takaisin hakuun

Grieks restaurant Nostos

Van Tolstraat 4Z, 2411BR Bodegraven

Avoinna nyt · asti 22:00

Greek€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 17. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Koude Voorgerechten
FETAvegetarian
7.50
Feta with oregano — Met oregano en olijfolie
arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TZATZIKIvegetarian
5.50
Griekse yoghurt met knoflook en komkommer
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TARA
6.00
Red caviar mousse — Zachte mouse van rode kaviaar
arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
OLIJVEN EN PEPERONI'Svegan
7.00
Olives and pepperoncini
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
TONNO SALATA
7.50
Tuna salad — Tonijnsalade
arvio≈ 250 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
MELITZANOSALATAvegan
7.50
Eggplant salad — Auberginesalade
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
TIROKAFTERIvegetarian
7.00
Spicy whipped feta — Pikante geklopte fetakaas
arvio≈ 260 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PIKILIAvegetarian
14.00
Mixed salad platter — Schaal met verschillende salades
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
KRUIDENBOTER MET STOKBROODvegetarian
4.50
Herb butter with baguette
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Warme Voorgerechten
KEFTEDES
9.00
Gehaktballetjes in tomatensaus
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
KOLOKITHAKIAvegetarian
8.00
Fried zucchini — Krokant gebakken courgettes
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MELITZANAvegetarian
8.00
Fried eggplant — Krokant gebakken aubergines
arvio≈ 260 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
KALAMARAKIA
10.00
Fried calamari — Gebakken inktvisringen
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MIDIA SAGANAKI
11.00
Mussels Saganaki — Mosselen uit de oven met kaas en tomatensaus, licht pittig.
arvio≈ 340 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
PITTAvegetarian
8.00
Spinach and feta pastry — Bladerdeeg gevuld met spinazie en feta kaas
arvio≈ 310 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MIDIA
9.00
Fried mussels with garlic sauce — Gebakken mosselen met knoflooksaus
arvio≈ 330 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SAGANAKIvegetarian
9.00
Fried feta cheese — Gebakken fetakaas
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
BOUJOURDIvegetarian
10.00
Feta, kaas en tomaat uit de oven, licht pittig
arvio≈ 310 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
KOLOKITHOKEFTEDESvegetarian
9.50
Zucchini croquettes — Courgettekroket geserveerd met tzaziki
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PUNTPAPRIKAvegetarian
8.50
Feta stuffed peppers — Gevuld met feta
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Salades en Bijgerechten
GRIEKSE BONEN SOEPvegan
6.50
Greek bean soup — Huisgemaakte soep
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 87
KOOLSALADEvegetarian
6.50
Coleslaw
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
NOSTOS SALADE
16.00
Nostos salad — Kipfilet, sla melange, geroogd brood, cherry tomaten, walnoten en dressing
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
PRASINI SALATAvegetarian
9.50
Prasini salad — Sla melange, appel, walnoten en dressing
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
GRIEKSE SALADEvegetarian
9.50
Greek salad — Tomaat, komkommer, ui, paprika, feta en olijven
arvio≈ 380 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
RIJSTvegan
3.50
Rice
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
GEPOFTE AARDAPPELENvegan
3.50
Baked potatoes
arvio≈ 180 kcal38 g hiilihydraatteja
FRITESvegan
4.00
Fries
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
GIGANDESvegan
6.50
Gigandes beans — Grote witte bonen
arvio≈ 240 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 87
AUBERGINESvegetarian
7.50
Baked eggplant with feta — Met feta uit de oven
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
GEBAKKEN AARDAPPELTJESvegan
5.00
Fried potatoes
arvio≈ 300 kcal32 g hiilihydraatteja
METAXASAUS
3.50
Metaxa sauce
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
KNOFLOOKSAUSvegetarian
3.50
Garlic sauce
arvio≈ 150 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
KEFTEDESSAUSvegetarian
3.50
Keftedes sauce
arvio≈ 140 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Visgerechten
SLIPTONGETJESpescatarian
28.00
Fried plaice fillets — Gebakken, 3 stuks
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
GEGRILDE VISSCHOTELpescatarian
32.00
Grilled fish platter — Scampis, zalmfilet, inktvisringen, sliptongetjes en Griekse salade
arvio≈ 720 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SOLOMOSpescatarian
23.00
Grilled salmon fillet — Gegrilde zalmfilet
arvio≈ 420 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
KALAMARIApescatarian
20.00
Fried calamari — Gefrituurde inktvisringen
arvio≈ 580 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
GEBAKKEN SCAMPISpescatarian
36.00
Fried scampi
arvio≈ 520 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
DIAFORA PSARIApescatarian
28.00
Mixed seafood platter — Kalamaria, scampis, sliptong
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Ovengerechten
MOUSAKA
21.00
Moussaka — Mousaka is een traditioneel Grieks gerecht uit de oven. Het wordt opgebouwd uit laagjes aardappel, aubergine, gehakt, kaas en afgedekt met een fijne bechamelsaus.
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
GYROS FOURNOU
21.00
Gyros Fornou — Gyros met tomatensaus en kaas
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
STIFADO
22.00
Griekse stoofschotel met rundvlees, tomaten en sjalotjes
arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
VEGETARISCHE MOUSAKAvegetarian
20.00
Vegetarian Moussaka — Aardappel, aubergine, courgette, kaas en afgedekt met een fijne bechamelsaus
arvio≈ 520 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Vleesgerechten
BIFTEKI
22.00
Gekruid gehakt gevuld met fetakaas en gyros
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
GYROS
19.50
Gesneden varkensvlees van het spit
arvio≈ 620 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
SOUVLAKI
19.50
Varkensvlees aan het spies
arvio≈ 420 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
SOUTZOUKI
19.50
2 gekruid gehakt en gyros
arvio≈ 580 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
SOUVLAKI "SPECIAAL"
23.00
Special Souvlaki — Spies van varkenshaas met paprika
arvio≈ 410 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
SOUVLAKI "DIMITRIS"
33.00
Dimitris Souvlaki — Spies van ossenhaas en lamshaas
arvio≈ 450 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
SOUVLAKI "KOTOPOULO"
20.00
Chicken Souvlaki — Spies van kipfilet, licht pikant
arvio≈ 380 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
LAMSHAAS
31.00
Lamb Tenderloin
arvio≈ 480 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
KINDERMENU TOT MET 12 JAAR
12.00
Kids Menu — Met appelmoes, frites, mayonaise en salade (keuze uit souvlaki, soutzuki, kipfilet, gyros, frikadel, kip schnitzel)
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
PAIDAKIA
26.00
Lamb Chops — Lamskoteletten 6 stuks
arvio≈ 650 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
SAMOS SCHOTEL
21.00
Samos Platter — Gegrilde kipfilet en gyros
arvio≈ 580 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
PSARONEFRI
23.00
Psaronefri Platter — Varkenshaas en gyros
arvio≈ 610 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
OSSENHAAS 250gr
32.00
Beef Tenderloin
arvio≈ 520 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
OLYMPIA SCHOTEL
21.00
Olympia Platter — Kalamaria en gyros
arvio≈ 560 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
PAROS SCHOTEL
23.00
Paros Platter — Kipfilet, soutzuki, souvlaki en gyros
arvio≈ 680 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
METEORA SCHOTEL
20.00
Meteora Platter — Soutzuki, souvlaki en gyros
arvio≈ 620 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
APOLLO SCHOTEL
21.00
Apollo Platter — Mousaka en gyros
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
LEFKAS SCHOTEL
20.00
Lefkas Platter — Soutzuki, kipfilet en gyros
arvio≈ 720 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
KRETA SCHOTEL
23.00
Kreta Platter — 2 lamskoteletten, kipfilet en gyros
arvio≈ 780 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
PELLA SCHOTEL
23.00
Pella Platter — Lamskotelet, souvlaki, kipfilet en gyros
arvio≈ 760 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
NOSTOS SCHOTEL
29.00
Nostos Platter — Lamskoteletten, soutzuki, kipfilet, gyros, mousaka en griekse salade
arvio≈ 1100 kcal50 g hiilihydraatteja
SANTORINI SCHOTEL
26.00
Santorini Platter — Lamskotelet, souvlaki, soutzuki, gyros en griekse salade
arvio≈ 820 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
PILION SCHOTEL
35.00
Pilion Platter — Ossenhaas, lamshaas, kipfilet en griekse salade
arvio≈ 750 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Pan Gerechten
OSSENHAAS
29.50
Beef Tenderloin with Metaxa Sauce — Met metaxasaus
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
VARKENSHAAS
22.50
Pork Tenderloin with Metaxa Sauce — Met metaxasaus
arvio≈ 500 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
PANNETJE V/D CHEF
30.50
Chef's Mixed Grill — Mix van ossenhaas, varkenshaas en lamshaas met metaxasaus
arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
KIPFILET
23.00
Chicken Breast with Cream Sauce — Met roomsaus
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Desserts
IJS MET SLAGROOM
4.50
Ice Cream with Whipped Cream
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
KINDERIJSJE
3.50
Kids Ice Cream
arvio≈ 200 kcal20 g hiilihydraattejaraskas 42
GRIEKSE YOGHURT MET HONING EN WALNOTENvegetarian
5.50
Greek Yogurt with Honey and Walnuts
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraatteja
BAKLAVAS
6.50
Baklava — Grieks gebak met roomijs en slagroom
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 26
DAME BLANCHE
6.00
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 34
IJS MET ADVOCAAT EN SLAGROOM
6.00
Ice Cream with Advocaat
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 32
CHOCOLADE SOUFFLE
6.50
Chocolate Soufflé — Gevuld met warme chocolade met roomijs en slagroom
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 29
COUPE CORFUI
7.00
Sijs met mandarijnenlikeur, rozijnen en slagroom.
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 31

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

77dia
scorearvio

Grilliruokia ja kreikkalaisia erikoisuuksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintola tarjoaa runsaasti proteiinipitoisia grillattuja liha- ja kalaruokia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Kylmät alkupalat ovat monipuolisia ja sopivia diabeetikoille.

61 diabetesystävällistä · 79 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Van Tolstraat 4Z, 2411BR Bodegraven
Aukioloajat
ma17:00–22:00
tisuljettu
ke17:00–22:00
to17:00–22:00
pe17:00–00:00
la17:00–00:00
su17:00–22:00
Yhteystiedot
+32172608383 info@restaurantnostos.nl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantnostos.nl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 100 %

Omistatko Grieks restaurant Nostos? Rekisteröi paikkasi.