takaisin hakuun

L'Exotique Thais Restaurant

Vissersstraat 45, 8370 Blankenberge

Suljettu nyt · avataan 18:00

Thai€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 9. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Kha Tom
Moo
10.00
Pork Tom Kha — Varkensvlees / porc
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Kai
10.00
Chicken Tom Kha — Kip / poulet
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Khung
11.50
Prawn Tom Kha — Scampi´s / scampis
arvio≈ 260 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Phakvegetarian
9.50
Vegetable Tom Kha — Extra groentjes / légumes
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tom Kha
Talay
13.50
Seafood Tom Kha — Zeevruchten / aux fruits de mer
arvio≈ 270 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Hor Mok Poo Tod
Hor Mok Poo Tod
10.50
Fried Crab Soufflé — Krabsouffié
arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Thai Exotique Special
1 persoon
11.50
Thai Exotic Special (1 person)
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Yam
Nua
11.50
Beef Salad (Yam Nua) — Salade met rundsvlees / salade aux boeuf
arvio≈ 310 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Kratiem
Kop
13.50
Garlic Frog Legs — Kikkerbilletjes / cuisses de grenouilles
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
TAKE AWAY MENU
EXOTIQUE SPECIAL 8st PHANAENG KUNG ( scampi rode curry) PAD PET KAI (kip met chilli en basilicum) MET JASMIJNRIJST EN GEBAKKEN RIJSTNOEDELS
50.00
Exotic Special Take Away — MENU WORDT NIET GEWIJZIGD!!
arvio≈ 3800 kcal380 g hiilihydraattejaraskas 33
Naam Prik Phao
Phed
21.00
Duck with Chili Paste — Eend / canard
arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Pad Priow Waan
Pla
21.00
Sweet and Sour Fish — Vis / poisson
arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraatteja
Phanaeng
Pla Saam
21.00
Salmon Panang Curry — Zalm / Saumon
arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Pad Pet
Pla Muk
20.00
Squid Pad Pet — Met inktvis / aux calamares
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Specialties
Si Krung Moo
22.00
Sweet and Sour Pork Ribs — Ribbetjes met zoetzure saus / travers de porc aigre doux
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraatteja
Phed Yang Nam Phung
22.00
Honey Duck Breast — Eendeborst met honingsaus / magret de canard au miel
arvio≈ 680 kcal28 g hiilihydraatteja
Steak Nam Tok
22.00
Steak met munt en citroenkruid / boeuf a la menthe et citronelle
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Pat Pong Curry Talay
23.00
Seafood Pat Pong Curry — Thais stoofpotje van zeevruchten / casserolle de fruit de mer Thailandaise
arvio≈ 550 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Pat Pong Curry Khung
22.00
Prawn Pat Pong Curry — Thais stoofpotje met scampi´s / casserolle avec scampis
arvio≈ 520 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Bijhorigheden
Phad Phak
6.50
Stir-fried Vegetables — Gebakken groentjes in oestersaus / légumes sautés à la sauce d´huitres
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Pad Thaivegetarian
6.50
Vegetable Pad Thai — Gebakken rijstnoedels met groentjes / nouille de riz sauté aux légumes
arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraatteja
Khao Padvegetarian
6.50
Vegetable Fried Rice — Gebakken rijst met groentjes / riz sauté aux légumes
arvio≈ 420 kcal60 g hiilihydraatteja
Thai Exotique Special
2 personen
23.00
Thai Exotic Special (2 persons) — Assortiment van Thaise lekkernijen
arvio≈ 1800 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 35
Starters
Sate Kai
11.00
Chicken Satay — Spiesjes met kip / petites brochettes de poulet / chicken brochette
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tod man pla
10.50
Fish Cakes — Viskoekjes/Beignets de poisson/Fishcakes
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sate Moo
11.00
Pork Satay — Spiesjes met varkensvlees / petites brochettes de porc / porc brochette
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Toong Tong
13.00
Prawn and Chicken Rice Jacket — Scampi + kip in een gouden jasje / scampi + poulet en pates de riz / prawn + chicken in a ricejacket
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kratiem Kop
14.00
Garlic Frog Legs — Kikkerbillen in looksaus / Cuisses de grenouilles a l´ail / Froglegs in garlicsauce
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Kratiem Khung
13.00
Garlic Prawns — Scampi´s in looksaus / Scampis à l´ail / Prawns in garlicsauce
arvio≈ 260 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Specialties
Pla Nung Manau
23.00
Cod with Lemon and Chili — Kabeljauw met citroensaus en chili / Cabillaud au citronelle et chili / Cod with lemon and chili
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Pla Nin tod saus Bai Horopa
23.00
Tilapia with Basil Sauce — Gebakken tilapia met Thaise basilicumsaus / Tilapia saute au basilic Thailandaise / Tilapia fish with Thai basilsauce
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kai Pad Met Mammuang
22.00
Chicken with Cashews and Pineapple — Kip met cashewnoten en ananas / Poulet aux noisettes cashew et ananas / Chicken with cashewnuts and pineapple
arvio≈ 580 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Steam Nam Tok
25.00
Steak with Basil and Lemon — Steak met basilicum en citroenkruid / Steak au basilic et citronelle / Steak with basil and lemon
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
King Khung
Kratiem
40.00
King Prawns with Garlic Sauce — Met Thaise looksaus / a l´ail Thailandaise / with garlic sauce
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Phanaeng
40.00
King Prawns Panang Curry — Met rode curry en cocosmelk / au curry rouge et lait de coco / with red curry and coconutmilk
arvio≈ 650 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Yam
40.00
King Prawns Thai Salad — Met Thaise salade / au salade Thailandaise / with Thai salad
arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
Nam tok
40.00
King Prawns Nam Tok — Met citroenkruid en basilicum / au citronelle et basilic / with lemon and basil
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

31veggie
scorearvio

Rajoitettu valikoima kasvisruokia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Kasvisvaihtoehdot ovat vähäiset. Valikossa on Khao Pad, Pad Thai ja Kha Tom Phak.

3 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 37:sta

82dia
scorearvio

Proteiinipitoisia vähähiilihydraattisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on paljon proteiinipohjaisia pääruokia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Monilla annoksilla on alhainen glykemiaindeksi.

27 diabetesystävällistä · 37 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Vissersstraat 45, 8370 Blankenberge
Aukioloajat
ma18:00–22:30
ti18:00–22:30
kesuljettu
tosuljettu
pe18:00–22:30
la18:00–22:30
su12:00–14:30, 18:00–22:30
Yhteystiedot
+3250424715 l_exotique@skynet.be
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lexotique.be/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 84 %

Omistatko L'Exotique Thais Restaurant? Rekisteröi paikkasi.