Sardar Ji
rue du Palais Gallien 22, 33000 Bordeaux
Avoinna nyt · asti 00:00
IndianPakistani€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Beignets
Pakoravegetarian
6.00
Potato Pakora — Pommes de terre enrobées dans de la farine de pois chiche
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Baingan Pakoravegetarian
6.50
Eggplant Pakora — Beignets d'aubergine
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Samoussa de Légumesvegetarian
5.00
Vegetable Samosa — Chaussons de petits pois et pommes de terres
arvio≈ 220 kcal26 g hiilihydraatteja
Samoussa Viande
6.00
Meat Samosa — Samoussa viande hachée et petits pois
arvio≈ 260 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Oignons Bhajiavegetarian
5.00
Onion Bhajia — Beignets d'oignons à la farine de pois chiche
arvio≈ 250 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Mix Pakoravegetarian
7.50
Mixed Pakora — Différents beignets de légumes
arvio≈ 300 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Naan
Chappativegan
2.00
Chapati — Pain nature à la farine complète, pâte non levée
arvio≈ 120 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Naanvegetarian
2.00
Pain nature à la farine blanche, pâte levée
arvio≈ 160 kcal30 g hiilihydraatteja
Naan au Fromagevegetarian
4.00
Cheese Naan — Pain au fromage à la farine blanche, pâte levée
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
Naan Roghnivegetarian
3.00
Roghni Naan — Pain à la farine blanche beurré
arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraatteja
Naan Kasmirivegetarian
5.00
Kashmiri Naan — Spécialité douce du Kashmir
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja
Naan Légumesvegetarian
4.00
Vegetable Naan — Pain beurré fourré aux légumes
arvio≈ 260 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Keema Naan
5.00
Pain à la farine fourré à la viande
arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Garlic Naanvegetarian
4.00
Pain à la farine et ail
arvio≈ 190 kcal32 g hiilihydraatteja
Chillie Cheesevegetarian
5.00
Chilli Cheese Naan — Pain au fromage et piémont
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraatteja
Butter Naanvegetarian
2.50
Pain au fromage et piémont
arvio≈ 210 kcal30 g hiilihydraatteja
Grillades
Poulet Tandoori
6.50
Chicken Tandoori — Cuisse de poulet macérée avec différentes épices
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Caille Tandoori
8.50
Quail Tandoori — caille macérée avec différentes épices grillé tandoor
arvio≈ 280 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Sheekh Kebab
7.50
Lamb Sheekh Kebab — Brochette d'agneau Viande hachée marinée dans une variété d’épices
arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Agneau Tikka
8.50
Lamb Tikka — Morceaux d’agneau désossés marinés aux épices
arvio≈ 340 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Poulet Tikka
7.00
Chicken Tikka — Morceaux d’escalope de poulet marinés dans une sauce au yaourt avec différentes épices
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Poisson Tikkapescatarian
9.00
Fish Tikka — Filet de lieu noir mariné avec différentes épices
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gambas Tandooripescatarian
18.00
Prawn Tandoori — Gambas longuement macérées dans un bouquet d’épices et d’aromates puis cuit au tandoor
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Mixed Grill-Pour Deux Personnes
22.00
Mixed Grill — morceaux d’agneau tikka, poulet tikka, Sheekh kebab, Pakora, Oignon Bajha, Samosa Légume
arvio≈ 1800 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 28
Poulet
Poulet Curry
13.50
Chicken Curry — Morceaux de poulet servi dans une sauce Curry légèrement épicée
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Poulet Vindaloo
13.50
Chicken Vindaloo — Morceaux de poulet avec pomme de terre dans une sauce curry relevée
arvio≈ 520 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Butter Chicken
14.50
Escalope de poulet grillée au tandoor & préparée avec une sauce aux amandes, beurre et crème fraiche
arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Poulet Palak
13.50
Chicken Palak — Poulet désossé cuit avec épinard crème et variété d’ épices
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Poulet Shahi Korma
14.50
Chicken Shahi Korma — Poulet désossé cuit avec une sauce aux amandes, pistaches et noix de cajou avec crème fraiche
arvio≈ 680 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Poulet Tikka Massala
14.00
Chicken Tikka Masala — Morceaux de poulet grillés cuit dans une sauce curry aux tomates poivrons, oignons et une variété d’épices
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Poulet Aubergines
14.00
Chicken Eggplant Curry — Poulet avec aubergines cuits dans une sauce tomate, oignons, coriandre et épices
arvio≈ 440 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Poulet Madras
13.50
Chicken Madras — Morceaux de poulet avec sauce madras légèrement épicée
arvio≈ 460 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Agneau
Agneau Vindaloo
14.00
Lamb Vindaloo — Morceaux d’agneau cuits avec oignons, tomates et pommes de terre
arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Agneau Tikka Massala
14.50
Lamb Tikka Masala — Morceaux d'agneau grillés cuit dans une sauce curry Aux tomates poivrons, oignons et une variété d’épices
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Agneau Roghan Josh
14.00
Lamb Roghan Josh — Agneau préparé traditionnellement avec une variété d’épices
arvio≈ 540 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Agneau Shahi Korma
14.50
Lamb Shahi Korma — Agneau dans une sauce à la crème fraîche avec amandes, raisins secs, noix de cajou, oignons et cardamone
arvio≈ 690 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Agneau Curry
14.00
Lamb Curry — Morceaux d’agneau avec sauce curry légèrement épicée
arvio≈ 510 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Agneau Sagwala
14.00
Lamb Sagwala — Agneau désossé cuit avec épinard crème et variété d’épices
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Keema Matar
14.00
viande d'agneau hachée au curry, petits pois
arvio≈ 460 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Agneau Madras
14.00
Lamb Madras — Morceaux d’agneau avec sauce madras légèrement épicée
arvio≈ 520 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Agneau Karahi (Spécialité du chef)
15.50
Lamb Karahi — Curry d'agneau traditionnel du Pakistan
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Bœuf
Bœuf Tikka Massala
14.00
Beef Tikka Masala — Tendres morceaux de bœuf marinés et grillés en sauce
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Bœuf Vindaloo
13.50
Beef Vindaloo — Spécialité du sud de l'Inde
arvio≈ 520 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Bœuf Madras
13.50
Beef Madras — Spécialité de Madras
arvio≈ 520 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Bœuf Sagwala
14.00
Beef Sagwala — Curry de bœuf aux épinards
arvio≈ 540 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Bœuf Shahi korma
14.50
Beef Shahi Korma — Bœuf avec noix de cajou, amandes et pistaches en sauce
arvio≈ 720 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Bœuf Curry
13.50
Beef Curry — Bœuf préparé avec des tomates, coriandre, ail, gingembre
arvio≈ 510 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Fruits de Mer
Crevettes Massalapescatarian
14.50
Prawn Masala — Crevettes décortiquées cuit dans une sauce curry aux tomates poivrons, oignons et une variété d’épices
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Crevettes Kashmirepescatarian
14.50
Prawn Kashmiri — Crevettes décortiquées, noix de cajou, amandes et raisins en curry
arvio≈ 550 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Crevettes Madraspescatarian
14.50
Prawn Madras — Crevettes décortiquées avec sauce madras légèrement épicée
arvio≈ 410 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Crevettes Jalfrezi
14.50
Prawn Jalfrezi — Crevettes décortiquées préparées avec des oignons et des poivrons, très épicé
arvio≈ 430 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Poisson Punjabi
14.00
Punjabi Fish — Lieu-noir cuit au tandoor avec une sauce Curry légèrement épicée
arvio≈ 450 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Gambas Tandoori Masala
23.00
Tandoori Masala Prawns — Gambas marinées puis grillées au tandoor et cuit dans une sauce curry aux tomates poivrons, oignons et une variété d’épices
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Biryani (plat complet avec riz)
Biryani Kashmiri
17.50
Kashmiri Biryani — Agneau, poulet, crevettes et riz aux différentes épices. Sauce curry séparée
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Biryani Poulet
14.50
Chicken Biryani — Poulet désossé et riz aux différentes épices. Sauce curry séparée
arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Biryani Agneau
15.50
Lamb Biryani — Agneau désossé et riz aux différentes épices. Sauce curry séparée
arvio≈ 820 kcal72 g hiilihydraatteja
Biryani Bœuf
15.00
Beef Biryani — Bœuf désossé et riz aux différentes épices. Sauce curry séparée
arvio≈ 800 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Biryani Crevettes
15.50
Prawn Biryani — Crevettes décortiquées et riz aux différentes épices. Sauce curry séparée
arvio≈ 740 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Biryani Légumesvegetarian
14.00
Vegetable Biryani — Différents légumes et riz aux différentes épices. Sauce curry séparée
arvio≈ 680 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Riz Basmati
Riz Basmati nature
3.00
Basmati Rice — Riz basmati légèrement parfumé
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
Riz Pullao
5.00
Pullao Rice — Riz basmati aux petits pois
arvio≈ 320 kcal55 g hiilihydraatteja
Riz Kashmiri
5.50
Kashmiri Rice — Riz basmati aux fruits secs sucrés
arvio≈ 450 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 36
Riz Légumes
5.00
Vegetable Rice — Riz basmati aux légumes
arvio≈ 310 kcal52 g hiilihydraatteja
Riz Chana
5.00
Chana Rice — Riz basmati avec pois chiche et herbes indiennes
arvio≈ 380 kcal60 g hiilihydraatteja
Légumes
Aloo Saagvegetarian
10.00
Pommes de terres et Epinards sauce à la crème fraiche
arvio≈ 350 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Aloo Gobivegetarian
10.00
Pommes de terres et chou-fleur sauce curry
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Baingan Bhartavegetarian
12.00
Curry d'aubergines
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Mix Légumesvegetarian
10.00
Mixed Vegetable Curry — Légumes variés sauce à la crème fraiche
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Paalik Paneervegetarian
12.00
Palak Paneer — épinard au fromage préparés dans une sauce aux oignons, tomates et épices
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Matar Paneervegetarian
12.00
Petits pois et fromage préparés dans une sauce aux oignons, tomates et épices
arvio≈ 360 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Dal Tarkavegetarian
10.00
Curry de lentilles longuement macérées dans Une sauce avec beurre, crème et épices
arvio≈ 340 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
Desserts
Kulfi
6.00
Glace maison au lait, noix de cajou et pistaches
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Gulab Jamun
6.00
Gâteau à la poudre de lait et au sirop de safran
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39
Khir
5.00
Riz au lait, amandes et pistaches
arvio≈ 300 kcal40 g hiilihydraatteja
Halwa
5.00
Gâteau de Semoule
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja
Halwa Carrat
6.00
Carrot Halwa — Gâteau du chef
arvio≈ 320 kcal42 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
65veggie
scorearvio
scorearvio
Intialaista ja pakistanilaista ruokaa
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on Aloo Gobiä ja Palak Paneeria. Aluksi on saatavilla Mix Pakoraa ja kasvissamosoita.
22 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 77:sta
77dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia curryja ja grillejä
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on laaja valikoima lihapohjaisia curryja ja tandoori-grillejä. Valikoimasta löytyy myös täysjyväleipävaihtoehto.
46 diabetesystävällistä · 77 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- rue du Palais Gallien 22, 33000 Bordeaux
- Aukioloajat
- ma11:30–14:30, 18:30–00:00ti11:30–14:30, 18:30–00:00ke11:30–14:30, 18:30–00:00to11:30–14:30, 18:30–00:00pe11:30–14:30, 18:30–00:00la11:30–14:30, 18:30–00:00su11:30–14:30, 18:30–00:00
- Yhteystiedot
- +33980234266
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sardar-ji.fr/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %