takaisin hakuun

Cooperativa Shiki

Wendenstraße 4, 38100 Braunschweig

aukioloajat eivät tiedossa

Japanese€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Donburi 丼
Katsudon
15.40
Donburi mit japanischem Schnitzel und cremigem Ei. Garniert mit fein geschnittenen Frühlingszwiebeln.
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Tendon
16.90
Donburi mit knusprig frittierten Garnelen und Gemüse (Tempura), serviert mit einer leichten Brühe.
arvio≈ 780 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Torikaradon
14.30
Donburi mit knusprig frittierter Hähnchenkeule und feinen Streifen vom Weißkohl.
arvio≈ 820 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Korokorodon
16.90
Rindersteak Würfelreis Donburi.
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Chirashi ちらし
Shiki Chirashipescatarian
17.60
Shari mit Shikis tagesaktueller Auswahl an rohem Fisch und Meeresfrüchten (saisonal, z.B. Garnelen, roter Kaviar, Thunfisch, Lachs und Makrele).
arvio≈ 650 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Vegetarian Chirashivegetarian
15.80
Shari mit getrocknetem Tofu (Koya Dofu) auf Shiitake Pilzen, Lotuswurzel, Prinzessbohnen, Seetangsalat, Eiercrepe-Streifen und gerösteten Algenblättern (Nori).
arvio≈ 580 kcal85 g hiilihydraatteja
Kare (Curry) カレーライス
Kare Raisu (Curry Rice)
18.10
Japanese Curry Rice — Reis mit Japanischem Curry und Gemüse
arvio≈ 620 kcal95 g hiilihydraatteja
Katsu Kare
20.80
Katsu Curry — Reis mit Japanischem Curry und einem knusprig panierten Schweineschnitzel.
arvio≈ 980 kcal105 g hiilihydraatteja
Ramen ラーメン
Vegetarisch/Vegan Ramenvegan, vegetarian
13.60
Vegetarian Vegan Ramen
arvio≈ 550 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Vegetarisch/Vegan Takana Ramenvegan, vegetarian
14.70
Vegetarian Vegan Takana Ramen
arvio≈ 580 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Chashu Tonkotsu Ramen
15.30
Ramen mit einer Scheibe gegrillten Schweinefleischs (Chashu)
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Chashu Tonkotsu Takana Ramen
16.40
Ramen mit einer Scheibe gegrillten Schweinefleischs (Chashu) und würzige Gurken (Takana)
arvio≈ 880 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Udon うどん
Wakame Udon
12.70
Udon mit Wakame-Seetang
arvio≈ 420 kcal75 g hiilihydraatteja
Kitsune Udon
13.40
Udon mit frittiertem und süßlich mariniertem Tofu
arvio≈ 510 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Kashiwa Udon
14.70
Udon mit in Sake gedünsteter Hähnchenkeule
arvio≈ 580 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Tempura Udon
15.80
Udon mit knusprig frittierten Riesengarnelen
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Soba そば
Tanuki Soba
12.70
Soba mit Wakame-Seetang
arvio≈ 380 kcal65 g hiilihydraatteja
Kashiwa Soba
14.70
Soba mit in Sake gedünsteter Hähnchenkeule
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Tempura Soba
15.80
Soba mit frittierten Riesengarnelen
arvio≈ 610 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Vorspise / Appetizer 前菜
Kobachi
15.20
Eine authentische gemischte japanische Vorspeise.
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Sashimi (Thunfisch und Lachs)pescatarian
16.80
Sashimi
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Shimesaba (eingelegte Makrele)pescatarian
14.10
Shimesaba
arvio≈ 180 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Teishoku 定食
Tonkatsu Teishoku
19.40
Knuspriges japanische Schnitzel vom Schwein mit süßlich-würziger Soße und einem Salat
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Shiki Teishokupescatarian
29.40
Shikis tagesaktuelle Auswahl an rohem Fisch und Meeresfrüchten (saisonal, z.B. Garnelen, roter Kaviar, Thunfisch, Lachs und Makrele)
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Tempura Teishoku
22.00
Riesengarnelen und Gemüse der Saison, knusprig frittiert in Tempura-Teig
arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Torikara Teishoku
18.00
Frittierte Hähnchenteile nach japanischer Art, serviert mit Salat
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Shiosaba Teishokupescatarian
20.50
Gegrillte Makrele, dazu wird Zitrone und eingelegter junger Ingwer gereicht.
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Tataki Teishokupescatarian
27.30
Bonito kurz gebraten nach japanischer Art, geschnittene Frühlingszwiebeln und japanische hausgemachte Soße.
arvio≈ 600 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Gyukatsu Teishoku
27.30
Rinderfietschnitzel japanischer Art mit Kartoffelsalat, grünem Salat und hausgemachter "Shiki"-Soße.
arvio≈ 820 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Nachtisch / DESSERT
Daifukumochi
4.70
mit süßem Bohnenmus (Anko) gefüllte Mochi aus Klebreismehl (mit Tasse japanisches Tee)
arvio≈ 280 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 35
Kuromame Daifuku
6.10
mit süßem schwarze Sojabeans gefüllte Mochi aus Klebreismehl (mit Tasse japanisches Tee)
arvio≈ 260 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 42
Gemischtes Eis
6.10
Mixed Ice Cream — drei Kügel von Macha Eis, Azuki Eis, Goma Eis, Yuzu Eis
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

48veggie
scorearvio

Japanilaista ruokaa vähäisillä kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on Vegetarian Chirashi, Kare Raisu ja vegaaninen ramen. Menuun kuuluu myös paljon kala- ja liharuokia.

3 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 32:sta

18dia
scorearvio

Vähän hiilihydraattivaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Useimmat pääruoat sisältävät runsaasti riisiä, nuudeleita tai leivitteitä. Vain pienet alkuruoat sopivat hiilihydraattitietoiseen ruokavalioon.

3 diabetesystävällistä · 32 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Wendenstraße 4, 38100 Braunschweig
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+4953148112610
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shiki-bs.de/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Cooperativa Shiki? Rekisteröi paikkasi.