takaisin hakuun

Le Grand Bleu - Bouzigues, 4 Rue Saint-Nicolas

Avenue Louis Tudesq 13, 34140 Bouzigues

Suljettu nyt

Frenchseafood restaurant€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 15. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 15. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Les Desserts
L'Assiette de Fromagesvegetarian
10.00
cheese plate
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dessert du moment
9.00
dessert of the day
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 30
Tarte Maison
9.00
homemade tart
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 33
Crème Catalane
6.00
creme catalana
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41
Mousse au Chocolat de Mamie Anne
6.00
chocolate mousse
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja
Tiramisu
9.00
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 28
Baba au Rhum
9.00
rum baba
arvio≈ 480 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 34
Crème de Marron Chantilly
7.00
chestnut cream with whipped cream
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 37
Profiteroles
9.00
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 30
Café ou Chocolat Liégeois
10.00
liege coffee or chocolate
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 31
Nougat glacé
7.00
iced nougat
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Les Glaces
2.50
ice cream scoop — la boule
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja
Supplément Alcool
4.00
alcohol supplement
arvio≈ 100 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Supplément Chantilly "Maison"
3.00
homemade whipped cream
arvio≈ 120 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Les entrées froides
Saumon fumé "par nos soins"pescatarian
26.50
smoked salmon
arvio≈ 280 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Sardines à l'Escabèchepescatarian
14.50
sardines in escabeche
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Salade de Poulpespescatarian
19.50
octopus salad — Pomme de terre, Poulpes, Aïoli
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Poivrons grillés avec Anchoispescatarian
14.50
grilled peppers with anchovies
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Filets d'Anchoispescatarian
15.50
anchovy fillets
arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Salade de Jeunes Pousses et Parmesanvegetarian
8.00
baby leaf salad with parmesan
arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tomates Mozzarella di Bufala (en saison)vegetarian
15.00
tomato and buffalo mozzarella
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Les entrées chaudes
Poêlée de Moules persilladepescatarian
14.00
mussels with garlic and parsley
arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Soupe de Poissons "Maison"pescatarian
16.00
homemade fish soup
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Huîtres gratinées "les 8"pescatarian
19.00
gratin oysters
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Les plats
Assiette chaudepescatarian
35.00
seafood mixed platter — 6 huîtres gratinées + moules persillade + 4 gambas à la plancha
arvio≈ 780 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Moules farcies (les 9)pescatarian
20.50
stuffed mussels
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Encornets farcispescatarian
20.50
stuffed cuttlefish
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Rouille de seiches à la Sétoisepescatarian
20.50
rouille of cuttlefish
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Brandade de Morue "Maison"pescatarian
19.50
homemade brandade of cod
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Fish and Chipspescatarian
19.50
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
Gambas à la Planchapescatarian
25.00
king prawns on the plancha
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Sardines grilléespescatarian
17.00
grilled sardines
arvio≈ 380 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Seiches grilléespescatarian
26.00
grilled cuttlefish
arvio≈ 310 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Moules au Safran (avec frites fraîches)pescatarian
17.00
mussels with saffron and fries
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Assiette de pommes de terre grillée, de frites fraîches ou de légumesvegetarian
2.70
side of potatoes or vegetables
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
De notre vivier...
Homard français (grillé ou court bouillon)pescatarian
14.00
french lobster
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Langoustespescatarian
langoustines — suivant arrivage
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Nos Spécialités
Parillade de Poissons et Crustacéspescatarian
grilled fish and shellfish platter
arvio≈ 900 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Merlu de ligne à l'espagnole (pour 2 personnes)pescatarian
58.00
spanish style line-caught hake
arvio≈ 800 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Poulpe grillépescatarian
29.00
grilled octopus
arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Bourride de Baudroiepescatarian
35.00
bourride of monkfish
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Bisque-Bouillepescatarian
35.00
arvio≈ 400 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Bouillabaisse (sur commande)pescatarian
65.00
bouillabaisse — minimum pour 2 personnes, prix par personne
arvio≈ 600 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
À L'ASSIETTE
La 1/2 douzaine d'Huîtres moyennespescatarian
12.00
half dozen medium oysters
arvio≈ 80 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
La douzaine d'Huîtres moyennespescatarian
24.00
dozen medium oysters
arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
La 1/2 douzaine d'Huîtres grossespescatarian
14.00
half dozen large oysters
arvio≈ 110 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
La douzaine d'Huîtres grossespescatarian
28.00
dozen large oysters
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
L'assiette de Moulespescatarian
10.00
plate of mussels
arvio≈ 250 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
La douzaine de Palourdespescatarian
19.00
dozen clams
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Assiette Escargots de Mer "Murex" à l'Aïolipescatarian
18.00
sea snails with aioli — 300 g
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Assiette de Bulots ou Poivre de l'Étangpescatarian
16.00
Whelks — 300 g
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Bouquet de Crevettes roses les 6pescatarian
14.00
Pink Shrimp
arvio≈ 150 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Bouquet de Crevettes roses les 12pescatarian
28.00
Pink Shrimp
arvio≈ 300 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Tourteaupescatarian
35.00
Brown Crab — pièce
arvio≈ 400 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Langoustines fraîchespescatarian
10.00
Langoustines — 100 g
arvio≈ 90 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
AU PLATEAU
Le Joispescatarian
29.50
Seafood Platter Le Jois — 6 huîtres creuses - 6 moules - 2 crevettes roses - 1 langoustine - 4 palourdes - 200 g de bulots
arvio≈ 750 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Le Reganiouspescatarian
42.00
Seafood Platter Le Reganious — 12 huîtres creuses - 6 moules - 4 palourdes - 2 crevettes roses - 2 langoustines - 200 g de bulots
arvio≈ 900 kcal35 g hiilihydraatteja
La Cranquettepescatarian
90.00
Seafood Platter La Cranquette — 12 huîtres creuses - 6 moules - 6 palourdes - 200 g escargots de mer "Murex" 200 g de bulots - 1 tourteau - 4 crevettes roses - 4 langoustines
arvio≈ 1400 kcal50 g hiilihydraatteja
Le Grand Bleupescatarian
135.00
Seafood Platter Le Grand Bleu — 24 huîtres creuses - 12 moules - 12 palourdes - 200 g escargots de mer "Murex" - 200 g de bulots - 8 crevettes roses - 8 langoustines - 1 tourteaux
arvio≈ 1800 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 40
Le Pleine Merpescatarian
160.00
Seafood Platter Le Pleine Mer — 8 langoustines - 6 crevettes roses - 200 g escargots de mer "Murex" - 200 g de bulots - 1 homard - 1 tourteau
arvio≈ 1600 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 41
Le Grand Écaillerpescatarian
195.00
Seafood Platter Le Grand Écailler — 18 huîtres creuses - 12 moules - 12 palourdes - 200 g escargots de mer "Murex" - 200 g de bulots - 8 crevettes roses - 8 langoustines - 1 homard - 1 tourteau
arvio≈ 1650 kcal45 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

32veggie
scorearvio

Rajoitettu määrä kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy Salade de Jeunes Pousses et Parmesan ja Tomates Mozzarella di Bufala. Pääruokana voi tilata annoksen grillattuja perunoita tai kasviksia.

4 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 61:sta

90dia
scorearvio

Tuoreita mereneläviä ja grillattuja kaloja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintola tarjoaa runsaasti proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia annoksia. Useimmat grillatut kalat ja äyriäiset sopivat hyvin.

40 diabetesystävällistä · 60 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Avenue Louis Tudesq 13, 34140 Bouzigues
Aukioloajat
masuljettu
tisuljettu
ke—
to—
pe—
la—
su—
ouvert du Mercredi au Dimanche pour le déjeuner et le dîner. fermé le lundi, sauf jours fériés
Yhteystiedot
+32467787209
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), legrandbleu-bouzigues.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Le Grand Bleu - Bouzigues, 4 Rue Saint-Nicolas? Rekisteröi paikkasi.