takaisin hakuun

L'Ecrin aux Epices

rue Abbé Seyer 2B, 27620 Bois-Jérôme-Saint-Ouen

Suljettu nyt · avataan 11:45

French€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Entrées
Panier gourmandises
9.20
Gourmet Basket (Samosas, Cheese Fritters, Cod Accras) — 2 samoussas, 2 beignets de pain fromage cumin, 2 accras de morue (allergènes : gluten, lait, poisson, soja)
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraatteja
Salade de toasts de P’tit Jérôme chaud au sirop d’ail noir de l’ile de la Réunion
10.00
Black Garlic Toast Salad — salade, crumble, tuile (allergènes : gluten, moutarde)
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraatteja
Foie gras Normand au rhum et miel de fleurs jaunes endémique de la Réunion
16.90
Normandy Foie Gras with Rum and Honey — mesclun, crumble. (allergènes : lait, gluten moutarde)
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Plats
Tataki de boeuf Black Angus
24.00
Black Angus Beef Tataki — potatoes maison, salade, sauce aux oignons grillés et siaw (allergènes : soja, gluten, lait, moutarde)
arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Cari de zef (oeufs de Bois-Jérôme)
16.90
Egg Curry (Cari de Zef) — riz basmati, grains, légumes croquants. (allergènes : oeuf)
arvio≈ 610 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Dorade coryphène snacké
22.00
Seared Mahi Mahi (Coryphène) — Sauce aux agrumes de la mer, riz, légumineuses normandes, légumes (allergène : poisson, lait, gluten)
arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Cari crevettes
18.90
Shrimp Curry — riz, grains, légumes (allergènes : crustacés)
arvio≈ 630 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Sauté de poulet aux brèdes
17.90
Chicken Sauté with Brèdes — Riz, grains, légumes (allergène : crustacé, soja)
arvio≈ 650 kcal76 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Rougail saucisses fraîches
16.90
Fresh Sausage Rougail — riz, grains, légumes croquants. (allergènes : pas)
arvio≈ 720 kcal74 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Desserts
Ardoise de 3 fromages de la maison Miserey
9.50
Cheese Board (3 House Cheeses) — Fruits séchés, beurre travaillé du chef au sel de guérande, gingembre mangue et poivre noire de la Réunion, condiment du moment, salade. (allergènes : lait, gluten)
arvio≈ 510 kcal22 g hiilihydraatteja
Carpaccio d’ananas
10.00
Pineapple Carpaccio — coulis mangue, sorbet melon tangor, crumble, tuile. (allergènes : fruits à coque, gluten)
arvio≈ 340 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 42
Figues de Soliès rôties au sucre de canne, vanille Réunion et rhum
10.00
Roasted Figs with Cane Sugar and Rum — glace vanille, crumble et tuile
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 43
La pomme de Claude « hommage             Claude Monet «
13.00
Claude's Apple Dessert — Autour de la pomme normande, de l’eau de vie de pomme du village, du coquelicot, de la vanille et du chocolat Cluizel (allergènes : oeuf, lait, gluten, fruits à coques)
arvio≈ 520 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 35
Formules (midi)
Formule n°1 (seulement le midi du lundi au vendredi)
24.90
Lunch Formula 1 — Entrée + plat.
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraatteja
Formule n°2 (seulement le midi du lundi au vendredi)
24.90
Lunch Formula 2 — Plat + dessert.
arvio≈ 950 kcal110 g hiilihydraatteja
Formules enfants (-12 ans)
Formule enfants n°1
12.50
Kids Menu 1 (Samosas, Burger, Fries, Ice Cream) — 2 samoussas au fromage/mini burger fermier frite/ glace, crumble/ boisson (sirop à l’eau ou jus).
arvio≈ 1200 kcal140 g hiilihydraatteja
Formule enfants n°2
12.50
Kids Menu 2 (Samosas, Creole Dish, Ice Cream) — 2 samoussas au fromage / plat créole à la carte / glace vanille, crumble, sauce chocolat / boisson (sirop à l’eau ou limonade ou jus).
arvio≈ 1100 kcal130 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

8veggie
scorearvio

Hyvin vähän kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Pääruokalistalta löytyy munakkas Cari de zef. Jälkiruoista tarjolla on ananaskarpaccio ja paistetut viikunat.

0 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 17:sta

34dia
scorearvio

Rajoitetusti hiilihydraattivaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Useimmat pääruoat sisältävät riisiä ja papuja. Vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja on vähän.

2 diabetesystävällistä · 17 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
rue Abbé Seyer 2B, 27620 Bois-Jérôme-Saint-Ouen
Aukioloajat
ma19:00–23:00
ti11:45–15:00, 19:00–23:00
kesuljettu
to11:45–15:00, 19:00–23:00
pe11:45–15:00, 19:00–23:00
la11:45–15:00, 19:00–23:00
susuljettu
Nous acceptons la dernière table avant 14h le midi et 21h30 le soir.
Yhteystiedot
+33232210841 marie.rousseau974@lecrinauxepices.fr
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lecrinauxepices.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko L'Ecrin aux Epices? Rekisteröi paikkasi.