Taverne Sprungmann

Osnabrücker Str. 65, 33649 Bielefeld

aukioloajat eivät tiedossa

Greek€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

VORSPEISEN

1. ZAZIKIvegetarian

6.90

tzatziki

arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

2. TARAMA

6.90

tarama — Hausgemachte Fischrogen Mousse

arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

3. OLIVEN & PEPERONIvegan

6.90

olives and peperoni

arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

3a. GEGRILLTE PEPPERONIvegan

8.50

grilled peperoni — mit Knoblauch und Olivenöl

arvio≈ 120 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

4. DOLMADAKIAvegetarian

8.90

dolmadakia — Weinblätter gefüllt mit Reis in Zitronen Sahne Soße

arvio≈ 250 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

5. SHRIMPS – SAGANAKI

14.90

shrimp saganaki — Ahrimps aus der Pfanne in Tomatensoße und Schafskäse

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

6. KEFTEDAKIA (Hausgemacht)

9.90

keftedakia — Hackfleischbällchen in Tomatensoße und Schafskäse

arvio≈ 350 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

7. SCHAFSKÄSE AUS DEM BACKOFENvegetarian

9.90

baked feta cheese — mit Tomaten, Paprika, Peperoni und Oregano

arvio≈ 310 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

8. SAGANAKIvegetarian

9.90

saganaki — panierter Schafskäse, gebraten

arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

9. GIGANTESvegetarian

7.90

gigantes — dicke Bohnen mit Schafskäse überbacken

arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

10. TIROPITAvegetarian

9.90

tiropita — gefüllter Blätterteig mit Schafskäse

arvio≈ 340 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

11. SPANAKOPITAvegetarian

9.90

spanakopita — gefüllter Blätterteig mit Spinat

arvio≈ 310 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

12. GEFÜLLTE CHAMPIGNONSvegetarian

9.90

stuffed mushrooms — gefüllte Champignons mit Spinat und Schafskäse

arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

13. AUBERGINENvegetarian

9.90

fried eggplant with tzatziki — gebraten und mit Zaziki serviert

arvio≈ 290 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

14. ZUCCHINIvegetarian

9.90

fried zucchini with tzatziki — gebraten und mit Zaziki serviert

arvio≈ 270 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

15. ÜBERBACKENE KARTOFFELNvegetarian

7.50

baked potatoes with cheese — Kartoffelscheiben mit Sahne und Käse überbacken

arvio≈ 350 kcal28 g hiilihydraatteja

16. ROTE BEETE IN KNOBLAUCH – DILL – ÖLvegan

6.20

beetroot with garlic and dill — dazu hausgemachtes Brot

arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

18. MELITZANOSALATAvegetarian

6.90

melitzanosalata — Auberginenpaste mit Knoblauch, Paprika und Käse

arvio≈ 190 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

19. VORSPEISENPLATTE

15.90

appetizer platter — gemischte Vorspeisenplatte (kalt und warm)

arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraatteja

SALATE

21. BAUERNSALATvegetarian

13.90

greek salad — mit Tomaten, Gurken, Paprika, Oliven, Peperoni und Schafskäse

arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

22. SHRIMPS SALAT

15.90

shrimp salad — Angebratene Shrimps auf gemischten Salat mit Orangen Honig Dressing

arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

23. KRAUTSALAT oder kleiner VORSPEISENSALATvegan

4.50

cabbage salad

arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

VEGETARISCHE GERICHTE

31. BROCCOLI AUFLAUFvegetarian

17.90

broccoli casserole — Broccoli, Kartoffeln, Sahnesoße, mit Käse überbacken

arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

32. „TURLU“ GEMÜSEvegetarian

18.50

turlu vegetables — Auberginen, Zucchini, Paprika, Möhren und Kartoffeln in Tomatensoße und Schafskäse, überbacken mit Käse

arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

33. VEGETARISCHER MOUSSAKASvegetarian

18.50

vegetarian moussaka — Auberginen- Zucchini-Kartoffeln Auflauf, dazu gem. Salat

arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

PFANNEN GERICHTE

61. GYROS PFANNE

19.90

gyros pan — Gyros aus der Pfanne in Metaxa Soße, dazu Pommes und gem. Salat

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

62. FILETSPITZEN PFANNE

24.90

pork fillet tips pan — Schweinefiletspitzen aus der Pfanne in Metaxa- und Champignon Soße, dazu Pommes und gem. Salat

arvio≈ 820 kcal62 g hiilihydraatteja

63. HÄHNCHEN PFANNE

22.90

chicken pan — Hähnchenbrustfilet in Stücken aus der Pfanne in Champignon soße, mit Käse garniert, dazu Pommes und gem. Salat

arvio≈ 840 kcal62 g hiilihydraatteja

64. TIGANIA

18.90

tigania — Hähnchenbrustfilet in Stücken aus der Pfanne, gebraten mit Olivenül, Paprika, Zitrone und Oregano, dazu überbackene Kartoffeln und gem. Salat

arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja

GRILL GERICHTE

41. GYROS TELLER

17.90

gyros plate — geschnetzeltes Schweinefleisch vom Spieß, dazu Pommes, Zaziki und gem. Salat

arvio≈ 880 kcal60 g hiilihydraatteja

42. GYROS ÜBERBACKEN

19.90

baked gyros — Gyros und Kartoffelscheiben in Metaxa Soße, mit Käse überbacken, dazu gem. Salat

arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

43. SUFLAKI TELLER

19.90

souvlaki plate — 2 Schweinefleischspieße, dazu Pommes, Zaziki und gem. Salat

arvio≈ 820 kcal60 g hiilihydraatteja

45. BIFTEKI TELLER

19.90

bifteki plate — Hackfleisch gefüllt mit Schafskäse, dazu Pommes, Zaziki und gem. Salat

arvio≈ 860 kcal60 g hiilihydraatteja

46. HÄHNCHEN SPIEßE

19.90

chicken skewers plate — 2 Hähnchen Spieße, dazu Pommes, Zaziki und gem. Salat

arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja

47. RINDERLEBER

17.90

grilled beef liver — mit geschmorten Zwiebeln, dazu Pommes, Zaziki und gem. Salat

arvio≈ 810 kcal60 g hiilihydraatteja

48. GRILL TELLER

20.90

grill platter — 1 Suflaki, 1 Suzuki, 1 Steak, Gyros, dazu Pommes, Zaziki und gem. Salat

arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja

49. TONIS TELLER

21.90

tonis platter — 1 Suflaki, 1 Steak, 1 Lammkotelett, 1 Schweinefilet Medaillon, dazu Pommes, Zaziki und gem. Salat

arvio≈ 920 kcal60 g hiilihydraatteja

52. ZEUS TELLER

21.90

zeus platter — 1 Suflaki, 1 Suzuki, Schweinefilet Medaillon, Gyros, dazu Pommes, Zaziki und gem. Salat

arvio≈ 940 kcal65 g hiilihydraatteja

53. ALEXANDROS TELLER

20.90

alexandros platter — 1 Suflaki, 2 Suzuki, Gyros, dazu Pommes, Zaziki und gem. Salat

arvio≈ 910 kcal65 g hiilihydraatteja

54. THESSALONIKI TELLER

24.90

thessaloniki platter — 1 Suflaki, 1 Suzuki, 1 Schweinefilet Medaillon, 1 Lammkotelett, Gyros, dazu Pommes, Zaziki und gem. Salat

arvio≈ 1000 kcal65 g hiilihydraatteja

55. GYROS-CALAMARIS TELLER

19.90

gyros and calamari plate — Gyros und Calamaris Ringe, dazu Pommes, Zaziki und gem. Salat

arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja

FILET SPZIALITÄTEN

71. SUFLAKI SPEZIAL

24.90

souvlaki special — Schweinefilet am Spieß mit Tomaten und Käse überbacken, dazu Gemüse, überbackene Kartoffeln und gem. Salat

arvio≈ 780 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77

72. SCHWEINEFILET IN METAXA SOßE

24.90

pork fillet in metaxa sauce — dazu Gemüse, überbackene Kartoffeln und gem. Salat

arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

73. SCHWEINEFILET IN CHAMPIGNON SOßE

24.90

pork fillet in mushroom sauce — dazu Gemüse, überbackene Kartoffeln und gem. Salat

arvio≈ 760 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

74. SCHWEINEFILET IN PFIFFERLING COGNAC BUTTER SOßE

24.90

pork fillet in chanterelle cognac butter — dazu Gemüse, überbackene Kartoffeln und gem. Salat

arvio≈ 820 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

75. RUMPSTEAK (ca.250 gr.)

29.90

rump steak with onions — mit geschmorten Zwiebeln verfeinert mit Cognac, dazu Gemüse, überbackene Kartoffeln und gem. Salat

arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

76. RUMPSTEAK (ca.250 gr.) IN ROTWEIN PFEFFERSOßE

29.90

rump steak in red wine pepper sauce — dazu Gemüse, überbackene Kartoffeln und gem. Salat

arvio≈ 830 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

77. „EXOCHIKO“

26.90

exochiko — Schweinefilet mit Auberginen in Tomatensoße, mit Käse überbacken, dazu Pommes und gem. Salat

arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

50. TRILOGIE FILET TELLER

26.90

fillet trilogy plate — 2 Lammfilets, 2 Schweinefilet Medaillons, 1 Hähnchenbrustfilet, dazu Gemüse, überbackene Kartoffeln und gem. Salat

arvio≈ 820 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81

56. ATHEN TELLER

27.90

athen plate — 2 Schweinefilet Medaillons, 2 Lammfilet mit Champignon Soße und Käse überbacken, dazu Pommes und gem. Salat

arvio≈ 920 kcal55 g hiilihydraatteja

LAMM SPEZIALITÄTEN

81. LAMMKOTELETTS

27.90

lamb chops — dazu Gemüse, überbackene Kartoffeln und gem. Salat

arvio≈ 780 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77

82. LAMMFILET MIT KRÄUTERBUTTER

29.90

lamb fillet with herb butter — dazu Gemüse, überbackene Kartoffeln und gem. Salat

arvio≈ 820 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

83. LAMMFILET IN METAXA SOßE

30.90

lamb fillet in metaxa sauce — dazu Gemüse, überbackene Kartoffeln und gem. Salat

arvio≈ 770 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77

84. LAMMFILET IN CHAMPIGNON SOßE

30.90

lamb fillet in mushroom sauce — dazu Gemüse, überbackene Kartoffeln und gem. Salat

arvio≈ 780 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77

88. LAMMFILET IN ROTWEIN PFEFFER SOßE

30.90

lamb fillet in red wine pepper sauce — dazu Gemüse, überbackene Kartoffeln und gem. Salat

arvio≈ 770 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77

HAUSMANNSKOST

85. LAMMFLEISCH MIT GIGANTES (DICKE BOHNEN )

25.90

lamb with giant beans — mit Schafskäse überbacken, dazu gem. Salat

arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

86. LAMMFLEISCH MIT GRÜNEN BOHNEN

25.90

lamb with green beans — mit Schafskäse überbacken, dazu gem. Salat

arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

87. LAMMFLEISCH MIT AUBERGINEN

25.90

lamb with eggplant — mit Schafskäse überbacken, dazu gem. Salat

arvio≈ 640 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

89. MOUSSAKA

19.90

moussaka — Auberginen-Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf, dazu gem. Salat

arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

GRILL PLATTEN

91. LARISSA PLATTE

48.90

Larissa platter — Gyros, 2 Suflaki, 2 Steak, 2 Suzuki, 2 Hähnchenbrust, dazu Pommes, Reis, Zaziki und 2 gem. Salat

arvio≈ 2100 kcal140 g hiilihydraattejaraskas 42

92. OLYMP PLATTE

51.90

Olymp platter — Gyros, 2 Suflaki, 2 Schweinefilet Medaillons, 2 Lammkoteletts, 2 Hähnchenbrust, dazu Pommes, Reis, Zaziki und 2 gem. Salat

arvio≈ 2200 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 36

93. ARTEMIS PLATTE

52.90

Artemis platter — 4 Hähnchenbrustfilets, 2 Schweinefilet Medaillons, 2 Lammkoteletts, 4 Lammfilets, dazu Pommes, Reis, Zaziki und 2 gem. Salat

arvio≈ 2100 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 36

DEUTSCHE KÜCHE

102. CHAMPIGNONSCHNITZEL

18.90

mushroom schnitzel — dazu Pommes und gem. Salat

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

103. SCHNITZEL MIT METAXASOßE

18.90

schnitzel with metaxa sauce — dazu Pommes und gem. Salat

arvio≈ 900 kcal60 g hiilihydraatteja

104. SCHNITZEL „BERNER ART“

18.90

Berner style schnitzel — mit Tomate und Käse überbacken, dazu Pommes und gem. Salat

arvio≈ 1000 kcal60 g hiilihydraatteja

105. ZWIEBELSCHNITZEL

18.90

onion schnitzel — dazu Pommes und gem. Salat

arvio≈ 880 kcal68 g hiilihydraatteja

107. LAGERFEUER (ab 2 Personen)

29.90

Campfire platter — Jeweils 4 Schweinefilet Medaillons, dazu 5 verschiedene Salate, Pommes, Reis, Metaxa- und Champignon Soße

arvio≈ 1600 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 28

GEFÜLLTE SPEZIALITÄTEN

109. SCHWEINEROULADEN

23.90

stuffed pork roulades — Schweinesteaks gefüllt mit Schafskäse, Tomaten und Paprika, in Champignon-Sahnesoße, frittierte Kartoffelscheiben und gem. Salat

arvio≈ 800 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

110. HÄHNCHENBRUSTFILET

23.90

stuffed chicken breast — gefüllt mit Schafskäse und Tomaten, in Champignon-Sahnesoße, frittierte Kartoffelscheiben und gem. Salat

arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

FISCH SPEZIALITÄTEN

111. CALAMARIS (in Ringe geschnitten)

21.90

calamari rings — dazu Gemüse, überbackene Kartoffeln und gem. Salat

arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

112. SEEZUNGENFLET

23.90

sole fillet — dazu Gemüse, überbackene Kartoffeln und gem. Salat

arvio≈ 600 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

113. RIESEN GARNELEN

27.90

giant prawns — dazu Gemüse, überbackenen Kartoffeln und gem. Salat

arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

114. DORADEN FILET

26.90

dorade fillet — in Zitronen Butter Soße, dazu Gemüse, überbackene Kartoffeln und gem. salat

arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

115. FISCHPLATTE für 2 Personen

53.90

fish platter — 1 Portion Seezungenfilet, 1 Portion Doraden Filet, 6 Calamaris Ringe, 2 Riesengarnelen, mit Zitronen Butter Soße, dazu Gemüse, überbackene Kartoffeln und gem. Salat

arvio≈ 1400 kcal80 g hiilihydraatteja

FÜR UNSERE KLEINEN GÄSTE

121. KINDER SUFLAKI

10.90

kids souvlaki — mit Pommes und gem. Salat

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja

122. KINDER GYROS

10.90

kids gyros — mit Pommes und gem. Salat

arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraatteja

123. CHICKEN NUGGETS

10.90

chicken nuggets — mit Pommes und gem. Salat

arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraatteja

124. KINDER HÄHNCHENBRUSTFILET

10.90

kids chicken breast — mit Pommes und gem. Salat

arvio≈ 500 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

DESSERT

131. WALNUSS EIS

6.50

walnut ice cream — 3 Kugeln Walnusseis mit Sahne

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 38

132. VANILLE EIS

6.50

vanilla ice cream — 3 Kugeln Vanille Eis mit heißen Kirschen oder Himbeeren und Sahne

arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 33

133. GALAKTOBUREKO

9.90

galaktoboureko — Grießpuddingcreme in Filo-Teig (Blätterteig), serviert mit Vanilleeis und Sahne

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 32

134. JOGHURT TRÄUME

7.90

yogurt with honey and walnuts — griechischer Joghurt mit Honig und Walnüssen

arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraatteja

135. SCHOKOLADENSOUFFLÉ

9.90

chocolate soufflé — serviert mit Vanille Eis und Sahne

arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 29

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

59veggie
scorearvio

Kreikkalaista ruokaa kasvissyönnöille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalla on oma kasvissyönti-osio, josta löytyy muun muassa kasvismoussakaa ja turlu-vihanneksia. Alustuksena on tarjolla zazikiä ja täytettyjä viinilehtiä.

20 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 83:sta

76dia
scorearvio

Kreikkalaista ruokaa monipuolisesti

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menuu tarjoaa runsaasti proteiinipitoisia pääruokia ja vihanneksia. Useimmat annokset sisältävät perunoita, jotka kannattaa vaihtaa.

45 diabetesystävällistä · 83 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Osnabrücker Str. 65, 33649 Bielefeld
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +49521450866
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverne-sprungmann.de/

Omistatko Taverne Sprungmann? Rekisteröi paikkasi.