Kin no Yama
rue de Cursol 28, 33000 Bordeaux
Suljettu nyt · avataan 11:30
Japanese€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
ENTRÉES
Riz naturevegan, vegetarian, gluten_free
2.50
Steamed rice
arvio≈ 205 kcal45 g hiilihydraatteja
Riz vinaigrévegan, vegetarian, gluten_free
3.00
Vinegared rice
arvio≈ 230 kcal50 g hiilihydraatteja
Miso (soupe)
2.50
Miso soup
arvio≈ 45 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Salade (chou)vegan, vegetarian
2.50
Cabbage salad
arvio≈ 60 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Salade Wakamevegan, vegetarian
5.50
Wakame salad
arvio≈ 70 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Nem japonais (6 pièces)
5.50
Japanese spring rolls
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
Poulet pané (3 pièces)
6.50
Breaded chicken
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Ravioli au poulet (6 pièces)
5.50
Chicken ravioli
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Nugget de poulet (7 pièces)
5.50
Chicken nuggets
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Assortiment Tempura (3 crevette, 2 légumes)
9.50
Mixed tempura
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Tempura légumes (3 pièces)vegan, vegetarian
6.50
Vegetable tempura
arvio≈ 210 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tempura crevette (5 pièces)
7.50
Shrimp tempura
arvio≈ 280 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Assortiment (4 raviolis, 3 nem, 4 nuggets)
9.50
Starter assortment
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraatteja
SUSHI (2 pièces)
Thonpescatarian
4.50
Tuna sushi
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja
Barpescatarian
4.00
Sea bass sushi
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja
Saumon fumé Fromagepescatarian
4.20
Smoked salmon and cheese sushi
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja
Saumonpescatarian
4.00
Salmon sushi
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja
Crevettepescatarian
4.50
Shrimp sushi
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja
Dauradepescatarian
4.00
Sea bream sushi
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja
SASHIMI (10 pièces)
Thonpescatarian
11.00
Tuna sashimi
arvio≈ 160 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Saumonpescatarian
10.00
Salmon sashimi
arvio≈ 200 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Dauradepescatarian
10.00
Sea bream sashimi
arvio≈ 130 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Barpescatarian
10.00
Sea bass sashimi
arvio≈ 130 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
BROCHETTES (1 paire)
Boeuf
5.00
Beef skewers
arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Canard
5.50
Duck skewers
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Saumonpescatarian
4.50
Salmon skewers
arvio≈ 160 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Boulettes de poulet
4.00
Chicken ball skewers
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Cuisse de poulet
4.00
Chicken thigh skewers
arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
MAKI (8 pièces)
Avocat ou Avocat Cheesevegetarian
4.00
Avocado or Avocado Cheese Maki
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Concombrevegan, vegetarian
4.00
Cucumber Maki
arvio≈ 140 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Concombre Fromagevegetarian
4.00
Cucumber Cheese Maki
arvio≈ 200 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Thon cuit avocat ou Thon avocatpescatarian
4.50
Tuna Avocado Maki
arvio≈ 190 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Saumonpescatarian
4.20
Salmon Maki
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Saumon cuit avocat ou Saumon avocatpescatarian
4.50
Salmon Avocado Maki
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Tempura crevette concombrepescatarian
4.50
Shrimp Tempura Cucumber Maki
arvio≈ 240 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Surimi avocatpescatarian
4.00
Surimi Avocado Maki
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Poulet avocat
4.50
Chicken Avocado Maki
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Fois Gras mangue
5.00
Foie Gras Mango Maki
arvio≈ 260 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Futo (4 pièces)pescatarian
6.50
Futo Maki — thon, saumon, surimi, concombre, avocat
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
CALIFORNIA (8 pièces)
Saumon avocat fromage menthe coriandrepescatarian
5.70
Salmon Avocado Cheese Mint Coriander California
arvio≈ 260 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Tempura crevette concombrepescatarian
5.70
Shrimp Tempura Cucumber California
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraatteja
Crevettes mangue cacahuètepescatarian
5.70
Shrimp Mango Peanut California
arvio≈ 350 kcal42 g hiilihydraatteja
Fois Gras cerise cacahuète
5.70
Foie Gras Cherry Peanut California
arvio≈ 380 kcal38 g hiilihydraatteja
Fois Gras figue cacahuète
5.70
Foie Gras Fig Peanut California
arvio≈ 380 kcal38 g hiilihydraatteja
Fois Gras mangue
5.70
Foie Gras Mango California
arvio≈ 360 kcal38 g hiilihydraatteja
Thon avocat ou Thon cuit avocatpescatarian
5.70
Tuna Avocado California
arvio≈ 310 kcal36 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Poulet avocat
5.00
Chicken Avocado California
arvio≈ 320 kcal36 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Saumon fumé cheese ou Saumon cheesepescatarian
5.50
Smoked Salmon Cheese California
arvio≈ 340 kcal36 g hiilihydraatteja
Saumon avocat ou Saumon cuit avocatpescatarian
5.20
Salmon Avocado California
arvio≈ 310 kcal36 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Surimi avocatpescatarian
5.00
Surimi Avocado California
arvio≈ 300 kcal36 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Concombre cheese
5.00
California Roll Cucumber Cheese
arvio≈ 310 kcal36 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Avocat ou Avocat cheese
5.00
California Roll Avocado Cheese
arvio≈ 330 kcal36 g hiilihydraatteja
PRINTEMPS (8 pièces)
Avocat cheese ou Concombre cheese
6.00
Spring Roll Avocado or Cucumber Cheese
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Thon avocat ou Thon cuit avocat
6.50
Spring Roll Tuna Avocado
arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Saumon cheese
6.00
Spring Roll Salmon Cheese
arvio≈ 250 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Saumon fumé cheese
6.50
Spring Roll Smoked Salmon Cheese
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Saumon avocat ou Saumon cuit avocat
6.00
Spring Roll Salmon Avocado
arvio≈ 230 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tempura crevette avocat concombre
6.50
Spring Roll Shrimp Tempura Avocado Cucumber
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Poulet avocat
6.00
Spring Roll Chicken Avocado
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Tempura crevette cheese concombre
6.50
Spring Roll Shrimp Tempura Cheese Cucumber
arvio≈ 290 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
FEUILLE DE SOJA (8 pièces)
Saumon avocat
6.00
Soy Wrap Salmon Avocado
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tempura crevette avocat
6.50
Soy Wrap Shrimp Tempura Avocado
arvio≈ 260 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Saumon fumé fromage
6.50
Soy Wrap Smoked Salmon Cheese
arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Saumon fromage
6.50
Soy Wrap Salmon Cheese
arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
TEMAKI (2 pièces)
Saumon avocat concombre
7.50
Temaki Salmon Avocado Cucumber
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Thon avocat concombre
8.00
Temaki Tuna Avocado Cucumber
arvio≈ 270 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Tempura crevette avocat concombre
8.00
Temaki Shrimp Tempura Avocado Cucumber
arvio≈ 330 kcal38 g hiilihydraatteja
FLOCONS (8 pièces)
Saumon cheese ou Saumon avocat
6.00
Flakes Roll Salmon Cheese or Avocado
arvio≈ 260 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Foie Gras cerise ou Foie Gras mangue
6.50
Flakes Roll Foie Gras Cherry or Mango
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
ROLLS (8 pièces)
Saumon daurade thon avocat cheese concombre
10.00
Mixed Fish Roll
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
Saumon avocat cheese concombre
9.00
Salmon Avocado Cheese Roll
arvio≈ 360 kcal35 g hiilihydraatteja
MENUS DU MIDI
NOUILLES JAP.
12.00
Japanese Noodles with Beef — Nouilles japonaises sautées avec du boeuf et des légumes. Spécialité du Chef ! Avec soupe miso.
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
MITO
13.50
Mito Lunch Set — Soupe, Salade de chou, 3 sashimi saumon, 4 sushis( 2 saumon, 1 thon, 1 bar), 8 makis ( 4 thon, 4 saumon)
arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
TAMBA
13.50
Tamba Lunch Set — Soupe, Salade de chou, 3 sushi saumon, 8 california (4 saumon avocat, 4 surimi avocat), 3 brochettes ( 1 cuisse de poulet, 1 boulette de poulet, 1 saumon)
arvio≈ 880 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
NAYORO
13.50
Nayoro Lunch Set — Soupe, Salade de chou, 3 nem, 3 ravioli, 3 nugget, 3 brochettes ( 1 cuisse de poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf)
arvio≈ 950 kcal80 g hiilihydraatteja
KITAMI
13.50
Kitami Lunch Set — Soupe, Salade de chou, 8 makis ( 4 thon, 4 saumon), 4 sushis ( 2 saumon, 1 thon, 1 bar), 2 brochettes ( 1 cuisse de poulet, 1 boulette de poulet)
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
ANNAKA
13.50
Annaka Lunch Set — Soupe, Salade de chou, 6 sushi saumon, 8 printemps saumon avocat
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
TAMANA
13.50
Tamana Lunch Set — Soupe, Salade de chou, 6 sushi saumon, 8 california saumon avocat
arvio≈ 810 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
1/2 SASHIMI KOBB
13.50
Half Kobe Sashimi Set — Soupe, Salade de chou, riz nature, 15 sashimis ( 5 saumon, 4 thon, 3 daurade, 3 bar)
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
PLATS
SASHIMI KOBE
23.00
Kobe Sashimi Platter — Soupe, Salade de chou, riz nature, 30 sashimis (12 saumon, 6 thon, 6 daurade, 6 bar)
arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraatteja
YAWATA
17.00
Yawata Platter — Soupe, Salade de chou, 8 printemps tempura crevette cheese concombre, 8 california saumon cuit avocat cheese, 8 makis poulet avocat.
arvio≈ 1150 kcal110 g hiilihydraatteja
AMA
19.00
Ama Platter — Soupe, Salade de chou, riz nature, 4 sushi saumon, 8 maki (4 saumon, 4 thon), 4 nems, 4 brochettes (2 cuisse de poulet, 2 boulette de poulet)
arvio≈ 1250 kcal130 g hiilihydraatteja
YAMB
19.00
Yamb Platter — Soupe, Salade de chou, 4 sushis saumon, 8 california (4 saumon, 4 surimi), 3 nems, 4 raviolis
arvio≈ 1180 kcal120 g hiilihydraatteja
YAMA
19.00
Yama Platter — Soupe, Salade de chou, 4 sashimi saumon, 7 sushis (4 saumon, 2 thon, 1 bar), 8 california saumon avocat
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
NODA
18.50
Noda Platter — Soupe, Salade de chou, 4 sashimi saumon, 7 sushis (4 saumon, 2 thon, 1 daurade), 8 makis (4 saumon, 4 thon)
arvio≈ 920 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
SUSHI 10 pièces
17.00
Sushi 10 Pieces Set — Soupe, Salade de chou, 10 sushis (5 thon, 5 saumon)
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
SUSHI SAUMON
15.50
Salmon Sushi Set — Soupe, Salade de chou, 10 sushis saumon
arvio≈ 720 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
SAITAMA
18.50
Saitama Platter — Soupe, Salade de chou, riz nature, 16 sashimis (4 thon, 6 saumon, 3 daurade, 3 bar), 4 sushi saumon
arvio≈ 1050 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MIMA
17.50
Mima Platter — Soupe, Salade de chou, 7 sushis (4 saumon, 2 thon, 1 daurade), 8 makis (4 saumon, 4 thon)
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
KITA
24.50
Kita Platter — Soupe, Salade de chou, riz nature, 16 sashimis (4 thon, 6 saumon, 3 daurade, 3 bar), 4 sushi saumon, 5 brochettes (1 boeuf, 1 saumon, 1 canard, 1 boulette de poulet, 1 cuisse de poulet)
arvio≈ 1300 kcal95 g hiilihydraatteja
PLATEAUX
KAMI (59 pièces)
50.00
Kami Platter — 2 Soupes, 2 salades au chou, 2 riz nature, 30 sashimis (12 saumon, 6 thon, 6 bar, 6 daurade), 8 california saumon avocat, 16 makis (8 saumon, 8 thon), 5 sushis (2 saumon, 1 thon, 1 daurade, 1 crevette)
arvio≈ 2400 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 40
KIRIYA (58 pièces)
52.00
Kiriya Salmon Platter — Tout saumon. 2 soupes, 2 salades au chou, 10 sushis saumon, 8 flocons saumon fromage, 8 flocons saumon fumé fromage, 8 rolls saumon avocat concombre, 8 california saumon avocat, 16 makis (8 saumon, 8 saumon avocat)
arvio≈ 2600 kcal230 g hiilihydraattejaraskas 33
1/2 KIRIYA (29 pièces)
26.00
Half Kiriya Salmon Platter — Tout Saumon. 1 soupe, 1 salade au chou, 5 sushis saumon, 4 flocons saumon fromage, 4 flocons saumon fumé fromage, 4 rolls saumon avocat concombre, 4 california saumon avocat, 8 makis (4 saumon, 4 saumon avocat)
arvio≈ 1300 kcal115 g hiilihydraatteja
FUKAYA (68 pièces)
62.00
Fukaya Platter — 2 soupes, 2 salades au chou, 12 sushis (5 saumon, 5 thon, 2 bar), 32 makis (8 saumon, 8 thon, 8 saumon avocat, 8 tempura crevette), 16 californias (8 saumon avocat, 8 surimi avocat), 8 rolls saumon avocat concombre.
arvio≈ 2800 kcal260 g hiilihydraattejaraskas 33
1/2 FUKUYA (34 pièces)
31.00
Half Fukaya Platter — 1 soupe, 1 salade au chou, 6 sushis (3 saumon, 2 thon, 1 bar), 16 makis (4 tempura crevette concombre, 4 saumon, 4 thon, 4 saumon avocat), 8 californias (4 saumon avocat, 4 surimi avocat), 4 rolls saumon avocat.
arvio≈ 1400 kcal130 g hiilihydraatteja
PLATEAUX
KIN NO YAMA (75 pièces)
65.00
Kin No Yama Platter — 2 soupes, 2 salades au chou, 2 riz nature, 33 sashimis (10 thon, 8 daurade, 10 saumon, 5 bar), 10 sushis (4 saumon, 4 thon, 2 bar), 16 makis (8 thon, 8 saumon), 8 rolls saumon avocat concombre, 8 californias (4 surimi avocat, 4 saumon avocat)
arvio≈ 2200 kcal180 g hiilihydraatteja
1/2 KIN NO YAMA (38 pièces)
32.50
Half Kin No Yama Platter — 1 soupe, 1 salade au chou, 1 riz nature, 17 sashimis (5 thon, 4 daurade, 5 saumon, 3 bar), 5 sushis (2 saumon, 2 thon, 1 bar), 8 makis (4 thon, 4 saumon), 4 rolls saumon avocat concombre, 4 california surimi avocat
arvio≈ 1100 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
KIN NO HASHI (65 pièces)
62.00
Kin No Hashi Platter — 2 soupes, 2 salades au chou, 2 riz nature, 25 sashimis (5 thon, 5 daurade, 10 saumon, 5 bar), 6 sushis (2 saumon, 2 thon, 2 bar), 16 makis (8 thon, 8 saumon), 8 californias (4 surimi avocat, 4 saumon avocat), 10 brochettes (2 boulettes de poulet, 2 cuisse de poulet, 2 canard, 1 saumon, 2 boeuf, 1 thon)
arvio≈ 2100 kcal170 g hiilihydraatteja
1/2 KIN NO HASHI (33 pièces)
31.00
Half Kin No Hashi Platter — 1 soupe, 1 salade au chou, 1 riz nature, 13 sashimis (3 thon, 3 daurade, 5 saumon, 2 bar), 3 sushis (1 saumon, 1 thon, 1 bar), 8 makis (4 thon, 4 saumon), 4 california surimi avocat, 5 brochettes (1 boulette de poulet, 1 cuisse de poulet, 1 boeuf, 1 saumon, 1 canard)
arvio≈ 1050 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
35veggie
scorearvio
scorearvio
Rajoitettu valikoima kasvis-sushia
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Tarjolla on kurkku- tai avokadomaki. Alkuruokina on saatavilla kasvis-tempuraa ja wakame-salaattia.
8 kasvis- ja 6 vegaanista annosta 99:sta
66dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Sashimi ja grillivartaat ovat hyviä valintoja, joissa on hyvin vähän hiilihydraatteja. Vältä valkoista riisiä ja suuria set-menuja hiilihydraattien vähentämiseksi.
39 diabetesystävällistä · 99 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- rue de Cursol 28, 33000 Bordeaux
- Aukioloajat
- ma11:30–14:30, 18:00–22:30ti11:30–14:30, 18:00–22:30ke11:30–14:30, 18:00–22:30to11:30–14:30, 18:00–22:30pe11:30–14:30, 18:00–22:30la18:00–22:30su18:00–22:30Fermé le samedi midi et le dimanche midi
- Yhteystiedot
- +33556494636
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kin-no-yama.com/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %