Restaurant Lanatra
Nieuweweg 75, 4811 LW Breda
Suljettu nyt · avataan 12:00
Turkish€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Koude Meze's
Baharatlı Yağvegetarian
5.25
Spiced Butter — Kruidenboter
arvio≈ 250 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ayvarvegetarian
7.50
Mild gekruide groentenpuree met feta en olijven.
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Sürme Peynirvegetarian
7.50
Gekruide romige kaas.
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Siyah Zeytin Ezmesivegan
7.50
Black Olive Paste — Zwarte olijvenpuree.
arvio≈ 150 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Acılı Ezmevegan
8.75
Fijngesneden pittige peper, ui en walnoten.
arvio≈ 190 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Haydarivegetarian
7.75
Turkse yoghurt met knoflook, munt, feta en dille.
arvio≈ 160 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Humusvegan
8.75
Hummus — Romige kikkererwtenpuree met sesampasta.
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Cacıkvegetarian
8.50
Komkommer en knoflook in Turkse yoghurt.
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Şak Şukavegan
10.50
Aubergine, courgette, paprika en tomatensaus.
arvio≈ 180 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Karışık Sürmevegetarian
14.00
Mixed Spreads — Ayvar, Sürme Peynir en Zeytin Ezmesi met brood.
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
Atomvegetarian
9.00
Zongedroogde pittige pepers op Turkse yoghurt.
arvio≈ 170 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salades
Çoban Salatasıvegetarian
11.00
Shepherd's Salad — Tomaat, komkommer, ui, feta en granaatappeldressing.
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gavurdağ Salatasıvegan
13.00
Gavurdağ Salad — Tomaat, komkommer, ui, walnoten en granaatappeldressing.
arvio≈ 260 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Chef's Experience
7 Gangen Verrassingsmenu
47.50
7-Course Tasting Menu — Shared dining ervaring met zeven zorgvuldig geselecteerde gangen. Minimaal 2 personen per tafel.
arvio≈ 2200 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 29
Grill Gerechten
Tavuk Göğsü
23.00
Grilled Chicken Breast — Gegrilde kipfilet met speciale marinade.
arvio≈ 420 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Köfte
25.50
Gehakt van lamsvlees
arvio≈ 580 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Tavuk Şiş
24.00
Chicken Shish — Gemarineerde blokjes kipfilet aan spiezen.
arvio≈ 450 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Adana Kebap
26.50
Adana Kebab — Twee spiezen met pittig gekruid lamsgehakt.
arvio≈ 620 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kuzu Şiş
29.50
Lamb Shish — Mals lamsvlees aan spiezen
arvio≈ 550 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Pirzola
32.00
Lamb Chops — Gemarineerde lamskoteletten
arvio≈ 520 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Beyti
25.50
Stukjes opgerold deegblad gevuld met lamsgehakt, overgoten met tomatensaus, wordt geserveerd met yoghurt.
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
Mix Grill
33.50
Mixed Grill — Mals lamsvlees aan spies, lamsgehakt (köfte), lamskotelet en kipfilet.
arvio≈ 750 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Turks Steak Gerechten
Rib Eye
35.50
Rib Eye op Turkse wijze bereid, keuze uit champignon- of pepersaus.
arvio≈ 700 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Lokum
37.00
Beef Medallion — Medaillon van ossenhaas, keuze uit champignon- of pepersaus.
arvio≈ 600 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Bonfile
37.00
Beef Tenderloin — Gemarineerde ossenhaas, keuze uit champignon- of pepersaus.
arvio≈ 600 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Emin's Bonfile
38.50
Emin's Tenderloin — Gemarineerde ossenhaas met diverse noten en honing.
arvio≈ 750 kcal25 g hiilihydraatteja
Vis Gerechten
Somonpescatarian
25.50
Baked Salmon — Zalm uit de oven met diverse groenten.
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Levrekpescatarian
26.50
Baked Sea Bass — Zeebaarsfilet uit de oven met diverse groenten.
arvio≈ 400 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Oven Gerechten
Kiremitte Köfte
22.50
Groenten, gekruide saus, köfte en een laagje geraspte kaas.
arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Tavuk Sarayı
24.00
Gegrilde kipfilet met groenten, fetakaas en ei uit de oven.
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Mernur
25.00
Ovengerecht van lamsvlees, groenten en Turkse kruiden.
arvio≈ 600 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Mantarvegetarian
21.50
Baked Mushrooms — Gemarineerde champignons met paprika, ui, Turkse boter en kaas.
arvio≈ 400 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Sebzeli Fetavegetarian
23.00
Baked Feta Vegetables — Seizoensgroenten gegratineerd met fetakaas.
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
İmam Bayıldıvegan
24.00
Gegrilde aubergine gevuld met groenten en kikkererwten.
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Pan Gerechten
Saç Kavurma
27.50
Blokjes mals lamsvlees met ui, zoete peper en tomaten.
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Hünkar Beğendi
29.50
Ottomaanse klassieker van lamsvlees op romige gegrilde aubergine.
arvio≈ 600 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Mahmudiye
29.50
Kip, amandelen, rozijnen, abrikozen en honing.
arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Kindermenu
Kipnuggets
13.00
Chicken Nuggets — Geserveerd met friet en mayonaise.
arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraatteja
Kipfilet Kids
13.00
Kids Grilled Chicken — Gegrilde kipfilet met friet en mayonaise.
arvio≈ 700 kcal55 g hiilihydraatteja
Köfte Kids
13.00
Kids Köfte — Traditionele köfte met friet en mayonaise.
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraatteja
Nagerechten
Baklava
9.50
Zoet bladerdeeg gevuld met pistachenoten, geserveerd met ijs.
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 26
Künefevegetarian
12.00
Knapperige kadayıf met mozzarella, suikersiroop en ijs.
arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 33
Suflevegetarian
11.00
Chocolate Soufflé — Warme chocoladesoufflé met een bolletje ijs.
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 29
Lunch
Brioche Anatolia
17.50
Anatolia Brioche — Gepocheerd ei • Sucuk • Yoghurt • Chili olie • Warm brood
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Kƿƿmalƿ Humus
13.50
Kıymalı Hummus — Romige hummus • Gekruid rundergehakt • Chili olie • Warm brood
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Çƿlbƿ r
13.50
Çılbır — Gepocheerde eieren • Knoflookyoghurt • Gekruid gehakt • Chili olie • Warm brood
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Extra gekruid rundergehakt
3.50
Spiced Minced Beef
arvio≈ 250 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Köfte Anatolia
16.50
Anatolia Köfte — Gegrilde köfte • Aubergine • Zoete rode peper • Geroosterde tomaat • Warm brood
arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Falafel Anatoliavegan
12.50
Anatolia Falafel — Hummus • Falafel • Komkommer • Tomaat • Rode ui • Libanees brood
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Kibe
14.50
Krokante bulgurrol • Gekruid rundergehakt • Frisse peterseliesalade • Tomaat
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Fattoushvegetarian
12.50
Knapperig platbrood • Komkommer • Tomaat • Munt • Veldsla • Granaatappel
arvio≈ 420 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Zeytin Salatƿƿvegetarian
11.50
Zeytin Salatasi — Olijven • Komkommer • Tomaat • Rode ui • Peterselie • Granaatappeldressing
arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Mantar Çorbasƿvegetarian
8.00
Mushroom Soup — Volromige champignonsoep • Gebakken champignons • Kruidenolie
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Anteplimvegetarian
14.75
Knapperige kadayƿ • Pistachecrème • Tahini room • Callebaut chocolade • Pistache crunch
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 29
Borrelplank
22.50
Muhammara • Pembe Sultan • Girit Ezmesi • Kazen • Olijven • Bitterballen • Warm brood
arvio≈ 1400 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 38
Bitterballen
9.50
9 stuks • Mosterd
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
7-Gangen Verrassingsmenu
7-Course Surprise Menu — Een culinaire reis door de Ottomaanse keuken met zeven zorgvuldig geselecteerde gangen.
arvio≈ 2200 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 33
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
77veggie
scorearvio
scorearvio
Turkkilaisia meze- ja pääruokia
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on runsaasti kasvismeze-annoksia, kuten hummus ja şak şuka. Pääruokina toimivat esimerkiksi İmam Bayıldı ja falafel. Sekalainen seurue pärjää hyvin laajojen pienten annosten ansiosta.
23 kasvis- ja 7 vegaanista annosta 57:sta
77dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia turkkilaisia grillauksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ruokalistalla on runsaasti vähähiilihydraattisia liharuokia. Grillatut annokset ja kylmät mezet sopivat hyvin.
37 diabetesystävällistä · 57 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Nieuweweg 75, 4811 LW Breda
- Aukioloajat
- masuljettuti16:00–22:00ke16:00–22:00to16:00–22:00pe12:00–15:00, 16:00–22:00la12:00–15:00, 16:00–22:00su12:00–15:00, 16:00–22:00Lunch: Vrijdag t/m Zondag 12:00 - 15:00 (some pages state 'Coming soon')
- Yhteystiedot
- +31765223247 info@lanatra.nl
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lanatra.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 83 %