Tandure - Braunschweig, Frankfurter Straße

Frankfurter Straße 4, 38122 Braunschweig

aukioloajat eivät tiedossa

Middle EasternTurkish€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 16. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 16. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Kalte Vorspeisen

ZEYTIN (OLIVENTELLER)vegan

6.50

Olives

arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

BEYAZ PEYNIR (CREM WEICHKÄSE TELLER)vegetarian

7.90

White Cheese Plate

arvio≈ 280 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

CACIK (JOGHURT MIT KNOBLAUCH UND SALATGURKEN)vegetarian

6.50

Cacik

arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

PATLICAN EZMESI (PÜRIERTE AUBERGINEN MIT KNOBLAUCH-JOGHURT)vegetarian

8.50

Eggplant Dip

arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

ANTEP EZMESI (PIKANT GEWÜRZTES MUS AUS VERSCHIEDENEM GEMÜSE)vegan

6.50

Antep Ezme

arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

HUMMUS (PÜRIERTE KICHERERBSEN MIT SESAMPASTE, KNOBLAUCH UND ZITRONENSAFT)vegan

7.50

Hummus

arvio≈ 250 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

TANDURE KLASSIK

13.00

Tandure Classic Appetizer Platter — VORSPEISENVARIATIONEN SCHAFSKÄSE, MOZZARELLA, LAHMACUN, SIGARA BÖREGI, GEMÜSE-PASTEN

arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraatteja

PASCHA TELLER

14.90

Pascha Platter — WENN DER PASCHA SICH ETWAS GÖNNT – VORSPEISEN AUSWAHL AB 2 PERSONEN

arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraatteja

Warme Vorspeisen

IMAM BAYILDI (DER IMAM IST IN OHNMACHT GEFALLEN)vegan

10.50

Imam Bayildi — AUBERGINE GEFÜLLT MIT, TOMATISIERTEM ZWIEBEL-ZIMTGEMÜSE

arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

KIREMITE TEREYAGLI KARIDESpescatarian

14.50

Shrimp in Clay Pot — IN DER TONSCHALE GEBRATENE GARNELEN MIT SPITZPAPRIKA, CHILI UND KIRSCHTOMATEN

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

SIGARA BÖREGI (GEBACKENE BLÄTTERTEIGRÖLLCHEN GEFÜLLT MIT SCHAFSKÄSE)vegetarian

7.50

Sigara Böreği

arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraatteja

LAHMACUN (KLEINE TÜRKISCHE PIZZA MIT HACKFLEISCH UND SALAT)

7.50

Lahmacun

arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

SÜNDÜRME (GEBACKENER SCHAFSKÄSE MIT ZWIEBELN & TOMATEN)vegetarian

10.30

Baked Sheep Cheese

arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

HOZAT PEYNIRI (PANIERTE FETAKÄSE GEBRATEN, MIT HONIG UND WALNÜSSEN)vegetarian

9.90

Fried Feta with Honey and Walnuts

arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

YAPRAK SARMA (HAND GEFÜLLTE WEINBLÄTTER MIT REIS UND SULTANINEN, MIT KNOBLAUCH-JOGHURT-SAUCE)vegetarian

9.50

Yaprak Sarma

arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Suppen

LAMMFLEISCHSUPPE

8.00

Lamb Soup

arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

LINSENSUPPEvegan

6.50

Lentil Soup

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87

TOMATENCREMEvegetarian

6.50

Tomato Cream Soup

arvio≈ 200 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Ana Yemekler / Hauptgerichte

TANDURE KEBAB

22.50

LAMMFLEISCH IM LEHMOFEN GESCHMORT, AUF KNOBLAUCH-JOGHURTSAUCE FLADENBROT, FRISCHER SALAT

arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

KIREMIT KEBAB - TANDURE PLATTE FÜR ZWEI

57.00

Kiremit Kebab Platter — FÜR ZWEI ODER MEHR PERSONEN, LAMMKOTELETT, LAMMSPIESS, KÖFTE, HÄHNCHENBRUST IN TONPLATTE IM LEHMOFEN GESCHMORT, FRISCHER SALAT

arvio≈ 2200 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 44

TANDURE TELLER

28.00

Tandure Plate — LAMMKOTELETT, LAMMSPIESS, KÖFTE AUF BUCHE GEGRILLT, FRISCHER SALAT

arvio≈ 850 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

PIRZOLA

27.50

GEWÜRZTE LAMMKOTELETTS AUF BUCHE GEGRILLT, FRISCHER SALAT

arvio≈ 700 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

SIS KEBAB - TANDURE SPIESS

24.90

Sis Kebab — LAMMFLEISCHSPIESS AUF BUCHE GEGRILLT, FRISCHER SALAT

arvio≈ 600 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

DANA SIS

33.00

MILCH-KALBSRÜCKEN AM SPIESS AUF BUCHE GEGRILLT, FRISCHER SALAT

arvio≈ 550 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

KÖFTE

19.90

GEGRILLTE KALBSHACKFLEISCHFRIKADELLEN, FRISCHER SALAT

arvio≈ 600 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

TANDURE KÖFTE

21.80

GEGRILLTE HACKFLEISCHFRIKADELLEN MIT ERBSEN, MÖHREN, TOMATEN UND PAPRIKA IN EINER TONSCHALE IM LEHMOFEN, MIT KNOBLAUCH-JOGHURT-SAUCE ÜBERBACKEN

arvio≈ 750 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

SAC KAVURMA

19.80

LAMMFLEISCHPFANNE, PIKANT GEWÜRZT MIT TÜRK. SPITZPAPRIKA UND TOMATEN

arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

AGA TELLER – KARISIK CÖP SIS

22.90

Aga Plate — SPIESSE MIT LAMM, HÄHNCHEN UND KALBFLEISCH, KÖFTE, GEBRATENES GEMÜSE, AUCH FÜR MEHRERE PERSONEN

arvio≈ 900 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

DERSIM KEBAB

31.50

LAMMFLEISCHSFCHULTER MIT KARTOFFELN UND MÖHREN IM LEHMOFEN GESCHMORT MIT KNOBLAUCH-JOGHURTSAUCE ÜBERBACKEN

arvio≈ 800 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

KUZU FILE

36.00

Grilled Lamb Fillet — GEGRILLTEFS LAMMFILET MIT EINER DIJON-SENFSAUCE, GEGRILLTES GEMÜSE UND SALAT

arvio≈ 600 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

TANDURE FILE

36.00

Tandure Fillet — LAMMFILET GEGRILLT MIT GRÜNER PFEFFERSAUCE, GEGRILLTES GEMÜSE UND SALAT

arvio≈ 600 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

ZAZA KEBAB

21.50

LAMMFLEISCH MIT CHAMPIGNONS, ZWIEBELN, TOMATEN UND PAPRIKA IN EINER TONSCHALE, IM LEHMOFEN MIT KNOBLAUCH-JOGHURTSAUCE ÜBERBACKEN

arvio≈ 700 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Adana Auswahl

ADANA KEBAB

19.50

HACKFLEISCHSPIESS AUF BUCHE GEGRILLT, FRISCHER SALAT

arvio≈ 600 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

FISTIKLI ADANA KEBAB

21.50

Pistachio Adana Kebab — HACKFLEISCHSPIESS AUF BUCHE GEGRILLT MIT PISTAZIEN AN FRISCHEM SALAT UND BULGUR

arvio≈ 750 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

YOGURTLU ADANA

20.50

Yogurt Adana Kebab — HACKFLEISCHSPIESS AUF FLADENBROT UND JOGHURTSAUCE MIT BUTTER UND TOMATENSAUCE ÜBERZOGEN

arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja

BEYTI KEBAB

21.90

HACKFLEISCHSPIESS GEROLLT IM LAVAS BROT ÜBERZOGEN MIT TOMATENSAUCE UND GEKLÄRTER BUTTER MIT BULGUR UND SALATBEILAGE

arvio≈ 900 kcal55 g hiilihydraatteja

Tavuk / Geflügelgerichte

TAVUK FILE

18.50

Chicken Fillet Curry — HÄHNCHENBRUSTFILET GEBRATEN, IN KÄSE-CURRY-SAHNESAUCE

arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

TAVUK SIS

19.90

Chicken Sis — HÄHNCHENSPIESS MIT FRISCHEM SALAT

arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

TAVUK TAVA

18.50

Chicken Pan — HÄHNCHENPFANNE NACH ART DES HAUSES MIT CHAMPIGNONS, TOMATEN UND PAPRIKA, PIKANT

arvio≈ 500 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

BARBUNYALI TAVUK N E U

19.40

Chicken with Black-eyed Peas — HÄHNCHENBRUST MIT WACHTELBOHNEN, ZUCCHINIS, ZWIEBELN UND TOMATEN IM LEHMOFEN GESCHMORT

arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

Gemüse-/ Fleischvariationen

BAMYA

21.80

OKRA SCHOTEN AUF LAMMFLEISCH MIT FRISCHEM GEMÜSE UND KICHERERBSEN IM TONTOPF GESCHMORT

arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

TÜRLÜ

20.90

Türlü with Lamb — AUBERGINEN, GRÜNE BOHNEN, KARTOFFELN, ZUCCHINI, TOMATEN, PAPRIKA AUF LAMMFLEISCH, IM TONTOPF GESCHMORT

arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

KARNIYARIK

17.50

GEBRATENE AUBERGINEN MIT GEWÜRZTER HACKFLEISCHFÜLLUNG UND KNOBLAUCH-JOGHURTSAUCE

arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Vegetarische Gerichte

TÜRLÜ (VEGAN)vegan

15.90

Türlü Vegan — AUBERGINEN, GRÜNE BOHNEN, KARTOFFELN, ZUCCHINI, TOMATEN, PAPRIKA IM TONTOPF GESCHMORT

arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

SEBZELI TAVA (VEGAN)vegan

16.50

Vegetable Pan Vegan — GEMÜSEPFANNE NACH ORIENTALISCHER ART

arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

KIZARTMA AKDENIZvegetarian

14.50

Mediterranean Fried Vegetables — IN ÖL GEBRATENE PAPRIKA, AUBERGINEN UND KARTOFFELN MIT KNOBLAUCH-JOGHURTSAUCE

arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

FIRINDA SEBZEvegetarian

14.80

Baked Vegetables with Cheese — IM LEHMOFEN GESCHMORTES GEMÜSE MIT BROKKOLI IN SAHNESAUCE, ÜBERBACKEN MIT KÄSE

arvio≈ 410 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

ETSIZ BAMJA (VEGAN)vegan

17.50

Bamya Vegan — OKRA SCHOTEN MIT FRISCHEM GEMÜSE UND KICHERERBSEN IM TONTOPF GESCHMORT

arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

YESIL DOMATESvegetarian

15.50

Stuffed Tomatoes — STRAUCHTOMATEN MIT SPINAT-SCHAFSKÄSE FÜLLUNG IM OFEN GESCHMORT UND MIT EINER JOGHURTSAUCE ÜBERBACKEN

arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Salatalar / Salate

COBAN SALATASIvegetarian

12.50

Coban Salad — HIRTENSALAT MIT PAPRIKA, GURKEN, TOMATEN UND SCHAFSKÄSE ABGESCHMECKT MIT GRANATAPFEL-VINAIGRETTE

arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

BÜYÜK SALATA – GROSSER SALATTELLERvegetarian

12.50

Large Mixed Salad with Feta — GRÜNER SALAT, MÖHREN, ZWIEBELN, GURKEN, TOMATEN, OLIVEN UND SCHAFSKÄSE

arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

KÜCÜK SALATA – KLEINER SALATTELLERvegetarian

7.50

Small Mixed Salad with Feta — GRÜNER SALAT, MÖHREN, ZWIEBELN, GURKEN, TOMATE, OLIVEN UND SCHAFSKÄSE

arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

TAVUK SALATASI

16.50

Chicken Salad — GEMISCHTER SALAT MIT HÄHNCHENBRUSTFILETSTREIFEN

arvio≈ 380 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

ROKA MIT LAMMFILET

28.50

Rocket Salad with Lamb Fillet — GEMISCHTER SALAT MIT RUCOLA, PINIENKERNEN, LAMMFILETSTREIFEN UND PARMESAN

arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

ZEYTINYAGLI KARIDES SALATASIpescatarian

24.50

Shrimp Salad with Olive Oil — GEMISCHTER SALAT MIT RIESEN-GARNELEN, WALLNÜSSEN, ÄPFEL, KITSCHTOMATEN, ROTEN ZWIEBELN UND OLIVENÖL-GRANATAPFEL-VINAIGRETTE

arvio≈ 410 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Pideler

LAHMACUN

14.50

ZWEI KLEINE TÜRKISCHE PIZZEN MIT HACKFLEISCH UND FRISCHEM SALAT

arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

PEYNIRLI PIDE (VEGT.)vegetarian

14.50

Cheese Pide — SCHAFSKÄSEPIZZA MIT FRISCHEM SALAT

arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

KIYMALI YUMURTALI PIDE

14.50

Meat and Egg Pide — HACKFLEISCHPIZZA MIT EI ÜBERBACKEN AN FRISCHEM SALAT

arvio≈ 750 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Kindergerichte

CITIR CITIR

10.50

Chicken Nuggets and Fries — HAUSGENMACHTE HÄHNCHENBRUST-NUGGETS IM KNUSPRIGEM FLAKES MANTEL AN POMMES

arvio≈ 780 kcal68 g hiilihydraatteja

KÖFTE

12.50

Meatballs and Fries — GEGRILLTE HACKFLEISCHFRIKADELLEN MIT POMMES FRITES

arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja

TAVUK SIS

13.50

Chicken Skewer and Fries — HÄHNCHENSPIESS MIT POMMES FRITES

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

KINDER NUDELNvegetarian

7.90

Kids Pasta — IN TOMATENSAUCE GESCHWENKTE PASTA MIT PARMESAN

arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraatteja

Beilagen

POMMES FRITESvegan

4.50

French Fries

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

BRATKARTOFFELN TÜRKISCHE ARTvegan

4.50

Turkish Style Fried Potatoes

arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraatteja

MEDITERRANES GRILLGEMÜSEvegan

6.50

Mediterranean Grilled Vegetables

arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

BEILAGEN SALATvegan

4.50

Side Salad

arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

EXTRA BULGURvegan

4.50

arvio≈ 220 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

ROSMARINKARTOFFELNvegan

5.50

Rosemary Potatoes

arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja

BROTKORBvegan

1.50

Bread Basket

arvio≈ 280 kcal45 g hiilihydraatteja

HAUSGEMACHTE KRÄUTERBUTTERvegetarian

1.50

Herb Butter

arvio≈ 110 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

JOGHURTSAUCEvegetarian

2.00

Yogurt Sauce

arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

PFEFFERSAUCE

3.50

Pepper Sauce

arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

DILL-SENFSAUCE

3.00

Dill Mustard Sauce

arvio≈ 90 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tatlilar / Dessert

BAKLAVA

8.50

SÜSSER BLÄTTERTEIG MIT PISTAZIEN UND LÄUTERZUCKER, HAUSGEMACHT

arvio≈ 420 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 32

BAKLAVA MIT MARAŞ EIS

10.50

Baklava with Maraş Ice Cream — SÜSSER BLÄTTERTEIG MIT PISTAZIEN UND LÄUTERZUCKER

arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 30

KATMER

9.90

TÜRKISCHER BLÄTTERTEIG, FLUFFIG, MIT PISTAZIENCREME

arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 33

KÜNEFE

9.50

WARMES FADENTEIGGEBÄCK MIT MOZZARELLA, LEUTERZUCKER UND PISTAZIEN

arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 31

BALLI YOGURTvegetarian

6.90

Yogurt with Honey and Walnuts — JOGHURT MIT HONIG UND WALNÜSSEN

arvio≈ 310 kcal25 g hiilihydraatteja

TANDURE – DESSERT TELLER

10.80

Dessert Platter — SÜSSSPEISEN MIT OBST AB 2 PERSONEN, PRO PERSON

arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 32

TEREYAGLI HURMAvegetarian

10.50

Fried Dates with Vanilla Ice Cream — MEDJOUL DATTELN IN BUTTER GEBRATEN MIT VANILLEEIS, SAHNE UND PISTAZIEN

arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 35

FISTIKLI MARAŞ DONDURMASIvegetarian

9.50

Pistachio Maraş Ice Cream — TÜRKISCHES MILCHSPEISEEIS IN PISTAZIE GEWÄLZT, MIT KÜRBISKERNÖL UND BASILIKUM

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Frankfurter Straße 4, 38122 Braunschweig
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +49531894558
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-tandure.de/

Omistatko Tandure - Braunschweig, Frankfurter Straße? Rekisteröi paikkasi.