Valentin's
Neue Straße 12, 26757 Borkum
Suljettu nyt · avataan 17:00
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 15. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 15. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Vorspeisen und Tapas
Muscheln in Knoblauch-Sahnesauce
8.70
Mussels in Garlic Cream Sauce — mit Zwiebeln, Kräutern und Parmesan-Spänen
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Datiles con Baicon
7.70
Dates with Bacon — Datteln im Speckmantel mit Honig
arvio≈ 210 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Muscheln „Venezianische Art“
8.70
Venetian Style Mussels — angeschwenkt in Tomaten-Kräuter-Knoblauchsauce
arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Gebackene Chipirones (Tintenfische)
10.80
Fried Calamari — dazu reichen wir Aioli
arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Schafskäse aus dem Ofenvegetarian
9.80
Baked Feta Cheese — mit Knoblauch, Paprika, Oliven und Cherry Tomaten
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pimientos de Padronvegan, vegetarian
6.80
kleine frittierte Paprika aus Padron in Galicien
arvio≈ 150 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Garnelen ,,Toscano"
9.80
Toscano Shrimp — angeschwenkte Garnelen mit Gemüse in fruchtiger Tomaten-Knoblauchsauce
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Garnelen Chili
9.60
Chili Shrimp — in Knoblauch-Chili-Olivenöl angeschwenkt
arvio≈ 200 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Aioli mit Baguette
4.80
Aioli with Baguette
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraatteja
Marktfrische Salate
Kleiner gemischter Salatvegetarian
5.80
Small Mixed Salad — mit Cocktail-Dressing
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Großer gemischter Salat der Saisonvegetarian
12.00
Large Seasonal Mixed Salad — mit Baguette und Dressing
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Salatteller „Valentins“pescatarian
19.70
Valentins Salad with Fried Fish — großer Salatteller mit gebratenen Fischstreifen, dazu reichen wir Baguette und Cocktail-Dressing
arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Chefs Salat
19.70
Chef's Salad — großer Salatteller mit Oliven, Schafskäse, Hähnchenfilet, dazu Baguette und Knoblauch-Dressing
arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Salat „Fruti di Mare“pescatarian
19.80
Frutti di Mare Salad — großer Salatteller mit Garnelen und Muscheln, angeschwenkt in Pesto-Olivenöl dazu Baguette und Knoblauch-Dressing
arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Vegetarische und Nudelgerichte
Spaghetti in fruchtiger Tomatensauce vegetarischvegetarian
15.70
Vegetarian Spaghetti Tomato Sauce — mit Rucola und frisch gehobeltem Parmesan
arvio≈ 620 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Penne Nudeln in Gorgonzola-Sahnesauce vegetarischvegetarian
17.80
Penne Gorgonzola Sauce — mit Champignons und Schalotten, garniert mit Rucola und Parmesan
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraatteja
Gefüllte Tortellini mit Ricotta-Spinat vegetarischvegetarian
16.70
Ricotta Spinach Tortellini — in Tomaten-Sahnesauce und Parmesan garniert
arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Spaghetti Garnelen
19.70
Spaghetti with Shrimp — angeschwenkt in Knoblauch-Olivenöl, garniert mit Rucola und Parmesan
arvio≈ 650 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Fleischgerichte
Schweineschnitzel „a Ia Creme“
17.70
Pork Schnitzel with Cream Sauce — auf Champignonrahmsauce, dazu reichen wir Kroketten und einen gemischten Salat
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
„Piccata Milanese“
18.60
Piccata Milanese Pork Schnitzel — Schweineschnitzel in Parmesan-Eihülle gebraten, auf Tomatenspaghetti, garniert mit Rucola und Parmesan
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Hähnchenbrustfilet vom Grill
18.80
Grilled Chicken Breast with Gnocchi — auf Gorgonzolasauce mit frischen Zucchini, Cherrytomaten und Gnocchi
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Enrikos Djuvecreis-Pfanne
18.80
Stuffed Chicken Breast with Djuvec Rice — gefülltes Hähnchenbrustfilet mit Schafskäse, getrockneten Tomaten auf balkanischem Djuvecreis
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Schweineschnitzel Mediterran
18.90
Mediterranean Pork Schnitzel — auf Pfannen-Gemüse mit verschiedenen Kräutern, dazu reichen wir Kartoffelrösti
arvio≈ 680 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Schweinemedaillons im Speckmantel
21.80
Pork Medallions with Bacon — auf gebratenen Apfelscheiben mit Calvados-Sauce, dazu servieren wir Kartoffelrösti und einen gemischten Salat
arvio≈ 750 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Schweinemedaillons vom Grill
21.80
Grilled Pork Medallions — auf Champignon-Gorgonzola-Senfsauce, dazu reichen wir gemischten Salat und Kroketten
arvio≈ 710 kcal35 g hiilihydraatteja
Rumpsteak „Madagaskar“ (250g) Premium
28.70
Rumpsteak Madagascar — angerichtet auf grünen Bohnen mit Pfeffersauce, dazu reichen wir Bratkartoffeln
arvio≈ 820 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Rumpsteak (250g) Premium
28.70
Rumpsteak Premium — mit angeschwenkten Champignons, dazu servieren wir Bratkartoffeln, gemischten Salat und Kräuterbutter
arvio≈ 850 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Fischgerichte
Duett von Rotbarsch und Seelachsfiletpescatarian
17.90
Redfish and Cod Duo — natur gebraten auf grünen Bohnen mit Senfsauce, dazu servieren wir Bratkartoffeln
arvio≈ 620 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Rotbarschfilet „Pariser Art“pescatarian
17.90
Redfish Paris Style — in Eihülle gebraten auf Lauchrahmgemüse, dazu reichen wir Salzkartoffeln
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Schollenfilet „Müllerin Art“pescatarian
19.80
Sole Meuniere — natur gebraten mit zerlassener Butter, Salzkartoffeln und gemischten Salat
arvio≈ 550 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Piccata vom Rotbarschfiletpescatarian
18.80
Redfish Piccata — in Käse-Eihülle gebraten auf Tomaten-Spaghetti, garniert mit Rucola und frisch gehobeltem Parmesan
arvio≈ 740 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Fisch-Mixteller vom Grillpescatarian
23.80
Grilled Mixed Fish Platter — auf Rote-Beete-Stifte, Schalotten in Olivenöl angeschwenkt, dazu Basmati-Reis und Pinot-Grigio-Sauce
arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Ganze Nordseescholle vom Grillpescatarian
23.70
Grilled Whole Plaice — ca. 550g natur gebraten mit Salzkartoffeln mit zerlassener Butter, dazu reichen wir einen gemischten Salat
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Lachsfilet vom Grillpescatarian
24.70
Grilled Salmon Fillet — natur gebraten auf Penne-Nudeln in Gorgonzola-sauce, Zucchini, Cherrytomaten mit Rucola und Parmesan garniert
arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Fischteller „a la Plancha“pescatarian
22.80
Plancha Fish Platter — verschiedene Fischfilets, natur gebraten auf Grill-Gemüse, dazu reichen wir Baguette, Mojo-Rojo und Aioli
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Fischteller „Valentins“pescatarian
26.70
Valentins Fish Platter — verschiedene Fischfilets vom Grill, natur gebraten auf Gemüseragout in Rieslingsauce mit Muscheln Garnelen, dazu reichen Basmati-Reis
arvio≈ 720 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Für unsere kleinen Gäste
Fischfilet mit Salzkartoffeln und Salatpescatarian
10.70
Kids Fish Fillet
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Chicken Nuggets mit Pommes und Salat
10.70
Kids Chicken Nuggets
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraatteja
Spaghetti mit Tomatensaucevegetarian
7.80
Kids Spaghetti Tomato Sauce
arvio≈ 420 kcal65 g hiilihydraatteja
Dessert
Minz-Basilikum-Panna Cottavegetarian
8.80
Mint Basil Panna Cotta — auf Waldfrucht-Kompott
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Mousse au Chocolat mit Himbeer-Mascarponevegetarian
9.80
Chocolate Mousse with Raspberry Mascarpone — auf Fruchtsauce
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 29
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
63veggie
scorearvio
scorearvio
Pastaa ja kasvisalkuja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy Penne Gorgonzola-kerma-kastikkeessa sekä Ricotta-pinaattitortelliniä. Alkuruokina on tarjolla uunifetaa ja Pimientos de Padron -paprikoita.
10 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 41:sta
73dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia annoksia ja tapaksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita hyviä kala- ja lihavaihtoehtoja. Tapas-valikoima sisältää monia vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja.
19 diabetesystävällistä · 41 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Neue Straße 12, 26757 Borkum
- Aukioloajat
- ma17:00–21:30ti17:00–21:30ke17:00–21:30tosuljettupe17:00–21:30la17:00–21:30su17:00–21:30Donnerstag = Ruhetag
- Yhteystiedot
- +4949229325030
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), valentins-borkum.de/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %