ou poulet)
arvio≈ 780 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
TACOS
16.00
Galette de maïs en U croustillante garnie de fromages / laitue / tomates / viande (porc ou boeuf ou poulet)
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
ENCHILADAS
16.00
3 Galettes de maïs souples cuites au four garnies de fromages / nappées de sauce fresca ou salsa verde / viande (porc ou boeuf ou poulet)
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
BURGER EL SOMBRERO
16.00
El Sombrero Burger — Pain garni de poulet, salade, tomate et guacamole
arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja
QUESADILLA CARNE
16.00
Meat Quesadilla — Galette de blé dorée à la poêle garnie de fromages / viande (porc ou boeuf ou poulet)
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
EMPANADA CARNE
16.00
Meat Empanada — Galette de blé en chausson gratinée au four garnie de fromages / tomates / viande (porc ou boeuf ou poulet)
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja
BURRITO
16.00
Galette de blé cuite au four garnie de puré de haricots / fromages / oignons / tomates
arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
CHILI CON CARNE
16.00
Spécialité mexicaine à base de viande de boeuf et haricots rouges
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 95
MENUS ENFANTS
Plat + Boisson + Dessert
8.50
Kids Menu 1 — Mini Quesadilla Poulet + Sirop à l’eau + Glace 1 boule au…
arvio≈ 750 kcal90 g hiilihydraatteja
Plats au choix + Boisson + Dessert
13.50
Kids Menu 2 — Quesadilla poulet ou Fajitas poulet + Sirop à l’eau + Glace une boule au…
arvio≈ 850 kcal100 g hiilihydraatteja
DESSERTS
GLACES / MOELLEUX / EMPANADA BANANE-NUTELLA etc…
Desserts Assortment
arvio≈ 500 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 38
MENUS ENFANTS
Menu BB
8.50
Kids Menu BB — Mini Quesadilla Poulet + Sirop à l’eau + Glace 1 boule au…
arvio≈ 750 kcal90 g hiilihydraatteja
Menu Junior
13.50
Kids Menu Junior — Quesadilla poulet ou Fajitas poulet + Sirop à l’eau + Glace une boule au…
arvio≈ 850 kcal100 g hiilihydraatteja
DESSERTS
GLACES
Ice Cream
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
MOELLEUX
Chocolate Cake
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 31
EMPANADA BANANE-NUTELLA
Banana Nutella Empanada
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 30

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

69veggie
scorearvio

Meksikolaisia annoksia ja tapaksia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalla on oma kasvissyöjien osio, josta löytyy muun muassa Burrito Frijoles Quesos ja Huevos Rancheros. Guacamole on ainoa vegaaninen vaihtoehto.

10 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 32:sta

57dia
scorearvio

Proteiinipitoisia meksikolaisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalta löytyy useita proteiinipitoisia vaihtoehtoja. Chili Con Carne sisältää alhaisen glykemisen indeksin.

9 diabetesystävällistä · 32 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
rue Harispe 5, 64200 BIARRITZ
Aukioloajat
ma19:30–02:00
ti19:30–02:00
ke19:30–02:00
to19:30–02:00
pe19:30–02:00
la19:30–02:00
su—
Closed Sunday (except in summer). Open all public holidays. Open 7/7 from 19:30 during summer
Yhteystiedot
+33559230453
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), 3salsas.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko 3 Salsas? Rekisteröi paikkasi.