Marlene - Bremerhaven, Theodor-Heuss-Platz

Theodor-Heuss-Platz 8, 27568 Bremerhaven

Suljettu nyt · avataan 17:00

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 21. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 21. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

NEU!

MIX GRILL

33.90

mixed grill — Rinderspieß, Hähnchenbrust, Schweinemedaillon, Cevapcici, Hacksteak und Nürnberger Bratwurst vom Grill dazu Ljutenica-Dip, Kartoffeldippers und Salat

arvio≈ 1150 kcal65 g hiilihydraatteja

MARLENE - SPEZIAL

29.90

Marlene special grill — Rindersteak, Hähnchenbrust, Schweinesteak mit Paprika, Zwiebeln, Champignons, Tomaten und Zucchini auf dem Grill gebraten, dazu Reis, Kartoffelecken, gegrillte Peperoni und Ljutenica-Dip mit einer Spezialsauce übergossen, serviert in einem Tontopf

arvio≈ 980 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

SUPPEN

INDISCHE CURRY SUPPE | INDIAN CURRY SOUPvegan, vegetarian

6.90

Indian curry soup — mit Gemüse und Kokosmilch | with vegetables and coconut milk

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

TOMATENSUPPE | TOMATOSOUP

6.90

tomato soup — mit frischem Basilikum und Brotsticks | with fresh basil and bread sticks

arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja

GULASCHSUPPE | GULASH SOUP

9.50

goulash soup — hausgemachte ungarische Gulaschsuppe mit Brotsticks homemade Hungarian goulash soup and bread sticks

arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja

VEGETARISCH / VEGAN

MASSAMAN CURRYvegan, vegetarian

17.90

mit Tofu, Kartoffelstücken, Zwiebeln, Kokosmilch, Erdnüssen und Reis

arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

FALAFEL TELLERvegan, vegetarian

14.90

falafel plate — (Frittierte Bällchen aus pürierten Kichererbsen) mit Salatmix, Hummus-Dip

arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

KÜRBIS FALAFEL TELLERvegan, vegetarian

15.90

pumpkin falafel plate — (Frittierte Bällchen aus pürierten Kürbis) mit Salatmix und Hummus

arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

VEGGIE BOWLvegan, vegetarian

17.50

Reis, Paprika, Brokkoli, Kichererbsen, Champignons, Tomaten, Cashewkerne und Sweet Chili Dip

arvio≈ 680 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

GEMÜSEGRATINvegetarian

18.50

vegetable gratin — Kartoffeln und Gemüse in einer Kräutersahnesauce mit Käse überbacken

arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

KALTE VORSPEISEN

MAMAS OLIVENvegan, vegetarian

7.40

olives — grüne und schwarze Oliven auf einem Salatbett und Brotsticks

arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraatteja

HAUSGEMACHTE BRUSCHETTAvegan, vegetarian

8.90

bruschetta — knusprige Scheiben Baguette mit Tomatenwürfeln, Zwiebeln und Knoblauch

arvio≈ 310 kcal42 g hiilihydraatteja

BÜFFELMOZARELLAvegetarian

13.90

buffalo mozzarella — original italienischer Büffelmozarella, mit sonnengereiften Tomaten, Basilikum-Pesto und Brotsticks

arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraatteja

KÄSEPLATTEvegetarian

17.50

cheese board — Käsevariation mit Weintrauben, Birne, Baguette und Feigensenf

arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraatteja

ANTIPASTI

15.90

saisonalbedingte Vorspeisenvariation auf einem Salatbett mit Brotsticks

arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja

CARPACCIO

15.90

beef carpaccio — Rindercarpaccio mit Rucola und Parmesan

arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

WARME VORSPEISEN

BROTSTICKS MIT EINEM DIP

5.90

breadsticks with dip — hausgemachte Brotsticks mit einem Dip

arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja

PIZZABROT MIT EINEM DIP

9.50

garlic pizza bread — Pizzabrot mit Knoblauch und Peperoni

arvio≈ 410 kcal48 g hiilihydraatteja

DATTELN IM SPECKMANTEL

9.50

dates wrapped in bacon — Datteln im Speckmantel auf Salatbett dazu Brotsticks

arvio≈ 390 kcal32 g hiilihydraatteja

PIMIENTOS DEL PADRÓNvegan, vegetarian

7.90

pimientos de padrón — kleine gebratene Paprikaschoten mit grobem Meersalz und Brotsticks

arvio≈ 340 kcal30 g hiilihydraatteja

ZWEI CHORIZO-SPIESSE

10.90

chorizo skewers — mit Aioli-Dip dazu Brotsticks

arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraatteja

TINTENFISCHRINGE

9.90

calamari rings — Tintenschringe mit Aioli-Dip, Salatbeilage und Zitrone

arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

MARLENES HÄHNCHENFLÜGEL

11.50

chicken wings — knusprige Hähnchenügel mit Sweet und Chili Dip

arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

DIPS

Kräuter-FrischC käsevegetarian

2.00

herb cream cheese dip

arvio≈ 120 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Zitronen-Aiolivegetarian

2.00

lemon aioli

arvio≈ 110 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Barbeque Dip

2.00

barbecue dip

arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sweet Chili Dip

2.00

arvio≈ 70 kcal12 g hiilihydraatteja

Baguettevegan, vegetarian

2.40

arvio≈ 150 kcal30 g hiilihydraatteja

Brotsticksvegan, vegetarian

2.40

breadsticks

arvio≈ 160 kcal28 g hiilihydraatteja

HAUSSPEZIALITÄTEN

GEGRILLTES LACHSFILETpescatarian

28.90

grilled salmon fillet — Lachslet mit Saisongemüse und Ragout von Drillingskartoffeln, Chorizo und Cherrytomaten auf Lemon-Kapernsauce

arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

GAMBAS PFANNEpescatarian

27.50

gambas pan — Gambas in Olivenöl mit Chilischoten, Weißwein und Pesto dazu Brotsticks

arvio≈ 550 kcal32 g hiilihydraatteja

MEDAILLON PFANNE

24.50

pork medallion pan — Schweineletstücke in Champignonrahmsauce dazu Basmatireis und Salat

arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

HÄHNCHENBRUST PFANNE

23.90

chicken breast pan — Hähnchenbrust in Gorgonzolasauce mit Basmatireis und Salat

arvio≈ 640 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

HÄHNCHENBRUST CURRY

23.90

chicken breast curry — Hähnchenbrust mit Ananas und Curry-Kokosmilch dazu Basmatireis

arvio≈ 610 kcal52 g hiilihydraatteja

AUS DEM OFEN

LASAGNE

19.50

lasagna — Nudeln, Hackeisch und Tomatensahnesauce mit Käse überbacken

arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraatteja

KARTOFFEL-HÄHNCHEN-AUFLAUF

23.50

potato chicken casserole — Hähnchenletstreifen an Kartoffeln und Champignons in Sahnesauce mit Käse überbacken

arvio≈ 720 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

CHICKEN DAY

HÄHNCHENSCHNITZEL „WIENER ART“

18.90

chicken schnitzel — Hähnchenschnitzel Paniert dazu Pommes und Salatbeilage

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

HÄHNCHEN „MAILÄNDER ART“

18.90

chicken Milanese — Hähnchenbrust in Tomatensauce mit Nudeln

arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

HÄHNCHENBRUST PFANNE

18.90

chicken breast pan — Hähnchenbrust in Gorgonzolasauce mit Basmatireis und Salat

arvio≈ 640 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

HÄHNCHENBRUST CURRY

18.90

chicken breast curry — Hähnchenbrust mit Ananas und Curry-Kokosmilch dazu Basmatireis

arvio≈ 610 kcal52 g hiilihydraatteja

KARTOFFEL-HÄHNCHEN-AUFLAUF

18.90

potato chicken casserole — Hähnchenfiletstreifen an Kartoffeln und Champignons in Sahnesauce mit Käse überbacken

arvio≈ 680 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

FLEISCHGERICHTE

RINDERFILET (200g) Rodeo Ranch Quality

34.90

beef fillet — mit Pfeffersauce dazu Kartoffelecken und eine Salatbeilage

arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

RUMPSTEAK (250g) Rodeo Ranch Quality

33.50

rump steak — mit geschmorten Zwiebeln und Champignons dazu Kartoffel Dippers und eine Salatbeilage

arvio≈ 780 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

RIB-EYE-STEAK (300g) Rodeo Ranch Quality

36.00

rib-eye steak — mit geschmorten Zwiebeln und Champignons dazu Kartoffel Dippers und eine Salatbeilage

arvio≈ 890 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

HÄHNCHENBRUST MAILÄNDER ART (200g)

24.90

chicken breast Milanese — Hähnchenbrust mit Tomaten und Käse überbacken dazu Langkornreis

arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

SALATE

GEMISCHTER SALATvegan, vegetarian

10.50

mixed salad — Blattsalate, Tomaten, Paprika, Gurken und Oliven

arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

HIRTENSALATvegetarian

14.50

shepherd salad — Tomate, Gurke, rote Zwiebeln, Paprika, Oliven, Feta

arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

MARLENEvegetarian

17.50

Marlene salad — Blattsalate, gegrillter Ziegenkäse, Cherry-Tomaten und Pinienkerne

arvio≈ 410 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68

KASPERLETHEATER-SALAT

18.50

Kasperletheater salad — Blattsalate, Gurken, Tomaten, Nuss-Mix, frisches Obst und Hähnchenstreifen in Honig-Sesam-Kruste

arvio≈ 480 kcal28 g hiilihydraatteja

FÜR DIE KLEINEN GÄSTE

4 Nürnberger Würstchen mit Kartoffel Dippers

8.50

Nuremberg sausages for kids

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja

Chicken Nuggets mit Kartoffel Dippers

7.90

Chicken Nuggets with Potato Dippers

arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraatteja

PIZZA

PIZZA MARGHERITAvegetarian

12.50

Tomatensoße, Käse und Oregano

arvio≈ 850 kcal100 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

PIZZA SALAMI

14.90

Salami, Peperoni, Tomatensoße, Käse und Oregano

arvio≈ 980 kcal102 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

PIZZA BRAVO

15.50

Schinken, Pilze, Tomatensoße, Käse und Oregano

arvio≈ 940 kcal105 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

PIZZA NIZZApescatarian

15.50

Thunsch, Zwiebeln, Tomatensoße, Käse und Oregano

arvio≈ 960 kcal104 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

PIZZA HAWAII

15.50

Schinken, Ananas, Tomatensoße, Käse und Oregano

arvio≈ 970 kcal110 g hiilihydraatteja

PIZZA NAPOLETANApescatarian

15.50

Anchovis, Oliven, Kapern, Zwiebeln, Tomatensoße, Käse und Oregano

arvio≈ 920 kcal102 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

PIZZA QUATTRO STAGIONI

16.00

Artischocken, Paprika, Pilze, Schinken, Tomatensoße, Käse und Oregano

arvio≈ 950 kcal108 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

PIZZA VEGGIEvegetarian

13.50

Brokkoli, Spinat, Mais, Paprika, Zwiebeln, Tomatensoße, Käse und Oregano

arvio≈ 820 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

PIZZA BUFFALOvegetarian

15.50

Büffelmozzarella, Pesto, Cherry-Tomaten, Rucola, Tomatensoße und Oregano

arvio≈ 910 kcal98 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

QUATTRO FORMAGGIvegetarian

15.50

Pizza Quattro Formaggi — Mozzarella, Gouda, Gorgonzola, Edamer, Tomatensoße und Oregano

arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraatteja

PIZZA CHORIZO

15.50

Chorizo, eingelegter Kürbis, grüne Paprika, Tomatensoße, Käse und Oregano

arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja

PASTA

PASTA MEDITERRANEOvegetarian

17.50

Büffelmozzarella, Oliven, Zwiebeln, Paprika, Kapern, getrocknete Tomaten, Basilikum-Pesto

arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

PASTA ALFREDOvegetarian

15.90

Butter, Knoblauch, Petersilie, Sahne, Parmesan

arvio≈ 900 kcal70 g hiilihydraatteja

PASTA POLLO

18.90

mit Hähnchenbruststreifen und Champignons in Sahnesoße

arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraatteja

OFENKARTOFFELN KLASSIK

OFENKARTOFFEL TRADITIONELLvegetarian

13.00

Classic Baked Potato — Ofenkartoffel mit Sour Cream und eine kleine Salatbeilage

arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

OFENKARTOFFEL MIT RÄUCHERLACHSpescatarian

16.90

Baked Potato with Smoked Salmon — Ofenkartoffel mit Sour Cream und Räucherlachs dazu Salatbeilage

arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 84

OFENKARTOFFEL CHAMPIGNONSvegetarian

14.90

Baked Potato with Mushrooms — Ofenkartoffel mit Sour Cream, Zwiebeln, Champignons und Salatbeilage

arvio≈ 620 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

BEILAGEN

KARTOFFELECKENvegetarian

4.50

Potato Wedges

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

SÜßKARTOFFELNvegetarian

5.90

Sweet Potato Fries

arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraatteja

KARTOFFEL DIPPERSvegetarian

4.50

Potato Dippers

arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraatteja

BASMATI-REISvegan

3.00

Basmati Rice

arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja

KNACKIGES MARKTGEMÜSE AUS DER PFANNEvegan

5.90

Pan-fried Market Vegetables

arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

KLEINER BEILAGEN-SALATvegetarian

4.90

Side Salad

arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

KRÄUTERBUTTERvegetarian

1.50

Herb Butter

arvio≈ 100 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

COLE SLAWvegetarian

4.00

Coleslaw

arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

DESSERTS

HAUSGEMACHTES MANGO-EISvegetarian

6.90

Mango Ice Cream — 3 Kugeln Mango-Eis

arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 39

MOUSSE AU CHOCOLATvegetarian

6.50

Chocolate Mousse — lecker, schokoladig

arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraatteja

PANNA COTTAvegetarian

5.90

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42

SCHOKO-SOUFFLÉvegetarian

6.90

Chocolate Soufflé — Schokoladensoufflé mit üssigem Kern

arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 34

TRÜFFELSCHOKO TRAUMvegetarian

7.50

Chocolate Truffle Dream — halbgefrorene Eistrüffel aus Zabaione- und Schokoladencreme

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35

HELLES SCHOKO-SOUFFLÉvegetarian

7.50

White Chocolate Soufflé — weißes Schokoladensoufflé mit üssigem Kern

arvio≈ 550 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 27

TRÜFFELNUSS TRAUMvegetarian

7.50

Hazelnut Truffle Dream — halbgefrorener Eistrüffel aus Haselnuss-Eiskreme mit Schokoladenkern

arvio≈ 450 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 41

Spareribs satt Donnerstag

Spareribs satt

Spare Ribs — Zart marinierte Spareribs, serviert mit knusprigen Wedges und Sour Cream, dazu hausgemachte BBQ-Sauce – und das Beste: Nachschlag, so oft Sie wollen!

arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

86veggie
scorearvio

Runsaasti kasvis- ja vegaanivaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on Massaman-curry tofuilla ja Veggie Bowl. Tarjolla on myös falafel-annoksia ja Pizza Veggie.

41 kasvis- ja 13 vegaanista annosta 84:sta

58dia
scorearvio

Liha- ja salaattiannokset

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita proteiinipitoisia vaihtoehtoja. Suosi liha- ja kasvisruokia pasta- ja pizzojen sijaan.

24 diabetesystävällistä · 84 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Theodor-Heuss-Platz 8, 27568 Bremerhaven
Aukioloajat: ma—
ti—
ke17:00–22:00
to17:00–22:00
pe—
la—
su—
Pizza und Pasta Mittwoch: 17:00 – 22:00 Uhr. Spareribs satt Donnerstag: 17:00 – 22:00 Uhr
Yhteystiedot: +4947196907890 info@marlene-bhv.de
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), marlene-bhv.de/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 78 %

Omistatko Marlene - Bremerhaven, Theodor-Heuss-Platz? Rekisteröi paikkasi.