takaisin hakuun

El Tarascon

Clemens-August-Straße 2-4, 53115 Bonn

Suljettu nyt · avataan 18:00

Latin Americansteakhouse€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Fleischspezialitäten
Churrasco Porteño
20.90
Churrasco Porteño Sirloin Steak — Hüftsteak ca. 200 g Rohgewicht
arvio≈ 420 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Churrasco Pampa
30.90
Churrasco Pampa Sirloin Steak — Hüftsteak ca. 300 g Rohgewicht
arvio≈ 630 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Churrasco Grande
39.50
Churrasco Grande Sirloin Steak — Hüftsteak ca. 400 g Rohgewicht
arvio≈ 840 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Churrasco Gigante
49.90
Churrasco Gigante Sirloin Steak — Hüftsteak ca. 500 g Rohgewicht
arvio≈ 1050 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bife Buenos Aires
24.50
Bife Buenos Aires Rump Steak — Rumpsteak ca. 200 g Rohgewicht
arvio≈ 480 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Bife Criollo
36.90
Bife Criollo Rump Steak — Rumpsteak ca. 300 g Rohgewicht
arvio≈ 720 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Bife Grande
49.90
Bife Grande Rump Steak — Rumpsteak ca. 400 g Rohgewicht
arvio≈ 960 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bife Gigante
55.90
Bife Gigante Rump Steak — Rumpsteak ca. 500 g Rohgewicht
arvio≈ 1200 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bife a la Pimienta
24.90
Bife a la Pimienta Pepper Steak — Rumpsteak mit Pfefferkörnern ca. 200 g Rohgewicht
arvio≈ 520 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Bife a la Pimienta
36.90
Bife a la Pimienta Pepper Steak — Rumpsteak mit Pfefferkörnern ca. 300 g Rohgewicht
arvio≈ 780 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Bife a la Pimienta
49.90
Bife a la Pimienta Pepper Steak — Rumpsteak mit Pfefferkörnern ca. 400 g Rohgewicht
arvio≈ 1040 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bife a la Pimienta
55.90
Bife a la Pimienta Pepper Steak — Rumpsteak mit Pfefferkörnern ca. 500 g Rohgewich
arvio≈ 1300 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bife Ancho
41.00
Bife Ancho Rib Eye — Entrecôte, Rib Eye ca. 300 g Rohgewicht
arvio≈ 780 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Bife Ancho
51.00
Bife Ancho Rib Eye — Entrecôte, Rib Eye ca. 400 g Rohgewicht
arvio≈ 1040 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bife Ancho
59.00
Bife Ancho Rib Eye — Entrecôte, Rib Eye ca. 500 g Rohgewicht
arvio≈ 1300 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Lomo Recoleta
36.00
Lomo Recoleta Filet Steak — Filetstück ca. 200 g Rohgewicht
arvio≈ 360 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Lomo „El Tarascon“
46.00
Lomo El Tarascon Filet Steak — Filetstück ca. 300 g Rohgewicht
arvio≈ 540 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Lomo Grande
56.00
Lomo Grande Filet Steak — Filetstück ca. 400 g Rohgewicht
arvio≈ 720 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Lomo Gigante
66.00
Lomo Gigante Filet Steak — Filetstück ca. 500 g Rohgewicht
arvio≈ 900 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Grillspezialitäten
Chorizos Argentinos
18.90
Argentine Chorizos — Argentinische Bratwürste (2 Stück), Folienkartoffel oder Pommes und gemischter Salat
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Pollo a la Parrilla
22.90
Pollo a la Parrilla Grilled Chicken — Gegrillte Hähnchenbrust, Folienkartoffel oder Pommes, Brokkoli und gemischter Salat
arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Pincho Argentino
34.90
Pincho Argentino Steak Skewer — Kleines Steak ca. 200 g Rohgewicht am Spieß gegrillt, Folienkartoffel oder Pommes, Sauce Béarnaise und gemischter Salat
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
Chancho Feliz am Spieß
22.90
Chancho Feliz Pork Fillet Skewer — Schweinefilet ca. 200 g Rohgewicht, Folienkartoffel oder Pommes, Brokkoli und gemischter Salat
arvio≈ 720 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Plato Combinado
36.00
Plato Combinado Mixed Grill Platter — Grillteller: Rindersteak, Schweinefilet, Bratwurst, Blutwurst, Lammkotelett, Maiskolbenstück, Folienkartoffel oder Pommes und gemischter Salat
arvio≈ 1250 kcal55 g hiilihydraatteja
Lomo Gaucho
43.90
Lomo Gaucho Filet Steak — Filet ca. 200 g Rohgewicht, Folienkartoffel oder Pommes, Brokkoli, Sauce Béarnaise und gemischter Salat
arvio≈ 820 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Combinado Fino
46.00
Combinado Fino Filet and Prawn — Filet ca. 200 g Rohgewicht, 1 Langostino, Sauce Béarnaise, Folienkartoffel oder Pommes und gemischter Salat
arvio≈ 880 kcal42 g hiilihydraatteja
Asado de Tira
43.00
Asado de Tira Beef Short Ribs — Ochsenquerrippe ca. 600 g Rohgewicht mit Knochen, Folienkartoffel oder Pommes und gemischter Salat
arvio≈ 1100 kcal45 g hiilihydraatteja
T-Bone Steak
78.00
ca. 750 g Rohgewicht mit Knochen, Folienkartoffel oder Pommes und gemischter Salat
arvio≈ 1300 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 43
Mar y Monte
72.50
Mar y Monte Surf and Turf — Königsgarnele ca. 280 g Rohgewicht, Rinderfilet ca. 350 g Rohgewicht und gemischter Salat
arvio≈ 950 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Lammspezialitäten
Chuletas de Cordero
45.90
Chuletas de Cordero Lamb Chops — Lammkotelett ca. 300 g, Spinat, Folienkartoffel oder Pommes und gemischter Salat
arvio≈ 880 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Chuletas de Cordero
49.90
Chuletas de Cordero Lamb Chops — Lammkotelett ca. 400 g, Spinat, Folienkartoffel oder Pommes und gemischter Salat
arvio≈ 980 kcal42 g hiilihydraatteja
Langostinospezialitäten
Langostinos a la Plancha
69.00
Langostinos a la Plancha Grilled King Prawns — gegrillte Königsgarnelen mit Aioli-Sauce, Spinat und gemischtem Salat
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Für unsere kleinen Gäste
Kleiner Rinder-Spieß
10.00
Kids Beef Skewer — mit Pommes und einer Kugel Eis nach Wahl
arvio≈ 750 kcal75 g hiilihydraatteja
Kleiner Schweine-Spieß
9.50
Kids Pork Skewer — mit Pommes und einer Kugel Eis nach Wahl
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraatteja
Chorizo (nicht scharf)
8.90
Kids Chorizo — mit Pommes und einer Kugel Eis nach Wahl
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

0veggie
scorearvio

Ei kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalla on vain liha- ja kala-annoksia. Tarjolla on esimerkiksi Churrasco Porteño ja Lomo Recoleta.

0 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 35:sta

79dia
scorearvio

Vähähiiliäisvaihtoehtoja lihalle

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia pihvejä. Useimmat grillivaihtoehdot sisältävät runsaasti hiilihydraatteja sisältäviä lisukkeita.

21 diabetesystävällistä · 35 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Clemens-August-Straße 2-4, 53115 Bonn
Aukioloajat
masuljettu
ti12:00–14:30, 18:00–22:30
ke12:00–14:30, 18:00–22:30
to12:00–14:30, 18:00–22:30
pe12:00–14:30, 18:00–22:30
la18:00–22:30
susuljettu
Winter-Öffnungszeiten September – Mai: Di-Fr 12.00-14.30, 18.00-22.30; Sa 18.00-22.30. Sommer-Öffnungszeiten Juni – August: Di-Fr 12.00-14.30, 18.00-22.00; Sa 18.00-22.00
Yhteystiedot
+49228658727
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), eltarascon.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko El Tarascon? Rekisteröi paikkasi.