Enjoy Sushi - Bouc-Bel-Air, Espace la Croix d'Or, 1596 Avenue de la Croix d'Or
Espace la Croix d'Or, 1596 Avenue de la Croix d'Or, 13320 Bouc-Bel-Air
aukioloajat eivät tiedossa
Japanesesushi€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
BAO
Bao Chicken
9.00
Chicken Bao — Pain bao, poulet frit, légumes marinés, oignons
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Bao Veggievegetarian
8.00
Veggie Bao — Pain bao, croquette de pommes de terre violette
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Bao Saumon
9.50
Salmon Bao — Pain bao, tataki saumon, légumes marinés, oigno
arvio≈ 260 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Salade & Tartare
Tartare du Chef
23.50
Chef's Salmon Tartare — Saumon mariné sauce teriyaki, guacamole, concombre, cébe
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tartare Daurade Mangue
25.50
Sea Bream Mango Tartare — Daurade, mangue, jalapeno, pickles oignons rouges, coria
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Tartare Tropical
22.50
Tropical Tartare — Saumon, crevette, nectarine, orange, lait de coco, srira
arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Tartare Saumon Mangue Avocat
23.00
Salmon Mango Avocado Tartare — Tartare de saumon, avocat, perles de ponzu, graines de s
arvio≈ 410 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tartare Duo Passion
24.50
Passion Duo Tartare — Saumon, thon, avocat, fruits de la passion, pousses de v
arvio≈ 430 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Salade Summer
17.00
Summer Salad — Salade, carotte, concombre, saumon tataki, avocat, chou
arvio≈ 350 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Salade Thaïvegetarian
22.00
Thai Salad — Chou chinois, carottes, pousses de soja, cacahuètes conc
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Chirashi & Sashimi
Chirashi mariné
23.50
Marinated Chirashi — Saumon, thon et daurade marinés, concombre, cébette, sés
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Chirashi Saumon
19.50
Salmon Chirashi — Saumon, riz vinaigré
arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Chirashi Saumon Avocat
20.90
Salmon Avocado Chirashi — Saumon, avocat, riz vinaigré
arvio≈ 610 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Chirashi Duo
22.50
Duo Chirashi — Saumon, thon, avocat, riz vinaigré
arvio≈ 630 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Chirashi Chicken
19.00
Chicken Chirashi — Poulet pané, sauce teriyaki, riz vinaigré
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Chirashi Saumon New Style 🌶️
20.50
New Style Salmon Chirashi — Saumon, fruit de la passion, pousses de Sakura cress, cé
arvio≈ 540 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Chirashi Thon New Style 🌶️
22.50
New Style Tuna Chirashi — Thon, oignons rouges, jalapeño, pousses de vene cress, c
arvio≈ 530 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Chirashi Deluxe New Style 🌶️
23.50
New Style Deluxe Chirashi — Thon, saumon, daurade, graines de sésame 5 couleurs, jal
arvio≈ 560 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Sashimi Saumon
9.00
Salmon Sashimi — 6 Saumon
arvio≈ 180 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Sashimi Thon
10.50
Tuna Sashimi — 6 Thon
arvio≈ 160 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Sashimi Duo
13.50
Duo Sashimi — 4 saumon, 4 thon
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Sashimi Saumon New Style 🌶️
15.00
New Style Salmon Sashimi — Saumon, fruit de la passion, pousses de Sakura
arvio≈ 260 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Sashimi Thon New Style 🌶️
17.00
New Style Tuna Sashimi — Thon, oignons rouges, jalapeño, pousses de ven
arvio≈ 240 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Sashimi Deluxe New Style 🌶️
19.50
New Style Deluxe Sashimi — 3 saumon, 3 thon, 2 daurade, 2 crevette, grai
arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Poke bowl
Poke Bowl Saumon
18.50
Salmon Poke Bowl — Composé de dès de saumon et légumes frais marinés ( chou
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Poke Bowl Veggie 🌱vegetarian
17.00
Veggie Poke Bowl — Composé de tofu frit et légumes frais marinés ( chou rou
arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Poke Bowl Chicken
17.90
Chicken Poke Bowl — Composé de poulet pané sauce teriyaki et légumes frais m
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Poke Bowl Deluxe
20.00
Deluxe Poke Bowl — Composé de dès de saumon,thon, crevettes et légumes frai
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Temaki
Temaki chicken césar
4.60
Chicken Caesar Temaki — Poulet frit, avocat, parmesan, menthe, oignons
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Temaki saumon
4.90
Salmon Temaki — Saumon, avocat, tobiko, riz, feuille d'algue
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Temaki Veggievegetarian
4.60
Veggie Temaki — Avocat, wakamé, tofu frit, riz, feuille d'algue
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fresh Rolls
Fresh Rolls Saumon
8.90
Salmon Fresh Rolls — Saumon, concombre, avocat, pousses de soja,
arvio≈ 210 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Fresh Rolls Chicken
8.50
Chicken Fresh Rolls — Poulet pané, pousses de soja, avocat, menthe
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Fresh Rolls Crevette
9.20
Shrimp Fresh Rolls — Crevette, pousses de soja, avocat, menthe,
arvio≈ 190 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Fresh Rolls Veggie 🌱vegetarian
7.90
Veggie Fresh Rolls — Concombre, avocat, pousses de soja, salade v
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Buffet “à l’assiette”
FORMULE SAKURA
22.00
Sakura Set — 12 pièces par personne (mix California, Maki ) + 1 accompagnement au choix par personne (salade wakame ou édamamé ou bol de riz ou salade de chou )
arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
FORMULE TOKYO
26.00
Tokyo Set — 16 pièces par personne (Tiger crunch, Spring Rolls etc…) + 1 accompagnement au choix par personne (salade wakame ou édamamé ou bol de riz ou salade de chou )
arvio≈ 1100 kcal120 g hiilihydraatteja
FORMULE OMAKASE
31.00
Omakase Set — 20 pièces par personne (dont creations exclusives, rolls signature etc…) + 2 accompagnements aux choix par personne (salade wakame ou édamamé ou bol de riz ou salade de chou )
arvio≈ 1300 kcal140 g hiilihydraatteja
Expérience
Expérience Sushi Infinity
50.00
Sushi Infinity Experience — formule illimitée : Makis, california rolls, créations signatures…
arvio≈ 2200 kcal250 g hiilihydraattejaraskas 37
Expérience Signature Boat
Signature Sushi Boat — assortiment généreux de sushis, makis et créations signature (Environ 100 pièces)
arvio≈ 4000 kcal350 g hiilihydraattejaraskas 33
Animations culinaires
Atelier Tempura Crevettes (frits minute) 2p
4.20
Shrimp Tempura
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraatteja
Atelier Tempura de Poulpe (frits minute) 30g
2.90
Octopus Tempura
arvio≈ 70 kcal6 g hiilihydraatteja
Atelier Gyoza Crevettes – Raviolis japonais frits 2p
2.90
Shrimp Gyoza
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraatteja
Atelier Gyoza Poulet – Raviolis japonais frits 2p
1.70
Chicken Gyoza
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraatteja
Atelier Gyoza Légumes – Raviolis japonais frits 2pvegetarian
1.70
Vegetable Gyoza
arvio≈ 140 kcal14 g hiilihydraatteja
Atelier Bao – Buns vapeur garnis 1p
8.70
Steamed Bao
arvio≈ 250 kcal35 g hiilihydraatteja
Atelier Nems poulet maison 2p
3.20
Chicken Spring Rolls
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraatteja
Atelier Vapeur – Assortiment de bouchées vapeur 3p
6.90
Steamed Assortment
arvio≈ 210 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Atelier Yakitori – Brochettes japonaises grillés 1p
3.70
Yakitori
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Bar à Poké Bowl – Vous composez votre mini poké 1p
7.50
Poke Bowl Bar
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Bar à Salades Japonaises 1p
3.50
Japanese Salad Bar — Salade wakamé, édamamé, salade de chou, salade chou saumon
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Atelier Dessert – Mochi & Daifuku 1p
3.70
Mochi and Daifuku
arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 39
Sauce Ponzu
0.50
Ponzu Sauce — 30ml
arvio≈ 25 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dragon Mango
13.50
Mango Dragon Roll — 6 pièces Beignet d...
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Tempura Crevettes
8.50
Shrimp Tempura — Servi par 4 pièces
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraatteja
Salmon Dragon 🌶️
13.50
Salmon Dragon Roll — 6 pièces Beignet d...
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja
CALI LANGOUSTE DEUX LIGNES
Lobster California Roll — Cornet d’algue, saumon fumé Bømlo, ƣufs de saumon.
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
🔥 Push By Enjoy 🔥
Push saumon cheese
13.90
Salmon Cheese Push Roll — 10 pièces Riz vinaigré, saumon, avocat, concombre, che
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Push ébi mango
12.50
Shrimp Mango Push Roll — 10 pièces Riz vinaigré, crevette, mangue, avocat, mayon
arvio≈ 480 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Push chicken
11.50
Chicken Push Roll — 10 pièces Riz vinaigré, poulet frit, avocat, cheese, oi
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Push veggievegetarian
11.50
Veggie Push Roll — 10 pièces Riz vinaigré, avocat, concombre, omelette, oi
arvio≈ 420 kcal58 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
55veggie
scorearvio
scorearvio
Japanilaista ruokaa kasvissyöjille
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimasta löytyy Bao Veggie ja Poke Bowl Veggie. Tarjolla on myös kasvisgyozaa ja Push veggie. Suurin osa muista annoksista sisältää kalaa tai kanaa.
7 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 61:sta
71dia
scorearvio
scorearvio
Sashimi ja tuoreet salaatit
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valitse sashimi tai tartare pitääksesi hiilihydraatit alhaisina. Salade Summer sisältää vain 14 g hiilihydraatteja.
25 diabetesystävällistä · 61 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Espace la Croix d'Or, 1596 Avenue de la Croix d'Or, 13320 Bouc-Bel-Air
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +33442586437
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), enjoysushi.fr/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 78 %