La Côte Bleue
Av. Louis Tudesq, 34140 Bouzigues
aukioloajat eivät tiedossa
Frenchseafood restaurant€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 16. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Nos entrées
Les 6 Huîtres de Bouziguespescatarian
12.00
Bouzigues Oysters
arvio≈ 120 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Les Huîtres Chantilly, Vinaigre de Vin rouge, Croquant de pommepescatarian
17.00
Oysters Chantilly
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Les Moules gratinées au beurre d’ailpescatarian
18.00
Gratinated Mussels with Garlic Butter
arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Crémeux de Courgette au Wasabi, mozzarella, pignons de pinvegetarian
21.00
Zucchini Cream with Wasabi and Mozzarella
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Moule façon marinièrepescatarian
21.00
Mussels Marinière
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
La Soupe de Poissons, sa rouille et ses croûtonspescatarian
22.00
Fish Soup with Rouille
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Tataki de Thon, Câpres et Tomates confites, Pistou Basilicpescatarian
25.00
Tuna Tataki
arvio≈ 240 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Le Foie gras poêlé, Cerises et oignons caramélisés
26.00
Pan-seared Foie Gras
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Nos Plats (suivant arrivage)
Le Filet de Loup, Poivron confit, sauce chorizopescatarian
32.00
Sea Bass Fillet with Chorizo Sauce
arvio≈ 520 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Ravioles ouvertes de Gambas, Champignons et poireaux, bisque de crustacéspescatarian
34.00
Open Shrimp Ravioli
arvio≈ 610 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
La Sole Grillée ou Meunièrepescatarian
40.00
Grilled or Meunière Sole
arvio≈ 480 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
La Bouille de poissons et pomme de terre, rouille et croûtonspescatarian
37.00
Fish and Potato Stew
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
La Volaille cuisson lente, aubergines grillées et fumées sauce champignons
32.00
Slow-cooked Poultry
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
La poitrine de cochon cuite à basse température, mousseline de pomme de terre, condiments vierge aux cacahuètes et sauce moutarde à l’ancienne
29.00
Slow-cooked Pork Belly
arvio≈ 720 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Nos Desserts
Glace/sorbet (1 Boule, 2 Boules, 3 Boules) chantilly
3.00
Ice Cream or Sorbet
arvio≈ 250 kcal28 g hiilihydraatteja
Figue pochée au vin rouge, et son sorbetvegetarian
11.00
Poached Fig with Sorbet
arvio≈ 210 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 35
Tartelette Framboise, Chocolat et son sorbetvegetarian
11.00
Raspberry and Chocolate Tartlet
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 35
Abricot, Sarriette, fromage blanc, sorbet romarinvegetarian
11.00
Apricot with Fromage Blanc and Rosemary Sorbet
arvio≈ 240 kcal30 g hiilihydraatteja
Comme une Pavlova, Fruits rouges, sorbet framboisevegetarian
11.00
Red Fruit Pavlova
arvio≈ 380 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 41
Dessert du jour
10.00
Dessert of the Day
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
L’assiette de Fromagesvegetarian
12.00
Cheese Plate
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Menu à 37€
Les 6 Huêtres de Bouziguespescatarian
37.00
Bouzigues Oysters
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Crémeux de Courgettes, Wasabi, Mozzarella, Pignons de Pinvegetarian
37.00
Zucchini Cream with Wasabi and Mozzarella
arvio≈ 280 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Moules Gratinées au Beurre d’ailpescatarian
37.00
Gratinated Mussels with Garlic Butter
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
La Soupe de Poisson, sa rouille et ses croûtonspescatarian
37.00
Fish Soup with Rouille
arvio≈ 250 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Le Filet de Loup, Poivrons confits, sauce Chorizopescatarian
37.00
Sea Bass Fillet with Chorizo Sauce
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Poitrine de Cochon, mousseline de pommes de terre, sucrine croquante, sauce moutarde à l’ancienne
37.00
Pork Belly with Potato Mousseline
arvio≈ 720 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Pomme Fruit, Noix, Caramel beurre salé, Glace Tonkavegetarian
37.00
Apple with Nuts and Salted Caramel
arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 33
2 Boules de glace/ sorbet
37.00
Ice Cream or Sorbet
arvio≈ 300 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 39
La Panna Cotta Verveine, Pêche confite et son sorbetvegetarian
37.00
Verbena Panna Cotta with Peach
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 38
Dessert du jour
37.00
Dessert of the Day
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 34
Menu à 59€
Amuse Bouche
59.00
arvio≈ 100 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Les Huêtres Chantilly, vinaigre de Vin rouge, Croquant de pommepescatarian
59.00
Oysters Chantilly
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tataki de Thon, Cêpres et Tomates Confites, Pistou Basilicpescatarian
59.00
Tuna Tataki
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Le Foie gras poîlée, ananas et oignons caramélisés
59.00
Pan-seared Foie Gras
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
La Bouille de poissons, et pomme de terre, rouille et croûtonspescatarian
59.00
Fish and Potato Stew
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
Ravioles ouvertes de gambas, Champignons et poireaux bisque de crustacéspescatarian
59.00
Open Shrimp Ravioli
arvio≈ 520 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Volaille Cuisson lente, aubergines grillées et fumées sauce aux champignons
59.00
Slow-cooked Poultry
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Assiette de Fromagesvegetarian
7.00
Cheese Plate
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Figue pochée au vin rouge, et son sorbetvegetarian
59.00
Poached Fig with Sorbet
arvio≈ 280 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 39
Tartelette Framboise, chocolat et son sorbetvegetarian
59.00
Raspberry and Chocolate Tartlet
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 34
Mignardisesvegetarian
59.00
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja
Menu Enfant 15€
Petite assiette de Charcuterie OU Crevettes (3)
15.00
Kids Charcuterie or Shrimp Plate
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Filet de poisson du jour OU Steack haché, avec frites
15.00
Kids Fish or Burger with Fries
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
1 Boule de glace / Sorbet
15.00
Kids Ice Cream or Sorbet
arvio≈ 140 kcal20 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
85dia
scorearvio
scorearvio
Ranskalaisia mereneläisiä vähillä hiilihydraateilla
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita proteiinipitoisia kala- ja liharuokia. Useimmat pääruoat sisältävät vain vähän hiilihydraatteja.
30 diabetesystävällistä · 45 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Av. Louis Tudesq, 34140 Bouzigues
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +33467783142
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), la-cote-bleue.fr/