Taverne im Windlicht

Jöllenbecker Str. 157, 33613 Bielefeld

Suljettu nyt · avataan 17:00

Greek€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 15. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

KALTE VORSPEISEN

Olivenvegan

5.40

Olives

arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Peperonivegan

4.50

arvio≈ 40 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tzatzikivegetarian

5.90

arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Dolmadakiavegan

6.20

arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Dakosvegetarian

5.90

geröstetes Brot mit geriebener Tomaten und Schafskäse

arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Feta mit Olivenölvegetarian

8.50

Feta with olive oil

arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

WARME VORSPEISEN

Fawavegan

7.50

mit Rosinen (gelber Linsenpüree)

arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Spanakopitakiavegetarian

8.50

Blätterteig mit Spinat hausgemacht

arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Oktopuspescatarian

17.50

Octopus with Fawa — mit Fawa (gelber Linsenpüree) und karamellisierten Zwiebeln, mit Salat Beilage

arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

Eine kretische Spezialitätvegetarian

11.50

Fried Spinach with Yogurt Sauce — Gebratener Spinat mit Joghurtsauce, Feta und karamellisierten Tomaten.

arvio≈ 290 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Auberginen gebratenvegetarian

7.90

Fried Eggplant with Tzatziki — mit Tzatziki

arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Zucchini gebratenvegetarian

7.90

Fried Zucchini with Tzatziki — mit Tzatziki

arvio≈ 310 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Oktopus gegrilltpescatarian

15.90

Grilled Octopus

arvio≈ 240 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Tyropitakiavegetarian

8.50

Blätterteig gefüllt mit Käse

arvio≈ 330 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Gavrospescatarian

9.50

Sardinen gebraten mit Knoblauchcreme und Tomaten.

arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Mezé Platte (vegetarisch)vegetarian

16.90

Vegetarian Mezze Platter — versch. Vorspeisen warm und kalt

arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Feta aus dem Ofenvegetarian

9.50

Baked Feta — mit Oliven, Peperoni, Tomaten, Zwiebel und Knoblauch.

arvio≈ 340 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Fetavegetarian

11.50

Feta with Puff Pastry and Honey — mit Blätterteig und Honig

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 38

Ziegenkäsevegetarian

9.50

Baked Goat Cheese — aus dem Ofen mit karamellisierten Tomaten

arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Saganakivegetarian

11.50

arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Tomatensuppevegetarian

5.50

Tomato Soup

arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

SALATE

Bauernsalat Originalvegetarian

11.60

Greek Farmer's Salad

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Thunfischsalatpescatarian

13.50

Tuna Salad

arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Hähnchensalat

15.80

Chicken Salad

arvio≈ 580 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Calamarisalat (pikant)pescatarian

14.50

Calamari Salad

arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Käsesalat

14.50

Cheese Salad with Saganaki — Gebratener Käse (Saganaki) mit Speck, Zwiebeln und Balsamico - Dressing

arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

FISCH

Calamaripescatarian

17.80

Fried Calamari — gebraten nach Omas Art

arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Seezungen - Filetspescatarian

23.50

Sole Fillets — gebraten nach Bauern Art

arvio≈ 420 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Seezungen - Filets

26.50

Sole Fillets with Apple and Bacon — mit Apfel und Speck in Sahnesauce

arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Scampis mit Schalepescatarian

21.50

Grilled Scampi with Shell — gegrillt mit frischem Gemüse

arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Scampis ohne Schalepescatarian

22.50

Grilled Scampi without Shell — gegrillt mit frischem Gemüse

arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Scampis ohne Schalepescatarian

Scampi in Herb Sauce — in einer Sauce mit Kräutern und süßem

arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

VEGETARISCHE HAUPTGERICHTE

Gefüllte Aubergine (vegetarisch)vegetarian

15.50

Stuffed Eggplant — mit Gemüse und Schafskäse in Tomatensoße und Brotkruste

arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Auberginefiletvegetarian

17.50

Eggplant Fillet with Fawa — mit Fawa (gelber Linsenpüree), Tomatensauce und geriebenen Feta

arvio≈ 410 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Griechische Reisnudelnvegetarian

13.50

Greek Rice Noodles — mit Gemüse, Spinat und geriebenen Feta

arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Briamvegetarian

16.50

Gemüsepfanne mit Tomatensauce und geriebenen Feta

arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Hausgemachte Raviolivegetarian

14.90

Homemade Ravioli — gefüllt mit Kichererbsen, Spinat in Tomatensauce

arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 80

Gemüserisottovegetarian

14.50

Vegetable Risotto — mit geriebenen Parmesan

arvio≈ 510 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

GRILLSPEZIALITÄTEN

Souflaki

17.80

Souvlaki — 2 gegrillte Fleischspieße vom Schwein mit frischem Gemüse

arvio≈ 540 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Bifteki

18.90

Bifteki with Feta — gefüllt mit Feta-Käse

arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Suzukipescatarian

16.80

arvio≈ 450 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Schweinesteak

17.90

Pork Steak — mit gebratenen Zwiebeln und Speck

arvio≈ 620 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Schweinefilet

20.80

Pork Fillet

arvio≈ 480 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Das göttliche Ambrosia!

25.50

Pork Fillet with Puff Pastry — Schweinefilet mit gebratenen Zwiebeln, grünem Pfeffer in Sahnesoße mit Blätterteig gebacken

arvio≈ 850 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Rinderleber

19.90

Beef Liver — mit gerösteten Zwiebeln

arvio≈ 510 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Frische Lammkotletts

26.90

Lamb Chops — mit Gemüße

arvio≈ 680 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Schweinefilet

25.50

Pork Fillet in Red Wine Sauce — in Rotwein-Balsamicosoße abgeschmeckt mit Thymianhonig

arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Lammfilet

26.80

Lamb Fillet — mit frischem Gemüse

arvio≈ 620 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Lammfilet

28.80

Lamb Fillet in Metaxa Sauce — in Metaxasauce mit frischem Gemüse

arvio≈ 680 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Rumpsteak

27.80

Rump Steak — Herkunftsland Argentinien | mit gebratenen Zwiebeln, Speck und Zitronensoße

arvio≈ 720 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Rumpsteak

31.50

Rump steak with walnuts and fried sheep cheese — Herkunftsland Argentinien | karamellisierten Wallnüssen und gebratenen Schafskäse

arvio≈ 880 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Rumpsteak

28.50

Rump steak with red wine sauce and sugared plums — Herkunftsland Argentinien | mit Rotweinsoße und gezuckerte Pflaumen

arvio≈ 750 kcal25 g hiilihydraatteja

Riesenspieß

28.80

Giant skewer with rump steak and pork fillet — mit zwei Sorten Fleisch | Rumpsteak und Schweinefilet

arvio≈ 650 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Spetsofai

18.90

griechische Bauernwurst mit Schweinefleisch, Reisnudeln, Gemüse in Tomatensauce

arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraatteja

GRILLPLATTEN

Mykonos-Teller

20.50

Mykonos platter — mit Leber, Lammkotelett und Schweinesteak

arvio≈ 820 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Grill-Teller

21.50

Grill platter — mit Suzuki, Schweinesteak, Souflaki und Leber

arvio≈ 850 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Europa-Teller

22.80

Europa platter — mit Suzuki, 2 Schweinesteak und Schweinefilet

arvio≈ 880 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

HÄHNCHEN

Hähnchenbrust-Filet

18.80

Chicken breast fillet

arvio≈ 420 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Hähnchenbrust-Filet

20.80

Chicken breast fillet in tomato sauce — in Tomatensauce

arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Hähnchenbrust-Filet

21.80

Chicken breast fillet in red wine sauce — unser Favorit in Rotweinsauce

arvio≈ 540 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Hähnchenbrust-Filet

22.80

Chicken breast fillet stuffed with figs and soft cheese in chili sauce — gefüllt mit Feigen und Weichkäse in Chilisauce

arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

DESSERT

Griechischer Joghurt

5.90

Greek yogurt with honey and walnuts — mit Honig und Walnüssen

arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja

Hausgemachter Orangenkuchen

6.50

Homemade orange cake with vanilla ice cream — mit Vanilleeis

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 26

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

82veggie
scorearvio

Kreikkalaista ruokaa kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalla on oma osio kasvismain courses-annoksille, kuten Briam ja täytetyt munakoisot. Tarjolla on myös useita alkupaloja, kuten Fawa ja Spanakopitakia.

25 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 63:sta

77dia
scorearvio

Vähähiilihoitoista kreikkalaista ruokaa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia grillattuja ja kalaruokia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Salaattien ja kylmien alkupalojen valikoima on kattava.

53 diabetesystävällistä · 63 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Jöllenbecker Str. 157, 33613 Bielefeld
Aukioloajat: ma17:00–22:00
tisuljettu
ke17:00–22:00
to17:00–22:00
pe17:00–22:00
la17:00–22:00
su17:00–22:00
Dienstag Ruhetag
Yhteystiedot: +32521889155 tisch@taverne-bielefeld.de
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverne-bielefeld.de/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Taverne im Windlicht? Rekisteröi paikkasi.