takaisin hakuun

O Copinhos

Rua Conde de Ariães 9, 5300-114 Bragança

Avoinna nyt · asti 00:00

Portuguesetapas
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Pratos
Salada de Feijão Frade com Pataniscas de Bacalhau
Black-eyed pea salad with cod fritters
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Cozido à Portuguesa
Portuguese Stew
arvio≈ 750 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Cascas com Butelo
Pork skin with Butelo sausage
arvio≈ 620 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Feijoada à Transmontana
Transmontana Bean Stew
arvio≈ 820 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
Bacalhau Cozido com Grão
Boiled Cod with Chickpeas
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 95
Petiscos
Salada de Orelha de Porco
Pig Ear Salad
arvio≈ 310 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Salada de Feijão Fradevegetarian
Black-eyed Pea Salad
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Salada de Grão-de-Bicovegetarian
Chickpea Salad
arvio≈ 290 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Salada Russa
Russian Salad
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pernil Cozido
Boiled Pork Leg
arvio≈ 350 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Moelas
Gizzards
arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Coraçõezinhos
Chicken Hearts
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Cogumelosvegetarian
Mushrooms
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Salada de Polvopescatarian
Octopus Salad
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Polvo Fritopescatarian
Fried Octopus
arvio≈ 340 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Rojões
Rojões (Fried Pork Chunks)
arvio≈ 420 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Rojões do Redenho
arvio≈ 420 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Carapaus de Escabechepescatarian
Pickled Horse Mackerel
arvio≈ 260 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Peixinhos do Riopescatarian
Small Fried River Fish
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pezinhos de Coentrada
Pezinhos de Coentrada (Trotters with Coriander)
arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Orelha e Pé de Porco Refogado com Cominhos
Sautéed Pig Ear and Trotter with Cumin
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Pataniscas de Bacalhaupescatarian
Cod Fritters
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Petingas Albardadas
Bacon-wrapped Sardines
arvio≈ 280 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Petingas de Ceboladapescatarian
Sardines with Onion
arvio≈ 240 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Rim Frito de Vitela
Fried Veal Kidney
arvio≈ 310 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Rim Frito de Porco
Fried Pork Kidney
arvio≈ 330 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

46veggie
scorearvio

Vähän kasvissyöjälle

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalla on kolme kasvisvaihtoehtoa. Saat tilattua Salada de Feijão Fraden, Salada de Grão-de-Bicon tai Cogumelosin. Pöydässä on paljon liha-annoksia.

3 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 26:sta

85dia
scorearvio

Proteiinipitoisia portugalilaisia tapaksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on paljon vähähiilihydraattisia annoksia. Tarjolla on runsaasti lihaa ja kalaa.

26 diabetesystävällistä · 26 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Rua Conde de Ariães 9, 5300-114 Bragança
Aukioloajat
ma10:00–00:00
ti10:00–00:00
ke10:00–00:00
to10:00–00:00
pe10:00–00:00
la10:00–00:00
susuljettu
Domingos: mediante reserva para grupos superiores a 25 pessoas
Yhteystiedot
+351934206251 geral@ocopinhos.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ocopinhos.com/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 79 %

Omistatko O Copinhos? Rekisteröi paikkasi.